ШАГИ с Марией Ложкиной
1.05K subscribers
49 photos
1 video
59 links
Помогаю легче жить.
Показываю, как не бояться будущего, а создавать его — ясно и спокойно

Написать мне в ЛС: @mlozhkina
Download Telegram
😳 А какие чувства и эмоции вызывают эти фото?

Делитесь в комментариях своими ощущениями и предположениями, чем это вообще может быть? ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3125👍23🙏5👏3
👏 Хлопаю в ладоши!
Вот этими распрекрасными ручками!
Которые на обоих фото крупным планом 😁.

Да, это мои руки — снималась когда-то в рекламе аксессуаров.

Но что сказать-то хочу.
Вернее, показать
⤵️

Ровно половина комментаторов, к текущему моменту, ответила на вопрос о чувствах и эмоциях.
Вторая не менее ровная половина обратила внимание на предметы (в основном комодик).

И никто-никто не обратил внимания на мои дивные руки!
А почему?
Да потому что техзадания не было!


Представляете?
🤯 Да, так мы приучены думать.

И нас так ведут все, кому не лень — с любой рекламы в телевизоре начиная.
Понятное дело, что ведут не как Данко, нет-нет.

И ровно так же мы смотрим, но не видим, на очень многое:
- и на физические предметы
- и на какие-то возможности
- и на другие точки зрения.


К чему это я всё ещё? (нетерпеливо подпрыгивая)

К тому, что задумывалась над подобными штуками с детства.
Реально любила сидеть и рассуждать о том, что вижу, открывая для себя закономерности жизни
(спокойно, всё нормально — не была ни ботаником, ни зубрилой, в драки ввязывалась только так).

Но уже много лет я в серьёзном изучении законов жизни, и надеюсь находиться там всю, собственно, жизнь.

Вот только в последние годы реально нутром, а не мозгами, начинаю понимать некоторые вещи.
И учусь доносить их просто и понятно.
Так, чтобы вот сейчас брать и делать — понимая, для чего и зачем оно надо.

Чтобы вы спросили, а как изменится моя жизнь после этого?
И я бы ответила: вот так — смотри.


Этим мы займёмся с новыми людьми с января.

Кто хочет начать ВИДЕТЬ всё, что показывает мир?
Тому начну помогать учиться этому.


Кому стало интересно, пишите в личку.
Без всяких слов “Руки”, “Ноги”, “Хвост”.
Своими словами пишите, что стало интересно.

До Нового года пару аудио отдельно вам запишу точно —
без оплаты от вас, с душой от меня.

👀 И, собственно, имеющий глаза да увидит! 👀

#апоговорить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4340🥰30👏14
Мария, я , как и многие, тоже кинулась искать смысл в ящичках..🙈
А когда прочитала второй пост..🍀
Даже в жар бросило..
Спасибо тебе за него🙏❤️

Как часто мы не замечаем очевидного, в том числе наших возможностей.

Мы не видим того, что у нас действительно под руками, или что в принципе является нашими руками. Не эти шкафчики- аксессуары главные на этих фото, а РУКИ, которые их держат.

Руки, которые способны открыть тот или иной ящик.
Руки способны его вообще выкинуть и держать все эти кисточки, пудры и все остальное просто в своих руках.
Или разбросать это все, или сломать это все.
РУКИ вот это главное на этой картинке.
Для меня это инсайт на сегодня. Эти руки не выходят из головы.
Насколько мы не видим реальности🙈, зашоренные на какой-то одной истории, сконцентрированы на каком-то зацикленном видении.

И мы миллион раз говорили и говорим о том, что у
БОГА НЕТ ДРУГИХ РУК, КРОМЕ НАШИХ.
Но мы даже на картинке эти руки не видим...
А они вот. Руки Бога, вот эти вот красивые, музыкальные прекрасные руки..

Мария, благодарю от всей души за твой пост🙏❤️🍀
🔥2017👍14💯7
⤴️Смотрите, как точно заметила Елена:
"У бога нет других рук, кроме наших".

Так и ёлку наряжают эти руки!
И жизнь свою строить или разрушать могут они же!


🎁 Короче, представим, что волшебные руки на этом канале дарят подарки🎁
Вообще всем, кто напишет комментарий 🤝

Что бы вы хотели получить

Пишите по 3 желания всемогущим дедморозовским рукам.
А кто знает, что они смогут вытащить из мешка именно вам?

💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥32👏2624🙏3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰54🔥3
Не стесняемся и не боимся.
Пишем, что хотим в подарок в следующем году.
Вот там наверху в комментариях ⤴️⤴️⤴️

Неделя до 21.12: чем больше напишете, тем больше сбудется
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥28👍22💯1753
😇 Вы перестали бояться будущего.
И параллельно сами собой решились задачи, которые долго не решались:
🔹например, вырос доход
🔹или наладились отношения в семье.
🔹или улучшилось здоровье.

Скажете, так не бывает?
Проспись, мать!

Ещё как бывает.
НО — есть жирное “но”.

Надо делать очень простые действия.
Простые, но действия, а значит делать.
5 минут в день, но делать.

✖️ Просто прочитать не пойдёт ✖️

Поэтому смотрите — если вы:
- тревожитесь о будущем
- не понимаете, как вообще что-то можно планировать в этом мире
- беспокоитесь за детей
- опасаетесь, что ИИ скоро вытеснит вас с вашей работы
- не понимаете, где вообще брать деньги на жизнь, которая дорожает постоянно,

ну и в целом вам всё это надоело!

ТОГДА
следующие 2 минуты своей жизни вложите в короткий ТЕСТ.
По его итогам вы получите первые шаги по созданию нужной вам жизни.

Да, это не фантастика!
Вы можете не пугаться реальности, а учиться её создавать.


Тест максимально короткий, конкретный и чёткий во всех смыслах.
Пишите в личку слово ТЕСТ, и я отправлю вам вопросы.

А по результатам получите от меня персональные рекомендации.
Да, и денег за это не беру.

Комментарии зато беру — поэтому пишите ⤵️:
что сами делаете, когда шея в цветах, а лежите тряпочкой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3428😁23💯6👍3
Ночью экстренно прооперировали дочь.
Сейчас, слава богу, всё хорошо.

Огромное спасибо врачам и медсёстрам за их труд — он реально спасает жизни.
Огромное спасибо всем людям, желавшим дочери здоровья — и такие мысли спасают души.

И я поначалу хотела благодарностями начать и закончить.
А с другой стороны, вот очередное подтверждение — нет и не может быть стабильности.

Вечером ребёнок бодр и весел сидит за столом, ночью ребёнок тоже веселится, только на столе, входя в наркоз.

Поэтому счастье, когда всё складывается наилучшим образом.
И за это бесконечная невероятно сильная благодарность!

❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏32🔥2421👍6👏3
🩸 Если сунуть палец в мясорубку, когда там что-то застряло, можно это что-то протолкнуть?

Теоретически да.

Но тогда чего-то застрявшего в мясорубке точно станет больше.
А пальцев на руке меньше.

Я примерно так же вижу частое мнение —
если, мол, вот щас всё контролировать, мир станет понятнее,
и стабильности (с) резко станет больше.

А не станет 🤪

Невроз появится, это да.
Морщин прибавится, нервов убавится, отношения попортятся.
И денег больше не появится.

🌧Потому что пока мы готовимся к потопу, весело занимается пожар, и наоборот 🧑‍🚒

Но текущее состояние — это одно.
А есть фоновые состояния.
И возникает ли, хоть иногда, у вас ощущение беспомощности от того, что мир скачет на голове (и по голове нам всем)?

С какой целью интересуюсь, собственно?
С самой прикладной.


В декабре отдыхаем, а в январе пойдём весело шагать по просторам.

И в нашем ТЕРРРЕНКУРЕ есть общее направление, конечно.
Но ещё я всегда добавляю разбор личных задач.
И сейчас у нас с вами есть возможность их посмотреть.

Поэтому собрала некоторые вопросы, которые помогут понять, что делать сейчас,
в первую очередь
(чтобы не совать пальцы в мясорубку).

Денег за это не беру, как и говорила.
Кому интересно, пишите в личку слово ТЕСТ.

И без всяких личек пишите в комментариях ⤵️, как вам конец года?
Потряхивает? 🥶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥36💯32😁24👍7👏4
Што???
Неделя???
...
Ну штош теперь...
22😁20🔥16🥰7👏1
❤️ Положа правую руку на левое сердце:
ну сложно начать новую жизнь с нового года, согласитесь!

Какая тут новая жизнь, если старые салаты не съедены?
И эту систему не сдвинуть.

Но мы и не нанимались таскать тяжести.
Зато никто не мешает нам чуть обхитрить систему и начать её потихонечку раскачивать.
Буквально постукивая и похлопывая — в ладоши и самим себе.

💪 И три этих простых прихлопа мы точно можем начинать уже сейчас.
Вот техника ВЕС — делайте её и будет вам счастье:
вес в жизни в плане значимости прибавится, а на весах в плане лишних кг убавится.

Короче:

1. 🔤ода — с сегодняшнего дня каждое утро начинаем со стакана приятно горячей воды.

Вода обыкновенная, без чая, без виски, без компотика.
Даже если утро, в силу известных причин, начнётся часов в 15.

Все равно — открыли глаза, добрели до кухни, подогрели себе воду.
А потом уже всё остальное

2. 🔤да — перед каждым куском, отправленным в рот, говорите себе, что это лучшая еда в вашей жизни.
Зачем?
Чтобы есть её осознанно.

Включайте все рецепторы сразу — можно прямо кнопку представить, — и ощущайте всё:
вкус еды, запах, консистенцию, внешний вид, температуру, текстуру и пр.

И пусть это длится хоть пару секунд, нам сейчас важно запустить сам принцип.

Ну и благо, всякой еды сейчас будет как гуталина у дяди кота Матроскина — завались!

3. 🔤пасибо — с этого же дня начинайте мысленно за всё говорить “спасибо”.
Очень удобно совмещать с едой, чтобы два раза не вставать.

Главное тут — благодарить искренне и физически испытывать эту благодарность.
Тренируйтесь по нескольку раз в день.

И кстати, в этом контексте слово “тренируйтесь” не звучит угрожающе, согласны?

А если будете как-то фиксировать свои спасибо, хоть крестики на руке ставить, и подсчитывать их перед сном, очень скоро увидите интересный эффект.


Какой — говорить не буду, сами потом напишете, ага?

Прямо перед Новым годом ещё одну простую штуку добавлю.
А пока — берём ВЕС, ровно 5 минут в день его держим и радуемся результатам.

Пересылайте этот пост своим друзьям ➡️ и пишите в комментариях ↘️,
кто готов брать ВЕС прямо сейчас?

💡 За репост да будет стрелка на весах незыблема все новогодние праздники!💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3023💯2210👏5
(в экзальтации бу́хаюсь на колени)
😊 Люди, драгоценные, спасибо!

В уходящем году я сделала свой канал, которому нет и 4-х месяцев — а вас уже 6️⃣5️⃣0️⃣ человек!

И каждому-каждому желаю большой осознанности в новом году.
А по этому пути веселее и проще будет идти вместе.
Чем и займёмся, когда съедим всё, что приготовлено непосильным трудом.

Оставляйте в комментариях ⤵️новогодние пожелания, и пусть они все сбудутся! 💯
💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥3223🥰17👏6💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁16🔥11👏8
⚠️⚠️⚠️⚠️

Вот вам гений — именно сейчас, на каникулах, и пришло время посмотреть на реально гения.
Потому что в рабочие дни вся работа встанет, проверено.

Я увидела их впервые осенью в рекомендациях Ютуба.
И с той поры горят виртуальные свечки за здравие программиста с теми алгоритмами и самого Дмитрия, который со своей командой и есть натуральные #чОртовы_гении.

Ни разу у вас не получится посмотреть только одно видео.
Вы пойдёте по всем следующим, потому что невозможно, просто невозможно оторваться.

🔮 Это самая настоящая магия, которую нельзя объяснить и обосновать логически🔮

Как в сотворении мира участвовали простые элементы, из которых возникли чудеса земные, так и здесь из вроде простых движений рождается волшебство.

Потому что всё гениальное просто и из этой простоты непостижимо.

Короче, все слова тут лишние.
Дмитрий всё покажет без слов.
И это будут очень счастливые часы просмотров, потому что они выведут вас в другие миры и другую реальность.

Но в комментариях придётся писать таки словами.
Хотя и выразительные жесты очень даже приветствуются ⤵️

https://www.youtube.com/watch?v=hZjos10vt8w&list=RDhZjos10vt8w&start_radio=1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2827🥰21👏9💯3
Дистанция от Нового до Старого нового года промелькнула примерно так.
А у вас?

#Барс_Барсик
27👏21😁19
Бесстыжая рожа, думаете? ⤴️ (ладно, не котикова, моя)
Лежит сыто-пьяно, когда все люди давным-давно работают?

Ик... нет!
Может и хотелось бы да, но вот нет.

😷 Сначала лежала болея, а неделю на это мероприятие вынь да положь.
Температура порхала как снежинка — вверх, вниз и в разные бока.

🤯 Потом при полном отсутствии физической активности проснулась активность мозговая.
Што, откуда и зачем — но вот тоже факт.

Вникала в очень концентрированную, очень непривычную для нашей обычной жизни информацию — за это мозг протестовал, саботировал и мстил отключениями энергии.

Лежу, пишу, читаю — хоп, ноутбук съехал, тетрадь выпала, лапки поджались, как у котика см. выше.
Проснулась, хвостом махнула, корм из мешка погрызла и снова в тетрадь.
И так день и ночь, сутки прочь.

Кот да, делился — кормом нет, кроватью да.
Домочадцы тоже в стороне не оставались.

Тут хочется процитировать из Агаты Кристи (кто знает произведение, кстати?):
"Кровь застыла, сердце лёд,
Что-то страшное грядёт".


Но оно не страшное, а грандиозное, буквально.
Строится новая система, вылупляясь из старой.

Щас всё подмету и буду показывать понемногу, что натворила.
А вы-то как, чем живёте? ⤵️ в преддверии невероятного февраля, но об этом потом-потом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥3225👏21
😈 Не то чтобы намекаю, но хочется других ангельских чисел 😇

777 там, что ли.
Или 55 555 тоже кросивое 😇

Всем приветственно машу крылышками (они же лапки) 🙀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥20😁18💯5🥰4
🐰 В общем, "Начинаем наш концерт" (голосом Зайца из "Ну, погоди!").
Тема, которая в моей голове несколько лет, доварилась и готова к дегустации.

Но жевать в одиночку, засев в углу под скатертью, некрасиво.
Поэтому приглашаю за красиво накрытый стол для дискуссии 🥂

Итак, что массово загадывают под бой курантов?
Годами, десятилетиями, да всю жизнь?

Деньги, отношения и здоровье, так?
Ну глобально, в целом.

А давайте представим, что это всё сбылось.
Сказали вам там наверху — ладно, уговорили, берите скока надо.

Как это технически должно выглядеть?

(Прямо отодвиньтесь от страницы сейчас и поразмышляйте.
А размышления пишите в комментариях ⤵️)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👍24💯21🔥7👏2
💰 А мешком по голове?
Пардон, по порядку.

Итак, все комментарии прочитала — и огромное всем спасибо!
В целом можно всё взять и поделить (с) на 2 группы:

1️⃣Ставим планы, дробим цели и шагаем потихоньку —
например, каждый день записываю расходы, говорю всем ласковые слова и 10 раз приседаю.

Тут всё понятно и скучно предсказуемо — бери да делай.

Делать неохота, но это уже другой вопрос

2️⃣ Но сколько можно ставить планы?
Когда уже будет всё и сразу?

👍 Хочу мешок денег, распрекрасного принца и конское здоровье! 👍

Тут, по идее, ничего делать не надо — оно само должно свалиться на голову.

Например, выигрыш в лотерею выдаст принц, а здоровье просто откатится к заводским настройкам.

Ну хочется же так?
Ну честно?


⁉️НУ ДА ЖЕ Ж⁉️

А теперь представьте — бежите вы по ровной дороге, такие резвые и красивые, и на полном ходу врезаетесь в дверь.

Откуда она там взялась?
🚪 Ну вот с неба свалилась.
Прямо перед вашим лбом 🌟.

Как себя чувствовать будете?

Ну вот она, быстрая перемена, во всей красе.
Если быстро, то удар неизбежен.


Шёл, упал, очнулся, гипс (с) — вот это оно самое.

Любое быстрое изменение ситуации — это перелом.

Кто руки-ноги ломал, тот знает.
И это больно всегда.
ВСЕГДА!

💰 Так что, по-прежнему хотим мешок денег на голову? ⤵️💰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥3222💯19👏5🥰4