Девочки, сегодня расскажу, как успевать ВСЁ и при этом не выгорать.

После развода я жила в тревоге – за будущее, за настоящее, за себя
Я хваталась за кучу дел, пахала на износ, но вместо результата получала только усталость и пустоту.

Постоянный стресс стал для меня нормой. И тело не выдержало – проблемы со здоровьем, апатия, внутренний разлом…

Мне казалось, что я делаю недостаточно. Нужно больше! Быстрее! Сильнее!
Внешний мир только подгонял: «Ты что, расслабилась?!»

Я думала, что у меня всего два варианта:
➡ Либо я спокойна, но ничего не добиваюсь.
➡ Либо я уставшая, но успешная.

Но однажды я задала себе ВОПРОС, который перевернул моё мышление:
А почему я вообще должна выбирать?
Почему не взять ВСЁ?

С помощью психологии и эзотерики я выровняла свою жизнь.

Хаос и усталость создаём мы сами.
Когда поняла это – всё начало меняться.

Я знаю, что значит чувствовать в себе огромный потенциал, но не иметь сил реализовать его.
Но я также знаю, как выйти из этого.

На основе этого я составила для вас гайд,который оценивает уровень вашей тревоги , в нем есть практики ,которые помогают прийти к внутреннему балансу🥰

Забирайте ❤️

Я хотела забыть этот период, вычеркнуть из памяти. Но именно тогда я встала на свой истинный путь.

Быть мамой для меня всегда было огромной ответственностью. И когда я была в положении, я начала глубоко изучать свои внутренние процессы.

Это было нелегкое время. Я понимала, что с отцом моего сына нам не по пути, но тогда рассуждала иначе:
“Ради ребенка я должна сохранить семью.”
Но как я ошибалась…

Кому знакомо ?

Это убеждение разрушало меня изнутри. Я цеплялась за иллюзию, пока не осознала: теряю не только семью, но и себя.

Когда дошла до предела, развод стал единственным выходом. Я вернулась в родной город с сыном, которому было 5 месяцев, миллионом долгов и незаконченной учебой.

Тогда же погиб на войне мой двоюродный брат.

После его смерти я осознала, что больше не могу жить в роле жертвы

Я уже изучала психологию и нумерологию, понимала, что нужно делать, но боялась: “Справлюсь ли я одна?”

И да, одна я не справилась.
Меня поддерживали родители, и тогда моя главная цель была одна: не передать свои страхи и обиды сыну.

Я погрузилась в изучение психологии и эзотерики. Постепенно стало легче.
А потом я встретила своего мужа. Доверять было сложно, но его поступки меняли мое отношение.

Сегодня у меня нет обид и чувства вины. Я исцелила эту травму.
Я могу отстаивать свои границы.

Например, сейчас идут суды, где бывший пытается отменить алименты, назначает тест ДНК.

Его семья писала мне обидные вещи про моего сына. Раньше это меня ранило. Но сегодня я спокойна.

Именно в то время люди сами начали обращаться ко мне за помощью.
Так я поняла: психология — это мое дело.


Я начала консультировать и работать с наставником.

Мои клиенты достигали своих целей, и я видела, как их внутренние трансформации меняли их жизнь.

Это вдохновляло меня продолжать заниматься своим делом ❤️

Кто хочет технику по выходу из деструктивных сценариев ?❤️

Развод, миллион долгов и страх остаться одной

Когда я ушла от мужа, на руках был 5-месячный сын. Я смотрела на него и чувствовала не только любовь, но и страх.

Как я справлюсь одна? Где брать деньги?
А вдруг я ошиблась?

Внутри меня боролись две силы:
Одна кричала – «вернись, не вывезешь».
Другая шептала – «ты справишься, главное – не предавай себя».

Я выбрала себя. Я выбрала сына.
И этот выбор перевернул всю мою жизнь.

Сначала было больно. Очень.
Я жила в режиме выживания.
Но однажды я поняла:
• Никто не придет спасать меня.
• Никто не даст мне ту жизнь, о которой я мечтаю.
• Никто не изменит ничего, если я сама этого не сделаю.

Я ушла глубоко в психологию и эзотерику.
Разобрала себя по кусочкам. Перепрошила мышление.

И что произошло дальше?

• Я встретила мужчину, рядом с которым я чувствую себя любимой и защищенной.
• Я создала свое дело, которое дает мне свободу, удовольствие и достойный доход.
• Я выстроила жизнь, в которой есть изобилие, любовь и женское счастье.

Но самое главное – я больше никогда не предаю себя.


Если ты чувствуешь, что хочешь изменений, но не знаешь, с чего начать – пиши мне,и я запишу тебя на безоплатную консультацию ,где мы выстроим новую стратегию ,по которой ты будешь действовать и выйдешь на новый уровень себя как личности ❤️

@anastasmatrix13

Неважно кто ты , главное принятие всех внутренних частей , тогда наступает баланс внутри и снаружи 🔥❤️

Здесь ты найдешь гайд,который поможет тебе это сделать ❤️

Необходимо вкладывать В
СЕБЯ

- Это возможно когда я уже ценен,
я эту ценность чувствую,
я верю в себя

Я вкладываю в себя, в свою внешность, в своё питание, в своё развитие

Фокус внимания НА СЕБЯ 🧘🏽‍♀️

Мало тех, кто может похвастаться психическим здоровьем
потому что они не вкладывают в себя, их способы разгрузки и релаксации - это алкоголь, еда, наркотики, любовные зависимости 🥃🍺

То есть, всё для того, чтобы УБЕЖАТЬ от самого себя

Помните, для меня всё самое лучшее в этом мире ❤️