دوستان تا ۱۰:۳۰ من ی خرده خونه داری کنم 🚶🏻‍♀️ شمام این فیلمو ببینین آموزش خوبیه برای خونه داری😌🤣
۱۰:۳۰ بریم بخونیم 🤝

آقا همسایه ها هم همونجا میندازن آشغالارو
فقط من برای مدیریت زمان از همین بالا ميندازم پایین
محکمم گره می‌زنم باز نشه👌

اندر احوالات همسر خانوم سرچاهی

#روز ۱۲۹

امروز بهترم
و دلم میخواد به همین وضعیت و حال روحیم تاف بزنم
نمیدونم شاید اثرات باشگاهه
شایدم چون pms لعنتی تموم شد و دکمه مغزم دست خودمه تا حدودی...

به هر حال زندگی چیزی جز همین روزهای عجیب نیست (:

آها راستی #رویا حتی اگه بهت نرسمم حرفی نیست چون توی مسیر رسیدن بهت خیلی بزرگ شدم خیلی چیزارو فهمیدم خیلی چیزارو تجربه کردم و از همه مهم تر تلاش کردم 💚💌

یا میشه
یا مثل همیشه نمیشه (:

فکرشو کن ی آدمی ک خودش اضافه وزن فراوان داره
برداره بهت بگه چاق شدیاااا
مواظب باش

عزیزم خفه شو 🤝

اسم کانال اذیتم میکنه بخصوص اون قسمت study اش🚶🏻‍♀️

از وقتی تغییرش دادم هر کاری کردیم تو این کانال جز درس خوندن😂

البته خوندما🚶🏻‍♀️💔

"کیف هي حَیاتك؟صَبر في صَبر..."
زندگیت چطور می‌گذره؟صبر روی صبر...

یکی اینجا در حال نابود شدنه 🚶🏻‍♀️
ولی میخواد رکود ساعت مطالعه اش رو بشکنه هر طور شده🤝

نگاه کن منو
خودت خواستی
من قلبمو بگیرم ازت (:
یه جوری برم
که انگار
نبودم اصلا...

و بلاخره ۹ ساعت 😍🫠
هفته پیش ب ۸ ساعت رسیدم
این هفته ب ۹
و ب زودی ۱۰😂🤌

ولی فعلا جنازه ای بیش نیستم از کمر و پا درد و سوزش چشمهام و گشنگی 🚶🏻‍♀️

امیدوارم
آنقدر سبز شوی که درختان بگویند؛
او هم ریشه ی ماست💚🌱

هیچ‌کس نمی‌گه چرا دیسیپلین داشتن انقدر مهمه یا اگه می‌گن، کم می‌گن.
#دیسیپلین و نظم داشتن در زندگی، یه وسواس یا یه چیز غیرضروری نیس، بلکه مهم‌ترین شکل عشق به خوده. کسی که نظم داره، توانایی به تعویق انداختن لذت رو برای یه پاداش و نتیجه بزرگتر در آینده داره، که توانایی بسیار مهم و بزرگیه، در واقع فرق آدم‌های معمولی و آدم‌های موفقه.
دیسیپلین داشتن یعنی تو خودت رو انقدر دوست داری که فکر می‌کنی باید چیزهایی رو به دست بیاری که با زندگی عادی و هردمبیل به دست نمیان.
هروقت میگن #خودمراقبتی ما یاد ورزش و روتین پوستی می‌افتیم اما دیسیپلین داشتن یعنی من مراقب خودم و دایره اطرافیانم هستم و هر اتفاقی و هر دلیل کوچیکی قرار نیس زندگی ما رو به لرزه دربیاره.
در هر شرایطی و با هر نقشی که هستید، نظم رو در زندگی‌تون جاری کنید، ضرر نمی‌کنید.

#روان‌شناسی

@yekravanshenaas

ببینید کیو جو گرفته ک کاش گرگ میگرفتش🤌🚶🏻‍♀️

عزیزمممم وسط بدبختیات این حجم از حماقتت چی بود زن💔😐

این ی قسمت از جوگیریمه بقیش قابل پخش نیس🚶🏻‍♀️

زارا ممدی نبینه صلوات🤣 چون همین ی ساعت پیش قبل این حادثه داشت نصیحتم می‌کرد 🚶🏻‍♀️

ولی من فقط رفته بودم دو تیکه ظرف بشورم تو آشپزخونه
اینا کی اینطوری شدن 🤧

کلاسهای ترم ۱ کی شروع میشه؟
ب نظرم آبجی کوچیکم از هفته اول نره خوابگاه
بیاد همینجا پیش هم باشیم هفته اول ☺️

مدیونین اگ فک کنین نقشه ای چیزی دارم براش

اصن ب من چه
من فقط پارت اولش رو انجام دادم
بقیش به من ربطی نداره اصلا

حرفی ندارم 🚶🏻‍♀️
میگن تیکه بندازی درگیرش میشی همینه

نام اثر = پارت دوم جوگیری 🚶🏻‍♀️