613088


روشنک فلاح
روانشناس بالینی
زوج درمانگر
مشاوره خانواده
عضو نظام روانشناسی ایران
عضو انجمن روانشاسی آمریکا

مشاوره انلاین

https://www.instagram.com/roshanak.fallah.psy



https://t.me/roshanak_fallah_psy

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۹۹
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم روشنک فلاح


🆔@Roshanakfallah

شرح مشکل :


سلام
آقای دکتر

آنلاین هستین

دکتریکاری کردم عزاب وجدان دارم

دارم خفه میشم

لطفاراهنمایم کنین

چتروزپیش یکی مزاحمم میشدبدجورمزاحم میشدتلفنی میگفت بدبختم وکسی ندارم وکمکم کن باهات دردودل کنم واینامنم اتقداصرارکردقبول کردم وب حرفاش گوش دادم الان رفته به خواهر شوهرم پیام داده گفته بازنداداشت دوستم بعد کلی حرفای مزخرفم درموردمن بهش گفته الان بدجوربهم ریختم

خواهرشوهرمم میگه اگه داداشمودوس نداری مجبورنیستی ادامه بدی ی پسر۴سالم دارم ولی خواهرشوهرمم به کسی نگفته فقط خودش میدونه

الان دارم از خجالت و عزاب وجدان میمیرم

چیکارکنم بازم دلشو بدست بیارم ودربارم فکربدنکنه

چون همیشه باهمیم

نمیخوام دربارم فکربدکنه


جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

613088


روشنک فلاح
روانشناس بالینی
زوج درمانگر
مشاوره خانواده
عضو نظام روانشناسی ایران
عضو انجمن روانشاسی آمریکا

مشاوره انلاین

https://www.instagram.com/roshanak.fallah.psy



https://t.me/roshanak_fallah_psy

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۸۱
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم سبزواری


🆔@sabzevari1441

شرح مشکل :


سلام وقت بخیر


من‌خانمی‌هستم‌۲۱‌ساله
یک‌ماه‌پیش‌بچه‌ام‌توشکمم‌مرده‌بود‌وسقط‌شد
‌بعد‌یک‌ماه‌پریودشدم‌وبعدبرای‌ماه‌بعد‌زودتراز‌موعد‌پریودشدم‌وسوزش‌ادرارداشتم‌وپریودم‌مثل‌لک‌بینی‌بودش


جواب سوال شما :
سلام دوست عزیز🌺
برای سوزش ادرار که حتما باید اول ازمایش ادرار و بعد در صورت عفونت دارو مصرف کنین
در خصوص پریودی هم ممکنه یکی دو سیکل بعد سقط قاعدگی بهم بریزه که علتش تغییرات هورمونیه ولی بهتره از نظر بارداری هم مجدد بررسی بشین



لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۸۴
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم سبزواری


🆔@sabzevari1441

شرح مشکل :


سلام خانم دکتر

۲۴سالمه من بخاطر تنبلی تخمدان هرشب قرص سیپتروترون میخورم،دیروز یه رابطه محافظت نشده داشتم قرص اورژانسیم خوردم
این کار خودش باعث بارداری نمیشه؟؟


جواب سوال شما :
سلام دوست عزیز🌺
خیر، قرص اورژانسی در ۹۹درصد موارد مانع بارداری میشه…ولی در صورتی که تمایل به بارداری ندارین و با توحه به اینکه قرص سیپروترون مصرف میکنین حتما روش پیشگیری مطمئن داشته




لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۹۲
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم سبزواری


🆔@sabzevari1441

شرح مشکل :


سلام وقت بخیر
یه خانمی هستم متولد۵۲
پریودیام خیلی شدیدن و درد آور بعضی اوقات دوبار میشم دوبار با خون ریزی شدید


و اینکه من کسب و کارخونگی دارم دست تنها انجام میدم
مثل. سبزی خورشتی
ترشی و مربا …
زیاد درست میکنم


میتونه درداش از کار سنگین باشه؟!
ممنون از وقتی که برامون گذاشتین🙌🏻


جواب سوال شما :
سلام دوست عزیز🌺
حتما در اسرع وقت به پزشک یا ماما مراجعه کنین نیاز به انجام سونوگرافی و آزمایش هست




لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۹۴
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم سبزواری


🆔@sabzevari1441

شرح مشکل :


سلام خانم دکتر خسته نباشید
من دخترم ۱۹ سالمه حدودا ۲۰ روز پیش با پارتنرم رابطه داشتم
الان چهار روز از پریودم عقب افتاده ولی امروز دو روزه پریود شدم اونم خون قهوه ای رنگ و کمه
میشه علتشو بگید خیلی نگرانم😔


جواب سوال شما :
سلام دوست عزیز🌺
بهتره اول بارداری رد کنیم بعد در صورت عدم بارداری مشکلی نیست مگر اینکه در سیکل های بعدی هم تکرار بشه که باید از نظر هورمونی بررسی بشین




لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۹۱
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم غلامی

🆔@maryamgholami_z

شرح مشکل :



سلام آقای دکتر میشه مشاوره ازدواج هم بدین منو

من با یه پسری آشنا شدم برا ازدواج ایشون شغلش مهندس معماری. تحت نظر نظام مهندسی هست تقریبا همه مواردش خوبه از لحاظ مالی ، رفتار ولی عیبی که داره اینه که ایشون میگن تو محل کارش مثلا اگه سرپرست کارگاه بهش سیگار تعارف کنه قبول می کنه و میگه این بخاطر کارش هست یا میگه از همین طریق با خیلیا دوست شده و اینجوری کارای شغلش رو پیش می بره و میگه همیشه سیگار نمیکشه یا گفت قلیون خیلی وقت شده نکشیده

و گفت کافه هم یک سال شده نرفته ولی اگه بره قلیون هست الان من نمی‌دونم باید چکار کنم از این ور دیگه میگه نماز هم می خونه

الان من باید چکار کنم

جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۶۹
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم اخوانی


🆔@Ahvpo

شرح مشکل :


سلام وقتتون بخیر

به علت خیانتهای زیاد و توجه بیش ازحد همسرم به مادرش حدود 7ماه هست طلاق عاطفی و جنسی از همسرم گرفتم شرایط برگشت به خانه پدری ندارم و یه دختر 24 ساله دارم که بخاطر اون نمیتونم برم خانه پدریم لطفا بگین چه طور میتونم این روزای سخت رو پشت سر بزارم


جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

,🔷زیوراخوانی
🔷 کارشناس ارشد روان شناسی.
🔷زوج درمانگر
🔷 درمانگرجنسی
🔷 مشاورخانواده
🔷درمانگرEMDRتراپیست
🔷هیپنوتراپیست
🔹مدرس استانی درحوزه زوج وخانواده
🔷عضوانجمن نظام روان شناسی
🔷عضوانجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران

مشاوره آنلاین
09028183062
09024588255
شماره تماس کلینیک
02634486921
02634426317

باماتماس بگیرید
ماهمیشه همراه شما هستیم

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۸۶
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : جناب آقای دکتر جعفری


🆔@DrYazdan1245

شرح مشکل :


سلام خانومی هستم ۲۶ ساله و ۴ ساله ازدواج کردم و یک دختر یکو نیم ساله دارم. اوایل با همسرم مشکل داشتم از لحاظ اخلاقی،ولی کم کم خیلی بهتر شد روابطمون و الان خیلی راضی هستم ک با ایشون ازدواج کردم. اوایل ازدواجمون من شک میکردم ب همسرم ک بهم خیانت میکنه ولی نمیتونستم مطمئن بشم این اتفاق چن بار افتاد تا اینکه چن روز پیش کاملا مطمئن شدم ک ایشون بعضی موقع ها با نفرات مختلف چت میکنه یا تلفنی حرف میزنه،زیادم طول نمی کشه این ارتباط.. انگار مثلا میخواد وقت بگذرونه یا برا تفریح و این حرفا..چن بارم بهش تذکر دادم ک اگه این کارو بکنی ترکت میکنم و میرم..خیلی رابطمون خوبه همیشه و خیلی دوسش دارم..الان نمیدونم باید چیکار کنم چون زندگیمو همسرمو بچمو خیلی دوس دارم و نمیخوام همه چی خراب بشه


جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۷۲
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم خطیبی


🆔@KH_Mahgol

شرح مشکل :


سلام وقت بخیر
من حدود ۱۵ سال هست که ازدواج کردم و همیشه به حرف شوهرم گوش دادم و خدا رو شکر زندگی خوبی داشتیم اما چند وقت هست حس بدی دارم واحساس میکنم دیگه اجازه هیچ کاری رو ندارم برای هر کاری باید اجازه بگیرم و هیچ اختیاری از خودم ندارم هیچ حریمی برای خودم ندارم و دارم همه چیز رو باید به شوهرم بگم وگرنه حیای ناراحت میشه


جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۷۸
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : جناب آقای شهرکی مهاجر


🆔@Amir_shahraki_mohajer

شرح مشکل :



سلام.

من نمیدونم چطور شروع کنم یا بای چطور بیان کنم ولی خب ی نحوی شروع میکنم
من مغازه دارم کارم فنی هستش ی مدتی هست که نمی توانم اصلا کار کنم صبح که میشه میام در مغازه رو باز میکنم ولی به هیچ عنوان نمی توانن کار کنم بزار ی مثال کوچک دیگه بزنم مثلا موقعی که گوشیم زنگ میخوره اصلا می ترسم جواب بدم یا اینکه خودم رو از بقیه مردم جامعه مخفی میکنم دلم میخاد تنها باشم هیچ کسی دور و برم نباشه اینا که گفتم همش نیست و الان یکسال هست که اینطوری شدم دارم فکر میکنم اگه خودکشی کنم بهترین راه ممکن هستش

جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃

جواب سوال ۶۱۳۰۷۸
ممنون از شما همراه عزیز شاه کلیدیمون
خیلی مهمه که این حرف رو زدی. حالتی که توصیف می‌کنی نشان می‌ده فشار روانی‌ات از توان تحملت بیشتر شده، نه اینکه تو ضعیف باشی. فکر خودکشی علامت درد شدیده، نه راه‌حل.
الان اولویت من امنیت توئه. لازم نیست اینو تنهایی تحمل کنی. حتماً باید هم‌زمان با درمان روانشناختی، ارزیابی روان‌پزشکی هم انجام بشه. این حالت قابل درمانه، حتی اگر الان ذهنت خلافش رو میگه.
اگر این افکار شدت گرفت یا احساس کردی ممکنه به خودت آسیب بزنی، لازم است فوراً با خدمات اورژانسی یا خط بحران تماس بگیری
شما سریع به یک مشاور رجوع کنید و روانپزشک احتمالا افسردگی شدید و اضطراب اجتماعی پیدا کردید باید سریعا شروع به درمان کنید و اولویت در حال حاضر برای شما کار نیست درمان وضعیتی که توش قرار گرفتین

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۶۵
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂

با عرض سلام و ادب خدمت مراجع محترم،

مشاور شما : سرکار خانم امینی
🆔@Amini94lawyer

مشاور شما : سرکار خانم صالحی
🆔@NasrinSalehiPsy

شرح مشکل :
با سلام.
مردی هستم سی و هفت ساله و شاغل در یک کار بسیار حساس و دولتی
متاسفانه جدیدا مطمئن شده ام عده ای (با اهداف سوء استفاده از سایرین ) بواسطه فکر خوانی از دور ، و نیز اقدامات عجیب ، بنده را مدتی است طعمه قرار داده اند.
راهکار اورژانسی لطفا جهت دفاع از حریم خصوصی و روانی ، چون میترسم بهم آسیبی وارد بشه

همکار وکیل ما نیز در این زمینه نظرات خود را ابراز می‌دارند. در خصوص جنبه روانشناسی و پاسخ به درخواست شما، نظر بنده به شرح زیر است:

از اینکه دغدغه و مشکل خود را با ما در میان گذاشتید، سپاسگزاریم. وضعیت شما را به دقت مطالعه کردم و کاملاً درک می‌کنم که تجربه چنین احساساتی چقدر می‌تواند نگران‌کننده و آزاردهنده باشد، به خصوص در شغلی که حساسیت بالایی دارد. احساس تحت نظر بودن، فکرخوانی یا آسیب دیدن از سوی دیگران، تجربه‌ای است که می‌تواند فشار روانی زیادی به فرد وارد کند.

در خصوص شرح حال شما و درخواست راهکار اورژانسی، نظر تخصصی بنده به شرح زیر است:

این نوع افکار و نگرانی‌ها که شما مطرح کردید (احساس گزند و آسیب یا پارانوید)، اغلب اوقات نشانه‌ای از این است که ذهن شما در حال حاضر تحت فشار شدید قرار گرفته است. این حالت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:

1. اضطراب شدید یا فرسودگی روانی: گاهی اوقات، اضطراب مزمن و طولانی‌مدت یا استرس‌های مداوم در زندگی (که می‌تواند ناشی از فشار کاری، مسائل شخصی یا هر دو باشد)، باعث می‌شود ذهن به طور ناخودآگاه به دنبال الگوها و تهدیدهایی در محیط اطراف بگردد.
2. کاهش اعتماد به دیگران: در چنین شرایطی، اعتماد به اطرافیان کاهش یافته و فرد ممکن است احساس کند مورد سوء استفاده یا هدف قرار گرفته است.
3. افکار کنترل‌ناپذیر: تحت فشار شدید، افکار می‌توانند حالت کنترل‌ناپذیری پیدا کنند و به شکلی وسواس‌گونه ذهن را به خود مشغول سازند.
4. احتمال اختلال هذیانی خفیف: در مواردی که این افکار بسیار پایدار شوند و ارتباط فرد با واقعیت را تحت تأثیر قرار دهند، ممکن است نشانه‌ای از یک اختلال هذیانی خفیف باشد که البته نیاز به بررسی دقیق‌تر دارد.

به طور خلاصه، این تجربیات نشان می‌دهند که سیستم عصبی و روانی شما نیاز به حمایت و بازسازی دارد.

راهکار پیشنهادی و گام‌های بعدی:

بهترین و مؤثرترین راهکار در این شرایط، دریافت کمک حرفه‌ای از یک متخصص روانشناس است. این کمک شامل:

* آرام‌سازی سیستم عصبی: تکنیک‌ها و روش‌هایی برای کاهش سطح اضطراب و استرس شدید شما.
* بازسازی اعتماد به واقعیت: کمک به شما برای تمایز قائل شدن بین افکار ناشی از اضطراب و واقعیت‌های بیرونی.
* شناسایی و مدیریت عوامل استرس‌زا: بررسی ریشه‌های استرس و اضطراب و آموزش راه‌های مقابله با آن‌ها.

این یک مسیر درمانی است که به شما کمک می‌کند تا امنیت روانی خود را بازیابی کرده و از حریم خصوصی‌تان دفاع کنید. لطفاً بدانید که این شرایط قابل مدیریت و درمان هستند و شما در این مسیر تنها نیستید.

با احترام،

نسرین صالحی
کارشناس ارشد روانشناسی و درمانگر تحلیلی
عضو انجمن روانشناسان ایران با کد عضویت ۶۰۳۴۷

شماره تماس جهت مشاوره آنلاین:
۰۹۱۶۷۰۸۰۹۳۲

پاسخ به سوال

۶۱۳۰۶۵

🌺🍂🍃🌺🍃🍂🌺🍃🍂☞۶۱۳۰۷۳
🍃🌺🍃🍂
🍂🍃🌺
🌺🍂 🍃
    🌺
     🍂
مشاور شما : سرکار خانم صالحی


🆔@NasrinSalehiPsy

شرح مشکل :

سلام
من مشکلی که دارم اینه که خیلی بیخودی فکر میکنم
مثلا اسم یه مریضی که میاد به شدت حس میکنم که با اوردن اسمش یا فکر کردن بهش ، اون مریضیو میگیرم، بعد به شدت سعی میکنم بهش فکر نکنم اما بدتر میشه، خودمو در حالی که درگیر اون مریضی رو تخت بیمارستانم هی تصور میکنم، به صورت ناخوداگاه
یا مثلا اگر وسط عصبانییت به کسی بگم تو بدبختی ، همش تا چندین ماه یا حتی چند سال ، خودمو تصور میکنم که بدبخت و بیچاره شدم و بقیه بهم ترحم میکنن
انقدر تصویر هایی که تو ذهنم هستن واضح و واقعی هستن که بعضی وقتا نمیدونم کدوم یکی از چیزایی که تو ذهنمه خیاله و کدوم یکی خاطره
همش احساس گناه میکنم که با تصورات قوی و تصویر سازی اینجوری اتفاقات بد، باعث اتفاق افتادنشون میشم، نمیدونم چجوری ذهنم و کنترل کنم
با اینکه همیشه تو حرف زدنم دقت بی اندازه میکنم و حرفی که دل کسیو بشکنه نمیزنم، اما به چیزی فکر هم میکنم احساس گناهش منو رها نمیکنه
مثلا اگر یکیو ببینم تو دلم نا خوداگاه بگم چقدر کم مو هستش، تا چندین ماه خودمو تو بستر بیماری و کچل تصور میکنم و زجر میکشم
توروخدا بگید چکار کنم، حسای بد منو رها کنن



جواب سوال شما :





لطفا مخاطبین خودتون رو به گروه دعوت کنید ، سپاس از مهرورزی شما



🌺
🍂
🍃
🌺🍂
🍂🍃🌺
🍃🌺🍂🍃
🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂🍃