Audio
📌مصاحبه اختصاصی دفتر سیاسی جبهه صبح ایران (نجوا)
👤جناب آقای حجتالاسلام محمدتقی نقدعلی (نماینده محترم مردم خمینیشهر و جبهه صبح ایران)
👈با موضوع: آخرین تحولات جنگ و ضرورت اطلاعرسانی بهتر شعام به مردم
🔹مجلس به دلیل پروتکلهای امنیتی و اینکه امکان تشکیل جلسه ندارد، مقداری از مسائل کنار گذاشته شده و امروز تمام مدیریت کشور دست شورای عالی امنیت ملی است.
🔹از پیام رهبر انقلاب اینگونه استنباط میشود که آتشبس دو هفتهای جمعبندی اعضای شعام بوده و در پیام ایشان آمده که «مقرر شده است».
🔹آمریکا زیادهخواه نیست، تمامیتخواه است.
🔹با اینکه در مسائل جنگی و نظامی نباید هر آنچه در دست هست را علنی کرد، اما فرزند رئیسجمهور از ریز فضای ذهنی اعضای دولت گزارش میدهد!
🔹مردم مبعوث که در میدان هستند را نباید از روندها بیخبر گذاشت و این جدای از افشای اسرار است.
🔹حتما باید در تصمیمات، نصرت الهی را نیز در نظر داشته باشیم.
👈#مرگ_بر_آمریکا
👈#مرگ_بر_اسرائیل
💠@sobh_iran
👤جناب آقای حجتالاسلام محمدتقی نقدعلی (نماینده محترم مردم خمینیشهر و جبهه صبح ایران)
👈با موضوع: آخرین تحولات جنگ و ضرورت اطلاعرسانی بهتر شعام به مردم
🔹مجلس به دلیل پروتکلهای امنیتی و اینکه امکان تشکیل جلسه ندارد، مقداری از مسائل کنار گذاشته شده و امروز تمام مدیریت کشور دست شورای عالی امنیت ملی است.
🔹از پیام رهبر انقلاب اینگونه استنباط میشود که آتشبس دو هفتهای جمعبندی اعضای شعام بوده و در پیام ایشان آمده که «مقرر شده است».
🔹آمریکا زیادهخواه نیست، تمامیتخواه است.
🔹با اینکه در مسائل جنگی و نظامی نباید هر آنچه در دست هست را علنی کرد، اما فرزند رئیسجمهور از ریز فضای ذهنی اعضای دولت گزارش میدهد!
🔹مردم مبعوث که در میدان هستند را نباید از روندها بیخبر گذاشت و این جدای از افشای اسرار است.
🔹حتما باید در تصمیمات، نصرت الهی را نیز در نظر داشته باشیم.
👈#مرگ_بر_آمریکا
👈#مرگ_بر_اسرائیل
💠@sobh_iran
❤71👍11
Forwarded from قرآن مدیا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ زود کم نیار ⚠️
اگه میخوای از چشم خدا نیفتی
تو آزمایشاتی که ازت میگیره زود کم نیار. ❌
سرباز امام زمان (علیه السلام)
باید محکمتر از این حرفا باشه 😊
🔅 آیه ۲سوره عنکبوت
#⃣ #مرگ_بر_امریکا ؛ #نماز_استغاثه
📖 رسانهی قرآن مدیا
@QuranMediya
اگه میخوای از چشم خدا نیفتی
تو آزمایشاتی که ازت میگیره زود کم نیار. ❌
سرباز امام زمان (علیه السلام)
باید محکمتر از این حرفا باشه 😊
🔅 آیه ۲سوره عنکبوت
#⃣ #مرگ_بر_امریکا ؛ #نماز_استغاثه
📖 رسانهی قرآن مدیا
@QuranMediya
❤104👏5
Forwarded from هُما (واحد خانواده مؤسسه مصاف)
🔹️واحد خانواده مؤسسه مصاف در کنار شماست
☎️مشاوره تلفنی رایگان برای آسیبدیدگان جنگ رمضان
اگر در این روزها دچار آسیب شدهاید و نیاز به صحبت، همدلی یا راهنمایی دارید؛ متخصصان ما آماده پاسخگویی به شما هستند.
📍از سراسر ایران بدون نیاز به پیش شماره تماس بگیرید:
📞 ۹۰۰۰ ۰۹۲۳
واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما)
@Homa_masaf
☎️مشاوره تلفنی رایگان برای آسیبدیدگان جنگ رمضان
اگر در این روزها دچار آسیب شدهاید و نیاز به صحبت، همدلی یا راهنمایی دارید؛ متخصصان ما آماده پاسخگویی به شما هستند.
📍از سراسر ایران بدون نیاز به پیش شماره تماس بگیرید:
📞 ۹۰۰۰ ۰۹۲۳
واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما)
@Homa_masaf
❤76👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 وضعیت ونزوئلا پس از ربوده شدن مادورو توسط آمریکا و سازش جانشینانش با آمریکا
🔹تسلیم و سازش وضعیت را بهتر نکرده و تورم و کمبود مواد غذایی و دارویی بیداد میکند.
✍ ابراهیم (ebrahim)
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹تسلیم و سازش وضعیت را بهتر نکرده و تورم و کمبود مواد غذایی و دارویی بیداد میکند.
✍ ابراهیم (ebrahim)
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
😡113👌18👍5❤4💔2😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 اگر درگیر افسردگی هستین حتما ببینین کلیپ رو!
🔹سید حمیدرضا برقعی میرسه خدمت رهبر شهید انقلاب و به ایشون میگه آقا جان چند ساله که حال روحیم خوب نیست
🔹آقا جان هم به ایشون راه کاری میدن که حالش دگرگون میشه
✍ ابالفضل
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹سید حمیدرضا برقعی میرسه خدمت رهبر شهید انقلاب و به ایشون میگه آقا جان چند ساله که حال روحیم خوب نیست
🔹آقا جان هم به ایشون راه کاری میدن که حالش دگرگون میشه
✍ ابالفضل
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
❤139💔23👍4😢1
💠 توییت کاربر عرب:
🔸 من اولین نفری بودم که آن را از آرشیو ملی آمریکا بازیابی کردم. منشی فهد بن عبدالعزیز در شب ۸ جولای ۱۹۸۱ با سفیر آمریکا تماس گرفت تا به او اطلاع دهد که هواپیماهای اسرائیلی برای ضربه زدن به رآکتور عراق از حریم هوایی عربستان عبور میکنند و فهد از آمریکاییها آزادی عمل خواست.
🔸اگر این کاری است که آنها در عراق انجام دادند، در ایران چه میکنند؟
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔸 من اولین نفری بودم که آن را از آرشیو ملی آمریکا بازیابی کردم. منشی فهد بن عبدالعزیز در شب ۸ جولای ۱۹۸۱ با سفیر آمریکا تماس گرفت تا به او اطلاع دهد که هواپیماهای اسرائیلی برای ضربه زدن به رآکتور عراق از حریم هوایی عربستان عبور میکنند و فهد از آمریکاییها آزادی عمل خواست.
🔸اگر این کاری است که آنها در عراق انجام دادند، در ایران چه میکنند؟
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🤬121😢4👍1😡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 که میگفتند ایران حکومتی ایدئولوژیک دارد
🔹 یک سرباز اسرائیلی ویدئویی از خود منتشر کرد که در حال خواندن متون مذهبی در میان آوار خانهای در شهری مرزی در جنوب لبنان است.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹 یک سرباز اسرائیلی ویدئویی از خود منتشر کرد که در حال خواندن متون مذهبی در میان آوار خانهای در شهری مرزی در جنوب لبنان است.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🤬149❤1😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 گروههای شهرکنشین اسرائیلی لولههای آب متعلق به کشاورزان فلسطینی در نزدیکی چشمه عین العوجا در اریحا را قطع کردهاند
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🤬218💔5😡3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 اولین مصاحبه با تیم لگویی از ایران
🔹تیم جوانی که توانستند با مسلط شدن روی مهارتهای هوش مصنوعی، قلهی روایتها رو در دنیا فتح کنند
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹تیم جوانی که توانستند با مسلط شدن روی مهارتهای هوش مصنوعی، قلهی روایتها رو در دنیا فتح کنند
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
❤195👍26👏17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 جنگ فعلی را باید سال ۹۸ آغاز میکردیم
🔸عطا بهرامی:
🔹بدترین اشتباه ما این بود که باید در همان سال ۹۸ و ترور حاج قاسم این جنگ را آغاز میکردیم.
🔹منتها با دولت روحانی و ظریف و آن فضایی که درست کرده بودند ممکن نشد. پیروزی ما قطعی بود، آن زمان ما فقط ۵ لشکر ایرانی در سوریه داشتیم.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔸عطا بهرامی:
🔹بدترین اشتباه ما این بود که باید در همان سال ۹۸ و ترور حاج قاسم این جنگ را آغاز میکردیم.
🔹منتها با دولت روحانی و ظریف و آن فضایی که درست کرده بودند ممکن نشد. پیروزی ما قطعی بود، آن زمان ما فقط ۵ لشکر ایرانی در سوریه داشتیم.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
👍174❤27👌21👎5💔4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تأیید صلاحیت ۱۹ داوطلب مجلس خبرگان رهبری
🔹 سخنگوی شورای نگهبان: صلاحیت ۱۹ داوطلب مجلس خبرگان رهبری برای چهار حوزه انتخابیه استانهای آذربایجان شرقی، تهران، خراسان جنوبی و خوزستان تأیید شد.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹 سخنگوی شورای نگهبان: صلاحیت ۱۹ داوطلب مجلس خبرگان رهبری برای چهار حوزه انتخابیه استانهای آذربایجان شرقی، تهران، خراسان جنوبی و خوزستان تأیید شد.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
❤75👍15👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 جنگ با ایران باعث شده موضوع سربازی اجباری در آمریکا مجدد مطرح بشه
🔹 آمریکا ۵۰ سال اخیر و از بعد جنگ ویتنام سربازگیری اجباری نداشته
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹 آمریکا ۵۰ سال اخیر و از بعد جنگ ویتنام سربازگیری اجباری نداشته
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
👍65😇10❤6🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ایران ترامپ دمدمی مزاج را کلافه کرده است
🔸جورج کانوی، حقوقدان آمریکایی:
🔹"حالا ما داریم یک محاصره را محاصره میکنیم ... چند هفته پیش میگفتیم ما باید اجازه دهیم ایرانیها نفت بفروشند تا فشار بر بازارها کاهش یابد. و حالا میگوییم، نه، شما نمیتوانید آن نفت را بفروشید.
🔹همچنین چند هفته پیش میگفتیم، ما میخواهیم تنگه را باز کنیم. برایمان مهم نیست که تنگه باز میشود یا نه. حالا میگوییم، ما میخواهیم تنگه را ببندیم. قرار است خودبهخود باز شود، مگر نه؟ ... بدترین چیز در این مورد اعتبار آمریکاست، نه فقط در قبال حکومت ایران، بلکه در قبال تمام جهان...
🔹ترامپ نالایق است. او دمدمیمزاج است. کاملاً بیثبات است. اساساً روانپریش است. هیچ درکی از واقعیت ندارد. و حالا ظاهراً از ایران خسته شده است و میخواهد برود جلو و مسابقات UFC را ببیند. و گزارشها حاکی از آن است که اساساً، کارش با ایران تمام شده است."
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔸جورج کانوی، حقوقدان آمریکایی:
🔹"حالا ما داریم یک محاصره را محاصره میکنیم ... چند هفته پیش میگفتیم ما باید اجازه دهیم ایرانیها نفت بفروشند تا فشار بر بازارها کاهش یابد. و حالا میگوییم، نه، شما نمیتوانید آن نفت را بفروشید.
🔹همچنین چند هفته پیش میگفتیم، ما میخواهیم تنگه را باز کنیم. برایمان مهم نیست که تنگه باز میشود یا نه. حالا میگوییم، ما میخواهیم تنگه را ببندیم. قرار است خودبهخود باز شود، مگر نه؟ ... بدترین چیز در این مورد اعتبار آمریکاست، نه فقط در قبال حکومت ایران، بلکه در قبال تمام جهان...
🔹ترامپ نالایق است. او دمدمیمزاج است. کاملاً بیثبات است. اساساً روانپریش است. هیچ درکی از واقعیت ندارد. و حالا ظاهراً از ایران خسته شده است و میخواهد برود جلو و مسابقات UFC را ببیند. و گزارشها حاکی از آن است که اساساً، کارش با ایران تمام شده است."
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
❤56👌16😇4👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 وقتی صدای مجری بریتانیایی هم از سطح فهم حامیان ترامپ درمیآید!
🔹چرا شما حرف سیا و سازمانهای اطلاعاتی آمریکا را قبول نمیکنید؟ چرا این را برای فهمیدن اینکه هیچ تهدید هستهای در کار نبوده، کافی نمیدانید؟چرا عصبانی نشدید وقتی ترامپ آن توافقِ بازدارنده با ایران را از بین برد؟!
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹چرا شما حرف سیا و سازمانهای اطلاعاتی آمریکا را قبول نمیکنید؟ چرا این را برای فهمیدن اینکه هیچ تهدید هستهای در کار نبوده، کافی نمیدانید؟چرا عصبانی نشدید وقتی ترامپ آن توافقِ بازدارنده با ایران را از بین برد؟!
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
❤66👍20👌8😇1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هیلاری کلینتون:
🔸 تکاندهنده است که ترامپ گفت هیچکس به او نگفته که ایران ممکن است تنگه هرمز را ببندد.
🔸در هر مانور جنگی که من در آن شرکت داشتم، اولین کاری که فرض میکردیم ایران انجام خواهد داد، همین بود.
🔸ما اکنون در موقعیتی هستیم که ضعیف هستیم، جایی که اساساً اهرم و ابتکار عمل خود را از دست دادهایم.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔸 تکاندهنده است که ترامپ گفت هیچکس به او نگفته که ایران ممکن است تنگه هرمز را ببندد.
🔸در هر مانور جنگی که من در آن شرکت داشتم، اولین کاری که فرض میکردیم ایران انجام خواهد داد، همین بود.
🔸ما اکنون در موقعیتی هستیم که ضعیف هستیم، جایی که اساساً اهرم و ابتکار عمل خود را از دست دادهایم.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
😇76👍19👌4❤1
🔴 بیانیه حزبالله درباره هدف قرار دادن مقر رژیم صهیونیستی در جولان اشغالی
🔹در دفاع از لبنان و مردم آن، و در پاسخ به نقض آتشبس توسط دشمن و تجاوزات مکرر او به روستاهای جنوب، و پس از آنکه مقاومت به آتشبس پایبند بود اما دشمن بدان پایبند نبود، مجاهدان مقاومت اسلامی در ساعت ۱۲:۱۰ روز سهشنبه، مقر «نافه اطیب» در جولان اشغالی سوریه را با پهپادهای انتحاری هدف قرار دادند.
🔹این پاسخ تا زمانی که تجاوز آمریکایی صهیونیستی به کشور و مردم ما پایان یابد، ادامه خواهد یافت.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔹در دفاع از لبنان و مردم آن، و در پاسخ به نقض آتشبس توسط دشمن و تجاوزات مکرر او به روستاهای جنوب، و پس از آنکه مقاومت به آتشبس پایبند بود اما دشمن بدان پایبند نبود، مجاهدان مقاومت اسلامی در ساعت ۱۲:۱۰ روز سهشنبه، مقر «نافه اطیب» در جولان اشغالی سوریه را با پهپادهای انتحاری هدف قرار دادند.
🔹این پاسخ تا زمانی که تجاوز آمریکایی صهیونیستی به کشور و مردم ما پایان یابد، ادامه خواهد یافت.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
👍93❤33👏16
🔰 نگاهی به بودجه پیشنهادی دولت آمریکا برای سال آینده؛ جنگ و نظامیگری اولویت ترامپ است!
🔹بودجه پیشنهادی دولت ترامپ برای سال مالی ۲۰۲۷ در بخش هزینههای اختیاری حدود ۲.۲ تریلیون دلار است. از این رقم، حدود ۱.۵ تریلیون دلار به بودجه نظامی اختصاص یافته؛ یعنی نزدیک به ۶۳درصد کل بودجه فقط برای ارتش آمریکا!
🔹در مقابل، بودجه بخشهای غیرنظامی، یعنی آموزش، مسکن، بهداشت، محیطزیست و خدمات اجتماعی کاهش ۳۰۰ میلیارد دلاری داشته است! یعنی حتی ۱۰درصد کاهش نسبت به سال قبل! همچنین در بودجه پیشنهادی دولت ترامپ، منابع نهادهای امنیتی و پلیسی آمریکا و کنترل مرزها نیز افزایش قابل توجهی داشته است.
🔹این ارقام تصویر سادهای از اولویتهای دولت ترامپ ارائه میدهد: جنگ و نظامیگری در کانون توجه، خدمات اجتماعی و نیازهای واقعی مردم آمریکا در حاشیه.
🔹در چنین شرایطی، اظهارنظر مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا در اواسط جنگ که گفته بود «تصور کنید اگر ایران به جای تسلیحات، برای رفاه مردمش پول خرج میکرد» معنای متفاوتی پیدا میکند. شاید این پرسش، پیش از هر جا، درباره آمریکای ترامپ قابل طرح باشد!/آمریکانا
🆔 @Masaf
🔹بودجه پیشنهادی دولت ترامپ برای سال مالی ۲۰۲۷ در بخش هزینههای اختیاری حدود ۲.۲ تریلیون دلار است. از این رقم، حدود ۱.۵ تریلیون دلار به بودجه نظامی اختصاص یافته؛ یعنی نزدیک به ۶۳درصد کل بودجه فقط برای ارتش آمریکا!
🔹در مقابل، بودجه بخشهای غیرنظامی، یعنی آموزش، مسکن، بهداشت، محیطزیست و خدمات اجتماعی کاهش ۳۰۰ میلیارد دلاری داشته است! یعنی حتی ۱۰درصد کاهش نسبت به سال قبل! همچنین در بودجه پیشنهادی دولت ترامپ، منابع نهادهای امنیتی و پلیسی آمریکا و کنترل مرزها نیز افزایش قابل توجهی داشته است.
🔹این ارقام تصویر سادهای از اولویتهای دولت ترامپ ارائه میدهد: جنگ و نظامیگری در کانون توجه، خدمات اجتماعی و نیازهای واقعی مردم آمریکا در حاشیه.
🔹در چنین شرایطی، اظهارنظر مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا در اواسط جنگ که گفته بود «تصور کنید اگر ایران به جای تسلیحات، برای رفاه مردمش پول خرج میکرد» معنای متفاوتی پیدا میکند. شاید این پرسش، پیش از هر جا، درباره آمریکای ترامپ قابل طرح باشد!/آمریکانا
🆔 @Masaf
❤45👍22👎3🤯3😇3🤬1👌1
💠 مدیر کمپین اوباما از انیمیشن لگویی ایران تحسین کرد
🔸جان کوپر:
🔹لعنتی، هر روز ویدئوهای جدید لگو منتشر میشود و مدام بهتر و بهتر میشوند.
🔹البته، آنها فقط به این دلیل مؤثر هستند که حاوی حقایق زیادی در مورد رژیم ترامپ و سیاستهایش هستند.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
🔸جان کوپر:
🔹لعنتی، هر روز ویدئوهای جدید لگو منتشر میشود و مدام بهتر و بهتر میشوند.
🔹البته، آنها فقط به این دلیل مؤثر هستند که حاوی حقایق زیادی در مورد رژیم ترامپ و سیاستهایش هستند.
✅ آخرین اخبار و تحلیلهای میدانی جنگ را در مصاف دنبال کنید
🆔 @Masaf
❤116👌35👍10👎1
Forwarded from آرشیو کلیپهای استاد رائفیپور
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖥 #کلیپ استاد #رائفی_پور
📚 «فرعون زمان، آمریکا و ارتشش»
📥 لینک دانلود سخنرانی کلیپ👇
🌐 t.me/Masafbox/4697
✅ @Masaf
📚 «فرعون زمان، آمریکا و ارتشش»
📥 لینک دانلود سخنرانی کلیپ👇
🌐 t.me/Masafbox/4697
✅ @Masaf
❤95👍12
Forwarded from سلام « واحد سلامت مصاف »
♨️ توصیههای بسیار مهم به دیابتیها در روزهای بحرانی
🟢 دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در ایران است و حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد بزرگسالان را درگیر کرده است. متخصصان تأکید میکنند که در شرایط بحرانی مانند جنگ یا بحرانهای اجتماعی، کنترل دیابت حساستر شده و رعایت نکات پزشکی حیاتی است.
🔸استرس باعث ترشح هورمونهایی مانند کورتیزول و آدرنالین میشود که قند خون را بالا میبرند. همچنین میتواند رفتارهایی مثل پرخوری یا بینظمی در مصرف دارو را تشدید کند و کنترل بیماری را دشوارتر کند.
🔴 روشهای کاهش استرس
🔹️برای کنترل اضطراب در شرایط بحرانی توصیه میشود:
- تنفس عمیق و آرام
- گوش دادن به موسیقی آرامشبخش
- استفاده از بوهای خوشایند و خاطرهانگیز
- شستوشوی صورت و دست با آب خنک یا دوش گرفتن
- گفتوگو با افراد آرامشبخش
- مراجعه به روانشناس در صورت نیاز
🎒 کیف نجات دیابتی (ضروری در بحران)
🔹️باید همیشه یک کیف اضطراری همراه داشته باشید که شامل موارد زیر باشد:
- مدارک پزشکی و سوابق بیماری
- کارت شناسایی بیماری خاص
- نسخه دارویی و اطلاعات تماس پزشک
- انسولین یا داروهای خوراکی
- دستگاه قند خون و وسایل جانبی
- مواد رفع افت قند (قند، شکر، عسل)
- میانوعدههای ساده (بیسکویت، نان خشک، آجیل)
- آب آشامیدنی
🥗 تغذیه مناسب در شرایط بحرانی
- پرهیز از قندهای ساده و نوشیدنیهای شیرین
- حذف نکردن وعدههای غذایی (بهویژه در مصرفکنندگان انسولین)
- مصرف حداقل ۸ لیوان آب در روز
- جایگزینی نان سبوسدار به جای نان سفید
- استفاده از میوه خشک، آجیل و سبزیجات به جای خوراکیهای ناسالم
⚠️ علائم هشدار قند خون بالا و پایین
🔸 قند خون بالا: پرنوشی، پرادراری → نیاز به آب بیشتر و تماس با پزشک
🔸افت قند خون: تعریق، لرزش، سرگیجه، تپش قلب → مصرف سریع قند، شکر یا عسل
✅کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام)
@masaf_salam
🟢 دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در ایران است و حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد بزرگسالان را درگیر کرده است. متخصصان تأکید میکنند که در شرایط بحرانی مانند جنگ یا بحرانهای اجتماعی، کنترل دیابت حساستر شده و رعایت نکات پزشکی حیاتی است.
🔸استرس باعث ترشح هورمونهایی مانند کورتیزول و آدرنالین میشود که قند خون را بالا میبرند. همچنین میتواند رفتارهایی مثل پرخوری یا بینظمی در مصرف دارو را تشدید کند و کنترل بیماری را دشوارتر کند.
🔴 روشهای کاهش استرس
🔹️برای کنترل اضطراب در شرایط بحرانی توصیه میشود:
- تنفس عمیق و آرام
- گوش دادن به موسیقی آرامشبخش
- استفاده از بوهای خوشایند و خاطرهانگیز
- شستوشوی صورت و دست با آب خنک یا دوش گرفتن
- گفتوگو با افراد آرامشبخش
- مراجعه به روانشناس در صورت نیاز
🎒 کیف نجات دیابتی (ضروری در بحران)
🔹️باید همیشه یک کیف اضطراری همراه داشته باشید که شامل موارد زیر باشد:
- مدارک پزشکی و سوابق بیماری
- کارت شناسایی بیماری خاص
- نسخه دارویی و اطلاعات تماس پزشک
- انسولین یا داروهای خوراکی
- دستگاه قند خون و وسایل جانبی
- مواد رفع افت قند (قند، شکر، عسل)
- میانوعدههای ساده (بیسکویت، نان خشک، آجیل)
- آب آشامیدنی
🥗 تغذیه مناسب در شرایط بحرانی
- پرهیز از قندهای ساده و نوشیدنیهای شیرین
- حذف نکردن وعدههای غذایی (بهویژه در مصرفکنندگان انسولین)
- مصرف حداقل ۸ لیوان آب در روز
- جایگزینی نان سبوسدار به جای نان سفید
- استفاده از میوه خشک، آجیل و سبزیجات به جای خوراکیهای ناسالم
⚠️ علائم هشدار قند خون بالا و پایین
🔸 قند خون بالا: پرنوشی، پرادراری → نیاز به آب بیشتر و تماس با پزشک
🔸افت قند خون: تعریق، لرزش، سرگیجه، تپش قلب → مصرف سریع قند، شکر یا عسل
✅کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام)
@masaf_salam
❤62