Телеграм прислал мне в избранные то, что вчера записал на вебинаре 😳 Чудо какое-то. Почти сутки где-то болтался файл. Там не все, но что-то записалось. Отправила в Фонотеку.

Такой вот сюрприз от телеги 😄

Новый год уже шагает по стране, а я с самыми близкими убегаю от него на поезде, который мчит нас в Ленинград.

С детства хотела оказаться в Ленинграде, как в любимом новогоднем фильме. И вот моя фантазия становится реальностью.

Дорогие мои!

Я желаю вам счастья и здоровья в наступающем Новом году.

Будьте здоровы телом и духом!

Пусть ваши мечты сбываются и приносят радость и удовольствие.

Идите навстречу своим мечтам и целям и пусть вам хватит терпения, сил и настойчивости для их достижения 🤗

Обнимаю вас!

Ваш близкий и теплый психолог Ольга Кубасова 💞

Легендарные пышки со вкусом победы 😄потому что отстоять на холоде очередь в 45 минут — чистой воды героический поступок. После этого не стоит вопрос «Сколько пышек берём?». Столько, чтоб наестся и больше никогда их не хотеть 😆

Сегодня последний полный день в Питере. А так много ещё хочется увидеть. Придется, похоже, опять «выйти из-за стола немного голодными».

Если вдруг у вас есть какие-то рекомендации, что нужно всенепременно увидеть, попробовать, где побывать, поделитесь в комментариях. Будьте щедрыми 🙏

Почему женщинам сложно найти подруг

В жизни каждой женщины наступает период, когда вопрос дружбы становится особенно актуальным.

Для многих это происходит в среднем возрасте. Этот этап с одной стороны может казаться идеальным для формирования новых связей, а с другой — приносит свои сложности.

Вот несколько причин, почему женщине может быть сложно найти подруг:

1. Изменения в приоритетах

С возрастом меняются приоритеты. Бывает, что карьерные амбиции, семья и забота о детях занимают большую часть времени. Меньше внимания уделяется социальным связям, и завести новых друзей становится сложнее.

2. Переосмысление дружбы

В среднем возрасте многие женщины начинают переосмысливать, что значит для них настоящая дружба. Становится важнее глубокое и искреннее общение, что может сделать поиск подруг более сложным, так как не все новые знакомства соответствуют ожиданиям.

3. Ограниченное время

Работа, семья и другие обязательства отнимают множество сил и времени. Это приводит к тому, что женщины физически не могут выделить достаточное количество времени для общения и налаживания новых дружеских отношений.

4. Уязвимость

Со временем у женщин растет чувство уязвимости в отношениях с другими женщинами. Появляется недоверие и страх открываться новым людям, особенно если уже был болезненный опыт в дружбе. Это мешает делать первый шаг навстречу новым знакомствам.

5. Меньше возможностей для знакомства

Если в молодости социальные активности были более разнообразными (клубы, вечеринки, учеба), то с возрастом эти возможности постепенно сокращаются. Дети растут, работа становится более требовательной, и свободное время для общения резко уменьшается.

6. Конкуренция

Не стоит забывать, что в среднем возрасте женщины могут чувствовать конкуренцию за дружбу. Существующие социальные круги часто бывают закрытыми, и вхождение в этот круг требует усилий.

🤍Как преодолеть трудности в поиске подруг

Несмотря на все сложности, есть способы наладить новые дружеские связи:

🤍Посещение общественных мероприятий:

Кулинарные курсы, мастер-классы или клубы по интересам могут стать отличной возможностью для заведения новых знакомств.

🤍Использование соцсетей:

Современные технологии позволяют находить людей с похожими интересами в разных уголках мира. Онлайн-группы, сообщества и форумы могут быть хорошим стартом. Познакомившись в сети, вы можете сблизиться с подругой и встретиться в живую.

🤍Обучение новому:

Часто на курсах переподготовки или освоения новой профессии происходит сближение с людьми, которые близки вам по интересам, образу и стилю жизни, уровню дохода. Это сильно облегчает преодолеть барьеры и недоверие в общении.

🤍Волонтерство:

Участие в волонтерских проектах это не только помощь, но и возможность познакомиться с женщинами, настроенными с вами на одну волну.

Дружба в среднем возрасте может быть не такой простой, как в молодости, но при определенных усилиях и открытости новые, глубокие и искренние отношения вполне достижимы. Надо лишь немного потрудиться над тем, чтобы они появились в Вашей жизни.

Например, стать участницей нашего нового сообщества. Где уже собрались более 100 прекрасных женщин разного возраста.

И если вы чувствуете, что вам одиноко, не хватает дружеского участия, тёплых и доверительных отношений, то приходите сегодня на онлайн-встречу. Возможно, это именно тот самый шанс найти настоящих подруг.

🤍Ссылку на встречу опубликую на канале за 10 минут до начала.

Хочется в воскресенье побыть легкомысленной и не умничать.

Давайте пошалим? ☺️

Я нашла простенький проективный тест, который приоткроет завесу тайны над 2025 годом.

Хотите узнать, что вас ждёт в наступившем году?

Напишите в комментариях, что первым вы увидели на картинке 👆
🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊

п.с. ответы на тест опубликую вечером, если наберём 10 комментариев 🤫

Та-да-а-а-ам 🥁
Ответы к тесту отправлю в личку, чтоб не спойлерить для тех, кто захочет поучаствовать позже.

Так что ждите от меня весточку 🧑‍💻

У меня к вам вопросик-опросик 😄

Это я задубевшая от мороза у Исаакиевского собора стою в очереди за билетами.

Люди, я готовлю интенсив по текстам для коллег. И в процессе меня посетила мысль:

А что если вам тоже важно научиться писать тексты для постов так:
— чтоб к вам записывались на консультацию,
— покупали ваши услуги или что вы предлагаете людям в соцсетях?

Короче, если тема актуальная, пишите в личку, скину подробности. ⤵️

А если нет, то просто пошлите мне «замороженке» сердечко. Знаете, как мне неловко выкладывать дурацкие фотки?

Вот то-то же. Поэтому жмите от всей души 💚

Ну видите, кому-то моя глупая фотка не зашла настолько, что человек аж отписался 🙈

Эх, пойду погрущу дальше работать 👨‍💻 Потом вернусь и лайки пересчитаю 💋

Закину ещё одну подебильнее, чтоб уж наверняка не вернулся 😄

Вернулась с серьезной информацией

Интенсив по текстам подойдет не только психологам. Он нужен всем специалистам, которые работают с людьми:

• психологи
• репетиторы
• риелторы
• помогающие практики
• консультанты по питанию
• стилисты
• тот, кто работает с людьми и продает им какой-то товар или услугу через соцсети.

🙏Только умоляю вас, не надейтесь освоить навык «продавать не продавая». Это миф, придуманный маркетологами, чтоб вы попробовали, разочаровались и пришли к ним на сопровождение или в наставничество.

Я не буду учить вас продажам, потому что это не тема нашей встречи в четверг. Но вы не сможете научится продавать в соцсетях, если не умеете писать тексты.

Я научилась написанию текстов ещё в 2019 году и до сих меня этот навык кормит.

Пусть вас не смущает невысокая стоимость, потому что пользы там будет вагон. Ведь из 3 больших курсов по текстам и копирайтингу, которые прошла, я выбрала то, что работает 👌

Орг.информация:

📆 — 16 января (четверг) в 19:00мск

🔤Стоимость — 1000₽

⏰ Длительность — 2,5-3 часа

📱Место проведения — закрытый телеграм-канал для материалов и BK-звонки для вебинара

📱Запись будет, дополнительные материалы тоже

Если приняли решение поучаствовать, подавайте заявку в закрытый канал, пришлю вам реквизиты на оплату.

🫰 «Ты продаешь? Фуууу! Атписка!»

Продаю, конечно. И сейчас расскажу, почему для тебя это БЕЗОПАСНО.

Психолог, который работает за деньги, а не за отметку в рабочем табеле, отзывы и похвалу, гораздо эффективнее справляется с поставленной задачей.

Знаешь почему?

🤩 Потому что ты ему платишь за результат, а он часто лежит за пределами сознания.

🤩 Психолог покажет то, чего ты не видишь у себя под носом.

🤩 Задаст вопросы, которые ты себе никогда не задавал.

🤩 Продажный психолог не станет угождать, чтоб ты написал ему лестный отзыв на сайте б17. Он откроет тебе глаза на то, что ты всеми силами пытаешься не замечать. И это будет больно, но он знает, как эту боль исцелить.

🤩 Психолог, который продается за деньги, вкладывает их в свое образование, в супервизию и личную терапию — а значит ты не станешь решателем его проблем.

🤩 Он не станет об тебя лечить свои детские травмы.

🤩 Не напялит на себя мантию супергероя, рассыпая перед тобой мелким бисером несбыточные обещания о чудесном спасении.

🤩 Он выдержит твой гнев, твою боль, всех скелетов, которые радостно начнут вываливаться из шкафов после первого полугодия терапии. Потому что ему есть на что отдохнуть, восстановиться и элементарно пожрать.

🤩 Он справится, потому что продался за деньги и превратил их в ценные ресурсы — свободное время, отдых, обучение, супервизию и тд. А значит не будет решать бытовых проблем, слушая о том, как ты в детстве не дополучил любви от мамы.

🤩 Он позаботился о себе, а значит сможет научить и тебя этому.

🤩 Он знает себе цену, поэтому в вопросах самооценки ему можно доверять.

🤩 Он настолько уверен в себе, что оформил самозанятость или ИП и ничего не ждёт от государства, а рассчитывает сам на себя.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Поэтому не спеши воротить нос от продающего поста!

Лучше подумай, почему тебя он раздражает настолько, что ты готов убежать, лишь бы не видеть его? Уж не потому ли, что ты себе не разрешаешь продавать из-за стыда или страха быть отвергнутым? М?

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

п.с. видите, с дебильными фотками у меня всё в порядке 👌

Последний аргумент

На канале интенсива я публикую дополнительные полезные материалы, которые не войдут в семинар.

Что там уже есть:

🤍Секреты копирайтеров «Как за 10 минут улучшить любой текст»

🤍Правила оформления поста в соцсети (как из простыни сделать читаемый текст)

🤍Шапка профиля (что и как написать, чтобы найти клиентов) часть 1.

Наверняка, будет что-то ещё не менее полезное.

🤍А теперь главный аргумент:

после интенсива семинар можно будет купить в записи за ту же стоимость, а в канал с материалами попасть будет нельзя.

🤍 И дело не в моей алчности или жадности. Нет.
Все эти «плюшки» — мои бонусы участникам за доверие 🤗

Пошла дальше готовиться.

Если надумаете присоединиться, отправляйте запрос 👉 в закрытый канал

"Традиция святочных гаданий: как применять с пользой для себя"

Сегодня в 12:00(мск) в женском сообществе состоится встреча, на которой мы будем обсуждать:

🤩как не перепутать гадалку с психологом

🤩технику безопасности при взаимодействии с прогнозами и гаданиями

🤩как сохранить преемственность народных традиций так, чтобы и пользу получить и зависимым от гаданий не стать

🤩как правильно загадывать себе суженого (для женщин, которые хотят встретить партнера)

🤩чем отличаются карты гадальные от метафорических

🤩А также наши психологи расскажут, как пользоваться руководством «Синяя тетрадь» (для загадывания суженого) и проведут для вас практику с МАК-картами «Карта года»

Продолжительность: ориентировочно 1 час

Место: ссылка будет размещена на стене сообщества

Не упустите возможность получить новые знания, задать вопросы и пообщаться с профессионалами в дружеской атмосфере!

Ждем Вас на встрече!