Яна и Марк
464 subscribers
175 photos
8 videos
50 links
Из меня вышел отличный человек. Человека зовут Марк. Тут всё о моём опыте материнства, некогда весьма от этой темы далекой
Download Telegram
Второй вечер практикуем мягкое самозасыпание* — и второй вечер удачно. Хотя сегодня я была уверена, что нам пиздец не выйдет: у человека вечером перегрелась нервная система, и он жил в режиме ультразвука**.

Коты до сих пор в себя приходят.

Но свет в конце тоннеля всё ярче.

*Мягкое самозасыпание:
• в комнате выключен свет и открыты окна для свежего воздуха и прохлады,
• я лежу рядом, но не играю и не отвечаю,
• на телефоне включен белый шум, сам телефон убран с глаз долой,
• у человека есть половина родительской кровати, чтобы шароебиться, но не слезть с неё,
• я не вмешиваюсь в активность человека, только предлагаю иногда «ложись, котик»,
• обнимаю и глажу, когда он припадает обняться.

Ну, и всё. Кулдаун у человека 25 минут. А у меня перестала отваливаться спина.

Потихоньку уходим от укачиваний и применять их будем, только когда перевозбудился человек.

Важно: в кровать я его несу, когда вижу, что всё, он устал.

Перед кроватью у нас ритуал: сменить подгузник, крем на ножки, надеть пижамку, пока папа засыпает бутылочки на ночь.

**Внезапно помогло от ультразвукового режима: в Детском мире Марк нашел мягчайший 🤌🏻🤌🏻🤌🏻 пледик за 500 ₽.

Оказалось, если человека поносить на руках, поговорить успокаивающим голосом: «Я понимаю, котик, ты устал. Конечно, ты расстроен,» — пофырфыркать на ушко, как ежик, а потом взять пледик и мягко котьку гладить, переключив внимание на плед — человеку проще успокоиться.

Короче. Если у вас ребенок нервный, берите мягкий плед.

Если у вас вообще кто-либо нервный, берите мягкий плед
83🔥8
Нужен совет зала.

Самозасыпание класс, но у меня отжали подушку.
Вопрос опытным.

В каком возрасте и какую личную подушку вы брали своим гусяткам?

Ну и чтоб два раза не вставать: посоветуйте резиновые сапоги детские 😅 У нас март расчехлился на полную, мы — плывем
31
Съездили мы на чекап в честь годика…
32
Если вкратце:
💔4319😨6
Полгода назад Заур — один из терапевтов Марка —сказал нам:
— Чекап в годик… Просто готовьтесь.

Он осматривал Марка с рождения, и годичный чекап вспоминал почти каждый раз. Звучало, как ПТСР после боевых действий.

Так что не то, чтобы я не подозревала, что будет специфично.
Я просто недооценила степень.

В годик у человека уже есть мнение, личные границы и понимание «свой — чужой».

С учётом того, что человек наш умеет рыдать так, что начинает тошнить, я взяла с собой три смены одежды, стопку любимых книг, игрушек, бизи-кубик и пять памперсов.

Ну мало ли.

Педиатр нас, однако, предусмотрительно уговорила сразу раздеться. Оставить только памперс и носочки.

Надо сказать, что я морально не готова оказалась проходить все осмотры с Марком по ОМС. И поэтому мы поехали в любимую A Med Clinic, где вы с малышом в одном кабинете, а все врачи, ЭКГ и даже анализы с прививками приходят к вам.

Врачи все докмедовцы, детей обожают, общаются в игровой форме, в кабинетах полно игрушек и развивашек, чтобы человека отвлечь и развлечь.

А в зоне ожидания живет кролик Сметанка, скелет Йорик (можно трогать, показывать «кусь» на черепе и хватать за пальцы), большая пожарная машинка, замок и карандаши с бумагой.

Собственно, кролик, машинка и скелет Марку очень понравились.

Даже симпатичная медсестра, провожавшая в кабинет, вызвала сперва чисто мальчишеский интерес.

А в кабинете Марку приглянулись шарики, катающиеся по стене вниз, и коврик.

Но потом он увидел стетоскоп на шее у незнакомой тёти-доктора…

Человек рыдал, хватался за меня и кричал от ужаса, пока ему слушали легкие, несмотря на все попытки его развлечь и отвлечь.

И это на педиатре со стетоскопом.

Чтоб вы понимали, потом была хирург-ортопед, которая трогала его за руки (это вообще никому нельзя, даже маме), ноги и интересные места.

Невролог с очень страшным молотком.

Лор, которая по умолчанию лезет в разные неудобные места.

Окулист, которая ещё и капает глаза, а потом машет страшными штуками.

Аппарат ЭКГ — вообще 3,14здец, тысячерукий ледяной спрут, лирнейская гидра — сколько ни отрывай и не сбрасывай с рук и ног, вцепится обратно…

И мед сестра, которая берет кровь и делает укольчики (три (3) штуки).

И все эти люди новые, неизвестные, а на человеке только трусы с носками.

Чекап длился почти 2,5 часа, но по ощущениям — весь день.

И то мы задержались, потому что в середине процесса после первой партии очень чудесных, но очень страшных врачей мы просто выключили свет, и я качала Марка, чтобы остановить истерику.

И он даже уснул. И продолжал ещё во сне плакать и всхлипывать минут десять.

Чудо-врачи дали человеку поспать, а потом продолжили экзекуцию. А Марк — орать и рыдать.

Попутно нам давали консультации по техобслуживанию и развитию человека, но сквозь вой трубы Иерихона, истошно оравшей уже даже когда от него все отстали, я пропустила половину.

Слава богу нам все написали.

Всё это и минус последние деньги из детской медицинской кубышки, чтобы управиться за 2 (с половинкой) часа в уютных условиях и услышать:

• У человека хорошая, совершенно здоровая и даже ещё в меру спокойная реакция годоваса на осмотр (не хочу знать неспокойную; дома вечером нашла у себя новый седой волос).

• Человек прекрасно развит для своего возраста.

• Человек великолепно ходит.

• И совершенно здоров.
88🔥42
Сижу работаю на втором этаже в кабинете. Семейство тусуется на кухне на первом.

Приехала помощница по дому, заходит на кухню и видит башню помощника у столешницы.
И тут я слышу:
— Ух ты! Это для Марка, да? — с восхищением спрашивает М.
— Это для Марка, — с горделивой ворчливостью отвечает бабушка. И затем с театральной паузой повышает голос на полтона. — В этом доме всё для Марка!

С намёком, что у человека уже в этом доме больше мебели и вещей, чем у взрослых.

...Это она ещё не знает, что я через месяц буду заказывать ему Монтессори-шкафчик....

Когда ворчание — тоже форма любви.

#люблюнемогу #семейное
😁7813🔥2
Сын — лучший парикмахер. Фотопруф.

…Вернее, беременность и роды.
Чёлку не носила с подросткового возраста.
И здесь тоже не стригла. Наросло само после беременности и родов.

Не могу сказать, что довольна.
Но, во-первых, деваться некуда.
А во-вторых, всё равно лучше, чем летняя микрочелка в стиле модных пацанов из гоп-стоп среды.

…Допускаю, что эффект «мама через год после родов» отчасти связан с тем, что тихий челочный ужас дорастает до чего-то более приличного.
55🔥16❤‍🔥11
Человек сегодня отобрал у нас щетки после уборки.
Два часа вычесывал лестницу и диваны.
Утомился.
Поспал 1,5 часа.
Встал и продолжает уже 40 минут.

Вот это игрушка.
Вот это тема.
67😁12👏4👍2
Коты в опасности
😁7910
Я прошла платное обучение по доказательному прикорму.
Я разобралась, как в какой очередности какие продукты вводить.
Я изучила основы стимуляции пищевого интереса.
Домой куплены по всем правилам идеальные для прикорма тарелки и вилки-ложки.
Мать даже добыла ещё один — дорогущий, но Правильный Стульчик вместо нашего предыдущего ,— чтобы человек сидел за одним столом со взрослым и мы ели вместе.

Я на 600% уверена, что всё делаю правильно.
И ожидала, что вот теперь мы будем есть вместе, котик будет сидеть на стульчике, из которого не выбраться, и даже угол между спинкой и бедром, а так же в коленочках будут 90 градусов, что поможет заодно котику не отвлекаться от еды.

UPD: сразу видно опытных. Они первыми поставили «😁» посту, поняв, куда все идет.

Реальность оказалась такова:
😁4832🤣7
Во-первых, кто вам сказал, что существует стул, из которого нельзя вылезти.
Я вас блядь умоляю.

Во-вторых, кто сказал, что человек будет сидеть на стуле под эти ваши 90 градусов, упираясь ножками в подножку. В гробу Марк её видел. Коленки должны быть у щек. Пятками должно чесать кота.

Есть ложкой сам Марк может, но не будет. Он — занят. Ему надо встать на стуле. Сидеть для слабаков.

В итоге наши кормления выглядят так:

• первые 2 — 3 ложечки мать умудряется всунуть, пока человек пробует новые позы на стуле, сразу после того, как идеальным ложками постучали по столу и выкинули на пол,

• затем мать ловит сына, вставшего в стуле, чтобы он не нырнул на кафель своей умной головой,

• ещё пять ложек можно успеть впихнуть на коленях у матери, пока пятками кое-кто гладит пришедшего кормиться вечно голодного кота,

• затем мы перемещаемся в башню помощника, где у человека тоже много дел, и остаток каши можно съесть за этими делами.

Можно ли не кормить так ребенка? Типа не так уж он и голоден.

Можно. Но он будет голодный и орать. А все мы знаем, что случается, когда Марк безутешно рыдает по какому-либо поводу.

При том, что даже таким способом он наедается ровно настолько, чтобы через два часа, засыпая, всосать залпом полную бутылочку смеси.

Далее, когда сын наконец-то съест, сколько хотел, он моет ложки, раковину и выжимает воду из губок на пол (прикольно же), пока я оттираю кашу — кстати, раза три ловя сына, решившего вылезти из башни помощника через, блядь, верх, где повыше, вместо спуска по ступеням, как он умеет — со
• стола,
• стульчика,
• пола,
• стены,
• кота,
• волос,
• коленок,
• батареи,
• столешницы,
• башни помощника
— и только затем уже с самого человека.

Доказательный прикорм, да…
😁63🤝9🫡6🔥5
Я повторно повредила связку в голеностопе.

Сидим незадолго до сна на полу, играем. И я, видимо, рефлекторно ногу терла.

Марк заметил, показал пальцем и вопросительно на меня посмотрел.

Говорю:
— У мамы ножка болит, так бывает. Когда у тебя ножка болит, мама погладит, подует и всё пройдет. Вот тут так же, надо погладить и пройдет.

Человек послушал, с серьезным видом потянулся ко мне — и мягко погладил ногу.

И потом ещё раза два за вечер.

Моё сердце

💔💔💔

* * *

Читаем книжку, которую уже сто раз смотрели. Для разнообразия показываю человеку предметы желтого цвета и прошу найти ещё.
— Смотри, вот мячик желтый. Вот столик желтый. А что ещё желтое?

Человек поворачивается ко мне и трогает меня за золотую (желтую!) сережку.

…не знаю, почему меня с этого затопило нежностью, как никогда и ни к кому раньше.

* * *

Стала носить серьги, кольца и крабик для волос, потому что Марку нравится. Он рассматривает и улыбается.

Еще улыбается, когда мама в платье и кружится, красуясь, чтобы показать со всех сторон.

Так что платья я тоже снова ношу.
И чувствую себя мягкой и красивой.

Кто б мне сказал, что окончательно женщиной-женщиной меня сделает мужчина, которого я сама и рожу…
(А началось всё с его отца)

#заметки_на_полях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
91💔28🥰20
Какие книги зашли Марку • 1 год

Когда Марк только родился, семейство выкатило сразу списки книг и авторов, что с человеком хотят почитать. Отец планирует знакомить его с волшебником из страны Оз, мать с Муми-троллями, у бабушки стопка авторов от Бианки до Чуковского.

Естественно, книги были куплены и нынче занимают три полки.
Но надо понимать, что энтузиазм наш преждевременный, малыш ещё не познакомился с трёхмерным миром и двухмерный даже в виде иллюстраций ему скучный.

Так что до годика и сейчас, когда человеку почти 1 год и 1 месяц, в ходу и обожании у нас два типа литературы.
→ Тактильные книги
→ Интерактивные

То есть книга должна быть игрушкой.
Единственное исключение — Мойдодыр, который должна читать мать, человеку нравится ритмика. Рассматривать книгу он не будет.

В списке ниже не все тактильные книги, которые у нас есть, а только то, что Марку зашло. Возможно, вашему прянику понравится что-то ещё из этих серий.

• Тактильные книги

- С гусем, очевидно
- Лес, наша самая первая
- Питомцы
- Подводный мир
- Транспорт
- Тайга

- МойДодыр. Эта серия не нравится, слишком визуально шумная и тактильные вставки не в тему. Но Марку очень нравится слушать эти стихи, так что книжку просит.

• Интерактивные книги

- Колобок. Фурор. А вот сказка о козлятах и волке не зашла.
- На ферме. Фурор-2

- Про Кролика Питера классная. Английский не вызывает эмоций, но заглядывать на странички и под газету лиса нравится.

По мере апгрейда книг буду составлять новые списки. За ближайший год Марк изрядно скакнёт в навыках и когнитивно, предпочтения тоже поменяются.

Но вот эти книги с нами где-то с 4 месяцев, и рекомендовать могу с чистой совестью.

• Не реклама
35🔥12
Одежда и обувь на весну для годоваса

Я осатанела ему искать верхнюю одежду и обувь (и эпопея с обувью не окончена Т_Т), так что если список ниже кому-то сэкономит время и нервы, буду рада.

Синоптики объявили +10 С. Количество лемжания годовасов по лужам утроилось.

🤎Верхняя одежда

Я искала ещё осенью что-то, в чём можно по лужам лежать и ползать, оказалось, на весну тоже годится.

От -10°С до +15°С, без лужолемжания у нас комбез от Auka Kids. В целом я довольна, капюшон хорошо закрывает шею, человеку в нём весьма тепло и вольготно, двигаться удобно. Использовали как переходный комбез с зимнего тёплого, в котором стало жарко.

От +5°С до +15°С таскаем вот этот от Polzcom: коленки прорезиненные, водоотталкивающая даже молния.

На деле в нём и в 0°С хорошо, если на человека надеть термобелье. У нас вот такое.

Сын теплый и довольный, в комбезе легко двигаться и можно лечь в лужу. Стирается и сохнет быстро и легко.

🤍Ботинки

Обувь — это целая эпопея.
Она должна не мешать развитию стопы и ходьбы, поэтому есть целый список требований, которым далеко не все ботинки, сапоги и тапки соответствуют:

• супер-гибкая подошва,
• никакого супинатора,
• никакого стеснения пальчикам,
• запас свободный места — но не слишком большой.

Мы Марку обувь в итоге ищем так.

😐Поставили на обложку от альбома для рисования
😐Обвела обе ножки по контуру ручкой (ручка должна быть перпендикулярно полу)
😐Замерила размер стопы
😐Прибавила 0,5 – 0,8 см. Это и есть желаемый размер стельки
😐Заказала стопку обуви
😐Вырезала контур ножки, взяла с собой
😐Из всей обуви вынимала стельку и сравнивала с вырезанным контуром. Вся обувь, которая узкая или с малым запасом размера — обратно продавцу.
😐Остальное надеваем на человека и даем походить. Возвращаем то, в чем косолапит, качается и в целом ходит не так, как босиком дома. Исключение - резиновые сапоги.

Кстати, можно облегчить себе процесс стопомером, если уже знаете полноту ножки и тип подъёма (высокий или нет).

В итоге из 15 пар на пробу по обзорам ортопедов у нас поселились эти.

VovkDesigns Ботинки весенние.

Супер комфортные оказались, Марку в них легко и тепло, самые любимые боты.

Happy Boots Ботинки высокие утепленные демисезонные для детей и малышей

Резиновые на сырую холодную погоду: Liberti Сапоги ЭВА утепленные
+ теплый носок и отлично по нынешним лужам.

Резиновые на более теплую и лето: Happy Baby Резиновые сапоги детские

Не выбрала ещё обувь
• на холодную и сырую погоду весной и летом (от +15°С),
• на теплую летнюю.

Нужна передышка от маркетплейсов 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31❤‍🔥5😁1
Как вы понимаете по гифке, следующая тема — чистка зубов
😁46
Чистим зубы • Наш опыт

Человек отращивает зубья поздновато, но чистить нужно уже с первого появившегося во избежание ора у стоматолога.

🤍 Что нам пригодилось

😐Вот такие салфетки с ксилитом, хорошо брать в дорогу. Использовали, пока зубы только проклевывались
😐Зубные щетки с защитой от запихивания по гланды / в желудок. Кого смущает ценник: стоматолог дороже.

🤎Как приучаем чистить зубы

Все эти «пусть малыш лежит у мамы в ножках, а мама дочищает зубки» у нас не работают. Человек у нас сильно свободолюбивый.

Работает постепенное насаждение привычки.

😐Когда только прорезался первый зубик, играли в потешки:

Водичка, водичка, умой наше личико.
Чтобы щечки алели (моем щеки),
Чтобы глазки блестели (нежно моем глазки),
Чтоб смеялся роток (ротик и подбородок),
Чтоб кусался зубок («щекочем» зубки салфеткой и даем кусь маму за палец, в салфетку обернутый).

Пары движений вполне достаточно.

Так же давали трогать и изучать зубы у взрослых, рассказывали, что это, показывали, где зубик у мамы — где зубик у Марка, где зубик у акулы и как акула зубиком делает кусь.

😐Сейчас

Утром и вечером
• берём башню помощника,
• ставим к раковине,
• выдаем одну зубную щетку,
• берем пап/мамину зубную щетку,
• взрослый начинает чистить зубы себе,
• даём сыну взрослые щетки трогать и играть: чистить зубы маме или папе, засовывать под воду и так далее,
• даём жевать свою щеточку и пытаться ей чистить зубки пап/маме,
• в процессе игры двумя движениями чистим зубы человеку спереди и сзади.

Днем чистим зубки акуле и плюшевому хаски (больше нет игрушек с зубами, а жаль).

🤍Первый прием стоматолога нужен, когда человек отрастит 4 полноценных зуба.

К этому времени я планирую с ним неистово в стоматолога играть и чистить зубы вообще всем. Посмотрим, как пойдет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3710