خب از ساعت ۱۲:۲۴ که اومدم گفتم حوصله ندارم
تا الان ک ۵:۱۳ هست چیکارا کردم 👀

برنامه دانش اموزام نوشتم ✅
کتاب غیر درسی خوندم ✅
لباسها رو مرتب کردم ✅
ی مقداری از خونه رو جارو کردم✅
کارگاه دو قسمت دیدم ✅
آشپزی کردم ✅
تولید محتوا کردم✅
دو تا ویس برای دوره عملگرایی گرفتم ✅
کلی ظرف شستم 🥲✅
ژورنال و شکرگذاری ✅
مرتب کردن کلی خونه✅

اینم بگم ی نیم ساعتی این وسطها باز مغزم مقاومت کرد منم اجازه دادم استراحت کنه و بعد باز دوباره شروع کردم 🤝

حالا از این ساعت تا آخر شب رو بریم بسازیم ✌🏻

مجدد گوشیو بذاریم کنار 🤝

این دفعه با هم بریم سراغ کارامون 🫶🏻

پایه ای ؟ ✌🏻

تا الان دوره تولید محتوا رو تونستم کلی جلو ببرم ✌🏻
رفتم خرید
و مرتب کردن خونه
و ارسال برنامه دانش اموزام
و نوشتن سناریو برای پیچ

تو چه کردی ؟ 👀

ی چیزی دلی بگم🫠
شاید یکی نیاز داشت 🤝

صبح به خیر 🌤️
و اما بشنوید از مرد گنگی که عصای خود را زیر بغل قرارداده پنج صبح پیاده روی آمده 😎🥲

اخه مرد اینقدر خفن بودن از کجا میاد 🥲

@akademi_risheh

یه چیزی که خودم تازه‌تر فهمیدم اینه که:

همه‌ی عقب انداختن‌ها از تنبلی نیست.✅

گاهی انقدر کارها زیادن که
مغزت قفل می‌کنه.💔
گاهی هدفت انقدر بزرگه که نمی‌دونی از کجا شروع کنی.
گاهی هم
فقط یکی لازمه که ازت بپرسه:

«امروز بالاخره انجامش دادی؟»

به نظرم خیلی وقت‌ها چیزی که کم داریم انگیزه نیست؛
همراهیه که کمکمون کنه توی مسیر بمونیم.🤝

شما آخرین کاری که مدت‌هاست
ب انداختین چیه؟ 🙃


@akademi_risheh

عمیقاً
دلم "فکرشم نمیکردم بشه" میخواد 🫠

یه گزارشی از دیروز عصر تا الان بهتون بگم 👀
شاید برای ی نفرتون موثر بود 🫠

اگه بدون دلیل عصبی هستی،خشم داری،دلشوره داری یا …
شاید تجربه من بتونه کمکت کنه 🤝🪴

https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%AC%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-jafekri/id1532849701?i=1000778425497

ازون #پادکست های که بوی سواد میده👌

اگه امروز تنها کاری که کردی جمع و جور کردن تیکه های شکسته‌ی خودت بوده، من بهت افتخار میکنم.

امروز روز پرسش و پاسخه (:

هر سوالی دارین در مورد برنامه ریزی، اهمالکاری، مدیریت زمان و هر چیزییییییی ک الان مانع درس خوندنتون هست مانع تلاش کردنتون بزای هدفتون هست رو بپرسین 💚🌱

لینک ناشناس :
https://telegram.me/BChatsBot?start=sc-yRL53bn9T4

عاشق این مدل کتاب‌هام که نویسنده توی یه مکان خاص یا دوره خاص مثل زندان و… مینویسه 🤝

دقیقا انگاری خودت داری اون روزها رو تجربه میکنی 😅

به نظرتون چرا مشاورها باید فارغ از کتابهای تخصصی، رمان و داستان و تاریخ و … هم بخونن ؟! 👀

آیا شما هم از گرانی کتاب رنج میبرید؟

ویس بعدی رو گوش کنین بهتون بگم چه کنین برای خرید کتاب 🥰