Март психологический центр
179 subscribers
561 photos
52 videos
7 files
281 links
Психология для всей семьи: эксперты-практики, работающие в доказательных подходах

По любым вопросам: @vmartelife

любим людей и котиков🤍
Download Telegram
1️⃣2️⃣ эфиров мы провели для вас в этом году!
Большое спасибо, что смотрите, лайкаете, комментируете, присутствуете на наших эфирах💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Март психологический центр
😁😌😘😉😉😀 😉🙃😆😆🥹😌😅☺️🤣Бывает так, что одиночество затягивается и кажется уже невозможным ощутить близость, построить отношения, разделить свою жизнь с кем-то важным. Ещё мы знаем, что кому-то очень сложно переживать чувство одиночества, оставаться наедине с собой.…
Уже завтра ждём вас на группе поддержки онлайн, посвященной теме одиночества.
Группа поддержки - это возможность быть услышанным, говорить в безопасном пространстве, поделиться своим опытом и найти тех, кто поймет❤️
Ждём вас, до встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
Теплого снежного вечера желаем вам❤️
Присылайте в комментарии ваш фильм, который вы пересматривали чаще всего)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍1
Суббота! Прекрасное время, чтобы порисовать и узнать что-то о себе - так решили мы в нашем канале❤️

Предлагаем вам присоединиться к нам и выполнить следующее задание:

Нарисуйте звездное небо над волнами моря.

Тест не должен выполняться художественно, а должен рисоваться спонтанно, используя только один простой карандаш.

Время выполнения теста не ограничено.

Присылайте свои рисунки нам в чат, а сегодня в конце дня мы пришлем расшифровку к тесту (постарайтесь не искать ее самостоятельно в целях объективности прохождения теста).

Ну что, порисуем?📝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏32
как там ваши рисунки? еще есть 1 час, чтобы нарисовать, ни о чем не думая!
а дальше - мы пришлем расшифровку🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Интерпретация рисунка
Данный тест разработала Урсула Аве-Лаллемант, профессор, выдающийся немецкий автор, специалист в детско-юношеской (инфантильной) графологии, включая построение графических тестов.

А вот — характеристики рисунка, которые могут говорить о вас:

🟠Линии и нажим

Очерчивание (линия в абстрактной форме намечает то, что уже существует в уме рисовальщика) - Проявление рационального начала

Одиночные линии - Характеризуют личностную сферу человека. Такой способ рисования говорит о способности к рациональному управлению, которая свойственна людям, контролирующим свои импульсы и способным целенаправленно добиваться намеченного

Легкие линии - Тонкость чувств и развитая интуиция

Легко-хрупкие линии (не только легкие, но и ломкие, непрочные, они проводятся нетвердой и неуверенной рукой) - Указывают на гиперчувствительность, могут свидетельствовать о нарушениях психики

Прерывистые, дрожащие линии, медленные - Свидетельствуют о том, что рисующего легко сбить с толку. Он нерешителен, неуверен в себе. Это может быть свойством его характера, но может быть и признаком психического расстройства

Тонкие, быстрые линии - Уверенность, человек без смущения стремится к своей цели и добивается ее, его не так просто выбить из колеи


Жирные линии - Склонность к импульсивному, естественно-спонтанному поведению

Густо-жирные линии (не только широкие, с сильным нажимом, но и грубые) - Неуправляемая чувственность (инстинктивность поведения), которая нуждается в руководстве. Возможно, односторонне напористое спонтанное поведение, встречающееся у подростков после пубертата, а у взрослых чаще всего при задержке развития личности


Слабый нажим - Доминирование в характере рисующего человека восприимчивости

Линии, проведенные с отрывом (рисующий в процессе работы проверяет себя, он прерывает начатое рисование, рассматривает изображение издали, а потом вновь возвращается к работе) - Человек склонен к рефлексии, к постоянной проверке себя


Раздробленные линии - Выявляют неуверенность автора. Характерно то, что раздробленность линий, в отличие от их разорванности, предполагает связанность кусочков друг с другом. Такая графика отражает нервозность самоконтроля

Четкие линии - Способность к рациональному управлению, активный контроль сознания

Четкие, Резкие (тонкие и сильные по нажиму, которые проводятся столь бурно, что на бумаге остается бороздка) - Излишне напряженное и одностороннее рациональное мышление, преувеличенное участие волевого усилия, внутренняя неуверенность

Легко раскачивающиеся волновые линии (маятниковый штрих) - Характеризуют витальную сферу, указывают на сохранность элементарных жизненных процессов. К использованию этой техники рисования склонен тот, кто может отдаться своим собственным ритмам

Тонированные линии - Эмоциональная реактивность и чувственность, неуверенность

Тонированно-размазанные линии - Производят впечатление смазанности и стертости. Они выражают чувственную восприимчивость в общении, переходящую во внушаемость. Здесь отсутствует однозначность чувств, а также контроль сознания. Этот вид линий обнаруживается при неуверенности у детей, которые ищут близости и эмоционального тепла и поэтому легко становятся «соучастниками» какой-то акции

Зачеркивание - Наличие внутриличностного конфликта

Акцентированное зачеркивание - Бессознательные фиксации, которые указывают на какой-то внутриличностный конфликт


🔴Расположение на листе:

Акцент на левой стороне - Проецируются внутренние переживания рисующего. Левая сторона картины чаще выделяется содержательно и реже выделяется пространственно


Правое направление - Будущее, представленное поступком или окружением. Эго то, что нас ожидает. Это будущие размолвки, соответствующий им успех или провал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Акцент на правой стороне - Может указывать на ставшую актуальной экстравертную тематику. При этом если правая половина рисунка выделена содержательно, то мы можем предположить, что рисующий имеет трудности в общении с окружающими людьми, а также проблемы, связанные с будущим, с вопросами выбора профессии. Они могут усиливаться вплоть до конфликта, что довольно типично для подростков. Это особенно вероятно, если в рисунках имеется еще и акцентированное зачернение


🔴Отдельные элементы:

Барьеры Между водой и небом -Противопоставление стихий друг другу, что, пожалуй, всегда свидетельствует о психических проблемах

Грубоватая стилистика (окрашивание, создаваемое бессистемно разбросанными отдельными штрихами) - Характерна для раздраженных, издерганных людей, а это, в свою очередь, свидетельствует о том, что у них есть проблемы в общении

🟢Наличие на рисунке:

Игрушка, шарик, флажок и др. В рисунке подростка или взрослого человека — Инфантильность

Корабль - В море служит человеку местом обитания, жилищем. Его можно рассматривать как символ авантюрного путешествия в неведомые дали или как благополучную переправу

Луна - Олицетворяет противоположный род солнца и иногда указывает на то, что ночью происходят некоторые события; Основной источник света в ночном небе. А свет есть символ разума и духа

Если луна Выделяется величиной, расположением на рисунке или акцентированной чернотой - Подобное изображение луны часто встречается у школьников, которые стремятся к улучшению своего внимания и мыслительных способностей

Акцентирование зачерненная, выделенная планета (звезда) - Относится к духовной тематике


🔵Вода:
Покрытая льдом водяная гладь - Переживания заторможены
Вяло текущие воды - Могут быть выражением или символом усталости от переживаний
Пересечение неба и воды - Возникает при недостаточном разграничении мыслей и чувств
Юольшие волны - Выражают сильные аффекты

Гармонично колеблющиеся волны - Легкая проявляющаяся в общении эмоциональность
Слабые несвязанные друг с другом волны - Апатия и депрессия
Робкие как бы рассыпающиеся волны - Позволяют сделать вывод о неуверенной в своих чувствах личности
Прямоугольные острые волны - Длительный и интенсивный характер переживаний
Во время грозы - Обнаруживают страх рисующего перед необходимостью принимать решения


⚫️Горы:
Символ постоянства, вечности, прочности и тишины (J,C. Cooper, 1978; A. De Vries, 1976). Дети, которые рисуют горы и ставят их в центр обсуждения рисунка, склонны толковать горы как символ постоянства или потребности иметь нечто постоянное в своей жизни

Скалы - Указывают на наличие сопротивления

Остров - Имеет позитивное символическое значение, он - оазис в морской дали, спокойное и прочное место. Он может указывать также на чувство одиночества или на потребность побыть в одиночестве
Берег - Означает твердь. Твердью может быть все то, что дает желанную почву под ногами. Но твердым бывает и то, что оказывает сопротивление, обо что разбиваются волны, что бывает причиной кораблекрушений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1
Желаем вам теплого уютного вечера ❤️
Под этим постом можете оставить свое слово-намерение на предстоящую неделю - пусть включит в себя все то, что согревает, придает сил или задаёт направление🔙🔜

А мы как всегда постараемся привнести своей деятельностью инструменты и поддержку❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
🔤🔤🔤🔤

Дорогие друзья, мы открываем новую рубрику #киноспсихологом

Предлагаем смотреть интересные фильмы, обсуждать их, разбирать героев и находить инсайты про свою жизнь🙀

💗Как это будет организовано:

📌До прямого эфира в начале недели объявляем фильм, который будем обсуждать - в этот раз это "О чем говорят незнакомцы", реж Херардо Эрреро
📌Разделим персонажей, в чью роль вам выпадет вжиться, чьё мнение и ценности разделить при просмотре
📌 На самой встрече разберём повороты сюжета, перевоплощения персонажей и как сам фильм вам откликнулся

Ближайший киновечер 7 ноября в 19.00 фильм "О чем говорят незнакомцы"

Кому интересно - ставьте + и мы напишем вам небольшое задание, чтобы смотреть кино было ещё интереснее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43👍1
Также напоминаем, что открыта запись на терапевтическую группу "Мой путь к достатку" (18 ноября, очно, Москва суббота) и на группу поддержки "Вместе", посвященную теме одиночества (субботы, онлайн, с 16 до 18)

А в эту пятницу в 13:00 психологи нашего центра Александра Иванова и Анастасия Дира проведут прямой эфир на тему "В чем сила групповой психологической работы?" - расскажем, зачем ходить и чего ждать от "этих ваших" психогрупп❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Март психологический центр
🔤🔤🔤🔤 Дорогие друзья, мы открываем новую рубрику #киноспсихологом Предлагаем смотреть интересные фильмы, обсуждать их, разбирать героев и находить инсайты про свою жизнь🙀 💗Как это будет организовано: 📌До прямого эфира в начале недели объявляем фильм, который…
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
есть шанс присоединиться к пси-разбору фильма "О чем говорят незнакомцы", который пройдет 7 ноября в 19:00
Ставьте + в чат, и
🔤🔤🔤🔤🔤🔤 мы пришлём вам вашего персонажа из кино❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥1
Наши участники рубрики #киноспсихологом уже получили свои цифры и могут приступать к просмотру кино🤓
Если вы хотите присоединиться, то это ещё можно сделать до конца, поставив в комментарии цифру от 1 до 6
Желаем прекрасного вечера 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2
Live stream scheduled for
Через 2 часа ждём вас на прямом эфире о групповой терапии!
Anonymous Poll
57%
Приду
43%
Послушаю в записи
🔥3