Почему Ци гун заменяет все направления йоги?
#3U_Цигун

Потому что он возвращает главное -
энергию, а не форму.

В большинстве направлений йоги внимание уходит в «правильно»:
правильно ли я стою,
так ли дышу,
достаточно ли хорошо выполняю.

И пока ты пытаешься соответствовать -
ты выходишь из тела.

🌸Ты в контроле.
🌸Ты в оценке.
🌸Ты в голове.

А значит - без энергии.

Хотя есть простая формула:
где внимание - там энергия.

В Ци гун нет культа «правильно».
Нет гонки за формой.
Нет идеи «сделать идеально».

Движения здесь - это не цель, а инструмент.
Контур, внутри которого начинает происходить главное:

🌱ты чувствуешь дыхание
🌱замечаешь движение
🌱возвращаешь внимание в тело

И в этот момент энергия не «добывается» -
она проявляется.

Прямо внутри тебя.

🌸Без напряжения.
🌸Без насилия над собой.
🌸Без попытки стать «лучше».

Просто потому что ты снова есть.

И это состояние:
энергичности, наполненности, живости -
возникает быстрее, чем в большинстве практик.

Потому что ты не тратишь силы на «как правильно».
Ты направляешь их в жизнь.

Если хочешь почувствовать разницу - приезжай на ретрит по Ци гун и проверь это на своём опыте 🌱

На Тантре у меня заберут энергию!? 🙀

Было ли у Вас такое: когда взаимодействие с партнёром Вам не нравится и в голове возникает:
«у меня забирают энергию!»?

❗Важно понять:
энергию забрать невозможно!

(Если только перед Вами не ведьмак в седьмом поколении… но, кажется, они уже вымерли 🧙🏻‍♂️)

Тогда почему ощущение, что вас «опустошили»?

Всё выглядит логично:
Была наполненность → взаимодействие → нет сил.
Значит, «забрали».

Но правда в другом👉🏻

⚡️Энергия - не покинула ваших пределов. Она - ощущения. Всегда ваша. Просто в моменте вы сами меняете её качество -
неосознанно.

Что же делать?

✨Снижайте значимость взаимодействия которое не нравится.
✨Примите его как часть реальности.
✨Увидьте за ней Бога.
✨Если Ваш внутренний мир Вас не слушается - выходите из взаимодействия. Так будет экологичнее для всех🙏🏻


И будьте всегда наполнены!
И да прибудет с вами #3U_Тантра

Ближайшая Ролевая Тантра:
🗓️СПб | 19.04 (воскресенье) | 13:00-17:00
✏️Запись - @Modernmyth9 (Марина)

🧘🏻 Обретение внутреннего стержня
#3U_Цигун

🌿Уверенность.
🌿Спокойствие.
🌿Ясные мысли.
🌿Чувствование тела до того, как возникает проблема.

Это даёт простая техника, проверенная тысячелетиями🙌🏻

Смотрите, как выполнять её правильно, и пробуйте.
Делитесь ощущениями - при необходимости подскажу.

И да, теперь понятно, почему именно это положение так часто встречается в Ци гун☺️

Друзья, хотим стать к вам… ближе!☺️

✅Отметьте пожалуйста в опроснике - что хотели бы видеть чаще в нашем канале?
Или предложите свой вариант в комментариях✍🏻

Всех благ!🙏

Зачем я практикую?
#Мастер_отвечает

Чтобы становиться той версией себя,
которая любит.

Не усилием.
Не «иногда».
А как фоновое состояние -
тихое, устойчивое, живое.

Мне нравится это чувство.
Оно не уводит из жизни -
оно наполняет её ☀️

Любовь - внутри.
И практика - тоже внутри.

Она не создаёт что-то новое,
она подновляет и усиливает то, что уже есть.

И в какой-то момент ты замечаешь:
это не заканчивается…

Ни любовь.
Ни практика.

А дальше - глубже:
стрессоустойчивость, саморегуляция, интуитивность,
бессмертие…

Подробнее в видео ⬆️