Уютного субботнего вечера, друзья!
Вот вам картинка, как может выглядеть уют в версии нашего канала❤️
А как выглядит уют для вас? Присылайте свои иллюстрации🧿
#явижу

Мы полны идей и сюрпризов для вас в этот последний месяц года🐤
А чем полны вы? 🐤
Рассказывайте в комментариях, чем запомнился 2023 год для вас и что вам важно успеть сделать за последний его месяц 🎊

➡️07 декабря, в четверг, в 19:40 пройдет рубрика #часспсихологом в формате прямого эфира: мы ответим на вопросы, которые вы можете анонимно задать тут либо вы сможете их задать прямо на эфире.
Эфир проведет психолог нашего центра Лала Джагитян
До встречи 💛

🕺Врываемся в декабрь с новогодней активностью для вас!

⬇️ ⬇️ ⬇️
с 1️⃣1️⃣ по 2️⃣4️⃣ декабря мы будем присылать задания, которые помогут встретить новый год в ресурсном состоянии🔅

Мы
🌟подведем итоги года
🌟порадуемся успехам
🌟создадим новые планы
🔶и научимся мечтать
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Ставьте + в комментариях, если будете участвовать!

Доброе воскресное утро❤️

На конец этой недели у нас 3 состояния:
1. Смотрим на этот декабрь и пытаемся понять как в него уместить всё
2. Радостно встречаем подтянувшийся список задач
3. Трепетно охраняем свое состояние и друг друга от перегруза

А в каком вы состоянии в это суетливое нагруженное и праздничное декабрьское время?

🔤🔤🔤🔤🔤

🎄 Мы убеждены, что важно обрабатывать свой прошлый опыт, руководствуясь бережностью и осознанностью.

🎅 Предлагаем вам принять участие в нашем адвент-календаре, чтобы быть честными с собой и провести время наедине с воспоминаниями о лучших и не самых простых моментах уходящего года. Для этого мы подготовили ежедневные практики, результатами выполнения которых предлагаем делиться в нашем чате и поддерживать друг друга 🐤

🥂 Надеемся, что наш адвент-календарь поможет вам завершить год в благодарности к себе, близким, к событиям. Смело смотреть в новый год, с любопытством идти в новый опыт и мечтать о лучшем.

🎉 Итак, поехали!

🔤🔤🔤🔤 2️⃣

Радостно видеть вашу активность по первому заданию, и вот уже второе доступно🔅
Присылайте в чат свои результаты и поддерживайте друг друга💜