‘قشنگ ترین جمله ی که امروز خوندم:

"کاری کُن که هرکسی که تو را می‌بیند،
برای آن‌کس که تو را تربیت کرده، دعایِ خیر کند."

بمان
در ایمان
حتی اگر چیزی نمی‌بینی…🌱

کجامممم؟
باید محتوای دوره توسعه فردی رو امروز انتقال بدم ب تلگرام 🫠

محتوای دوره برای رویا توی روبیکا بود حالا ارسال نمیشع تلگرام و باید تایپ کنم (چون اینترنت ضعیفه نمیشه ویس ارسال کنم) 🥲

امروز ازمون آزمایشی دارم 👀

و برنامه دانش آموزهام باید بنویسم 🤝

یه قسمتی از تسک پروژه حامی رو باید پیش ببرم ⚡️

و شب مهمون دارم 😂😐

به نظرتون زنده میمونم امروز 👀

مسیر پیشرفت در خاورمیانه خدمت شما 🫴🏻
ته اش بن بسته 😂

اجازه بدین بابت امروز پز بدمممم 🥲😂

دخترتون امروز تا ۸ خوابید بعد پاشد رفت بیرون (با یار)
و مکان مورد علاقه ام بعد سالها رفتم
اینجا درختهاشو پدربزرگم(مرحوم) خودشون کاشته بودن
و درخت های گردوش هم سن پدرمم هستن 🫠🫠🫠

عصرم رفتم استخر🌱
الان ی کوچولو کار کنم و گزارش کارهای دوره عملگرایی رو چک کنم🤝

یه روزهای نیازه که به خودتون استپ بدیم و استراحت کنیم 🥨✨

تا بتونیم مسیر رو با انرژی بیشتری ادامه بدیم 🙃

تو چی ؟ استراحت مفید داشتی این مدت!

جدیدا یاد گرفتم
از کسی بت نسازم
مقدس سازی نکنم
تعصب نداشته باشم
و واقع بینانه تر ب ماجرا و آدم‌ها نگاه کنم (:

نتیجه ؟!
توقعاتم کمتر شده
درکم بیشتر شده
آرامشم بیشتر شده (:

نظرتون چیه ؟
ب نظرتون چیکار کنیم ک بت سازی نکنیم ؟

سلام معص🌱وم هستم ✋️


لینک زیر رو لمس کن و هر حرفی که تو دلت هست رو با خیال راحت بنویس و بفرست. مطمئن باش که پیام‌هات بدون اینکه از اسمت باخبر بشم به دستم می‌رسه. خودت هم میتونی امتحان کنی و از بقیه بخوای راحت و ناشناس بهت پیام بفرستن. قول می‌دم حرفای خیلی جالبی بشنوی! 😉

👇👇

https://t.me/BChatBot?start=sc-4a8c6590f8

امروز بالا تر از گل بهش نگید
یه وقت خانم بدش میادم.

چشمه بید 🌱
یه مکانی توی روستای سرچاه
که بابابزرگم درخت‌هاشو کاشته و این درخت های گردو هم سن پدرم هستن (:

اینجا برای من خیلی باارزشه
نه فقط بخاطر یادگاری از بابابزرگی که دیگه نیست …
بخاطر اینکه منو یاد تلاش و زحمت و صبر میندازه ✨

اینکه اجداد من هم اهل کاشت بودن
این باغ روزگاری زمین خالی بوده بعد تبدیل میشه به زمینی که چند تا نهال داره و این نهال ها با زحمت فراوان رشد می‌کنند و الان نزدیک ۶۰ ساله هستند 🫠

اینجا برام کلاس درسه ؛ درس اینکه تک تک دونه هایی ک الان داری میکاری شاید محصولش رو الان نبینی ولی سالها بعد حتما نتیجه میده و اون نتیجه رو ممکنه خودت نبینی و ولی ی سری آدم‌ها میبینن و به یادت میمونن 💚
و این خیلی باارزشه
خیلی باارزشه که از خودمون به یادگار بذاریم 🪴

یه ربعه زدم شبکه ورزش مثلا فوتبال ببینم
بعد همزمان کار دیگه هم انجام میدادم
با خودمم میگفتم چرا اسامی بازیکنای ایرانی رو اصلا نمیگه 👀

هیچی دیگ متوجه شدم شبکه ورزش بازی ایرانو نشون نمیده 😐😂😂

🗣 آرمان گرشاسبی
📸 اینستاگرام
🎧 موزیک‌های مشابه تو اپلیکیشن
‌

"هروقت افسرگی به سراغم می‌آید، شروع به تمیز کردن خانه می‌کنم. حتی اگر دویا سه صبح باشد. ‌

ظرف‌ها را می‌شویم، اجاق را گردگیری می‌کنم، زمین را جارو می‌کشم، دستمال ظرف‌ها را در سفید کننده می‌اندازم، کشوهای میزم را منظم می‌کنم و هر لباسی راکه جلوی چشم باشد، اتو می‌کشم. آنقدر این کار رامی کنم تا خسته شوم، بعد چیزی می‌نوشم و می‌خوابم. ‌

صبح که بیدار می‌شوم ووقتی جوراب‌هایم را می‌پوشم، حتی یادم نمی‌آید شب قبل به چه فکر می‌کردم. همه ما اینطور هستیم. ‌

برای همین هرکداممان باید شیوهٔ مبارزه خود را با آن پیدا کنیم."


#هاروکی_موراکامی
📚کجا ممکن است پیدایش کنم

@malmalane🦋

دیروز خیلیییییییی مودبانه و با احترام به کسی که عکس از کانال من پروفایل گذاشته بود
*گفتم میشه این عکسو لطفا بردارین حس بدی میگیرم*

شیک و مجلسی گفت اینو از کانال شما برنداشتم 😐
حالا بیا و ثابت کن بابا این خونه منه اتاق منه 😐😂

هیچی دیگه در یک حرکت بسیار ناجوانمردانه بلاکم کرد تا با دیدن پروفایلش حس بد نگیرم 🤣🤣🤣

حالا شاید چیز خاصی نباشه از نظر بعضیا
ولی واقعا حس خوبی ندارم عکس کتابخونه یا گوشه ای از خونه ام تو پروفایل کسی باشه 💔

خیلی وقته خوندنش رو عقب مینداختم چون فکر میکردم قراره با یه داستان معمولی مواجهه بشم …

اما یکی از بهترین کتابهای چند سال اخیرم میتونه محسوب بشه از نظر الهام بخش بودنش ✨

به شیوه بسیار جذاب اشاره کرده به اهمیت زمان حال زندگی کردن و اینکه زندگی همراه با لحظه های خوبش لحظه های سخت هم داره و همه چی به نوع نگاه ما برمیگرده ⚡️

#کتاب کتابخانه نیمه‌شب از‌اون کتاب‌هایی هست که بعد از تموم شدنش تا مدت‌ها توی ذهنت می‌مونه.🌱

داستانی درباره انتخاب‌ها، حسرت‌ها و همه اگرهایی که گاهی با خودمون مرور می‌کنیم. بین مرگ و زندگی، کتابخانه‌ای وجود داره که هر کتابش فرصتی هست برای دیدن نسخه‌ای متفاوت از زندگی؛ همون زندگی‌ای که می‌تونستیم داشته باشیم.🥨✨

این کتاب یادآوری می‌کنه که شاید خوشبختی در زندگی بی‌نقص نباشه بلکه در پذیرفتن مسیری باشه که انتخاب کردیم. ✨

اگه دنبال داستانی هستی که هم سرگرم‌کننده باشه و هم شما را به فکر فرو ببره، «کتابخانه نیمه‌شب» بهترین پیشنهاده 💚

گوشه ای از کتاب میگه :
میان هزاران زندگیِ ممکن، ارزشمندترین زندگی شاید همان باشد که اکنون در آن نفس می‌کشی.

@masoom_study

حالا ۲۰۱۸ که ما واسه اینا جامه می‌دریدیم اونجوری بازی می‌کردند، این‌سری اینجوری💀

امروز دوباره یاد این مصاحبه افتادم:

یه جایی هم میگفت شکست بخور، اجازه بده اوضاع بد پیش بره. هیچکس ساعت ۳ نصف شب از خواب نمیپره به خاطر اینکه تو کتاب بدی نوشتی گریه کنه! بنویس و خراب کن. قرار نیست این خراب کردن تو رو تکه تکه کنه، قراره درس بگیری. قراره یاد بگیری. قرار نیست آسیب جسمی ببینی، قراره یاد بگیری چطور بهتر چیزی رو ارائه بدی.

ی تشکری هم کنم از معده نازنینم که در این شرایط حساس لطف کردند خودی نشون دادند و بنده را از زندگی انداخته اند😐
عزیزمممم چته چند روزه ؟
امپولتو خوردی خوب شو دیگ 🤧

یه ریلز دیدم توی اینستا که می‌گفت:
«دختری که توی شهر خودش با گوگل مپ اینور و اونور می‌ره یه تیکه الماسه.»
و راستش بیشتر از اینکه این جمله بامزه به نظرم بیاد، یه چیز دیگه توجهم رو جلب کرد.
اینکه ما چقدر عادت کردیم نابلدی زن‌ها رو به عنوان یک ویژگی مثبت جا بزنیم.
یعنی هر وقت یه زن از چیزی سر درنیاره، یه عده ذوق می‌کنن.
آدرس بلد نیست؟ بانمکه.
کار اداری بلد نیست؟ دخترانه‌ست.
از تکنولوژی سر درنمیاره؟ خواستنیه.
تنهایی از پس بعضی کارها برنمیاد؟دوست‌داشتنیه.
اما خدا نکنه یه زن مستقل، کاربلد و مسلط باشه.
اون موقع یهو می‌شنوی:
«خیلی مردونه شده.»
«زیادی مستقل شده.»
«فکر می‌کنه همه‌چی بلده.»
انگار توی ذهن بعضی‌ها، زن ایده‌آل زنیه که یه مقدار گم باشه.
یه مقدار محتاج باشه.
یه مقدار وابسته باشه.
یه مقدار نیاز داشته باشه یکی بیاد دستشو بگیره.
وگرنه چرا باید بلد نبودن مسیرهای شهر خودت تبدیل بشه به یک ویژگی ارزشمند؟
از کی تا حالا ناآگاهی شده فضیلت؟
از کی تا حالا ناتوانی شده معیار خوبی؟
اگر یه مرد توی شهر خودش بدون گوگل مپ نتونه مسیرشو پیدا کنه، احتمالا همه می‌گن چقدر بی‌دست‌وپاست.
اما وقتی همون اتفاق برای یه زن می‌افته، یهو تبدیل می‌شه به «یه تیکه الماس».
و این دقیقا همون استانداردیه که سال‌هاست تکرار می‌شه:
زن هرچی وابسته‌تر، معصوم‌تر، نابلدتر و محتاج‌تر باشه، برای بعضی‌ها دوست‌داشتنی‌تره.
در حالی که توانمند بودن، مستقل بودن و بلد بودن زندگی کردن نباید نقطه ضعف هیچ انسانی باشه. نه برای مرد، نه برای زن.
شاید وقتش رسیده دست از رمانتیک کردن نابلدی زن‌ها برداریم.
چون زن خوب، زنی نیست که مسیر خونه‌شو بلد نباشه.
زن خوب، مثل هر انسان دیگه‌ای، می‌تونه باهوش باشه، مستقل باشه، کاربلد باشه و همچنان دوست‌داشتنی باشه.
این دو تا هیچ تضادی با هم ندارن.
تضاد فقط توی ذهن جامعه‌ایه که هنوز گاهی وابستگی زن رو جذاب‌تر از توانمندی زن می‌بینه.

رزومه من بمونه اینجا 🌱💚

@akademi_risheh