سوال و جواب ابر گروه شاه کلید روانشناسی
504 subscribers
1.03K photos
19 videos
162 files
6.83K links
Download Telegram
Forwarded from Nasrin salehi
🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۳۱۴
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما :سرکار خانم صالحی

🆔@NasrinSalehiPsy

شرح مشکل :

سلام ممنون از گروه خوبتون🙏
من تازه متوجه شدم پارتنر من ب این بیماری مبتلاست و تمام علائمش رو داره،میخوام بهش کمک کنم چون دوسش دارم نمیدونم اگه مقاومت کرد برای درمان چیکار کنم
یا حتی اگه وقتی دوباره شروع ب خودزنی و داد زدن کرد چیکار کنم!؟
من خواستم که از ایشون جدا شم اما با عکس العمل خیلی بدی مواجه شدم
 

جواب سوال شما :
سلام و عرض ادب خدمت همرا گرامی

در ابتدا شما نفرمودید اسم بیماری پارتنر تون چی هست،
درک می‌کنم که متوجه شده‌اید پارتنر شما با مشکلاتی نظیر خودزنی و خشم زیاد دست و پنجه نرم می‌کند که ممکن است نشانه‌هایی از اختلالاتی مانند بردرلاین یا دو قطبی باشند. این نشان‌دهنده‌ی عمق احساس و دلسوزی شماست. اما در عین حال، این موقعیت بسیار چالش‌برانگیز و نیازمند رویکردی دقیق و هوشمندانه است.

اولین قدم، تعریف درست جایگاه خود در این رابطه است. شما نجات‌دهنده یا درمانگر پارتنر خود نیستید. مسئولیت درمان با خودِ فرده و اگر کسی خودش نخواد درمان خیلی موثر نیست. اگر این مرز روشن نشه فرسودگی و وابستگی ناسالم تو رابطه ایجاد می‌شود.

دومین مورد گفت‌وگوی انگیزشی، نه اجبار برای راضی شدن به درمان است. اما اگر به‌طور کامل درمان را رد می‌کند، تو نمی‌توانی جای درمان را پر کنی.

در آخر، مراقبت از خودت تو بیشتر از اون نسبت به خودت مسئولی و وظیفه مراقبت از خودت رو داری. از خودت بپرس: «اگر این وضعیت ۵ سال ادامه پیدا کند، آیا می‌توانم بمانم؟» اگر پاسخ «نه» است، جدا شدن می‌تواند تصمیم سالم‌تری باشد.

لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید، سپاس از مهرورزی شما.

🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

نسرین صالحی
کارشناس ارشد روانشناسی و درمانگر تحلیلی
عضو انجمن روانشناسان ایران
با کد عضویت 60347
شماره تماس جهت مشاوره آنلاین 👇
09167080932
🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۳۱۵
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما :سرکار خانم شیروانی


🆔@paria_51

شرح مشکل :


میخوام مهاجرت کنم سی و یک سالمه مادرم خودشو میزنه احتمال داره من فول فاند تحصیلی بشم و آنقدر گریه کردم مانع یادگیری درسم شده، ده سال پیش مک با همین کاراش مجبورم کرد سر کاری برم که دوست ندارم حالا میگه نرو صبح ساعت شیش بیدارم میکنه میگه نری بدبخت میشی ما بابا نداریم بیماری خودایمنی گرفتم ضخامت مثانه ام از عصبی بودنم خیلی خیلی زیاد شده من این زندگی خودم نمیتونم تصمیم بگیری هیچ حمایتی ندا م من چشمام عمل کرده توی دو هفته است آنقدر گریه کردم تار میبینم فکر میکنم تازه گیا یه چیزی روی قفسه سینه ام سنگینی میکنه مادرم میگه تا صبح تو خواب ناله میکنی خسته شدم من چقدر میتونم به این زندگی ادامه بدم وقتی قدرت اختیار ندارم برای خودم من با ترس های مادرم زندگی میکنم من توی پتروشیمی کار میکنم همکارم میگه آخه تو با این همه استعداد تو دخت م بودی از خدام بود بری ولی خانواده من و یک احمق میبینن خسته شدم از دستشون
ده سال از جوانی ام به خاطر دل مادرم زندگی کردم دیگه تا چهل سالگی نمیتونم به خدا نمیکشم من برای تحصیل میرم فرار نمیکنم برمیگردم ولی وقتی برگردم این جای که هستم دیگه نیستم من استعداد دارم چ ا نباید استفاده کنم چرا ده سال کنار دستشویی توی اداره باید منشی باشم بخاطر ترس های مادرم همه میگن آخه چرا خانم حسینی تو جوانی با استعداد الان سی سالمه مادرم با این رفتاراش الان یک گسر چهل ساله با یک دختر َی ساله کنار خودش نگه داشته آخه چرا من آنقدر باید استرس داشته باشم نگران چرا حمایتم نمیکنه
 


جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃


یه زنگ کوچیک...
در دنیای پر تنش امروز که شاید مراجع حضوری بنا  به هر دلیلی دشوار باشه، مشاوره تلفنی 📞
برای ذهنی که خسته‌ست، می‌تونه یه دنیا معنا  و تغییر به همراه داشته باشه
📞 من اینجام، برای شنیدنِ تو

۰۹۳۳ ۳۲۳ ۴۶ ۷۵

#پریوش _شیروانی

روانشناس و همراه امنِ لحظه‌هات


کانالم👇
🌺@afsordegidarmani


مراجع حضوری؛ مازندران  همیشه زیبا ،قائمشهر
🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۳۴۴
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما :سرکار خانم شیروانی


🆔@paria_51

شرح مشکل :


سلام وقت بخیر نیاز دارم ک جوابمو برام بفرستین ممنون میشم منو همکلاسی دوران لیسانسم حدود3 ساله ک باهم دوستیم و رابطه مون خیلی بالا پایین داشته وداره الان موندیم ک ازدوج کنیم یا نه اشناییمون از دانشگاه شروع شد و اینطوری بود ک اولش من عاشق اون شدم و بعد پایان تحصیلاتمون دوره کارشناسی باهم ارتباط برقرار کردیم یعنی زنگ وپیام و همه چیز از طرف من بود تا اینکه ایشونم بهم گفتن ک علاقه دارن البته من اصلا دوست نداشتم باهاش دوست شم خلاصه بعد اون همو دیدیم وچندبار باهم رفتیم خونه خیلی اتفاقا افتاد هرچند الان من سالمم ولی اتفاقات بینمون خیلی اذیت کننده بود بعد اونم چون نمیتونستیم ازدواج کنیم بنا ب شرایط ایشون ک الانم همینطوره همه چی بهم خورد و یک سال اصلا ارتباط نداشتیم دوباره شرو شده رابطه مون خیلی چیزا هست ک گفتنی منتها نمیشه بگم الان موندم نیاز ب مشاوره بیشتر دارم کاش بشه بهم مشاوره بدین ممنون میشم دارم داغون میشم


جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

یه زنگ کوچیک...
در دنیای پر تنش امروز که شاید مراجع حضوری بنا  به هر دلیلی دشوار باشه، مشاوره تلفنی 📞
برای ذهنی که خسته‌ست، می‌تونه یه دنیا معنا  و تغییر به همراه داشته باشه
📞 من اینجام، برای شنیدنِ تو

۰۹۳۳ ۳۲۳ ۴۶ ۷۵

#پریوش _شیروانی

روانشناس و همراه امنِ لحظه‌هات


کانالم👇
🌺@afsordegidarmani


مراجع حضوری؛ مازندران همیشه زیبا ،قائمشهر
Forwarded from روشنک فلاح-روانشناس بالینی (Roshanak Fallah)
🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۳۱۷
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما :سرکار خانم روشنک فلاح


🆔@Roshanakfallah

شرح مشکل :

سلام ، من با همسرم قبل از عقد آشنایی داشتیم و ایشون متوجه ارتباط من با برخی از اقایون شدن که در حد گفت و گو بود . همیشه سر این موضوع ناراحت میشد و از من بدش میومد تا اینکه باهم ازدواج کردیم چون خیلی دوستم داشت با کینه ای که داشتیم پاپیش گذاشت . اما بعد ازدواج این مشکل شدیدتر شد و وقتی عصبانی میشه میگه اشتباه کردم . محلم نمیذاره ، جواب من رو سر بالا میده ، بهم زنگ نمیزنه و خیلی سرد صحبت میکنه من باید گریه کنم اصرار کنم و خودمو به اب و اتیش بزنم تا دلش خنک بشه خودش هم این قصیه رو تاکید کرده که اینطوری اروم میشه البته وقتی پشیمون میشه ازم عذرخواهی میکنه و میگه که خیلی دوستم داره اما من حس میکنم دوستم نداره . چون بازهم تکرار میکنه رفتارش رو . وقتی اینجوری رفتار میکنه حالم از خودم بهم میخوره و بفکر خودکشی میوفتم . خسته ام واقعا . اونم خسته است . اون خیلی خسته است . چیکار کنم ؟
 



جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃
Forwarded from روشنک فلاح-روانشناس بالینی (Roshanak Fallah)
613317


روشنک فلاح
روانشناس بالینی
زوج درمانگر
مشاوره خانواده
عضو نظام روانشناسی ایران
عضو انجمن روانشاسی آمریکا

مشاوره انلاین

https://www.instagram.com/roshanak.fallah.psy



https://t.me/roshanak_fallah_psy
Forwarded from روشنک فلاح-روانشناس بالینی (Roshanak Fallah)
🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۳۴۳
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما :سرکار خانم روشنک فلاح


🆔@Roshanakfallah

شرح مشکل :



سلام و عرض خسته نباشید من حدودا 8 ماه هست از یه نفر خوشم اومده ولی بخاطر اینکه رفت و آمد با خانواده ش دارم خیلی میترسم پیشنهاد دوستی بدم بهش و همه چی یهو خراب بشه و همین ارتباط دوستانه از بین بره… 
یه 3 ماه ی هست ازش دور هستم گفتم فراموشش میکنم ولی نشد و همه ش بهش فکر میکنم، اون هم تا حدودی از احساس من بهش متوجه شده…
 
خیلی دست دست کردم نمیدونم الان با کسی هست یا نه. 
هر روز به خودم فحش میدم چرا بهش نگفتم خیلی دارم اذیت میشم
 
هیچ موقع تو همچنین شرایطی گیر نکردم نمیدونم چیکار کنم و توان خوردن یه ضربه روحی رو ندارم که مطمئن هستم ضربه آخرم میشه…

جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃
Forwarded from روشنک فلاح-روانشناس بالینی (Roshanak Fallah)
613343


روشنک فلاح
روانشناس بالینی
زوج درمانگر
مشاوره خانواده
عضو نظام روانشناسی ایران
عضو انجمن روانشاسی آمریکا

مشاوره انلاین

https://www.instagram.com/roshanak.fallah.psy



https://t.me/roshanak_fallah_psy
🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۳۲۲
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما :سرکار خانم لطفی


🆔@nazaninlotfi67

شرح مشکل :


سلام من ۳۴ سالمه و4ساله از همسرم جداشدم وهمراه ۲پسرم که ۹ساله و۱۱ساله اندزندگی میکنم.و۲سالم هست که یه خانومی روصیغه کردم وچندوقتی هست که متوجه شدم فرزندانم درطی روز از خودارضایی انجام میدهن ومنشاع ان رانمیدانم از کجاست برای مقابله بااین عمل زشت چه واکنشی نشان بدهم واین افکار رادور کنم؟


جواب سوال شما :
سلام و وقت بخیر خدمت شما مراجع گرامی و بزرگوار:سوال شما دوست عزیز بسیار سربسته است و نکات مبهم زیادی دارد که باید روشن شود………۱-در طول روز چه مدت زمان فرزندان شما تنها هستند؟!۲-ایا خانمی که صیغه کردین با شما زندگی میکنه؟! ۳-تفریحات و سرگرمی فرزندان شما چیست ؟! ۴-از نظر عاطفی چقدر به فرزندان خود نزدیک هستید ؟!۵-مادر بچه ها از نظر عاطفی چقدر به بچه ها نزدیک است ؟!تا سوالات مشخص نشود نمیتوان جواب قطعی داد ولی دوست عزیز و گرامی باید بدونید که برقراری رابطه صحیح و اصولی بسیار بسیار می‌تواند در این شرایط کمک کننده باشد ،و به هیچ وجه فرزندان خودتون رو سرزنش نکنید واجازه ندین که متوجه بشن که شما در جریان هستین و حتما در اولین فرصت با یک روان شناس کودک و نوجوان صحبت کنید .🙏🙏🙏




لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃
پایان پرسش وپاسخ ۱۴۰۴/۱۰/۱۸