Чем ты готов платить?

Попала мне в руки книга, да не простая, а золотая книга моего учителя.

Всякий раз, когда я слышу в запросе у клиента желание от чего-то избавиться, то задаю один и тот же вопрос

«А чем ты готов будешь за это платить?»

Готов ли ты к тому, что на место лишнего веса придет алкоголь?

Или может согласен вместо психосоматики ребенка столкнуться с необходимостью развестись с его отцом?

Что лучше для тебя — так и не допрыгнуть до денежного потолка или потерять здоровье?

Как это связано? Да прямо!

У симптома всегда позитивное намерение и неизвестно, что именно стоит за ним. Но можно узнать.

А когда узнаешь — поменять, но осознанно, уважая свои потребности, которые все это время обслуживал симптом.

Сегодня тот день, когда мы сказали друг другу «да» в присутствии свидетелей.

Я совру, если скажу, что ничего не изменилось. Но неизменным остается наш выбор — быть вместе, справляться с трудностями, преодолевать кризисы, создавать наше пространство «мы».

Нас можно поздравлять.🥰

пс: мужа выбрать смогла, а одну с ним общую фотку — нет 😄Поэтому любуйтесь нами в разных ракурсах.

Любить — это глагол

Конечно, встретить человека — это подарок судьбы. Но

люди не встречаются — они обретают друг друга. Обретают мало-помалу, как потерявшийся в детстве ребенок по одному отыскивает разбросанных по свету родных. Если бы люди тратили чуть больше сил на то, чтобы искать и открывать то, что их объединяет, а не умножать то, что их разделяет, — быть может, нам удалось бы жить в мире.

— Антуан де Сент-Экзюпери

Часто я слышала в свою сторону комментарий «тебе повезло с мужем» и это правда.

Действительно, повезло.

Я и сама так говорю. Даже прижилась у нас шутка —

«я молилась богу и он послал мне тебя, а ты не молился и поэтому встретил меня»

Но я точно знаю, что невозможно прожить много лет, сохранить и приумножить близость в отношениях и не вложиться в это.

Мы обретаем друг друга всё больше, день за днём, год за годом. И частенько удивляемся, как много времени прошло и сколько всего мы уже пережили вдвоём. Мы так увлечены процессом, что течение времени не замечаем. Это возможно только при включённости двух человек, когда оба сохраняют интерес и любопытство в отношениях. И это не всегда легко и просто, иногда это труд.

Потому что «любить» — это глагол.

Дешевле заплатить деньгами

А чем ещё можно платить? — спросите меня вы.

Ну, например, своим временем. Это самая «оборотная» валюта после денег.

Ты мне бесплатный вебинар — а я тебе 2 часа своего времени+внимание

но внимание там не всегда бывает, потому что я могу в это время параллельно внимание инвестировать в готовку обеда, в вязание носка, в игрушку на телефоне и тп

Ты мне услугу, как начинающий мастер — а я тебе время+доверие

Но бывают случаи, когда за что-то приходится платить стыдом и чувством вины. И вот это чувство настолько тяжелое, что дешевле отдать деньги, чем испытать его.

Если я нарушаю чьи-то границы (умышленно или нет), то стыд и вина обязательно появятся.

а если не появляются, то это повод обратиться к психиатру или начать подозревать у себя социопатию

Помню, как в детстве я чуть было не украла куклу.

Мы семьей пошли в гости к папиному другу. У них была дочь чуть младше меня. Я тогда первый раз в жизни увидела кучу каких-то уникальных игрушек, среди которых была чудесная чернокожая кукла.

80-е — это время страшнейшего дефицита, все игрушки типовые, похожие друг на друга. А тут кукла с мягкими кудрявыми волосами и резиновыми ручками и ножками, в ярком платьице. Мне она показалась удивительной, невероятной, самой лучшей на свете куклой.

Но я не верила, что могу попросить родителей и они мне купят такую куклу. Мы не жили бедно, с деньгами в семье было всё хорошо, а вот с куклами в магазине сильно хуже.

Даже если бы родители меня очень сильно любили и хотели порадовать. Дефицит 80-х был беспощаден.

И не справившись со своим влечением, я приняла решение украсть куклу, наивно полагая, что в таком изобилии чудесных игрушек никто исчезновения негритянки не заметит.

Но меня разоблачили на выходе. Помню, как мне было стыдно, как взрослые что-то мне говорили про то, как нельзя воровать и как та самая девочка сказала, что я могла просто попросить у неё взять поиграть на время эту куклу. В моей картине мира не было таких вариантов. Я росла с сестрой и хорошо знала, что попросить не достаточно, надо ещё отвоевать свое право на игрушки, вкусняшки, мамино внимание. Мы росли не только в тотальном экономическом дефиците, нам хорошо был знаком дефицит родительской любви.

Я думаю, что тогда вместе со мной краснели и папа с мамой, стыдясь моего поступка. Может они даже что-то такое говорили там (сверху), я смотрела в пол и не видела никого, кроме той девочки.

Но я хорошо запомнила, как дорого заплатила за шанс получить ту прекрасную и такую желанную куклу.

Поэтому сейчас, когда можно за что-то заплатить, я плачу деньгами. Стыдом мне до сих пор обходится дороже.

Про то, как быть ангелом или как рассказать ребенку про Деда Мороза.

Учительница истории из Техаса Лесли Раш написала о том, каким образом в ее семье уже много поколений рассказывают правду о Санта-Клаусе.

И этот способ настолько прекрасен, что им хочется поделиться со всеми.

Когда ребенку исполнилось шесть или семь лет, и вы заметили у него первые сомнения в существовании Санты – значит, он готов. Я обычно веду их в кафе и, сделав заказ, произношу речь:

«Ты, конечно, очень сильно вырос за этот год. И не только стал выше – я вижу, что твое сердце тоже стало больше».

[Здесь я привожу два-три примера сострадания, внимания к чувствам других людей, хороших поступков ребенка за последний год]

«На самом деле, ты так вырос, что сам можешь стать Санта-Клаусом.

Возможно, ты заметил, что большинство увиденных тобой Санта-Клаусов – это люди, переодетые в него.

Некоторые из твоих друзей могли тебе сказать, что его вообще не существует. Так думают многие дети, потому что они еще не готовы быть Сантой. Но ты готов.

Расскажи мне о самом лучшем в Санте. Что он получает в обмен за свои старания?

[Перевести внимание ребенка от печенья, которое оставляют для прихода Санты к чувству удовлетворения от того, что сделал что-то для других].

Теперь ты готов к своей первой работе в качестве Санты!»

Убедитесь, что у вас таинственный голос и попросите ребенка выбрать какого-нибудь человека —например, соседа.

Миссия ребенка – тайно узнать, в чем нуждается этот человек и затем обеспечить его этим, завернуть в подарочную бумагу и доставить. И никогда не раскрывать, что это сделал он(!)

Быть Сантой не значит получать одобрение – это бескорыстное желание отдавать.

Мой старший сын так выбрал «тетю ведьму», живущую на углу. Женщина и вправду внушала страх: вокруг её дома шла изгородь и она никогда не позволяла детям заходить за неё, чтобы поиграть в мяч или фрисби. Она часто кричала, чтобы дети играли тише и всё такое прочее. По пути в школу сын заметил, что каждое утро она выходила на крыльцо забирать почту босиком – и решил, что ей нужны тапочки. Так что ему пришлось побыть шпионом и прятаться в кустах, чтобы выяснить примерный размер её ног.

Когда мы купили ей теплые тапочки, он упаковал их и наклеил сверху «С Рождеством от Санты».

Однажды вечером после ужина он отправился к её дому и подложил подарок ей под дверь. Следующим утром мы наблюдали за тем, как она вышла на крыльцо, подобрала упаковку и ушла в дом. Мой сын был вне себя от нетерпения, чтобы узнать, что случится дальше. И на следующее утро мы увидели её, забирающей почту в теплых тапочках. Сын был в эйфории. Мне пришлось напомнить ему, что НИКТО никогда не должен знать, что это сделал он – иначе он уже не будет Сантой.

В следующие несколько лет он выбирал множество людей для подарков и всегда выбирал для них уникальный, индивидуальный подарок. В один год он тщательно вычистил свой велосипед, поменял на нем седло и отдал его дочери одного из наших друзей. Эти люди были очень бедны. Мы спросили отца девочки, насколько это будет уместно. Выражение лица девочки, когда она увидели около своего дома велосипед, могло сравниться разве что с выражением радости на лице моего сына.

Когда пришло время рассказать все младшему сыну, старший захотел поговорить с ним сам. Сейчас они оба прекрасные «дарители» и никогда не чувствовали, что кому-то солгали. Ведь им раскрыли секрет того, как быть Сантой.

@Charity Hutchinson

ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже если не чувствуешь приближение праздников или у тебя совсем нет новогоднего настроения. Тебе не нужно его имитировать или искусственно создавать. Ты можешь просто замедлиться и сделать что-то приятное для себя. Заварить вкусный ароматный чай, укрыться пледиком, зажечь свечи, включить любимую музыку. Побыть для себя.

ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже если не успеваешь доделать все дела. Выдыхай. 1 января настанет, несмотря на «не те блюда на столе», неубранную комнату и даже на не купленные подарки. Не будет так, что Новый год увидит у тебя гору немытой посуды и решит не наставать)) Выдыхай. Тебе можно выполнять свои планы не на 100%.

ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже если грустишь о том, что не сбылось или случилось что-то, чего никто не ожидал. Грусть всегда указывает на то, что нам ценно.

ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже если сейчас горюешь. Утрата привычного образ жизни, потеря возможностей, уход близкого человека, крушение планов — чтобы пережить их, необходимо грустить и печалиться. Горе помогает нам проститься и отпустить то, что было ценным, оставляя в душе светлую грусть. На это нужно время. Дай его себе.

ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже если не хочешь суетиться, идти на корпоратив или ехать на встречу с родственниками. Если тебе хочется тишины или единственное твое желание — проваляться под уютным плюшевым пледом и не выползать из-под него до окончания каникул — это нормально. Иногда нам нужна именно такая реабилитация.

ТЫ В ПОРЯДКЕ, даже если отказываешься строить планы, потому что последние годы показали, как они легко разрушаются. Порой бывает гораздо полезнее перевести внимание на настоящее: чего я хочу? как я себя чувствую? что для меня сейчас важно? Возможно, на сегодня для тебя важнее оказаться по-настоящему в настоящем.

И, конечно же, ТЫ В ПОРЯДКЕ, если с нетерпением ждешь, прямо как в детстве, праздника, наряжаешь елку, тщательно подбираешь новогодний наряд, придумываешь особенное меню, с заботой и любовью выбираешь и упаковываешь подарки, радуешься предстоящей встрече с близкими и друзьями, вдумчиво подводишь итоги, тщательно прописываешь планы и цели на будущий год, веселишься с коллегами на корпоративе…

Мы разные, поэтому НОРМАЛЬНО хотеть, чувствовать и праздновать по-разному. Но всех нас объединяет потребность в мире и безопасности, чего я от всей души всем нам и желаю.

Все ограничения в нашей голове 😄
Представляю, как он обогатится, если кто-то закажет у него пересказать мой вебинар 🤣

Вебинар я проведу в пятницу.

Есть необходимость мне сегодня и завтра быть в других местах и поставить в приоритет другие вещи.

Так бывает.

Кто-то обрадуется и скажет

Круто! Я могу в пятницу

Кто-то будет разочарован и подумает, что упускает что-то интересное и важное, потому что пятница уже занята чем-то.

Но я что-нибудь придумаю, чтобы были удовлетворены и те, и другие, и я не надорвалась.

Приглашение в сообщество для женщин:
https://vk.com/mestodlyamenia