Дорогие друзья. Хочу поблагодарить всех за прекрасные на этой неделе. В фокусе Грудная клетка. Я вижу , как выравнивается ваша осанка. Горжусь вами!
Группа Понедельник и Пятницу полная и активная.
Даже в среду рано утром.
В среду вечером очень грустная история.
И к сожалению это время может пропасть из расписания.
Я не буду вести классы при их наполнении 1-3 человек.
Подумайте! Время очень удобное.
Я могу работать по вашему запросу. И начинающие уже не начинающие! Мы уже можем делать все.
Группа Понедельник и Пятницу полная и активная.
Даже в среду рано утром.
В среду вечером очень грустная история.
И к сожалению это время может пропасть из расписания.
Я не буду вести классы при их наполнении 1-3 человек.
Подумайте! Время очень удобное.
Я могу работать по вашему запросу. И начинающие уже не начинающие! Мы уже можем делать все.
❤3
02.02.2026 18.00-19.30 Yamuna Body Rolling и упражнения при болки в областта на слабините, синдром на крушевидния мускул. С Наталия
Anonymous Poll
100%
Да
0%
Да
БОЛКАТА НЕ Е ВРАГ
ТЯ Е ИНФОРМАЦИЯ
🌠 В Yamuna Body Rolling ние работим чрез натиск, тежест и мускулна памет и подравняване.
🌠 в Айенгар Йога работим чрез изометрия и пак подравняване.
‼️Утре сочетавам тези подходи в един клас и зе работим не като заобикпляме болката, а като я слушаме.
🌠Фокус на занятието:
- Болка в слабините
-синдром на крушевиден
мускул.
Меко. Точно. Осъзнато
Чрез Контакт, дишане и
Внимание.
🌠 Този клас е за хора, които са в практиката и са готови да навлязат дълбоко.
ТЯ Е ИНФОРМАЦИЯ
🌠 В Yamuna Body Rolling ние работим чрез натиск, тежест и мускулна памет и подравняване.
🌠 в Айенгар Йога работим чрез изометрия и пак подравняване.
‼️Утре сочетавам тези подходи в един клас и зе работим не като заобикпляме болката, а като я слушаме.
🌠Фокус на занятието:
- Болка в слабините
-синдром на крушевиден
мускул.
Меко. Точно. Осъзнато
Чрез Контакт, дишане и
Внимание.
🌠 Този клас е за хора, които са в практиката и са готови да навлязат дълбоко.
👌1
БОЛЬ - ЭТО НЕ ВРАГ. ЭТО ИНФОРМАЦИЯ.
🌠 В Yamuna Body Rolling мы работаем через надавливание, вес и мышечную память и выравнивание.
🌠 В Айенгар Йоге мы работаем через изометрию и снова выравнивание.
‼️ Завтра я соединяю эти подходы в одном классе и будем работать, не обходя боль, а слушая ее.
🌠Фокус занятия:
- боль в паху;
- синдром грушевидной
мышцы.
Мягко.Точно. Осознанно. Через контакт, дыхание и внимание.
‼️Этот Класс для тех, кто в практике и готов идти глубже.
🌠 В Yamuna Body Rolling мы работаем через надавливание, вес и мышечную память и выравнивание.
🌠 В Айенгар Йоге мы работаем через изометрию и снова выравнивание.
‼️ Завтра я соединяю эти подходы в одном классе и будем работать, не обходя боль, а слушая ее.
🌠Фокус занятия:
- боль в паху;
- синдром грушевидной
мышцы.
Мягко.Точно. Осознанно. Через контакт, дыхание и внимание.
‼️Этот Класс для тех, кто в практике и готов идти глубже.
Йога Master of Balance
02.02.2026 8.30-10.00 Айенгар Йога с Наталия ‼️Шия‼️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скъпи приятели. Виждам, че няма интерес към урока в 7.15.
Само 2 души.
Отменям урока. Моля, отбележете се.
Ще е лошо, ако отменя урока, а сутринта дойде някой. Това се случва често.
Не забравяйте да се запишете за вечерния урок в 17:30.
Ще е добре и много разтягащо.
Запишете се!
Само 2 души.
Отменям урока. Моля, отбележете се.
Ще е лошо, ако отменя урока, а сутринта дойде някой. Това се случва често.
Не забравяйте да се запишете за вечерния урок в 17:30.
Ще е добре и много разтягащо.
Запишете се!