Памятка по коммуникации. Часть 3

4. Не давать оценку, когда не просят.

Кого как, а меня просто передергивает в атмосфере небольших городов, когда взгляды так и чувствуете. Например, любит у меня тетушка всех разглядывать, а потом идти и шептать: "О боже, ты видела, какие уродские у этой девушки сапоги?" И, естественно, потом в мой адрес тоже высказать что-то такое: "Ты в этой куртке похожа на шар" или "Ты растолстела, эта кофта больше тебе не идет".

Я не говорю, что она не имеет права на свои оценочные суждения. Имеет. Но хочу ли я их слышать, если я их не спрашиваю - нет.

Точно такое же правило работает и вне коммуникации с родственниками. Сравните: "Мне не нравится, как на тебе сидит эта куртка" и "Эта куртка сидит на тебе хреново". Первое - мнение. Ну сказал его человек и сказал. Оно про него, а не про тебя. Второе - оценка. Она уже про тебя. И если вы не стоите в магазине и ты не просишь совета, то такие оценки должны оставаться только в голове.

5. Оценивать работу/действия, а не человека.

Это к вопросу об отчуждаемости результатов деятельности. Я шла к этому долго и больно: не воспринимать критику твоего труда как критику твоей личности. Не скажу, что это всегда удается. Поэтому со своей стороны я сразу стараюсь руководствоваться этим правилом, чтобы для других путь этого отчуждения был попроще и самооценка не шаталась.

Ты молодец - Это отличная работа
Все фигня, переделывай - Эта задача выполнена плохо, переделывай
О боже, какое уродство - Мне не нравится финальный результат
Что за дичь ты тут накуралесил - Я не понимаю, как работает то, что ты сделал

6. Отчаяние неизбежно, но это не про вас

Даже если вы будете придерживаться всех этих правил, я не гарантирую вам, что все диалоги пройдут успешно. В коммуникации всегда минимум две стороны. И даже если вы будете говорить корректно, только про себя, через "я-сообщения", пояснять свои мысли и чувства, задавать вопросы, а другая сторона не будет делать то же самое, а будет преследовать какие-то свои цели и воспринимать все по-своему, то ничего все равно не выйдет, как бы все не старались.

Если человеку проще и привычнее попасть в позицию жертвы, то он туда попадет и будет считать, что вы назвали его, например, тварью, даже если вы просто пришли поговорить, задавали вопросы, говорили про свои эмоции и восприятие, и вообще ни слова - про личность собеседника.

Но помните, что эта неудача - не про вас. Вы не можете контролировать других, вложить им свои мысли в голову и объяснить что-то, если та сторона не хочет понимать. Нельзя кидать мячики в пустоту и ждать от нее ответного паса. Не принимайте на свой счет.

Вот что-то такое наварил мой горшочек, а мне захотелось поделиться с вами. Я не истина в последней инстанции, и мои правила могут меняться со временем. Но сейчас они - такие.

Если вы не знали, что посмотреть и чему поставить лайк - то вот вам мое прочитанное за апрель (да, я влюбилась в леттеринг, и что вы мне сделаете)

Я опять парилась с монтажом, так что ваш отклик под роликом очень оценю!

https://youtu.be/hU2GgEgGv7A
https://youtu.be/hU2GgEgGv7A
https://youtu.be/hU2GgEgGv7A

Если интересно, то вот так выглядит марафон "пробую 100 страниц и бросаю" среди моих сомнительных книг (это все вы, очень добрые люди, хотели посмотреть на мои страдания).

А ещё я отсняла и смонтировала прочитанное, которое вот уже сегодня выложила.

Сняла отдельное видео про кое-какую дилогию, видео про книжный шкаф, а также тот тег из тиктока, где нужно час читать.

Но, простите, в блог не заглядывала. Взяла выходные не только от работы, но и от социальности, чтобы как-то восполнить себя (не слишком успешно, но уже лучше).

Буду исправляться и возвращаться к вам с отзывами о прочитанном и другим книжным контентом. Если ли что-то, о чем хотели бы узнать от меня? Посты на какие темы, например? А хотите расчехлю подборки, которые собирала очень давно?

Большие выходные подошли к концу, и, к счастью, мои планы тоже не стояли на месте! #четвергденькнижныхпланов

Прочитано:

✅ Фэнни Флэгг "О чем весь город говорит" - отзыв есть

✅ Фредрик Бакман "Медвежий угол" - отзыв будет вместе со второй частью

✅ Анастасия Таммен "7 футов под килем" - отзыв есть

✅ Юкио Мисима "Исповедь маски" - отзыв есть

✅ Мюриэль Барбери "Час откровения" - отзыв есть

✅ Анастасия Максимова "Дети в гараже моего папы" - отзыв будет

✅ Саша Карин "Нигиль" - отзыв будет

✅ Габриэль Коста "Дыхание. Судьба принца" - отзыв будет

✅ Анна Пушкина "Дар Кроуги" - отзыв будет

✅ Андре Асиман "Алиби" - отзыв будет

В процессе:

✨ Ольга Белоконь "Я женщина" - все еще в процессе

✨ Нэнси Мак-Уильямс "Психоаналитическая диагностика" - все еще в процессе

✨ Элизабет Страут "И снова Оливия" - начала вчера и пожалела, что не взяла сразу после второй части, пока сюжеты были еще живы в памяти

Не прочитаны:

❌ Фредрик Бакман "Мы против вас"

❌ Джоанн Харрис "Персики для месье кюре"

❌ Иван Тургенев "Отцы и дети"

❌ Владимир Набоков "Защита Лужина"

❌ Ричард Руссо "Эмпайр фоллз"

❌ Юн Фоссе "Трилогия", "Другие имя. Септология I-II"

❌ Пак Хёнсук "Ресторан Кумихо"

Стопка планов уменьшилась вдвое, и я считаю, что это успех! А как ваши планы, если они есть?

#Машинопрочитанное

Анастасия Максимова "Дети в гараже моего папы"

🏚👶🏼🔪

Книга, которая быстро перекочевала из покупок в планы и в прочитанное.

Анастасия Максимова - это настоящее имя Уны Харт. А Уну Харт, как вы знаете, я люблю. И сюжеты, и увлекательность, и авторский юмор.

Поэтому выхода "Детей" я очень ждала и сразу заказала.

Произведение небольшое, около 200 страниц, шрифт большой, а отступы - просто огромные. Поэтому это как раз-таки тот кейс, когда повесть растягивают на полноценную книгу. Но несмотря на все это, на чтение у меня ушло несколько дней. Каюсь, и времени не было, и взаимодействие с автором я хотела растянуть как можно дольше.

Сюжет: 9-классник Егор возвращается домой, а там его отца задерживают по подозрению в серии убийств маленьких детей. Егор сомневается, старшая сестра сразу принимает, а мать до последнего не верит. Это запускает клубок очень болезненных и страшных событий: горожане начинают травить непричастную семью, которая и так в шоке от происходящего, денег у них не остается, Егор вспоминает непонятные ситуации из прошлого, да и как-то с происходящим в настоящем разобраться надо, найти свое место в этой трагедии и не переборщить с чувством вины.

Это все происходит в 2012 году, а потом случается таймскип до 2022, где уже новые беды и проблемы, с которыми герои (и Егор в частности) справляются по-разному. Но скажу, что очень необычно видеть в литературе упоминание и попытки осмыслить события, которые были вот только сейчас (а на самом деле, уже более 2 лет назад).

Мне книга понравилась, прочитать ее я советую. Но сразу нужно быть готовыми к непростым темам. Они выпнут вас из зоны комфорта и заставят думать о тех вещах, о которых вы никогда раньше не думали, чтобы сформировать свое мнение. Да и банально: все думают о маньяке и его жертвах, но никто не думает о семье маньяка. А книга как раз о ней.