У меня сегодня выходной, поэтому не буду умничать, буду веселиться 😄

Ты в порядке. Точно-точно. Просто поверь в это.
С любимым человеком или без, с большой компанией друзей или с единственным верным другом — ты все тот же цельный и нужный миру человек.

Твоя «нормальность» не зависит от галочек в списке достижений. Она живет внутри. Просто дыши и помни: я с тобой. Ты в порядке.

Сегодня хочу рассказать вам не сказку, а реальный случай из практики, который, возможно, отзовётся в чьей-то душе.

К нам обратилась женщина. Пусть её будут звать Аней. Умная, яркая, красивая, успешная и состоявшаяся в серьезной профессии женщина. Но в личной жизни — пустота. Точнее, не так. Сложно представить такую женщину одну, вот и рядом с Аней всегда были мужчины. Но какие?..

«Я как магнит для несвободных мужчин, — сказала она. — Или для тех, кто сам боится близости. Почему то, чего я хочу, не приходит?»

В прошлое воскресенье мы сделали Ане расстановку. И картина, которая проявилась в поле, была настолько ясной, что по коже пробежали мурашки.

Перед нами будто возникло её «место в паре» — то самое, которое так долго пустовало. И оказалось, что оно… не пустое.

Развод с мужем стал травмой для молодой Ани. И повлияли на это три самых близких человека.

Её мама, сама того не желая, поселила в дочери скрытое убеждение: «Ты выбираешь неподходящих для жизни мужчин. Ты не сможешь быть с ними счастлива». И Аня из любви к маме, бессознательно «подтверждала» её правоту. Каждый раз, выбирая неподходящего мужчину, она как бы говорила: «Видишь, мама? Ты была права. Я не могу». Лояльность матери оказалась крепче, чем желание собственного счастья.

Перед разводом между Аней и её мужем произошла некрасивая, можно сказать, стыдная история. И отец, желая защитить дочь, сказал твердо: «После такого вместе вам жить нельзя!». И забрал дочь с ребенком в свой дом. Слова отца Аня восприняла не как конец одних отношений, а как пожизненный запрет на семейную жизнь. «Если папа сказал, что это позор — значит, я, как опозоренная, больше не имею права на семейное счастье».

Третьим был призрак бывшего мужа.
Его давно не было в жизни Ани, но её сердце занимала не утихающая женская обида. А в системном поле сильная обида связывает ещё крепче, чем любовь. Пока она мысленно спорила с ним, доказывала свою правоту, её внимание и место в сердце для партнёра были заняты им.

И представьте теперь мужчину, который мог бы подойти — серьёзного, зрелого, готового к отношениям. Он приближается к пространству Ани и видит: её внимание, верность, энергия и силы уже распределены между этими тремя фигурами. Её настоящее «место в паре» — занято прошлым. И он, чувствуя себя лишним в этой старой истории, просто отступает.

А кого притягивает такое поле? Тех, кто сам живёт в похожем внутреннем конфликте — недоступных, запутанных, неготовых.

Ловушка захлопнулась. Не потому что Аня была «недостаточно хороша». А потому что её любовь и верность были направлены не в будущее, а в прошлое.

Работа в расстановке была о том, чтобы бережно вернуть родителям их боль, их страхи и их оценки. А себе забрать своё право на счастливую семейную жизнь.

На следующий утро она написала: «Проснулась с ощущением, будто пространство вокруг стало чистое и прозрачное. В ногах — необъяснимая лёгкость».

Дорогие мои, часто одиночество — это не пустота, а переполненность чужими историями, страхами, оценками и приговорами, старыми привязанностями, которые мы по-прежнему несём в сердце как долг.

Если история Ани похожа на вашу, спросите себя честно:

1. Чьи установки о любви и семье Я до сих пор несу? (Мамины? Папины? Бабушкины?)

2. Кому из прошлого Я всё ещё что-то доказываю своей сегодняшней жизнью?

3. Какая старая обида или чувство вины занимают место в сердце, не оставляя свободного пространства?

Иногда, чтобы открыть дверь для нового человека, нужно сначала бережно проводить старых «жильцов» до их собственных дверей. И пожелать им мира. А потом — плотно закрыть дверь и остаться в своей, наконец-то, чистой и принадлежащей только вам жизни.

С теплом, ваш системный расстановщик Ольга Кубасова

P.S. А на 4 день Ане приснился сон, где она в последний момент отшатнулась от старого сценария со словами: «Ой, нет, мне теперь нельзя! Я же сделала расстановку!».

Бессознательное — наш лучший союзник. Когда внутри появляется ясность, оно начинает оберегать нас на всех уровнях.

Чем ты готов платить?

Попала мне в руки книга, да не простая, а золотая книга моего учителя.

Всякий раз, когда я слышу в запросе у клиента желание от чего-то избавиться, то задаю один и тот же вопрос

«А чем ты готов будешь за это платить?»

Готов ли ты к тому, что на место лишнего веса придет алкоголь?

Или может согласен вместо психосоматики ребенка столкнуться с необходимостью развестись с его отцом?

Что лучше для тебя — так и не допрыгнуть до денежного потолка или потерять здоровье?

Как это связано? Да прямо!

У симптома всегда позитивное намерение и неизвестно, что именно стоит за ним. Но можно узнать.

А когда узнаешь — поменять, но осознанно, уважая свои потребности, которые все это время обслуживал симптом.

Так, дорогие! С предыдущим сервисом анонимных сообщений возникла проблема — там нельзя написать длинное сообщение. Вопрос задать можно, а вот историей сложно поделиться. Поэтому ссылку заменила 👌🏻

В подкасте рассказала, что на самом деле значит «отзеркаливание» в системном подходе. Вы узнаете:

· Что стоит за невыносимым поведением ребенка и какое в нём «системное послание».

· Почему попытки «контролировать себя» часто не работают и что делать вместо этого.

· Как выйти из конфликта и начать настоящий диалог.

Слушайте, чтобы перестать бороться с симптомами и начать понимать язык, на котором с вами говорит ваша семейная система.