МАСТЕРСТВО ПСИХОТЕРАПИИ
137 subscribers
23 photos
5 videos
4 files
48 links
Канал для психологов, психотерапевтов, коучей и кому интересно развитие практики.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, здравствуйте! ☀️

Села утром в свое любимое кресло с пледиком, обожаю это время года и быстро написался пост.
Ууууххх, как много мне хочется вам рассказать!!!

Но пока буду краткой и поделюсь тем, что в моменте. Так как остальное еще в процессе формирования в слова.

Наверное, вы заметили, что я переодически «пропадаю из Канала»?
Потому что, мне периодами надо дни тишины, на подумать.

Вижу, что иногда некоторые даже отписываются и тут и в инсте - вероятно, активные достигаторы 😅
Я тоже раньше такой была и присутствовала по принципу «там, где можно побольше пользы взять» (подвох в том, что когда ты только берешь, наступает момент, когда уже не лезет 🤮).
Это нормальный этап развития: прийдёт время и все всё осознают 🤓

А те, кто здесь, думаю, понимают и ценят ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ и разность, поэтому благодарю вас, что даёте мне время побыть в тишине с самой собой или моими близкими и не убегаете.

А даёте ли вы его себе?
ВРЕМЯ ТИШИНЫ. Почему это важно? 🤔

Человек является частью Природы, а у неё есть свои законы, следуя которым мы сохраняем ресурсность и напротив - сопротивляясь которым мы истощаемся.

Так вот: я интуитивно «ухожу в тишину». А сейчас особенно важно было, в начале сентября, просто потому что происходит смена сезона.

Закончилось цветущее лето, где было место большому труду и возделыванию. Сейчас мы встречаемся с порой сбора урожая - в прямом и переносном смысле. Наступило время увидеть, что мы сеяли...
кстати многие считают, что лето это время отдыха, но те кто следит за процессами природы, понимают, что летом надо много работать, что бы зимой было с чем зимовать 😉.

И сейчас многие будут проживать непростые процессы. Особенно ближе к зиме. Смотреть на правду не всегда легко и приятно. Поэтому… обнимаю вас!!! 🤗❤️
Помните, что даже, если чего-то из желаемого достигнуть не удалось, лучше держать фокус внимания на успехах, чем ругать себя за неудачу. Ну и Терапия в помощь, конечно 💯. Никогда не поздно разобрать свои завалы, что бы следующий год был лучше предыдущего!

Я делаю именно это и вижу, что достижений очень много, но всё же нужен переход… требуется новое!

Поэтому в ближайшую пару недель будет полная пересборка формата моей работы и я подробно обо всём расскажу.
Есть решения, в рамках которых, как я чувствую, мы сможем вместе двигаться в новую степень качества, глубины и масштаба!

Следите за новостями в Канале! 🙏🏻

А как вы проживаете смену сезона? Успеваете замечать глубинные процессы и давать им время распаковаться?

Поделитесь в комментариях 🟣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥85🤗1
Самозванец или реальный страх: как разобраться начинающему психологу?

Недавно ко мне обратилась начинающий психолог с жалобой на синдром самозванца. Она рассказала, что боится брать клиентов, чувствует себя неуверенно и считает, что недостаточно компетентна.

Сейчас в инфопространстве активно обсуждают тему синдрома самозванца. Это стало чуть ли не модным диагнозом среди специалистов разных сфер. Но так ли все однозначно?

Синдром самозванца возникает у опытных практикующих специалистов. У них за плечами уже немало клиентских сессий, дипломы, сертификаты. Но они продолжают сомневаться в своей компетентности.

А что если перед нами начинающий психолог? Человек, который только закончил обучение и делает первые шаги в профессии? В этом случае мы имеем дело с объяснимыми страхами и неуверенностью новичка, ведь у него действительно пока мало практического опыта. И это нормально!

Проблема в том, что многие начинающие специалисты путают эти две ситуации. Они слышат про модный синдром самозванца и автоматически приписывают его себе. А это может увести в сторону от реального решения проблемы.

Что делать, если вы начинающий психолог и испытываете страх перед работой с клиентами?

Прежде всего, важно честно признать свой уровень. Не зацикливаться на своей «неполноценности», а сфокусироваться профессиональном развитии.

📍Начните с работы в тройках на обучающих курсах. Это отличный способ попрактиковаться в безопасной обстановке.
📍Посещайте интервизии и супервизии. Обсуждение сложных случаев с коллегами очень помогает в профессиональном росте.
📍Берите первых клиентов. Да, это страшно. Но только так вы сможете набрать реальный опыт.
📍Работайте над личной терапией. Это поможет лучше понять себя и свои реакции.
📍Обучайтесь, но не застревайте в бесконечном потоке курсов и тренингов.

📍И приходите на трехдневный курс «Азы психологического консультирования». Мы будем подробно разбирать все нюансы старта в профессии — от базовых компетенций до особенностей проведения первых сессий.

Курс поможет структурировать знания, отработать основные навыки и уверенно начать практику.

Запись на курс по ссылке ⬇️

https://psyevo.by/learning/video-courses/azy-konsultirovaniya.html
2👍1
Коллеги!

Приглашаю вас сегодня на прямой эфир в инстаграм. Поговорим про #неУдобные_вопросы_к_психологу.

Какие неудобные вопросы от клиентов вы слышали? Пишите здесь, в комментариях, или в директ в инстаграм)

13.09, сегодня!
в 17.30.

Приходите на эфир, всех жду!
🔥4
Эфир провела, и скажу вам по секрету, там есть подарок! Посмотрите 😉

Сегодня пятница 13-е!
Некоторые боятся этого сочетания, и все неудачи валят на него. И на меркурий..

Как вы относитесь к этому дню?

И я напоминаю, что вы ещё успеваете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на трехдневный курс "Азы психологического консультирования" и забрать все подарки!!

А это:
- бонусную лекцию
- участие в розыгрыше
- фиксированную низкую цену на Мастерство Психотерапии

Для того, чтобы забрать все бонусы, вам достаточно просто зарегистрироваться. Оплатить можно до 16 сентября.
Расскажу про бонусы.

И если про бонусную встречу я уже много говорила, и ее даже хотят купить отдельно. Но я решила, что это будет эксклюзив только для участников интенсива! Будет ооочень полезно, я обещаю.

То про остальные бонусы я не говорила. На курсе по работе с сопротивлению я провела розыгрыш, и мне понравилось. Там было два подарка, даже дороже, чем сам курс. И на интенсиве кото-то тоже станет счастливчиком!
Может это вы?

Ну ещё один бонус. Про него рассказала на эфире. Для всех участников интенсива я фиксирую минимальную цену анкеты предзаписи на Мастерство психотерапии! Даже если вы будете покупать перед самым стартом курса. Даже если на момент покупки цена на сайте будет намного выше!

А когда я начну рассказывать про МП вам точно захочется его купить.
Поэтому приходите, на азы. Вы сможете прочувствовать подхожу ли я вам как спикер, увидите мою подачу информации. Познакомимся.

Если не получается быть на интенсиве онлайн, не волнуйтесь. Записи будут в вашем кабинете на геткурс.

Кстати, доступ к рабочим тетрадям у вас откроется в первый же день интенсива, 16 сентября!!

Главное приходите на бонусную встречу!! Там мы будем работать лично!!

Сегодня достаточно зарегистрироваться! Оплатить можно до старта курса, 16 сентября.


https://psyevo.by/learning/video-courses/azy-konsultirovaniya.html
👍61🔥1
Мурашки по коже от предвкушения...

Знаете это чувство, когда внутри все трепещет от ожидания чего-то особенного? Именно так я себя сейчас ощущаю.

Последние недели я погружена в подготовку нового формата 2 потока курса Мастерство психотерапии. Перебираю материалы, продумываю каждую деталь, чтобы сделать его максимально полезным и интересным для участников.

Каждый раз, когда я провожу собеседование с потенциальным учеником, меня переполняют эмоции. Складывается такая потрясающая, вдохновляющая компания коллег! Так и хочется поскорее начать наши встречи!

Курс стартует уже 24 октября. Но важно записываться в анкету прямо сейчас. Ведь с октября будет первое повышение цены. А ближе к старту - второе. Так что заполняйте анкету !!

Анкета записи на курс Мастерство Психотерапии

Подробности о программе я буду рассказывать совсем скоро. Хочу подробно описать каждый блок, чтобы стало понятнее о чем там будем говорить.

Кризис, Травма, РПП и Психосоматика – с какого начать?

А пока предлагаю заглянуть в закреплённые сторис в инстаграм — там вы найдете отзывы и фотографии с наших прошлых встреч.
Уверена, они помогут прочувствовать атмосферу! Ну и захотеть присоединиться к нам. Потому что я честно, делаю от души! ❤️ От рабочей тетради до свечей и саксофониста на выпускном!

Кстати, о вдохновении — я уже вовсю планирую выпускной для второго потока. 🫣 Обещаю, будет незабываемо!

И еще раз, оставляйте заявку в анкету, мы согласуем время собеседования. Буду рада пообщаться лично и ответить на все вопросы!

Заполнить анкету, чтобы воспользоваться лучшим предложением!
3❤‍🔥2
Коллеги!
Приглашаю вас открытую сессию в формате “Экспресс-разбор”.

Проведем ее уже 1 октября в 18.30 здесь, в этом канале! 🌟

💬 Как это будет - Я выберу несколько человек из присутствубщих для проведения живой экспресс сессии. Количество человек будет ограничено временем.

🔍 Что вас ждет на сессии?
1. Практическое решение актуального запроса: Наблюдайте, как я работаю с клиентом, продвигаясь к результату всего за 15-30 минут.
2. Погружение в терапевтический процесс: Станьте свидетелем того, как устанавливается доверие, какие техники используются и как происходит работа с запросами. Вы сможете прочувствовать атмосферу терапии!
3. Экспертный подход: Я применю разнообразные методы, которые помогут выявить ключевые моменты вашей ситуации и предложить конструктивные решения. Каждый из вас унесет с собой полезные инсайты!

Для кого это мероприятие?
• Для тех, кто интересуется психотерапией и хочет понять, как работает психологическая помощь.
• Для тех, кто готов задать свой вопрос и увидеть, как быстро можно находить решения.
• Для практикующих психологов и студентов, желающих наблюдать за реальной терапевтической практикой.

📩 Чтобы участвовать, включите уведомления в этом канале! Так вы не пропустите начало эфира.
Жду вас на сессии — давайте вместе открывать новые горизонты возможностей и роста! 💪

Ну а пока вы можете посмотреть записи прошлых разборов:
От 5.08.24 https://t.me/masterstvopsy/166
От 6.09.24 https://www.youtube.com/watch?v=Ie7R5XVWa40
🔥52👍1
Live stream finished (56 minutes)
Подкаст, о котором вчера говорили на эфире и на который я часто ссылаюсь.

клуб «моя жизнь» Ощущение #достаточность
🔥63
Упражнение на #ресурсность_богатство. Делать только после прослушивая подкаста!

1 Личность и ее физическое проявление.
2 Семья и окружение.
3 Отношения с противоположным полом и любовь.
4 Дети.
5 Здоровье.
6 Красота.
7 Отдых и путешествия.
8 Материальное благосостояние.
9 Карьера и успешность.
10 Творчество и хобби.
11 Цели, предназначение.
12 Духовность.
🔥64
Открытый экспресс-разбор от 01.10.24

Запросы про деньги это всегда не про деньги)

И конечно все наши «затыки» идут глубоко из детства. И это не про то, что там было плохо. Или наши мамы плохие. Или время другое!

Это про то, что с этим можно и нужно работать! И важно ЗНАТЬ - с чем и как.

Тема возрастных кризисов - это ВАУ-инсайты у первого потока.

Почему-то никто не думает, что они даны не просто так, а для того что бы появились новообразования, которые потом будут влиять или управлять нами. Во время кризисов формируются важные паттерны поведения. Об этом по косточкам на курсе.

Знать как проходят возрастные кризисы. Понимать, или даже чувствовать, какой из них не пройден у вашего клиента.
Уметь помочь, и клиентам, и себе!

Вот ваш результат прохождения модуля по Кризисам. А это лишь 1 из 7!!

Но! Волшебных таблеток не существует!! Придется поработать.

Ну и конечно буду рада вашим вопросам и инсайтам после просмотра эфира и от тех кто был ❤️
🔥4👍1
10.png
1.9 MB
Отголоски кризиса трех лет во взрослой жизни!

То, как был пройден кризис в детском возрасте, влияет на ваше поведение и самоощущение сейчас.

И, с одной стороны, все говорят, что все из детства! Но вот КАК именно влияют.. И КАКОЙ именно кризис сейчас фонит в вашей жизни или в жизни вашего клиента, важно понимать! Ну и, конечно, знать что делать!

Эта тема была очень заряженная у первого потока курса Мастерство Психотерапии 🫣

9 октября в 13.30 проведу бесплатную встречу на эту тему.

Вот несколько знаков, на которые стоит обратить внимание как в работе с клиентами, так и в саморефлексии:

🔍 Эмоциональные реакции:
Чувствуете постоянную тревогу и неуверенность? Может, у вас периодически накрывает чувство бессилия? Эти эмоции могут указывать на неразрешенные внутренние конфликты.

🚧 Поведение и привычки:
Избегаете ответственности или не можете установить близкие отношения? Эти привычки могут быть следствием детских кризисов, которые всё ещё влияют на вашу жизнь.

🧩 Самоощущение и идентичность:
Беспокоитесь о том, кто вы на самом деле? Сравниваете себя с другими и чувствуете неполноценность? Кризис идентичности может быть вашим внутренним барьером.

💼 Профессиональная жизнь:
Постоянные трудности на работе, низкая мотивация или страх перед карьерным ростом — всё это может быть связано с вашими детскими переживаниями.

🤝 Социальные отношения:
Испытываете ли проблемы в межличностных отношениях? Эти проблемы могут корениться в незавершенных эмоциональных процессах детства.

🩺 Физическое состояние:
Частые головные боли или другие соматические симптомы могут быть не просто физическими недомоганиями, а отражением подавленных эмоций, которые вы не сумели прожить будучи ребенком.

❗️Подробно обсудим эту тему на встрече в Zoom! Разберем несколько возрастов, которые, по моему опыту, чаще всего мешают жить во взрослом возрасте.

‼️Это БЕСПЛАТНО!  Но записи в общем доступе не будет!!
Главное не пропустите ссылку!!

Поэтому включайте звук в канале, ставьте напоминание, вносите в календарь.😉

Zoom-встреча "Как не пройденные возрастные кризисы влияют на вашу взрослую жизнь"

9 октября в 13.30.
Записи не будет!! Приходите, все жду.
🔥10
🎙Подкаст 22. Твердое и мягкое.

Что сейчас важнее - софт или хард скилы?
Что может заменить ИИ, а что будет оставаться ценным в любое время?

Как на ваш взгляд, что легче развивать? Ваши твердые навыки или мягкие?
3
Еще немного пояснения, что такое хард и софт скилы.
5
Здравствуйте, коллеги!

Напоминаю, что сегодня в 13.30 мы встречаемся.

Ссылка будет здесь, в канале.

Включите звук и ставьте напоминание. Подготовила для вас много информации, и жду встречи!

Всем быть, потому что запись в общем доступе не будет!!
🔥31
Уже скоро начнется наша встреча

Тема: "Как детские кризисы мешают жить во взрослой жизни"

Возьмите чай, блокнот и ручку❤️

Подключайтесь в 13:30

Ссылка👇
4
Спасибо всем, кто был на эфире и дождался! Рада была вас видеть.

Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях под этим сообщением.
🔥10
🎙️Подкаст 23. ПТСР. Почему важно изучать эту тему!

Уже 16 октября проведу бесплатную встречу на тему ПТСР.

Лекция бесплатная, максимально полезная.

Ссылка на регистрацию ⤵️

https://psyevo-school.by/masterstvo_ptsr

В подкасте рассказала о чем будем разговаривать и почему это важно!
🔥21
Прямая ссылка на Zoom!
Сегодня в 18.00.

Тема " ПТСР. Диагностика, симптомы, результат работы психолога."

Обсудим:
—что такое ПТСР
—основные симптомы ПТСР
—истории из практики о жизни с ПТСР
—очень важный тест-диагностика
— маркеры успешной работы, какой результат должен быть.
👍2