ШАГИ с Марией Ложкиной
1.05K subscribers
49 photos
1 video
59 links
Помогаю легче жить.
Показываю, как не бояться будущего, а создавать его — ясно и спокойно

Написать мне в ЛС: @mlozhkina
Download Telegram
🤦‍♂️Грешна, каюсь, когда-то я в сугроб бухалась вообще не глядя.
Во всех смыслах, увы (привет юным миллионерам) — #молодая_и_глупая, чо уж.

Сейчас, конечно, стала умнее, и в ваших комментариях вижу ту же мысль.
Не зная брода, не суйся в воду — народная мудрость на то и мудрость.

Что предлагаю тогда?

❣️ Встать на бережку и попробовать ту воду большим пальцем ноги.
Потом сунуть ступню, зайти до щиколоток, до голени, до колен ❣️

А там смотреть, плыть дальше или вернуться.

Если плыть, так это не будет стрессом, и мы ж уже подготовлены — значит будет сплошное удовольствие.
Если вернуться, так и хорошо — всё равно взбодрились, кровь побежала веселее, улыбка до ушей растеклась.

Хорошо же? Хорошо!
Так вот ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍17🔥15🥰5👏3
❗️ Так вот ⤴️, с первого числа каждого месяца на этом канале будет оздоровительная ходьба для нашего состояния.
Назовём её ШАГИ ❗️

Это очень простые действия — и физические, и мыслительные — которые по чуть-чуть, но неотвратимо начнут улучшать нашу жизнь.

Если их делать регулярно, то улучшение гарантировано.
Если делать нерегулярно, а только брызнуть себе на лицо — всё равно освежимся


Будем выхаживать себе постепенные улучшения повседневной жизни.

Делать будем по 5 шагов, с 1-е по 5-е число месяца.
Первый старт с 1 декабря.
Времени понадобится примерно минут 10 в день.

Да, и наконец-то, УРА, можно начать новую жизнь с Нового года!
Даже если пить всю ночь, спать весь день и к вечеру снова пить — потому что даже в этом жёстком режиме 10 минут найдутся.
Проверено.


Можно потренироваться с 1 декабря, и тогда с 1 января будет ещё проще.

Скока стовит?

ДА, стовит, но условно.

Совсем бесплатную распрекрасную базу из доступа убрала.
Ибо пока оно бесплатно, оно там и лежит, а мы зайдём потом (и эхом “никогда-да-да”)
.

Поэтому делаю условно платно, символически.
Этим я не заработаю нормальных денег, но вы заработаете нормальную жизнь.
Сделаете шаги к ней, начнёте её создавать — а это важно.

1 числа каждого месяца билет на 5 дней будет стоить 1110 р.
Со 2-го числа купить будет нельзя.


🔤🔤!
За 5 дней до старта будет стоять цена 555 р, и она будет с каждым днём повышаться на шаг, пока не дойдёт до 1110 р.

Почему так решила?
Чтобы совсем снизить стресс от будущих перемен.

111 р в день это не те деньги, от которых “и биться сердце перестало” (с).
А получить за них можно как раз те мягкие, но важные перемены к лучшему, о которых мы грезим, но куда боимся нырять с разбегу.

▶️Можно зайти один раз и потом самостоятельно повторять.
▶️Можно заходить каждый месяц и шагать с моей поддержкой, и тогда все ваши заходы у вас будут по первой цене.

Зашли за 555 р?
Все повторы будут по этой же стоимости вне зависимости от дня покупки (до 1 числа включительно).

Итак, сегодня ШАГИ стоят 555 р.
Завтра будут 666 р.


(С вышки не прыгаем, туда пойдём подготовленными, и всем туда может быть и не нужно.
Напишу об этом позже)


За билетиком пишите в личку.
Получите ЧЕК и сразу сделаете практику на приход денег.

🎆 И-раз!
Делаем ШАГ!

#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2421👍19👏6🥰4
🗽6! 6! 6! — раздаются гулкие шаги Командора.

И за 666 р сегодня мы можем прыгнуть на шею диким гусям 🪿и полететь, как Нильс, к своему будущему.

Сегодня ШАГИ стоят 666 р.
Завтра будут 777 р.

За билетиком пишите в личку.
Получите ЧЕК и сразу сделаете практику на приход денег.

Все вопросы задавайте в личке или комментариях.

🎆 🎆 И-два!
Делаем ШАГ!

#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2120💯14👍6👏5
🎉 Вы перестали бояться будущего.
Совсем.

Стабильное Внутреннее Спокойствие — ваше второе имя 🪬.
И при этом вы не пускаете слюнку, не суёте ложку в ухо и не смотрите в стену с блаженной ухмылкой🤪.

Нет!
Вы бодры-веселы, всё у вас легко-играючи, и с жизнью у вас взаимная любовь
(до оч-чень нескорого гроба).

💪 А главное, времени вагон — курсы-обучения, фитнес-спортзал, хобби-полежать, — что годами задвигали “на потом” может появиться.
Потому что на это будут время и силы.
Ну и деньги, это уже само собой.

И ТУТ ВЫ ПРОСНУЛИСЬ.
Ну пару слов сказали точно — мол, с чего ли?

Вы работаете, у вас дети, а у кого-то даже собаки.
Работа забирает силы, дети часто не отстают, собаки лают как собаки.

А ещё дорога, начальник, соседи 🤬 — короче, горшочек, не вари!

"Хочется что-то изменить!" (с).

Конечно, но:
- во-первых, как
- во-вторых, может, оно само рассосётся
- в-третьих, кыш, инфоцыгане! (а юные миллионеры марш на работу!) 👊

Ну так быстрые перемены — это по определению боль.
Это же логично!
Шёл, упал, очнулся, гипс


Ногу сломать — это быстро?
Да моментально.

А это больно?
Естественно.

А ОНО ВАМ НАДО?

Надо создавать новую боль в своей жизни?
Или хватит того, что и так есть?

Шаги, кстати, не панацея.

Они не решат задачу глобальных перемен.
Для этого есть другие инструменты — их покажу позже.

Но первые шаги к важным улучшениям своей жизни вы легко и без напряга можете сделать с ними.

Сегодня за 777 р.
Завтра за 888 р.


За билетиком пишите в личку.
Получите ЧЕК и сразу сделаете практику на приход денег.

🎆 🎆 🎆 И-три!
Делаем ШАГ!

#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
118🔥18💯14👏4🤝3
Однако праздник на дворе!
Значит празднуем.

Ну а чего: каждое поступление декларирую, налоги плачу вовремя, чеки выдаю.

И за ШАГИ в том числе!

Те ШАГИ, которые сегодня будут по 888 р.
А завтра — за 999 р
.

За билетиком пишите в личку.
Получите ЧЕК и сразу сделаете практику на приход денег.

🎆 🎆 🎆 🎆 И-четыре!
Делаем ШАГ!

#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥97👍6👏3💯2
🎤 Люди дорогие, а может споём?
Голосами красивыми.
Голосами за канал.

Хочу делать вам ещё больше полезных штук, а технически для этого нужны голоса.

Я вам уже аплодирую:
- и за голос здесь
- и за комментарий там ⤵️ — пишите, что ещё хотите видеть здесь от меня.

Ведь это тоже шаг к развитию канала.
🟦🟪🟦🟪🟦🟪🟦🟪🟦

А эти ШАГИ к развитию себя.
Сегодня они по 999 р.
А завтра — за 1110 р
.

За билетиком пишите в личку.
Получите ЧЕК и сразу сделаете практику на приход денег.

🎆 🎆 🎆 🎆 🎆 И-пять!
О-пять!
И снова делаем ШАГ!

#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10110🔥10👏9👍3💯2
❄️ Шаг в зиму, в понедельник и в первое число одновременно — представляете след от него?👣

И наши Шаги уверенно встают на отметку 1 110 р.
Всё, приплыли пришли, и поздравляю тех, кто дошёл! 🎆

Дальше пойдём вместе — поначалу, конечно.
Потом продолжите сами, периодически переслушивая записи.

📕 По факту у вас на руках мануал (ну да, он же на руках))
по основам качественного улучшения своей жизни буквально за 10 минут в день.
И вся эта красота — за 1 110 р, а для самых резвых вообще за 555 р.

На этом вы можете остановиться.
А можете шагать дальше.
Чего ж не поговорить с приятным собеседником?

Но о чём, собственно, говорить-то будем? ⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍74🥰3👏1
😜 Планировали, планировали да не выпланировали — не надо так!

Мы выпланируем и распланируем.

Составим вам реалистичный и спокойный план действий на ближайший месяц.

💯 А через год обернётесь и расцелуете себя в зеркале за то, что вы таким дальновидным молодцом оказались 💪

Ну что зашли в мой ТЕРРЕНКУР, конечно.

Что это за дичь логопедическое упражнение?

Словарь нам говорит, что Т. — это дорожка для дозированных по длине, времени и углу подъёма пеших восхождений в лечебных целях.

Наш ТЕРРЕНКУР по смыслу ровно такой же —
только лечить будем не органы движения (с), а исцелять свою жизнь, делать её цельной, ясной и радостной.

Всё  это, кстати, без мистики, надрыва и бесплодного самокопания.

Вместо этого будут плодотворные наблюдения и плодоносящие действия.

Вам сюда точно надо?
💯

А проверьте сначала себя по пунктам:

🔸работа есть, отношения есть, но вопрос: ”А туда ли я иду?” иногда возникает

🔸вроде живёте хорошо, но будущее всё равно тревожит неопределённостью, а внутренней опоры нет

🔸есть ощущение, что часть вашего потенциала не востребована, а какая именно, непонятно

🔸деньги приходят нестабильно, что бы вы ни делали

🔸вы порой ходите по кругу и понимаете это, а как перейти из этого круга, уже не понимаете.

📱 Короче говоря, хочется, по сути, компаса — простой штуки, которая даёт ясность:
- что происходит
- почему так
- и что с этим делать.

Узнали себя?
А не спешите, не надо торопиться

👇👇👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👏9🥰8💯4
⤴️⤴️⤴️

Ещё раз посмотрите, действительно ли вы хотите:

⚫️понимать и воспринимать себя адекватно, без искажений

⚫️знать, что вы можете влиять на своё состояние вне зависимости от того, что за окном происходит

⚫️видеть свой путь и понимать, что для вас он правильный

⚫️позволить своим талантам проявляться спокойно, без натуги

⚫️иного понимания денег — потому что они приходят не от тяжёлой работы.

Если точно да, посмотрите сюда ⤵️
Пока только смотрим!


— Не продаю, просто показываю
— Кросивое (с)


Итак, ТЕРРЕНКУР помогает сначала найти равновесие внутри себя, а потом пройти по своему обычному жизненному пути в новом состоянии.
Ну и убедиться, что идти стало легче.

У нас будет очень реалистичный план движения —
3️⃣0️⃣ дней с земным подходом, без сложных концепций, при этом с долей не очень привычной логики.

🚨 ЧТО БУДЕТ ВНУТРИ ТОЧНО 🚨

💎2 индивидуальных видеовстречи: стартовая и итоговая.

На стартовой разберём, что происходит сейчас и что хотим получить.
На итоговой, что логично, подведём итоги и простроим ваш самостоятельный путь дальше

💎5 аудиозаписей по основным вехам нашего пути — примерно раз в неделю вы получаете аудио, слушаете его, когда удобно, и выполняете задания.

Да-да, задания вы делаете!

И больше того, пишете мне о том, что вы его сделали (сами ответы не надо — это личное дело)



🚨 ЧТО БУДЕТ ВНУТРИ НЕ ТОЧНО 🚨

💎💎 так сюрприз же 🎁

💎💎 и не один

Скока стовит?

3️⃣0️⃣ тысяч рублей за 3️⃣0️⃣ дней — всё исключительно просто.

Но пока не продаётся.
Говорю ж, только показываю 🐱


Для предзаписи пишите в личку.
А вопросы пишите хоть куда — хоть в личку, хоть в комментариях

#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👍2216👏4
😬 Кстати, а вы откладываете важное, пока не прижмёт?

Возьмёмся за руки, друзья (с)

Я вообще полжизни была адреналиновым наркоманом, прости господи:
в последний момент на всех парах с места в карьер (и далее в том же ключе).

Ровным счётом не было никакого толку от сотен книг о полководцах и прочих победителях жизни — я их читала и ... читала.
А не делала что-то простое режимно и регулярно .

📚 Помню, нам с подружкой в 5-м классе дали на каникулы задание: выучить по 10 пословиц на немецком.

У меня тогда была просто прекрасная память, вот реально с одного прочтения могла наизусть рассказать.
Ну я и забила на эти пословицы — все каникулы впереди, вперёд на улицу, гулять!

Подружка тоже гуляла.
Но сначала учила по одной пословице с утра.

Итог был предсказуем:
в последнее воскресенье каникул я бегала между стиркой и пришиванием воротничков, глажкой формы и пословицами.

А это, всё ж, не русский, ферштеен?

А на уроке в понедельник это, всё ж, было весьма коряво, натюрлихь.


Подружка же спокойно рассказала все 10 пословиц.

Я обалдела, восхитилась и очень хорошо запомнила тот урок.
Но сделала ли выводы — конечно, нет.

Ну сейчас дошло, и на том спасибо.
Ура!
Не прошло и четверти века 🫤

Короче, у кого нет лишних десятков лет в запасе, не переключайтесь 📺.

Историями своими делитесь — кто как поумнел с возрастом?
Снова возьмёмся за руки)

#апоговорить
#молодая_и_глупая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏19😁1915🔥12
👁 Тест на остроту зрения:
кто тут работает?

Нет никто? (с)
А он там есть.


Человек я сижу и тружусь, а кот Барсик лежит и не трудится, соответственно.
Прекрасно друг друга дополняем, считаю.

Но каков, собака!
Лежит, брюхо сияет, морда довольная.

Как будто весь ТЕРРЕНКУР прошёл в одиночку!

P.S.: мы тоже будем сиять и тоже довольные.
Брюхо и морда опциональны.

Короче, не переключайтесь.
Мяукнем котикам в комментариях
(и звёздами побренчим в реакциях, у кого есть)

#Барс_Барсик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20🥰1311👍6💯4
🤓 “Хочу знать, что я иду по правильному пути” — общий знаменатель, к которому сводятся все запросы в мою личку.

О знаменателях (и знамениях со знамёнами) поговорим позже.
А вот один общий множитель у нас с вами точно есть —
этот вот канал.

💋 Поэтому рада всем новым, всем верным и не так давно пришедшим людям!

Вкратце о чём тут речь, а о чём речи нет:

1️⃣ Говорим о возможности жить спокойно, мудро и просто.
Без надрыва, гонок, истерик и преодолений — зато с чувством юмора 😎

Тут можно общаться в безопасной среде — здесь никто не будет надстраиваться, поучать, хамить и навязывать своё ОЦМ в комментариях.
А если случайно будет, то очень недолго — зачем человеку травить душу?

Беседа с уважением ко всем сторонам — вот наше кредо.
Так и просится “Всегда”

2️⃣ Здесь можно купить всего 2 позиции, и то раз в месяц:
- 5-дневную базовую программу “ШАГИ”
-30-дневное сопровождение “ТЕРРЕНКУР”.

ВСЁ!

Периодически я говорю об этих вещах — поясняю, уточняю, отвечаю на вопросы.
Ещё в декабре точно пару раз расскажу, кому надо туда идти, а кому не очень.

Но здесь нет и не будет скрытых манипулятивных продаж в стиле
“без меня меня женили” и “очнулся — гипс!”😦

В декабре я не продаю ничего.
Работа начнётся с января.

Здесь можно спокойно жить, читать, комментировать, делиться впечатлениями и не бояться попасть в капкан замаскированной продажи.

Я не буду сидеть в засаде в болотных сапогах до шеи и со зверскими воплями подсекать неловкую дичь, живьём потроша её кошелёк.

НЕТ!

Я уважаю всех людей, подписавшихся на мой канал.
Я благодарю вас за доверие и с радостью буду дарить радость вам.

3️⃣ По этой же причине на этом канале нет сторонней рекламы.

И даже если она когда-нибудь будет, то исключительно с чёткой пометкой и в прямом виде —
без слёзных историй о собачке без ножек на палочках* и “девачки, мажу только ейной замазкой”.

* (см. Тэффи “Сокровище земли” — колоссальное удовольствие!)

🤓 Ваши лайки, комментарии и перепосты помогают продвигаться каналу.
Звёзды и голоса тоже
.

Сможете что-то из этого оставлять?
Моя исключительная признательность вам! 😇

Да, напишите, что вам интересно на этом канале и что ещё хочется увидеть.

Перепись дивных людей в комментариях объявляется открытой!

#апоговорить
#почёмзачем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4236🥰34👏12💯1
Forwarded from SvetlanaTaro
А на основании чего определяется правильность пути?
7
😞 Вот только ленивый не сказал ничего в сторону Ларисы Долиной, ну!

Заходишь на Ютуб, в телеграм, в лифт с соседями — эта песня хороша, начинай сначала.

Не буду ничего ни за кем повторять.
Но сегодня задали вопрос в комментариях ⤴️, и лучшей иллюстрации сейчас для ответа не найду.

Мне лично горько за личность и горестно наблюдать за линчеванием.
Потому что этого всего можно было избежать.

Помните в школьной математике углы проходили?

Рисуешь в тетрадке прямой угол и луч между сторонами угла.
Поначалу он почти параллелен горизонтальной оси.
Но при продлевании луча мы видим, как он всё дальше отходит от неё.

Вот и в нашей жизни так бывает:
вроде отошёл на шаг, потом ещё на полшага, а через какое-то время — хлоп! и тебя ищут с поисковыми отрядами.
Или вообще не ищут, потому что оказался никому не нужен.

Почему математика входит в число естественных наук, и почему они так называются?
Потому что показывают законы естественной, то есть природной жизни.

А наша общая беда в том, что мы, вроде, все всё знаем.
И законы эти знаем — умозрительно, но знаем.
Только не применяем.

А что сеем, то и пожинаем.

Короче, грустно это всё, и в этой истории жаль всех.

Но это должно было случиться так или иначе.
Плод вырос, созрел и упал

😞

#апоговорить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍24💯20👏5🙏2
😳 А какие чувства и эмоции вызывают эти фото?

Делитесь в комментариях своими ощущениями и предположениями, чем это вообще может быть? ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3125👍23🙏5👏3
👏 Хлопаю в ладоши!
Вот этими распрекрасными ручками!
Которые на обоих фото крупным планом 😁.

Да, это мои руки — снималась когда-то в рекламе аксессуаров.

Но что сказать-то хочу.
Вернее, показать
⤵️

Ровно половина комментаторов, к текущему моменту, ответила на вопрос о чувствах и эмоциях.
Вторая не менее ровная половина обратила внимание на предметы (в основном комодик).

И никто-никто не обратил внимания на мои дивные руки!
А почему?
Да потому что техзадания не было!


Представляете?
🤯 Да, так мы приучены думать.

И нас так ведут все, кому не лень — с любой рекламы в телевизоре начиная.
Понятное дело, что ведут не как Данко, нет-нет.

И ровно так же мы смотрим, но не видим, на очень многое:
- и на физические предметы
- и на какие-то возможности
- и на другие точки зрения.


К чему это я всё ещё? (нетерпеливо подпрыгивая)

К тому, что задумывалась над подобными штуками с детства.
Реально любила сидеть и рассуждать о том, что вижу, открывая для себя закономерности жизни
(спокойно, всё нормально — не была ни ботаником, ни зубрилой, в драки ввязывалась только так).

Но уже много лет я в серьёзном изучении законов жизни, и надеюсь находиться там всю, собственно, жизнь.

Вот только в последние годы реально нутром, а не мозгами, начинаю понимать некоторые вещи.
И учусь доносить их просто и понятно.
Так, чтобы вот сейчас брать и делать — понимая, для чего и зачем оно надо.

Чтобы вы спросили, а как изменится моя жизнь после этого?
И я бы ответила: вот так — смотри.


Этим мы займёмся с новыми людьми с января.

Кто хочет начать ВИДЕТЬ всё, что показывает мир?
Тому начну помогать учиться этому.


Кому стало интересно, пишите в личку.
Без всяких слов “Руки”, “Ноги”, “Хвост”.
Своими словами пишите, что стало интересно.

До Нового года пару аудио отдельно вам запишу точно —
без оплаты от вас, с душой от меня.

👀 И, собственно, имеющий глаза да увидит! 👀

#апоговорить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4340🥰30👏14
Мария, я , как и многие, тоже кинулась искать смысл в ящичках..🙈
А когда прочитала второй пост..🍀
Даже в жар бросило..
Спасибо тебе за него🙏❤️

Как часто мы не замечаем очевидного, в том числе наших возможностей.

Мы не видим того, что у нас действительно под руками, или что в принципе является нашими руками. Не эти шкафчики- аксессуары главные на этих фото, а РУКИ, которые их держат.

Руки, которые способны открыть тот или иной ящик.
Руки способны его вообще выкинуть и держать все эти кисточки, пудры и все остальное просто в своих руках.
Или разбросать это все, или сломать это все.
РУКИ вот это главное на этой картинке.
Для меня это инсайт на сегодня. Эти руки не выходят из головы.
Насколько мы не видим реальности🙈, зашоренные на какой-то одной истории, сконцентрированы на каком-то зацикленном видении.

И мы миллион раз говорили и говорим о том, что у
БОГА НЕТ ДРУГИХ РУК, КРОМЕ НАШИХ.
Но мы даже на картинке эти руки не видим...
А они вот. Руки Бога, вот эти вот красивые, музыкальные прекрасные руки..

Мария, благодарю от всей души за твой пост🙏❤️🍀
🔥2017👍14💯7
⤴️Смотрите, как точно заметила Елена:
"У бога нет других рук, кроме наших".

Так и ёлку наряжают эти руки!
И жизнь свою строить или разрушать могут они же!


🎁 Короче, представим, что волшебные руки на этом канале дарят подарки🎁
Вообще всем, кто напишет комментарий 🤝

Что бы вы хотели получить

Пишите по 3 желания всемогущим дедморозовским рукам.
А кто знает, что они смогут вытащить из мешка именно вам?

💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥32👏2624🙏3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰54🔥3