تعهد!
اندکی تلنگر …
همیشه برای بقیه هستیم؛
بگن ۴ صبح = باشه حتما
بگن روز تعطیل این پروژه رو انجام بده و تو بیماری= بله حتما
بگن هر طور شده فلان ساعت فلان جا باش= تحت هر شرایطی آن تایم میشیم
بگن سرکار نباید گوشی استفاده کنین= اره حتما
و و و
پس کی میخوایم برای خودمون باشیم؟ کی میخوایم به خودمون و اهدافمون چشم بگیم؟ کی میخوایم به حرف خودمون گوش کنیم؟ کی میخوایم پای قول های خودمون وایستیم؟
کی میخوایم با خودمون درست حرف بزنیم و اینقدر خودمونو سرزنش نکنیم؟ کی میخوایم با خودمون رفیق باشیم و همونطور که هوای دوستمون رو داریم هوای خودمون رو داشته باشیم ؟
کی اینقدر غریبه شدیم با خودمون؟ کی از خودمون اینقدر دور شدیم؟
یه آشتی مون با خودمون نشه ؟!
اندکی تلنگر …
همیشه برای بقیه هستیم؛
بگن ۴ صبح = باشه حتما
بگن روز تعطیل این پروژه رو انجام بده و تو بیماری= بله حتما
بگن هر طور شده فلان ساعت فلان جا باش= تحت هر شرایطی آن تایم میشیم
بگن سرکار نباید گوشی استفاده کنین= اره حتما
و و و
پس کی میخوایم برای خودمون باشیم؟ کی میخوایم به خودمون و اهدافمون چشم بگیم؟ کی میخوایم به حرف خودمون گوش کنیم؟ کی میخوایم پای قول های خودمون وایستیم؟
کی میخوایم با خودمون درست حرف بزنیم و اینقدر خودمونو سرزنش نکنیم؟ کی میخوایم با خودمون رفیق باشیم و همونطور که هوای دوستمون رو داریم هوای خودمون رو داشته باشیم ؟
کی اینقدر غریبه شدیم با خودمون؟ کی از خودمون اینقدر دور شدیم؟
یه آشتی مون با خودمون نشه ؟!
❤3
Forwarded from ریشه|مشاورتحصیلی|توسعه فردی (معصومه ام)
Telegram
کلوب مطالعاتی ریشه🌱
خوش اومدی جنگنده 💚🌱
❤3
Forwarded from طهران | موزیک
ما - هلن، مارتیک
| @Herwonderland |
مریم قاضی ترانهسرایی کنه و مارتیک بنویسه و هلن بخونه میشه همچین شاهکاری.
« تو با من بمان ای مهربان چون ماه شب در آسمان بر من بتاب تا بیکران مثل مهتاب من تا مرز جان از عشقمان »
« تو با من بمان ای مهربان چون ماه شب در آسمان بر من بتاب تا بیکران مثل مهتاب من تا مرز جان از عشقمان »
گل یخ - یغمایی
| @Herwonderland |
برای وقتایی که غم باهات عجین شده
« غم میون دوتا چشمون قشنگت لونه کرده
شب تو موهای سیاهت خونه کرده
دوتا چشمون سیاهت مثل شبهای منه
سیاهیهای دو چشمت مثل غمهای منه »
« غم میون دوتا چشمون قشنگت لونه کرده
شب تو موهای سیاهت خونه کرده
دوتا چشمون سیاهت مثل شبهای منه
سیاهیهای دو چشمت مثل غمهای منه »
❤4
Forwarded from ریشه|مشاورتحصیلی|توسعه فردی (معصومه ام)
از سختی های کار مشاوره تحصیلی
فقط قسمت انتخاب رشته 👌
همزمان باید به تک تک حرفها و خاطره ها و مثالها گوش کنی و از دلش به تحلیل برسی و
خب من عاشق این قسمتم ☁️
عاشق کشف آدمهام
عاشق اینم که همه تلاشمو کنم خانواده با استعداد و علاقه فرزندشون همراه باشن نه چیزی که جامعه تحمیل میکنه 🪞
عاشق اون لحظه ایم که کمک میکنم یه آدم به شناخت از خودش برسه و جرات و جسارت پیدا کنه برای رفتن مسیری که برای خودشه و این یعنی اصالت 🌱
@akademi_risheh
فقط قسمت انتخاب رشته 👌
همزمان باید به تک تک حرفها و خاطره ها و مثالها گوش کنی و از دلش به تحلیل برسی و
خب من عاشق این قسمتم ☁️
عاشق کشف آدمهام
عاشق اینم که همه تلاشمو کنم خانواده با استعداد و علاقه فرزندشون همراه باشن نه چیزی که جامعه تحمیل میکنه 🪞
عاشق اون لحظه ایم که کمک میکنم یه آدم به شناخت از خودش برسه و جرات و جسارت پیدا کنه برای رفتن مسیری که برای خودشه و این یعنی اصالت 🌱
@akademi_risheh
❤5
Forwarded from Watch me! (Ara)
امروز اثبات کنیم که حتی با دیر شروع کردن هم میتونیم یک روز خوب رو بسازیم 🙌🏻
❤3
و در نهایت برد با کسیه که کمترین اهمیتی به حرف دیگران نمیده.🪞☁️
❤3
Forwarded from 👨🏻🎓کنکور ارشد روانشناسی مشاوره𝚿👩🏻🎓
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍مشخصات جزوه جمعبندی فنون مشاوره
🚀تعداد صفحات: ۹۰
بالاخره تکمیل شد🤗🫰
پوشش دهی گلدارد، حسینیان، شفیعآبادی
تهیه👇
@R_B_1405
🚀تعداد صفحات: ۹۰
بالاخره تکمیل شد🤗🫰
پوشش دهی گلدارد، حسینیان، شفیعآبادی
تهیه👇
@R_B_1405
❤2
👨🏻🎓کنکور ارشد روانشناسی مشاوره𝚿👩🏻🎓
📍مشخصات جزوه جمعبندی فنون مشاوره 🚀تعداد صفحات: ۹۰ بالاخره تکمیل شد🤗🫰 پوشش دهی گلدارد، حسینیان، شفیعآبادی تهیه👇 @R_B_1405
دوستانی که کنکور ارشد مشاوره دارید
جزوه فنون مشاوره رو من برای موسسه حامی نوشتم 🌱
و خیلی براش وقت گذاشتم
همه نکات + خلاصه و مثال همه چی آوردم 💚
برای روزهای آخر جمعبندی حسابی میتونه کمکتون کنه +
اگه سال بعد کنکور دارید بازم میتونه کمک کنه 🤝
جزوه فنون مشاوره رو من برای موسسه حامی نوشتم 🌱
و خیلی براش وقت گذاشتم
همه نکات + خلاصه و مثال همه چی آوردم 💚
برای روزهای آخر جمعبندی حسابی میتونه کمکتون کنه +
اگه سال بعد کنکور دارید بازم میتونه کمک کنه 🤝
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
منم همینطور عمو
منم همینطور …
پ.ن: وسط خیابون با حالت دیگه ب درد نمیخوره این دنیا نشسته و سیگار میکشه…
منم همینطور …
پ.ن: وسط خیابون با حالت دیگه ب درد نمیخوره این دنیا نشسته و سیگار میکشه…
❤2
زنگ زدم روانشناس نوبت بگیرم
شده جلسه ای دو و خرده ای …
پارسال این نبوداااا 👀
شده جلسه ای دو و خرده ای …
پارسال این نبوداااا 👀
👀4❤1
جمعه ها معمولا یا سالن نمیرم یا فقط چند تا پارت میرم 🪞
امروزم ک آزمونه و استرس لطف کرده از دیروز فک فامیلش رو هم آورده و فلجم کرده 🤧
ولی خب ما کم نمیاریم 🥂
آزمون بدم
ورزش کنم
خونه رو ی کوچولو مرتب کنم
مهمونی برم
و عصر سالن و تست و جبران هفته
و شب مجدد خونه و مدیتیشن و برنامه ریزی هفته جدید
شب میام و گزارش میدم 🤝
تو چی ؟ جمعه رو چطوری میگذرونی ؟
امروزم ک آزمونه و استرس لطف کرده از دیروز فک فامیلش رو هم آورده و فلجم کرده 🤧
ولی خب ما کم نمیاریم 🥂
آزمون بدم
ورزش کنم
خونه رو ی کوچولو مرتب کنم
مهمونی برم
و عصر سالن و تست و جبران هفته
و شب مجدد خونه و مدیتیشن و برنامه ریزی هفته جدید
شب میام و گزارش میدم 🤝
تو چی ؟ جمعه رو چطوری میگذرونی ؟
❤3
سبز خواهم ماند🌱
کل هفته منتظر امروز بودم (: کوهنوردی و جلسه شعر شفیعی کدکنی نازنینم که شبه له و خسته ام خوابم میاد ولی روحم زنده اس حالش خوبه میخوام اعتراف کنم درسته میگن یار خوب تمام ماجراست ربطش چیه ؟ ی بار وسط جلسه #تراپی تراپیست ی حرف قشنگی بهم گفت اونقدر…
واقعیتش امروز حسابی گریه کردم (:
همینطوری الکی 😂
و خب وسط این گریه ها بهم نگفت چقدر لوسی؛ نگفت چقدر حساسی؛ راهکار نداد؛ نگفت چته همه چی داری ک ؛ نگفت چقدر ناشکری میکنی ؛فقط بغلم کرد و اجازه داد با گریه خالی شم …
این وسطها ی جمله گفت خیلی ب دلم نشست
گفت گریه کن تو هم مشکلات خودتو داری (:
امنیت ، امنیت ، امنیت ؛ این تمام چیزیه که من در کنارش دارم 🤍
خواستم بگم زندگی بالا و پایین زیاد داره ؛ زندگی سختی زیاد داره
پس یارتون رو درست انتخاب کنید که روزهای سخت زندگیتون زندگی رو براتون سخت تر نکنن ..
#امین 💌
همینطوری الکی 😂
و خب وسط این گریه ها بهم نگفت چقدر لوسی؛ نگفت چقدر حساسی؛ راهکار نداد؛ نگفت چته همه چی داری ک ؛ نگفت چقدر ناشکری میکنی ؛فقط بغلم کرد و اجازه داد با گریه خالی شم …
این وسطها ی جمله گفت خیلی ب دلم نشست
گفت گریه کن تو هم مشکلات خودتو داری (:
امنیت ، امنیت ، امنیت ؛ این تمام چیزیه که من در کنارش دارم 🤍
خواستم بگم زندگی بالا و پایین زیاد داره ؛ زندگی سختی زیاد داره
پس یارتون رو درست انتخاب کنید که روزهای سخت زندگیتون زندگی رو براتون سخت تر نکنن ..
#امین 💌
❤8