not a pilates girlie, но это место очень понравилось 🩰
Интересно было целый час поработать с мышцами стабилизаторами и со связками
Интересно было целый час поработать с мышцами стабилизаторами и со связками
❤10👍1🥰1🤩1😍1
Утро началось с того, что я почти застряла в лифте (у меня клаустрофобия) , а потом у нас пробило колесо на платной дороге
😱10❤2
Апдейты жизни 🧺
• Начала снова читать, прекрасное чувство.
Прочитала после театра «Бесприданницу», а сегодня в самолете «Грозу». Я как-то не замечала, что Островский так много пишет о боли женщин.
• Скучаю по Формуле невыносимо. Я уже не могууууууууууууууу
• Много занимаюсь английским. Спонсор моего ударного режима - Марина. Я всегда думала, что мой прайм английского был в 11 классе, но недавно, перечитав свои эссе, я поняла, что мой прайм английского начался с появлением Марины.
• Начала 2 недели как считать КБЖУ и в особенности следить за белком. Честно, уже надоело 🥴
• А вот привычка, которая стала лучшей за последнее время, - ложиться до 12. Чувствую, как мой эмоциональный фон стал стабильнее. Думаю, этому поспособствовало и то, что перед сном читаю Писание.
• Начала снова читать, прекрасное чувство.
Прочитала после театра «Бесприданницу», а сегодня в самолете «Грозу». Я как-то не замечала, что Островский так много пишет о боли женщин.
• Скучаю по Формуле невыносимо. Я уже не могууууууууууууууу
• Много занимаюсь английским. Спонсор моего ударного режима - Марина. Я всегда думала, что мой прайм английского был в 11 классе, но недавно, перечитав свои эссе, я поняла, что мой прайм английского начался с появлением Марины.
• Начала 2 недели как считать КБЖУ и в особенности следить за белком. Честно, уже надоело 🥴
• А вот привычка, которая стала лучшей за последнее время, - ложиться до 12. Чувствую, как мой эмоциональный фон стал стабильнее. Думаю, этому поспособствовало и то, что перед сном читаю Писание.
❤11
Йоу йоу йоу, привет всем из маленькой деревни Куршавэл
Катались с Марией сегодня на лыжах. Пока непонятно, но мне понравилось, и, кажется, я бы даже ещё покаталась в Москве.
Катались с Марией сегодня на лыжах. Пока непонятно, но мне понравилось, и, кажется, я бы даже ещё покаталась в Москве.
❤15❤🔥6😁4🤩2
Сегодня начался Великий пост 🧺🪽
Давайте вместе вспомним, с чем вообще связан Пост?
Согласно Евангелию, после своего крещения Иисус отправляется в пустыню на 40 дней без еды. Когда Христос почувствовал сильный голод, его начинает искушать сатана.
«Немедленно после того Дух ведет Его в пустыню. И был Он там в пустыне сорок дней, искушаемый сатаною, и был со зверями; и Ангелы служили Ему»
От Марка святое благовествование 1:12-13
Чем лукавый искушал Христа?
1) «И приступил к Нему искуситель и сказал: если Ты Сын Божий, скажи, чтобы камни сии сделались хлебами»
От Матфея святое благовествование 4:3
2) Во второй раз Сатана пытается давить на гордыню и чувство собственной важности Христа.
«и говорит Ему: если Ты Сын Божий, бросься вниз, ибо написано: Ангелам Своим заповедает о Тебе, и на руках понесут Тебя, да не преткнешься о камень ногою Твоею»
От Матфея святое благовествование 4:6
3) Богатством и властью.
«Опять берет Его диавол на весьма высокую гору и показывает Ему все царства мира и славу их, и говорит Ему: всё это дам Тебе, если, пав, поклонишься мне»
От Матфея святое благовествование 4:8-9
Где в Евангелие читать про пост?
Матфей - 4 глава
Марк - 1 глава
Лука - 4 глава
Таким образом, главная цель Великого Поста – научиться справляться со своими слабостями и искушениями. Всем постящимся лёгкого поста 💌
#познаемХристасМару
Давайте вместе вспомним, с чем вообще связан Пост?
Согласно Евангелию, после своего крещения Иисус отправляется в пустыню на 40 дней без еды. Когда Христос почувствовал сильный голод, его начинает искушать сатана.
«Немедленно после того Дух ведет Его в пустыню. И был Он там в пустыне сорок дней, искушаемый сатаною, и был со зверями; и Ангелы служили Ему»
От Марка святое благовествование 1:12-13
Чем лукавый искушал Христа?
1) «И приступил к Нему искуситель и сказал: если Ты Сын Божий, скажи, чтобы камни сии сделались хлебами»
От Матфея святое благовествование 4:3
Ответ Христа: «Не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божиих»
2) Во второй раз Сатана пытается давить на гордыню и чувство собственной важности Христа.
«и говорит Ему: если Ты Сын Божий, бросься вниз, ибо написано: Ангелам Своим заповедает о Тебе, и на руках понесут Тебя, да не преткнешься о камень ногою Твоею»
От Матфея святое благовествование 4:6
Ответ Христа: «Не искушай Господа Бога твоего»
3) Богатством и властью.
«Опять берет Его диавол на весьма высокую гору и показывает Ему все царства мира и славу их, и говорит Ему: всё это дам Тебе, если, пав, поклонишься мне»
От Матфея святое благовествование 4:8-9
«Тогда Иисус говорит ему: отойди от Меня, сатана, ибо написано: Господу Богу твоему поклоняйся и Ему одному служи. Тогда оставляет Его диавол, и се, Ангелы приступили и служили Ему»
От Матфея святое благовествование 4:10-11
Где в Евангелие читать про пост?
Матфей - 4 глава
Марк - 1 глава
Лука - 4 глава
Таким образом, главная цель Великого Поста – научиться справляться со своими слабостями и искушениями. Всем постящимся лёгкого поста 💌
#познаемХристасМару
❤23
Насколько я любила кап кат, настолько я всей душой хейчу это приложение сейчас.
Смонтировала 5 выпуск, хотела выложить сегодня вечером, но кап кат решил, что экспортировать видео можно только с входом в аккаунт. Вхожу в аккаунт, а экспортировать видео все равно не получается, потому что бесплатные функции резко становятся функциями по подписке. Ладно, окей, отключим эти функции, но НЕТ. Кап кат выдает, что мои звуковые дорожки – это платная функция «извлечь звук». Окей, можно просто купить платную версию на месяц, но при покупке он выдает ошибку уже 4 раз.
Таким образом, я не могу сделать просто ничегошеньки.
Простите за этот негатив, но я уже не могу, настроение сесть и плакать.
Смонтировала 5 выпуск, хотела выложить сегодня вечером, но кап кат решил, что экспортировать видео можно только с входом в аккаунт. Вхожу в аккаунт, а экспортировать видео все равно не получается, потому что бесплатные функции резко становятся функциями по подписке. Ладно, окей, отключим эти функции, но НЕТ. Кап кат выдает, что мои звуковые дорожки – это платная функция «извлечь звук». Окей, можно просто купить платную версию на месяц, но при покупке он выдает ошибку уже 4 раз.
Таким образом, я не могу сделать просто ничегошеньки.
Простите за этот негатив, но я уже не могу, настроение сесть и плакать.
🤯11😭7❤6😢5💔1