На разговор об этой теме меня вдохновили мои ученики… и оказывается мы такие не одни 🥺
запишу подкаст о том как я с этим справляюсь !!!
запишу подкаст о том как я с этим справляюсь !!!
🔥7❤🔥4❤3👍2
🎧 Чувство вины за отдых. Как с ним бороться? Что делать, если не умею отдыхать?
Вот и долгожданный подкастик про отдых!
- Почему так важен отдых?
- Лежать в кровати, единственный ли способ релакса?
- Что делать, если не могу рано уснуть?
- Задали домашку по 8 предметам, прикол какой-то?
- Как трудоголикам начать отдыхать и перестать винить себя за это?
Этот подкаст, мне кажется, я буду сама переслушивать ещё несколько раз аххахаха
Чтобы напоминать себе о том, КАК ВАЖЕН ОТДЫХ 🤞🏼🥺
Слушаем и отправляем друзьям трудоголикам !
Вот и долгожданный подкастик про отдых!
- Почему так важен отдых?
- Лежать в кровати, единственный ли способ релакса?
- Что делать, если не могу рано уснуть?
- Задали домашку по 8 предметам, прикол какой-то?
- Как трудоголикам начать отдыхать и перестать винить себя за это?
Этот подкаст, мне кажется, я буду сама переслушивать ещё несколько раз аххахаха
Чтобы напоминать себе о том, КАК ВАЖЕН ОТДЫХ 🤞🏼🥺
Слушаем и отправляем друзьям трудоголикам !
❤🔥9❤6🔥3👍2
В этом году я научилась невозможному…
Совсем скоро мне исполнится 23 года. И я очень сильно поменялась внутренне
• уровень мой тревоги снизился раз в 10
• я меньше агрессирую, злюсь и обижаюсь
• я стала более открытой и раскрепощенной
• я перестала прятаться за работой в моменты грусти
• я перестала винить себя за отдых
• я учусь наслаждаться красотой в людях и вещах вокруг меня
В этом году я ещё больше ушла в работу с людьми, в общение с ними!
И это даёт мне ещё большее количество крутых результатов у моих учеников! И благодарностей родителей 🙏🏻
А все началось с качественного отдыха, которым я занялась в январе. Я разрешила его себе.
- путешествия
- лыжи и сноуборд
- спа и массажи
- теннис и растяжка
- английский и психология
- кино и прогулки
- уютные вечера наедине с собой
Благодарна себе за такую большую работу ! И Вас за то, что читаете и поддерживаете меня комментариями 🫂
Уже послушали подкаст про отдых? ❤️
Совсем скоро мне исполнится 23 года. И я очень сильно поменялась внутренне
• уровень мой тревоги снизился раз в 10
• я меньше агрессирую, злюсь и обижаюсь
• я стала более открытой и раскрепощенной
• я перестала прятаться за работой в моменты грусти
• я перестала винить себя за отдых
• я учусь наслаждаться красотой в людях и вещах вокруг меня
В этом году я ещё больше ушла в работу с людьми, в общение с ними!
И это даёт мне ещё большее количество крутых результатов у моих учеников! И благодарностей родителей 🙏🏻
А все началось с качественного отдыха, которым я занялась в январе. Я разрешила его себе.
- путешествия
- лыжи и сноуборд
- спа и массажи
- теннис и растяжка
- английский и психология
- кино и прогулки
- уютные вечера наедине с собой
Благодарна себе за такую большую работу ! И Вас за то, что читаете и поддерживаете меня комментариями 🫂
Уже послушали подкаст про отдых? ❤️
❤🔥19❤8👍3🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14❤6👍4
Мой внутренний конфликт разрешён !!!
Периодически я очень сильно пропадала из блога. На это есть 2 причины👇🏼
• Во-первых, я всегда очень сильно погружаюсь в работу со своими учениками
• Во-вторых, уже долгое время у меня кипит мозг. Я хочу делиться мыслями и опытом касательно своей работы, но мой канал совсем на другую ЦА
Мои читатели в бОльшей мере ребята средней и старшей школы
РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО 🔥
Создаю ещё один канал (личный дневник) для коллег и тех, кому интересно следить за моим развитием в преподавании и бизнесе
Чем я могу быть полезной?
✔️ Как сделать доход с уроков стабильным и предсказуемым
✔️ Как выстроить очередь из клиентов
✔️ Как не ограничиваться потолком в 150-200 тыс
✔️ Как вести уроки 4 дня в неделю и иметь время на танцы, массаж, английский
✔️ Как получать признание, любовь и уважение от учеников и их родителей
Отправляй ссылку на канал, кому он будет полезен! И присоединяйся сам 👇🏼 https://t.me/easytutoring
Периодически я очень сильно пропадала из блога. На это есть 2 причины👇🏼
• Во-первых, я всегда очень сильно погружаюсь в работу со своими учениками
• Во-вторых, уже долгое время у меня кипит мозг. Я хочу делиться мыслями и опытом касательно своей работы, но мой канал совсем на другую ЦА
Мои читатели в бОльшей мере ребята средней и старшей школы
РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО 🔥
Создаю ещё один канал (личный дневник) для коллег и тех, кому интересно следить за моим развитием в преподавании и бизнесе
Чем я могу быть полезной?
✔️ Как сделать доход с уроков стабильным и предсказуемым
✔️ Как выстроить очередь из клиентов
✔️ Как не ограничиваться потолком в 150-200 тыс
✔️ Как вести уроки 4 дня в неделю и иметь время на танцы, массаж, английский
✔️ Как получать признание, любовь и уважение от учеников и их родителей
Отправляй ссылку на канал, кому он будет полезен! И присоединяйся сам 👇🏼 https://t.me/easytutoring
🔥11❤5👍2🫡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9👍3
+1000000 к настроению когда начались каникулыыыы 🔥🔥🔥
❤15❤🔥6🔥4👍2
На какой стороне ты?!
Каникулы - однозначно праздник для большинства ребят
Вопрос: "Как же правильно их провести?"
Если у вас есть регулярные 1-2 занятия в неделю с репетитором, я всегда за то, чтобы отдыхать на каникулах. Очень важно выдыхать и снимать напряжение 💆🏼♀️🧠
Помним!! Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ - долгосрочный процесс. Это не спринт, это марафон
Не тратим все силы. Оставляем их на последний рывок в мае 🚀
НО❗️Есть ребята, для которых каникулы - это идеальный шанс нагнать класс и начать чувствовать себя уверенно на уроках
Я всегда рада таким интенсивам, потому что результат за неделю ежедневных занятий - ПРОСТО ОГОНЬ !!!!
ПОДЫТОЖИМ:
1. Не мучайте себя, если у вас все идёт по графику - отдыхайте. У кого проблемки, я записывала подкаст «чувство вины за отдых»
2. Не упускайте шанс стать увереннее на уроках - занимайтесь. Учиться, чувствуя отставание от одноклассников, тяжело. Это может негативно сказаться на вашей мотивации и самооценке
Вы кто? СТАВЬТЕ РЕАКЦИИ
😈 - Я разлагаюсь на диванчике
😇 - Я учусь и закрываю долги
___________________________________
ССЫЛКА НА КАНАЛ ДЛЯ РЕПЕТИТОРОВ 👉🏼 Про школьников (и их подвиды)
Каникулы - однозначно праздник для большинства ребят
Вопрос: "Как же правильно их провести?"
Если у вас есть регулярные 1-2 занятия в неделю с репетитором, я всегда за то, чтобы отдыхать на каникулах. Очень важно выдыхать и снимать напряжение 💆🏼♀️🧠
Помним!! Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ - долгосрочный процесс. Это не спринт, это марафон
Не тратим все силы. Оставляем их на последний рывок в мае 🚀
НО❗️Есть ребята, для которых каникулы - это идеальный шанс нагнать класс и начать чувствовать себя уверенно на уроках
Я всегда рада таким интенсивам, потому что результат за неделю ежедневных занятий - ПРОСТО ОГОНЬ !!!!
ПОДЫТОЖИМ:
1. Не мучайте себя, если у вас все идёт по графику - отдыхайте. У кого проблемки, я записывала подкаст «чувство вины за отдых»
2. Не упускайте шанс стать увереннее на уроках - занимайтесь. Учиться, чувствуя отставание от одноклассников, тяжело. Это может негативно сказаться на вашей мотивации и самооценке
Вы кто? СТАВЬТЕ РЕАКЦИИ
😈 - Я разлагаюсь на диванчике
😇 - Я учусь и закрываю долги
___________________________________
ССЫЛКА НА КАНАЛ ДЛЯ РЕПЕТИТОРОВ 👉🏼 Про школьников (и их подвиды)
😈17😇9❤5