#صبحانه_انگیزشی
💎اگر تغییر نكنیم ، حذف میشویم...
برای جلوگیری از حذف شدن در بازی
زندگی ، باید تغییراتی را در خودمان و
زندگی مان به وجود آوریم
🔑کليدهای اين تغيير عبارتند از :
1️⃣ كلید اول: خواستن
2️⃣ كلید دوم: عمل کردن
3️⃣ كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰
💎اگر تغییر نكنیم ، حذف میشویم...
برای جلوگیری از حذف شدن در بازی
زندگی ، باید تغییراتی را در خودمان و
زندگی مان به وجود آوریم
🔑کليدهای اين تغيير عبارتند از :
1️⃣ كلید اول: خواستن
2️⃣ كلید دوم: عمل کردن
3️⃣ كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰♻️🔰
یکبار برای همیشه
پای رویاهات بایست و بگو
من انجامش میدم💪
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
پای رویاهات بایست و بگو
من انجامش میدم💪
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای چیزی که دوست داری شب وروز تلاش کن👊💪
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
✍ دیناری
🔰 من که فک نمیکنم تو بدون علت وارد این دنیا شده باشی...!
💥 شاید کاری هست که باید به دست تو انجام بشه، شک ندارم جایی هست که منتظر حضور توه و تردیدی نیست که کسایی هستن که به وجود تو نیاز دارن.
😡 بجنننننگگگگگ....!
👑 نه فقط بخاطر خودت و رؤياهایی که داری!
🎩 بخاطر تأثيري که میتونی روی این دنیا بذاری بجنگ...
🀄️ بخاطر کسایی که منتظر کمکن و به کمک یکی مثل تو نیاز دارن.
🔔 تو قرار نبوده که یه آدم معموووولی باشی. میفهمی?!
♥️ پس این ماموریت رو به پایان برسون و قهرمان زندگی خودت و آدمایی باش که به کمک تو نیاز دارن.
✴️⚛✴️⚛✴️⚛✴️⚛✴️⚛✴️⚛
🔰 من که فک نمیکنم تو بدون علت وارد این دنیا شده باشی...!
💥 شاید کاری هست که باید به دست تو انجام بشه، شک ندارم جایی هست که منتظر حضور توه و تردیدی نیست که کسایی هستن که به وجود تو نیاز دارن.
😡 بجنننننگگگگگ....!
👑 نه فقط بخاطر خودت و رؤياهایی که داری!
🎩 بخاطر تأثيري که میتونی روی این دنیا بذاری بجنگ...
🀄️ بخاطر کسایی که منتظر کمکن و به کمک یکی مثل تو نیاز دارن.
🔔 تو قرار نبوده که یه آدم معموووولی باشی. میفهمی?!
♥️ پس این ماموریت رو به پایان برسون و قهرمان زندگی خودت و آدمایی باش که به کمک تو نیاز دارن.
✴️⚛✴️⚛✴️⚛✴️⚛✴️⚛✴️⚛
#تلفن_همراه
#اعتیاد_ویرانگر
#مرگ_تدریجی_یک_رؤيا
#عادات_غلط
✍ دیناری
📚 بعضي از بچه ها انقد غرق در استفاده از گوشی و فضاي مجازی شدن که دوس دارن حتی کوچکترین اتفاقی که براشون میفته یا کوچکترین کاری که میکنن رو با وسواس و دقت خاصی گزارش بدن!
📝 از خرید کتابای خوشگلی که هیچوقت ظاهرشون قرار نیس تغییری بکنه (!) تا خودکار و ماژیک های رنگارنگی که هیچوقت جوهرشون تموم نمیشه (!). از صبحونه و میان وعده هایی که با سلیقه بی نظيري مهیا شده تا متن های ادبی ای که روی کتابها نوشته شده... در آخر هشتک امروز خوب نبود! ( #امروز_خوب_نبود! ).
🛡 بچه ها بعضي از شما اصل رو ول کردید و دو دستی چسبیدید به فرع. شما الان دقیقا تو مهمترین زمان زندگیتون هستید. الان زمانیه که شما باید کیفیت بقیه زندگیتون رو تعیین کنید.
💎 خودتون رو غرق نکنید تو این فضاي بی سر وته. باور کنید اگه لذتی هم میبرید این یه لذت واقعی نیست. لذت واقعی رو وقتی میچشید که کاری بکنید که تا ابد به خودتون افتخار کنید. لذت واقعی رو وقتی تجربه میکنید که مثل یک قهرمان به هدفتون برسید و همه رو انگشت به دهن کنید.
⚜ لذت واقعی ینی شاد کردن دل خانوادتون، لذت واقعی ینی اینکه بیش از ده سال درس خوندنتون رو به یه سرانجام فوق العاده برسونید.
🌐 منتظر نمون که دنیا از باقیمونده زندگی دیگران چیزی رو بهت بده، بجنگ و حقت رو ازین دنیا بگیر.
🔰 از امروز بطور کامل استفاده از گوشی و فضاي مجازی رو برا خودتون محدود کنید.
💢 تو دو زمان تحت هیچ شرایطی نباید گوشی در دسترس شما باشه:
1⃣ موقع درس خوندن.
2⃣ موقع خوابیدن.
🔆 در این دو زمان اگه گوشی دم دستتون باشه خیلی مشکلا تو روند کارتون پیش میاد.
⚛ وقتی درس میخونید گوشی رو حتما تحویل بدید به یکی از اعضا خانوادتون. و روزی یک یا دوبار ازش بگیرید.
㊗️ به مرور زمان وابستگی شما کمتر و کمتر میشه. به هیچ عنوان برنامه های چتی زیادی رو گوشیتون نداشته باشید و تا جایی که ممکنه محدود کنید استفاده از گوشیتون رو.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
#اعتیاد_ویرانگر
#مرگ_تدریجی_یک_رؤيا
#عادات_غلط
✍ دیناری
📚 بعضي از بچه ها انقد غرق در استفاده از گوشی و فضاي مجازی شدن که دوس دارن حتی کوچکترین اتفاقی که براشون میفته یا کوچکترین کاری که میکنن رو با وسواس و دقت خاصی گزارش بدن!
📝 از خرید کتابای خوشگلی که هیچوقت ظاهرشون قرار نیس تغییری بکنه (!) تا خودکار و ماژیک های رنگارنگی که هیچوقت جوهرشون تموم نمیشه (!). از صبحونه و میان وعده هایی که با سلیقه بی نظيري مهیا شده تا متن های ادبی ای که روی کتابها نوشته شده... در آخر هشتک امروز خوب نبود! ( #امروز_خوب_نبود! ).
🛡 بچه ها بعضي از شما اصل رو ول کردید و دو دستی چسبیدید به فرع. شما الان دقیقا تو مهمترین زمان زندگیتون هستید. الان زمانیه که شما باید کیفیت بقیه زندگیتون رو تعیین کنید.
💎 خودتون رو غرق نکنید تو این فضاي بی سر وته. باور کنید اگه لذتی هم میبرید این یه لذت واقعی نیست. لذت واقعی رو وقتی میچشید که کاری بکنید که تا ابد به خودتون افتخار کنید. لذت واقعی رو وقتی تجربه میکنید که مثل یک قهرمان به هدفتون برسید و همه رو انگشت به دهن کنید.
⚜ لذت واقعی ینی شاد کردن دل خانوادتون، لذت واقعی ینی اینکه بیش از ده سال درس خوندنتون رو به یه سرانجام فوق العاده برسونید.
🌐 منتظر نمون که دنیا از باقیمونده زندگی دیگران چیزی رو بهت بده، بجنگ و حقت رو ازین دنیا بگیر.
🔰 از امروز بطور کامل استفاده از گوشی و فضاي مجازی رو برا خودتون محدود کنید.
💢 تو دو زمان تحت هیچ شرایطی نباید گوشی در دسترس شما باشه:
1⃣ موقع درس خوندن.
2⃣ موقع خوابیدن.
🔆 در این دو زمان اگه گوشی دم دستتون باشه خیلی مشکلا تو روند کارتون پیش میاد.
⚛ وقتی درس میخونید گوشی رو حتما تحویل بدید به یکی از اعضا خانوادتون. و روزی یک یا دوبار ازش بگیرید.
㊗️ به مرور زمان وابستگی شما کمتر و کمتر میشه. به هیچ عنوان برنامه های چتی زیادی رو گوشیتون نداشته باشید و تا جایی که ممکنه محدود کنید استفاده از گوشیتون رو.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
✍ ساناز علیپور
📣 کاش میتونستم بت بگم.
⚜ خسته شدی❓
برو یک هفته ، استراحت کن‼️
⚜ کم اوردی❓
کلا بیخیال شو‼️
نه❗️❌
🚫 تو نمیتونی از رویاهات دست برداری.
❌ تو حق اینو نداری آرزو هاتو محال بدونی... اونا دست یافتنین
✌️ فقط کافیه
✅ بجنگی برای آرزوهات❕
✅ تلاش کنی برای اهدافت❕
✅ وقت بذاری برای رویاهات ❕
میدونم
🔰 ممکن سخت باشه
🔰 ممکنه خسته کننده باشه
اما اینو هیچوقت فراموش نکن
🔆 تو به این دنیا نیومدی تا یه آدم معمولی باشی!
🔆 تو به این دنیا نیومدی تا یک زندگی عادی داشته باشی!
〽️ تلاش کن برای اون چیزی که میخوای💪
〽️ بزار خودت، به خودت افتخار کنی...👌
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠
📣 کاش میتونستم بت بگم.
⚜ خسته شدی❓
برو یک هفته ، استراحت کن‼️
⚜ کم اوردی❓
کلا بیخیال شو‼️
نه❗️❌
🚫 تو نمیتونی از رویاهات دست برداری.
❌ تو حق اینو نداری آرزو هاتو محال بدونی... اونا دست یافتنین
✌️ فقط کافیه
✅ بجنگی برای آرزوهات❕
✅ تلاش کنی برای اهدافت❕
✅ وقت بذاری برای رویاهات ❕
میدونم
🔰 ممکن سخت باشه
🔰 ممکنه خسته کننده باشه
اما اینو هیچوقت فراموش نکن
🔆 تو به این دنیا نیومدی تا یه آدم معمولی باشی!
🔆 تو به این دنیا نیومدی تا یک زندگی عادی داشته باشی!
〽️ تلاش کن برای اون چیزی که میخوای💪
〽️ بزار خودت، به خودت افتخار کنی...👌
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠🌐💠
📌فاصله بین تو و اهدافت،
یک کلمه پنج حرفیه:
🔑اراده
📎این فاصله رو پرکن
باور کن هدفهات از اون چیزی
که فکر میکنی،به تو نزدیکترن.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
یک کلمه پنج حرفیه:
🔑اراده
📎این فاصله رو پرکن
باور کن هدفهات از اون چیزی
که فکر میکنی،به تو نزدیکترن.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
✍ساناز علیپور
#مراحل_تست_زنی
☑️برای این که دانش اموزان بتونن تو کنکور موفق عمل کنن، باید تستارو تو سه مرحله کار کنن
💮مرحله اول تست زنی زمانی هس که دانش اموزان یه فصلی رو خوندن برن تستای مربوط به اون فصل رو بصورت آموزشی بزنن(ممکنه تست اموزشی یه فصل به چن قسمت تقسیم بشه یعنی تستارو مضربی بزنن یا زوجو فرد )
⚛مرحله دوم تست زنی زمانی هس که وقتی همه ی فصل های یه کتاب رو کامل خوندن و تست اموزشی زدن برا همه ی فصل ها، دوباره از اول کتاب درسی رو مرور کنن و بعدش برن سراغ تستایی که کل مطالب اون کتاب رو پوشش بده
✴️مرحله سوم تست زنی زمانی هس که همه ی کتابارو تموم کردن باید تو این مرحله برن تست مجموعه ای بزنن (یعنی تست های همه ی درسارو باهم کار کنن،عین دفترچه ی کنکور ) تو این مرحله برعکس مرحله ی اول بعد این که تست زدن برن سراغ کتاب درسی ،تستارو که اشکال داشتن برن مطالب مربوط به اون تست رو از روی کتاب درسی بخونن(تو این مرحله قرار نیس یک مجموعه تست کار کنن ،سه روز یکبار یک مجموعه تست کار بکنن ینی نصف روز مشابه جلسه ی کنکور ازمون بدن ۲/۵روز دیگه ازمون رو تحلیل کنن وبا این روش میتونن چندین بار مطالب کتاب درسی رو مرور کنن)
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
📘📗📕📒📔📓📘📗📕📒📔📓📘📗
#مراحل_تست_زنی
☑️برای این که دانش اموزان بتونن تو کنکور موفق عمل کنن، باید تستارو تو سه مرحله کار کنن
💮مرحله اول تست زنی زمانی هس که دانش اموزان یه فصلی رو خوندن برن تستای مربوط به اون فصل رو بصورت آموزشی بزنن(ممکنه تست اموزشی یه فصل به چن قسمت تقسیم بشه یعنی تستارو مضربی بزنن یا زوجو فرد )
⚛مرحله دوم تست زنی زمانی هس که وقتی همه ی فصل های یه کتاب رو کامل خوندن و تست اموزشی زدن برا همه ی فصل ها، دوباره از اول کتاب درسی رو مرور کنن و بعدش برن سراغ تستایی که کل مطالب اون کتاب رو پوشش بده
✴️مرحله سوم تست زنی زمانی هس که همه ی کتابارو تموم کردن باید تو این مرحله برن تست مجموعه ای بزنن (یعنی تست های همه ی درسارو باهم کار کنن،عین دفترچه ی کنکور ) تو این مرحله برعکس مرحله ی اول بعد این که تست زدن برن سراغ کتاب درسی ،تستارو که اشکال داشتن برن مطالب مربوط به اون تست رو از روی کتاب درسی بخونن(تو این مرحله قرار نیس یک مجموعه تست کار کنن ،سه روز یکبار یک مجموعه تست کار بکنن ینی نصف روز مشابه جلسه ی کنکور ازمون بدن ۲/۵روز دیگه ازمون رو تحلیل کنن وبا این روش میتونن چندین بار مطالب کتاب درسی رو مرور کنن)
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
📘📗📕📒📔📓📘📗📕📒📔📓📘📗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#انگیزشی
📌شما هنوز تو میدان جنگید 💣
پس بلند شید 😉
دوباره شروع کنید 💪
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
📌شما هنوز تو میدان جنگید 💣
پس بلند شید 😉
دوباره شروع کنید 💪
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#تلنگر
🔺حالش رو ندارم،
🔺وقتش نیست،
🔺بذار از هفته آینده،
🔺فعلا حوصله ندارم،
🔺شکست خوردم دیگه نمیخوام تلاش کنم،
🔺شانس نداریم ما،
🔺تقدیر ما از قبل نوشته شده کاریش
نمیشه کرد.
❇️شما که دارید اینو میخونید باید بدونید با تکرار این حرفا و تنبلی، هیچی تغییر نمی کنه.
بس کنید این حرفا رو....
به خودتون بیاید.
🔯تاکید می کنم تنها خود خودتی که میتونی بهترین آیندۀ رویایی رو برای خودت بسازی.
تنبلی کافیه، یه فکری کن.
✴️تو لایق خیلی چیزا هستی
خودتو ازخواب غفلت بیدار کن.
بلند شو کاری کن تا خودت رو ثابت کنی.
✅کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗
🔺حالش رو ندارم،
🔺وقتش نیست،
🔺بذار از هفته آینده،
🔺فعلا حوصله ندارم،
🔺شکست خوردم دیگه نمیخوام تلاش کنم،
🔺شانس نداریم ما،
🔺تقدیر ما از قبل نوشته شده کاریش
نمیشه کرد.
❇️شما که دارید اینو میخونید باید بدونید با تکرار این حرفا و تنبلی، هیچی تغییر نمی کنه.
بس کنید این حرفا رو....
به خودتون بیاید.
🔯تاکید می کنم تنها خود خودتی که میتونی بهترین آیندۀ رویایی رو برای خودت بسازی.
تنبلی کافیه، یه فکری کن.
✴️تو لایق خیلی چیزا هستی
خودتو ازخواب غفلت بیدار کن.
بلند شو کاری کن تا خودت رو ثابت کنی.
✅کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗🏵🎗
#خیلی_مهم
💢دلایل اصلی #خستگی و #خواب_آلودگی هنگام مطالعه
🔱 بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه میکنند. اما علت آن چیست؟
1⃣ #استراحت_مناسب ندارید!
🌀 منظور از استراحت،استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است. یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید.
🌐 مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید،اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود.
✔️ مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید، نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را هنگام مطالعه تجربه کنید.
⚠️ پیشنهاد میکنم میانِ روز ۴۵ دقیقه بخوابید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید.(کل خواب شبانه روز خود را بین زمان ۶-۸ ساعت تنظیم کنید)
2⃣ هنگام مطالعه #فعال نیستید.
اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید، مسلما خواب آلود خواهید شد.
❇️ کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید. حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید.
حل سوال و یادداشت نکاتش نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است.🧐
3⃣ #مشکلات_پزشکی دارید!👩
💠 مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی، گوارش و... نیز میتواند باعث شود که
شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید.
✅ بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته،👌حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید.
4⃣ به درس مورد نظر #علاقه ندارید!
🔘 باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید. اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید.
〽️ به تمام درسها به عنوان یک ابزار برای رتبه سازی نگاه کنید.
🔺کنکور سلف سرویس نیست🔺
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
💢دلایل اصلی #خستگی و #خواب_آلودگی هنگام مطالعه
🔱 بسیاری از دانش آموزان هنگام روز و مطالعه خواب آلودگی و خستگی شدیدی را تجربه میکنند. اما علت آن چیست؟
1⃣ #استراحت_مناسب ندارید!
🌀 منظور از استراحت،استراحت میان مطالعه و استراحت به صورت خواب است. یکی از دلایلی که باعث خواب آلودگی شما وسط روز و در هنگام درس خواندن میشود این است که بازه هایی که در نظر گرفتید برای استراحت را استراحت نمیکنید.
🌐 مثلا شما در نظر میگیرید بعد از ۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت کنید،اما آن یک ربع به فعالیتی مشغول میشوید که انرژی زیادی از شما میگیرد و برگشت به مطالعه سخت میشود.
✔️ مورد دوم خواب شبانه و میان روزی است اگر خواب غیر منظمی دارید، نمیتوانید سطح انرژی مناسبی را هنگام مطالعه تجربه کنید.
⚠️ پیشنهاد میکنم میانِ روز ۴۵ دقیقه بخوابید و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشید.(کل خواب شبانه روز خود را بین زمان ۶-۸ ساعت تنظیم کنید)
2⃣ هنگام مطالعه #فعال نیستید.
اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل باشید و فقط به کتاب نگاه کنید، مسلما خواب آلود خواهید شد.
❇️ کار درست این است که یک مطالعه فعال را همراه با قلم و کاغذ تجربه کنید. حتی اگر درسی که میخوانید حفظی است سعی کنید با خط کشیدن زیر نکات مهم فعال باشید.
حل سوال و یادداشت نکاتش نیز یکی دیگر از مصادیق مطالعه فعال است.🧐
3⃣ #مشکلات_پزشکی دارید!👩
💠 مشکلات پزشکی ای مثل کم خونی، گوارش و... نیز میتواند باعث شود که
شما نتوانید آنطور که باید و شاید تمرکز داشته باشید و خوب مطالعه کنید.
✅ بنابراین اگر خیلی خواب آلود هستید و همیشه خسته،👌حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کنید.
4⃣ به درس مورد نظر #علاقه ندارید!
🔘 باید با احساسات مثبت سراغِ درس خواندن بروید. اگر به درس مورد مطالعه علاقه نداشته باشید موقع مطالعه آن درس کسل و بی حوصله هستید و سریع میخواهید از آن درس فرار کنید.
〽️ به تمام درسها به عنوان یک ابزار برای رتبه سازی نگاه کنید.
🔺کنکور سلف سرویس نیست🔺
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
موفقیت قبل از آنکه تقدیر تو باشد
وابسته به تصمیم توست
پس کاملا مصمم باش تا تقدیرت را بسازی
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
وابسته به تصمیم توست
پس کاملا مصمم باش تا تقدیرت را بسازی
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
#دانشگاه_آزاد
✴️ اعلام نتایج بدون کنکور دانشگاه آزاد مهر۹۸
☸ لینک اعلام نتایج رشته های بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه آزاد مهر ۹۸ در مقاطع کارشناسی ناپیوسته و کاردانی پیوسته و ناپیوسته پنجشنبه مورخ 21 شهریور ماه بر روی سایت دانشگاه آزاد به آدرس azmoon.net فعال شد.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾
✴️ اعلام نتایج بدون کنکور دانشگاه آزاد مهر۹۸
☸ لینک اعلام نتایج رشته های بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه آزاد مهر ۹۸ در مقاطع کارشناسی ناپیوسته و کاردانی پیوسته و ناپیوسته پنجشنبه مورخ 21 شهریور ماه بر روی سایت دانشگاه آزاد به آدرس azmoon.net فعال شد.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾⭕️🅾
✍ساناز علیپور
🗝چن راهکار برای افزایش تمرکز و کاهش استرس
📝مهمترین کار :شب قبل از خواب درسایی رو که قرار فردا بخونید و کارهای دیگه ی رو که قرار انجام بدین تو یه برگه یادداشت کنید این کار باعث میشه ذهنتون اروم باشه وطول زور سردرگم نشید.
🚰یک لیوان آب :نوشیدن یه لیوان اب هنگام بیدار شدن از خواب در صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز
🤸♂ورزش و تحرک :نیم ساعت ورزش کردن طول روز شمارو سرحال میکنه و استرستون رو کاهش میده .
😴خواب کافی:سعی کنید طول شب ۷ساعت خواب رو داشته باشید چون خواب کافی انرژی بیشتری رو برای انجام کارای روزمرتون فراهم میکنه و باعث میشه طول روز کسل نباشید.
🍹استراحت بین مطالعه : سعی کنید بین مطالعه به خودتون استراحت بدین بعد این که یک ساعت مطالعه کردین یک ربع استراحت کنید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛
🗝چن راهکار برای افزایش تمرکز و کاهش استرس
📝مهمترین کار :شب قبل از خواب درسایی رو که قرار فردا بخونید و کارهای دیگه ی رو که قرار انجام بدین تو یه برگه یادداشت کنید این کار باعث میشه ذهنتون اروم باشه وطول زور سردرگم نشید.
🚰یک لیوان آب :نوشیدن یه لیوان اب هنگام بیدار شدن از خواب در صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز
🤸♂ورزش و تحرک :نیم ساعت ورزش کردن طول روز شمارو سرحال میکنه و استرستون رو کاهش میده .
😴خواب کافی:سعی کنید طول شب ۷ساعت خواب رو داشته باشید چون خواب کافی انرژی بیشتری رو برای انجام کارای روزمرتون فراهم میکنه و باعث میشه طول روز کسل نباشید.
🍹استراحت بین مطالعه : سعی کنید بین مطالعه به خودتون استراحت بدین بعد این که یک ساعت مطالعه کردین یک ربع استراحت کنید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛💮⚛
💮مشاوره و برنامه ریزی ویژه ی کنکور ۹۹ برای کلیه ی رشته ها:
☑️گروه مشاوره و برنامه ریزی مسیر موفقیت به منظور فراهم کردن شرایط مناسب برا رسیدن به رشته ی مورد علاقه ی شما،طرح مشاوره و برنامه ریزی ویژه ی کنکور ۹۹را با شرایط زیر ارائه میدهد.
🔷برنامه ریزی شخصی روزانه براساس نقاط ضعف و قوت دانش اموز
🔶مشاوره ی تلفنی ۵ روز یکبار
🔷اموزش نحوه ی مطالعه ی دروس
🔶دوره ی اموزش تست زنی
🔷معرفی بهترین منابع کنکور
🔶بررسی عملکرد روزانه
🔷مشاوره ی انگیزشی
🔶پرسش و پاسخ مشاوره ای
🎁یک جلسه مشاوره ی #رایگان تا اول مهر برای تمام مقاطع تحصیلی
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در طرح مشاوره و برنامه ریزی مسیر موفقیت با ما در ارتباط باشید.
@moshaver_k99
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️
☑️گروه مشاوره و برنامه ریزی مسیر موفقیت به منظور فراهم کردن شرایط مناسب برا رسیدن به رشته ی مورد علاقه ی شما،طرح مشاوره و برنامه ریزی ویژه ی کنکور ۹۹را با شرایط زیر ارائه میدهد.
🔷برنامه ریزی شخصی روزانه براساس نقاط ضعف و قوت دانش اموز
🔶مشاوره ی تلفنی ۵ روز یکبار
🔷اموزش نحوه ی مطالعه ی دروس
🔶دوره ی اموزش تست زنی
🔷معرفی بهترین منابع کنکور
🔶بررسی عملکرد روزانه
🔷مشاوره ی انگیزشی
🔶پرسش و پاسخ مشاوره ای
🎁یک جلسه مشاوره ی #رایگان تا اول مهر برای تمام مقاطع تحصیلی
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در طرح مشاوره و برنامه ریزی مسیر موفقیت با ما در ارتباط باشید.
@moshaver_k99
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️🔆✳️
بعضی وقتا باید بدترین درد هارو تحمل کنی تا بتونی بهترین تغییر رو ایجاد کنی.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️
#مشاوره
🖋ساناز علیپور
🖇سخنی با والدین
⭕️از مقایسه ی فرزندان خود با یکدیگه و همچنین با دانش اموزان دیگه بپرهیزید.
⭕️از حبس کردن فرزندانتون تو اتاقش خودداری کنید جوری برخورد نکنید دانش اموز مجبور بشه خودشو تو اتاق حبس کنه و هیچ تمرکزی رو درس نداشته باشه دانش اموز باید کنار درس خوندن تفریح و استراحت هم داشته باشه .
⭕️سعی کنید محیط خونه اروم نگه دارید دور از تنش ومشاجره باشه .
⭕️حتما تو سال کنکور به تغدیه ی فرزندانتون توجه کنید مواد غذایی رو که کالری مناسبی دارن بهشون بدین .
⭕️لطفا انتظارات و توقعات خودتون رو یبارین پایین چون باعث ایجاد اضطراب میشه.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️
🖋ساناز علیپور
🖇سخنی با والدین
⭕️از مقایسه ی فرزندان خود با یکدیگه و همچنین با دانش اموزان دیگه بپرهیزید.
⭕️از حبس کردن فرزندانتون تو اتاقش خودداری کنید جوری برخورد نکنید دانش اموز مجبور بشه خودشو تو اتاق حبس کنه و هیچ تمرکزی رو درس نداشته باشه دانش اموز باید کنار درس خوندن تفریح و استراحت هم داشته باشه .
⭕️سعی کنید محیط خونه اروم نگه دارید دور از تنش ومشاجره باشه .
⭕️حتما تو سال کنکور به تغدیه ی فرزندانتون توجه کنید مواد غذایی رو که کالری مناسبی دارن بهشون بدین .
⭕️لطفا انتظارات و توقعات خودتون رو یبارین پایین چون باعث ایجاد اضطراب میشه.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️
📣#خبر_فوری
💢نتایج نهایی کنکور تا ساعات دیگر از سایت سازمان سنجش منتشر خواهد شد.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
💢نتایج نهایی کنکور تا ساعات دیگر از سایت سازمان سنجش منتشر خواهد شد.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
✴️ نتایج نهایی کنکور دانشگاه آزاد 98 اعلام شد .
🔹 هم اکنون نتایج نهایی کنکور دانشگاه آزاد 98 بر روی سایت سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد به آدرس azmoon.org قرار گرفته است .
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠
🔹 هم اکنون نتایج نهایی کنکور دانشگاه آزاد 98 بر روی سایت سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد به آدرس azmoon.org قرار گرفته است .
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠