Вы чувствуете, что блог требует слишком много сил, но серьёзного роста всё равно нет?
Японцы верят: большие перемены складываются из маленьких ежедневных шагов — это и есть кайдзен.
В экспертном блогинге эта философия работает идеально: вместо стресса, выгорания и гонки за идеалом мы внедряем системные микрорешения, привычки и бережное отношение к себе.
сайт | телеграм | инстаграм |
Японцы верят: большие перемены складываются из маленьких ежедневных шагов — это и есть кайдзен.
В экспертном блогинге эта философия работает идеально: вместо стресса, выгорания и гонки за идеалом мы внедряем системные микрорешения, привычки и бережное отношение к себе.
сайт | телеграм | инстаграм |
❤3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СОВСЕМ СКОРО НОВЫЙ ГОД.
Предвестником новогодней суеты становится новогодняя реклама Coca-Cola.
Ролик снят достаточно традиционно: с детства знакомая музыка, характерный «пшик» и праздничная атмосфера. Но что-то здесь не так…
И дело даже не в том, что ролик сгенерирован ИИ, а в вопросах, которые у меня возникали с появлением каждого зверька: зачем здесь животные?
Они — целевая аудитория?
Какое отношение имеют животные к Coca-Cola?
В сети пишут:
«В этот раз Coca-Cola заменила людей зверушками. Но и это не помогло. Люди снова возмутились пластиковостью и бездушностью ролика. Одним словом, искусственный интеллект убил всю рождественскую магию культового ролика Coca-Cola.
Но, надо отметить, что создание этого ролика заняло пару месяцев, а не год, как это было ранее.»
А какие чувства и эмоции возникли у вас после просмотра ролика?
сайт | телеграм | инстаграм |
Предвестником новогодней суеты становится новогодняя реклама Coca-Cola.
Ролик снят достаточно традиционно: с детства знакомая музыка, характерный «пшик» и праздничная атмосфера. Но что-то здесь не так…
И дело даже не в том, что ролик сгенерирован ИИ, а в вопросах, которые у меня возникали с появлением каждого зверька: зачем здесь животные?
Они — целевая аудитория?
Какое отношение имеют животные к Coca-Cola?
В сети пишут:
«В этот раз Coca-Cola заменила людей зверушками. Но и это не помогло. Люди снова возмутились пластиковостью и бездушностью ролика. Одним словом, искусственный интеллект убил всю рождественскую магию культового ролика Coca-Cola.
Но, надо отметить, что создание этого ролика заняло пару месяцев, а не год, как это было ранее.»
А какие чувства и эмоции возникли у вас после просмотра ролика?
сайт | телеграм | инстаграм |
❤4🔥3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открыт набор в Группу по развитию блога. Что вас ждет :
— ставим план и берём обязательство на месяц;
— каждую неделю корректируем курс;
— создаём контент не ради галочки, а ради цели: формировать привычку, получать результат, выстраивать отношения с подписчиками.
Длительность — 4 недели. В декабре можно продолжить.
💡 Нельзя «накачать попу раз и навсегда» или похудеть и больше не набрать вес. Так же и с блогом: нужна система и практика.
Проекту уже больше полугода, и внутри собрана база знаний по:
📌 блогингу, планированию контента, целевой аудитории, личному бренду, трафику и законам РФ для экспертов.
Зайти можно в любое время, длительность нахождения 4 недели с последующим продлением.
Что ещё будет:
✨ окружение и поддержка единомышленниц для плавного старта и уверенного движения.
Формат: проект в Telegram-канале.
💰 Стоимость — 1490 рублей
сайт | телеграм | инстаграм |
— ставим план и берём обязательство на месяц;
— каждую неделю корректируем курс;
— создаём контент не ради галочки, а ради цели: формировать привычку, получать результат, выстраивать отношения с подписчиками.
Длительность — 4 недели. В декабре можно продолжить.
💡 Нельзя «накачать попу раз и навсегда» или похудеть и больше не набрать вес. Так же и с блогом: нужна система и практика.
Проекту уже больше полугода, и внутри собрана база знаний по:
📌 блогингу, планированию контента, целевой аудитории, личному бренду, трафику и законам РФ для экспертов.
Зайти можно в любое время, длительность нахождения 4 недели с последующим продлением.
Что ещё будет:
✨ окружение и поддержка единомышленниц для плавного старта и уверенного движения.
Формат: проект в Telegram-канале.
💰 Стоимость — 1490 рублей
сайт | телеграм | инстаграм |
❤2👍2
ЛИЧНЫЙ БРЕНД — ОН НЕ ПРО ЛАЙКИ
Мой личный бренд — это сочетание 17 лет опыта в маркетинге, твердых фактов, прочитанных книг, проведённых консультаций, обучения, вебинаров, жизненного опыта и того, что я выбрала транслировать через разные инструменты.
Личный бренд эксперта и предпринимателя — инструмент, который помогает влиять, зарабатывать, поддерживать других и при этом оставаться собой, что бы ни происходило вокруг.
Зачем вообще нужен личный бренд?
Чтобы продавать дороже?
Чтобы быть популярным и узнаваемым?
Ответ зависит от ваших личных целей.
Но оформленный и сформированный личный бренд поможет:
— чтобы клиенты выбирали вас не из-за скидок, а из-за доверия и уважения;
— чтобы вы могли менять продукты, ниши, форматы — и при этом не теряли аудиторию.
Личный бренд — это то, что кормит долго. Даже если вы берёте паузу. (Проверено лично и не один раз.)
Он строится не только на экспертности, а на ценностях, через которые вы эту экспертность проявляете.
Формула личного бренда в блоге 3/4:
3 части ценностей, через которые вы показываете экспертность, и 1 часть экспертности.
И ещё важно:
Когда вы говорите о том, во что верите, — люди слышат вас и появляется доверие.
Когда вы говорите только про “как сделать”, — пост просто сохраняют и забывают о вас.
🎯 Но если вы несёте смысл и последовательны в том, как ведёте себя, клиентов и бизнес — в вас влюбляются и становятся амбассадорами вашего личного бренда.
В следующем посте расскажу, как с помощью сильного личного бренда снижать стоимость привлечения клиентов.
сайт | телеграм | инстаграм |
Я говорю только о том, что действительно работает, и транслирую это в блоге и в работе с клиентами. Ведь только я несу ответственность за то, как веду свой бизнес и как взаимодействую с людьми.
Мой личный бренд — это сочетание 17 лет опыта в маркетинге, твердых фактов, прочитанных книг, проведённых консультаций, обучения, вебинаров, жизненного опыта и того, что я выбрала транслировать через разные инструменты.
Личный бренд эксперта и предпринимателя — инструмент, который помогает влиять, зарабатывать, поддерживать других и при этом оставаться собой, что бы ни происходило вокруг.
Зачем вообще нужен личный бренд?
Чтобы продавать дороже?
Чтобы быть популярным и узнаваемым?
Ответ зависит от ваших личных целей.
Но оформленный и сформированный личный бренд поможет:
— чтобы клиенты выбирали вас не из-за скидок, а из-за доверия и уважения;
— чтобы вы могли менять продукты, ниши, форматы — и при этом не теряли аудиторию.
Личный бренд — это то, что кормит долго. Даже если вы берёте паузу. (Проверено лично и не один раз.)
Он строится не только на экспертности, а на ценностях, через которые вы эту экспертность проявляете.
Формула личного бренда в блоге 3/4:
3 части ценностей, через которые вы показываете экспертность, и 1 часть экспертности.
И ещё важно:
Когда вы говорите о том, во что верите, — люди слышат вас и появляется доверие.
Когда вы говорите только про “как сделать”, — пост просто сохраняют и забывают о вас.
🎯 Но если вы несёте смысл и последовательны в том, как ведёте себя, клиентов и бизнес — в вас влюбляются и становятся амбассадорами вашего личного бренда.
В следующем посте расскажу, как с помощью сильного личного бренда снижать стоимость привлечения клиентов.
сайт | телеграм | инстаграм |
🔥3❤2👍2💯1
ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШИ УСЛУГИ ПОКУПАЛИ С ЖЕЛАНИЕМ, А НЕ ПО СКИДКЕ — НАУЧИТЕСЬ ПРОДАВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ И СОСТОЯНИЕ, А НЕ СВОИ ЧАСЫ РАБОТЫ.
Сумка Birkin — это не кожа и ручная работа. Это принадлежность и элитарность.
Casio — не просто часы, это определённый клуб.
Падел — не спорт, это новая социальная сцена.
Человек до и после психотерапии — уже из разных кругов.
Так же, как читающий и не читающий.
Каждый из нас выбирает, к какому миру он принадлежит.
💡 Ваши товары и услуги — тоже фильтр.
Они собирают вокруг вас определённое окружение.
Вы решаете:
— какие ценности транслирует ваш бренд,
— какое состояние получает человек после взаимодействия с вами,
— и к какому “клубу” он хочет принадлежать.
Не продавайте продукт, продавайте ощущение «я из их круга» и результат.
сайт | телеграм | инстаграм |
Сегодня 11/11 - всемирный день торговли. А это значит пора напомнить, что:
Сумка Birkin — это не кожа и ручная работа. Это принадлежность и элитарность.
Casio — не просто часы, это определённый клуб.
Падел — не спорт, это новая социальная сцена.
Человек до и после психотерапии — уже из разных кругов.
Так же, как читающий и не читающий.
Каждый из нас выбирает, к какому миру он принадлежит.
💡 Ваши товары и услуги — тоже фильтр.
Они собирают вокруг вас определённое окружение.
Вы решаете:
— какие ценности транслирует ваш бренд,
— какое состояние получает человек после взаимодействия с вами,
— и к какому “клубу” он хочет принадлежать.
Не продавайте продукт, продавайте ощущение «я из их круга» и результат.
сайт | телеграм | инстаграм |
❤3🔥2👍1
ДАВНО ЛИ ВЫ ВБИВАЛИ СВОЕ ИМЯ В ПОИСКОВИК GOOGLE И YANDEX?
Я раз в месяц проверяю себя, для того чтобы:
1. Чтобы проверить хорошо работает индуксация и оптимизация сайта
2. Правильно ли работают соц сети
3. Не появилось ли чего нового обо мне 😅
Так, при очередной проверке всплыл сайт коучинговой академии 5 Prizm, в которой я при обучении стала успешным кейсом 🥰
Статья кейс тут
А если при проверке вас в поисковиках, вы недовольны что увидели, то для вас у меня действует акция до конца ноября
Лендинг+воронка+настройка рекламы всегоза 60000₽ вместо 90000₽ оставить заявку или задать вопрос можно сразу в личку @zhukovskaya_marketolog
ознакомиться с кейсами тут
сайт | телеграм | инстаграм |
Я раз в месяц проверяю себя, для того чтобы:
1. Чтобы проверить хорошо работает индуксация и оптимизация сайта
2. Правильно ли работают соц сети
3. Не появилось ли чего нового обо мне 😅
Так, при очередной проверке всплыл сайт коучинговой академии 5 Prizm, в которой я при обучении стала успешным кейсом 🥰
Статья кейс тут
А если при проверке вас в поисковиках, вы недовольны что увидели, то для вас у меня действует акция до конца ноября
Лендинг+воронка+настройка рекламы всего
ознакомиться с кейсами тут
сайт | телеграм | инстаграм |
❤2👍2🔥2🦄1
ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ЭТОТ РАЗГОВОР НИНЫ ЗВЕРЕВОЙ У НЕСЛАДКОГО БИЗНЕСА
Как найти свое призвание, жить идеальную жизнь и не испортить ее ребенку?
Ловите несколько самых бьющих в сердце фраз от Нины, но из гораздо больше:
Вбивайте в поисковик в ютуб «НЕСЛАДКИЙ БИЗНЕС» или где смотрите подскасты, вы не пожалеете.
Как найти свое призвание, жить идеальную жизнь и не испортить ее ребенку?
Ловите несколько самых бьющих в сердце фраз от Нины, но из гораздо больше:
1) Дисциплина важнее интеллекта. Самодисциплина — главный фактор, влияющий на успех и в учебе, и во взрослой жизни. Эта черта полезна и взрослым, и детям
2) Не бывает лишних умений и знаний. Даже если образование “не пригодилось по профессии”, оно останется полезным в жизни и даст новые знакомства и опыт.
3) Путь к себе — долгий, но ключевой для счастья. Спокойствие, ощущение “это моё” возникает в моменты, когда ты занимаешься любимым делом, чувствуешь отдачу и нужность миру.
4) Перепридумывать себя можно в любом возрасте. Не стоит бояться перемен и новой профессии — счастье связано не с похвалой, а с внутренним ощущением правильного выбора.
5) Счастье — это не мечта о будущем, а практика мелких радостей в настоящем. Не нужно ждать, когда будет “идеальная жизнь” — сделайте счастье для себя уже сегодня, цените детали, улыбку близких, любимую работу или привычные ритуалы.
Вбивайте в поисковик в ютуб «НЕСЛАДКИЙ БИЗНЕС» или где смотрите подскасты, вы не пожалеете.
🔥3❤1👍1
Жуковская размышляет
ЛИЧНЫЙ БРЕНД — ОН НЕ ПРО ЛАЙКИ Я говорю только о том, что действительно работает, и транслирую это в блоге и в работе с клиентами. Ведь только я несу ответственность за то, как веду свой бизнес и как взаимодействую с людьми. Мой личный бренд — это сочетание…
ЛИЧНЫЙ БРЕНД: КАК РАБОТАЕТ СИСТЕМА, КОТОРАЯ ПРИНОСИТ ДЕНЬГИ
Я часто повторяю: деньги в личном бренде приходят не из красивых постов, а из системных действий.
Точно не приходят из вдохновения, не из «когда будет настроение», не из редких рилс/постов «по случаю».
Только регулярные, понятные, повторяемые действия, которые вы делаете несмотря ни на что.
И это то, что действительно работает — проверено на моём опыте, опыте клиентов и годах практики.
Личный бренд предпринимателя / эксперта — это не про “быть популярным-шоуменом”.
Это про то, как вы ведёте бизнес, какие смыслы транслируете и какая структура стоит за вашим контентом.
Потому что результат даёт не разовое появление, а стратегия + система.
💡 3 пути, по которым клиент проходит ваш бренд в соц сетях:
Ваш потенциальный клиент всегда идёт одинаково:
1️⃣ Смотрит пост/рилс — нравится / не нравится.
2️⃣ Переходит в профиль — считывает позиционирование.
3️⃣ Решает подписаться или уйти — всего за 3–5 секунд.
И вот здесь большинство теряет деньги.
Почему?
Потому что в профиле нет чётких смыслов, структуры, готовых продуктов, скриптов и оффера — почему здесь стоит остаться?
🎯 Задача личного бренда — не «рассказывать», а чтобы покупали. На уровне продаж личный бренд — это система:
* понятное позиционирование;
* готовые продукты;
* готовые скрипты и маршруты клиента;
* контент, который ведёт к продаже;
* и действия, которые вы делаете каждый день.
Кстати, ваши основные dеnьгu — в новых клиентах, которые:
* быстро понимают, кто вы;
* считывают вашу полезность;
* видят структуру;
* и чувствуют, что вам можно доверять.
Доверие — это всегда результат последовательных действий, а не одного удачного поста.
сайт | телеграм | инстаграм |
Я часто повторяю: деньги в личном бренде приходят не из красивых постов, а из системных действий.
Точно не приходят из вдохновения, не из «когда будет настроение», не из редких рилс/постов «по случаю».
Только регулярные, понятные, повторяемые действия, которые вы делаете несмотря ни на что.
И это то, что действительно работает — проверено на моём опыте, опыте клиентов и годах практики.
Личный бренд предпринимателя / эксперта — это не про “быть популярным-шоуменом”.
Это про то, как вы ведёте бизнес, какие смыслы транслируете и какая структура стоит за вашим контентом.
Потому что результат даёт не разовое появление, а стратегия + система.
💡 3 пути, по которым клиент проходит ваш бренд в соц сетях:
Ваш потенциальный клиент всегда идёт одинаково:
1️⃣ Смотрит пост/рилс — нравится / не нравится.
2️⃣ Переходит в профиль — считывает позиционирование.
3️⃣ Решает подписаться или уйти — всего за 3–5 секунд.
И вот здесь большинство теряет деньги.
Почему?
Потому что в профиле нет чётких смыслов, структуры, готовых продуктов, скриптов и оффера — почему здесь стоит остаться?
🎯 Задача личного бренда — не «рассказывать», а чтобы покупали. На уровне продаж личный бренд — это система:
* понятное позиционирование;
* готовые продукты;
* готовые скрипты и маршруты клиента;
* контент, который ведёт к продаже;
* и действия, которые вы делаете каждый день.
Кстати, ваши основные dеnьгu — в новых клиентах, которые:
* быстро понимают, кто вы;
* считывают вашу полезность;
* видят структуру;
* и чувствуют, что вам можно доверять.
Доверие — это всегда результат последовательных действий, а не одного удачного поста.
Личный бренд — это влияние, структура и постоянство. А охваты, подписчики — это измерители, но об этом рассажу в следующем посте.
сайт | телеграм | инстаграм |
👍2🔥2❤1💯1
РЕКОМЕНДАЦИЯ к просмотру это интервью:
ТОП-5 инструментов для создания вирусного контента. Как привлекать клиентов из соцсетей? | Щука
Увидите массу мотивации и полезные применимые инструменты для контент-маркетинга для вас и ваших проектов.
ТОП-5 инструментов для создания вирусного контента. Как привлекать клиентов из соцсетей? | Щука
Увидите массу мотивации и полезные применимые инструменты для контент-маркетинга для вас и ваших проектов.
Забирайте главных тезис от меня:
Контент должен отражать реальные боли и интересы аудитории, реагировать на локальные и мировые тренды
YouTube
ТОП-5 инструментов для создания вирусного контента. Как привлекать клиентов из соцсетей? | Щука
Как нанимать и управлять ТОПами в компании? Тренинг «Команда» Гительмана 28-29 января в Дубае. Вступайте в чат предзаписи: https://gitelman.team/page70247825.html чтобы узнать детали и записаться на разбор ситуации по вашей команде.
____________________…
____________________…
❤1👍1🔥1
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ — ЯРКОЕ НАПОМИНАНИЕ, ЧТОБЫ ПОДГОТОВИТЬСЯ ЗАРАНЕЕ И НЕ БЫТЬ В ШОКЕ
Коллеги, здравствуйте! Через неделю — глобальный повод устроить большую распродажу: Черная пятница 2025.
💡 ЕСЛИ ВЫ ТОВАРНЫЙ БРЕНД
Посмотрите остатки и непопулярные товары.
Создайте комбо:
один недооцененный товар + лидер продаж + выгодный тариф.
Используйте Черную пятницу как шанс оживить малоходовые позиции.
💡 ЕСЛИ ВЫ ПРЕДОСТАВЛЯЕТЕ УСЛУГИ
Продавайте пакеты услуг — чем больше пакет, тем выгоднее предложение:
база — продвинутый — про.
Крупный пакет = высокая ценность = более уверенное решение клиента.
💡 ЕСЛИ ВЫ ПРОДАЁТЕ ЦИФРОВЫЕ ПРОДУКТЫ ИЛИ ЗАПИСИ
Устройте глобальную распродажу только на эти 3 дня, делайте акцент:
«Такой цены больше не будет никогда» (тут держите слово)
Это лучший способ подтолкнуть тех, кто давно хочет с вами поработать, но всё откладывает — или покупал только дешёвые/бесплатные продукты.
ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ К 28 НОЯБРЯ
Чтобы не входить в день Х в хаосе и стрессе:
• заранее подготовить рассылку по базе — серия писем/сообщений в зависимости от канала;
• опубликовать анонсы по всем соцсетям и мессенджерам;
• повесить баннер на сайте о глобальной распродаже раз в году;
• сменить аватарки в соцсетях на тематические (с 28 по 30 ноября), после — вернуть обратно;
• добавить контекстную рекламу / таргет / рекламу у блогеров;
• простроить коммуникацию так, чтобы клиент видел вас везде, куда он заглядывает.
⚡️ЧТО ЭТО ДАСТ ВАШЕМУ БИЗНЕСУ
• стимулирует тех, кто давно не покупал;
• увеличивает вовлечённость и лояльность аудитории;
• поднимает продажи в ноябре — люди активно ищут лучшие предложения на Черную пятницу, скидки до 60%, спецпредложения раз в году.
сайт | телеграм | инстаграм |
Коллеги, здравствуйте! Через неделю — глобальный повод устроить большую распродажу: Черная пятница 2025.
Это супер-возможность:
• продать всё, что было на стопе,
• «разгрузить» склад,
• увеличить объемные оптовые продажи,
• простимулировать «спящих» клиентов, которые давно следят за вами, но откладывают покупку.
Посмотрите остатки и непопулярные товары.
Создайте комбо:
один недооцененный товар + лидер продаж + выгодный тариф.
Используйте Черную пятницу как шанс оживить малоходовые позиции.
Продавайте пакеты услуг — чем больше пакет, тем выгоднее предложение:
база — продвинутый — про.
Крупный пакет = высокая ценность = более уверенное решение клиента.
Устройте глобальную распродажу только на эти 3 дня, делайте акцент:
«Такой цены больше не будет никогда» (тут держите слово)
Это лучший способ подтолкнуть тех, кто давно хочет с вами поработать, но всё откладывает — или покупал только дешёвые/бесплатные продукты.
ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ К 28 НОЯБРЯ
Чтобы не входить в день Х в хаосе и стрессе:
• заранее подготовить рассылку по базе — серия писем/сообщений в зависимости от канала;
• опубликовать анонсы по всем соцсетям и мессенджерам;
• повесить баннер на сайте о глобальной распродаже раз в году;
• сменить аватарки в соцсетях на тематические (с 28 по 30 ноября), после — вернуть обратно;
• добавить контекстную рекламу / таргет / рекламу у блогеров;
• простроить коммуникацию так, чтобы клиент видел вас везде, куда он заглядывает.
⚡️ЧТО ЭТО ДАСТ ВАШЕМУ БИЗНЕСУ
• стимулирует тех, кто давно не покупал;
• увеличивает вовлечённость и лояльность аудитории;
• поднимает продажи в ноябре — люди активно ищут лучшие предложения на Черную пятницу, скидки до 60%, спецпредложения раз в году.
Черная пятница — это ежегодная возможность усилить продажи, продать остатки, порадовать клиентов выгодными пакетами и вернуть внимание тех, кто давно «спит».
сайт | телеграм | инстаграм |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🤝1
ЦВЕТ 2006 ГОДА CLOUD DANCER ОТ ИНСТИТУТА ЦВЕТА PANTONE COLOR
Философия выбора:
➡️Исполнительный директор Леатрис Эйсман объяснила, что в эпоху «оглушающей какофонии» и бесконечного информационного шума людям необходима перезагрузка.
«Облачный танцор» — это сознательный манифест упрощения. Он символизирует ясность, тишину и возможность отвлечься от внешнего мира, чтобы услышать собственный внутренний голос.
А я ними полностью согласна!
А вам как выбор цвета, по душе?
сайт | телеграм | инстаграм |
Философия выбора:
➡️Исполнительный директор Леатрис Эйсман объяснила, что в эпоху «оглушающей какофонии» и бесконечного информационного шума людям необходима перезагрузка.
«Облачный танцор» — это сознательный манифест упрощения. Он символизирует ясность, тишину и возможность отвлечься от внешнего мира, чтобы услышать собственный внутренний голос.
А я ними полностью согласна!
А вам как выбор цвета, по душе?
сайт | телеграм | инстаграм |
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1
ЛИЧНЫЙ БРЕНД И СОЦИАЛЬНЫЕ РОЛИ
За день мы постоянно меняем свои роли — и зачастую в разной последовательности.
Например:
• С 5:00 до 7:00 я — писательница.
• С 7:00 до 8:30 — мама Давида: готовлю завтрак, бужу сына, кормлю нас обоих, собираю его в сад.
• С 8:30 до 16:00 — маркетолог, предприниматель, спикер, коллега и т.д.
• После 16:00 — мама, подружка, тусовщица, кокетка.
В зависимости от времени суток и дня недели распределение ролей меняется.
Социальные роли у каждого человека есть от 10 до 15 ролей, которые он играет в разных жизненных обстоятельствах.
И мы переключаемся между ними автоматически: вот вы были мамой — через секунду стали женой, затем начался рабочий процесс, и вы уже эксперт.
Если хотите продвинуться в развитии личного бренда, выполните простое упражнение.
ШАГ 1. ВЫПИШИТЕ СВОИ РОЛИ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ШАГ 2. ОТМЕТЬТЕ 5 КЛЮЧЕВЫХ
Выберите пять самых важных ролей — тех, которые действительно необходимы для достижения ваших желаемых результатов.
Они и будут фундаментом вашего личного бренда.
сайт | телеграм | инстаграм |
За день мы постоянно меняем свои роли — и зачастую в разной последовательности.
Например:
• С 5:00 до 7:00 я — писательница.
• С 7:00 до 8:30 — мама Давида: готовлю завтрак, бужу сына, кормлю нас обоих, собираю его в сад.
• С 8:30 до 16:00 — маркетолог, предприниматель, спикер, коллега и т.д.
• После 16:00 — мама, подружка, тусовщица, кокетка.
В зависимости от времени суток и дня недели распределение ролей меняется.
Социальные роли у каждого человека есть от 10 до 15 ролей, которые он играет в разных жизненных обстоятельствах.
И мы переключаемся между ними автоматически: вот вы были мамой — через секунду стали женой, затем начался рабочий процесс, и вы уже эксперт.
Если хотите продвинуться в развитии личного бренда, выполните простое упражнение.
ШАГ 1. ВЫПИШИТЕ СВОИ РОЛИ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ШАГ 2. ОТМЕТЬТЕ 5 КЛЮЧЕВЫХ
Выберите пять самых важных ролей — тех, которые действительно необходимы для достижения ваших желаемых результатов.
Они и будут фундаментом вашего личного бренда.
сайт | телеграм | инстаграм |
zhukovskayamarketolog.ru
Оказание маркетинговых услуг – Яндекс Директ, SEO, стратегия
Интернет маркетинговое агентство Полины Жуковской. Комплексные маркетинговые услуги для вашего бизнеса: Яндекс и Google реклама, SEO и GEO, маркетинговая стратегия, продающие сайты, маркетинговое сопровождение бизнеса. Опыт работы более 10 лет.
❤2🔥2👍1
ГОД НАЗАД, КОГДА Я ОБЪЕДИНИЛА ДВА ПОДХОДА — «12 НЕДЕЛЬ В ГОДУ» И ПРОЕКТНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ПО ДИАГРАММЕ ГАНТА, — получила массу приятных откликов. Поэтому дублирую информацию и немного её актуализирую.
Диаграмма Ганта для «12 недель в году»: как структурировать проектную деятельность и подвести итоги
Новогодняя пора всегда сопровождается шумом о планах и итогах.
Я уже третий год планирую по принципу книги «12 недель в году» (The 12 Week Year) — Брайана Морана и Майкла Леннингтона.
Ниже — саммари книги и рабочий файл, который помогает спланировать свой спринт через проектный подход.
Основная идея книги
Большинство людей планируют жизнь и бизнес в рамках годового цикла. Автор предлагает отказаться от этого формата и сократить горизонт планирования до 12 недель.
Такой подход усиливает фокус, уменьшает откладывание задач и ускоряет достижение результатов.
Ключевые тезисы
1. 12 недель вместо 12 месяцев
Годовой план сжимается в 12 недель, после чего начинается новая «годовая» сессия.
Это помогает держать фокус и сохранять продуктивность на всём протяжении цикла.
2. Почему годовое планирование неэффективно
К концу года мотивация падает, а задачи откладываются «на потом».
12-недельный цикл убирает иллюзию запаса времени и заставляет действовать сразу.
3. Фокус на главном
Выбираются 1–3 приоритетные цели, вместо длинного списка.
Это увеличивает вероятность реализации, снижает стресс и ускоряет получение результатов.
4. Система отчётности и оценки
Каждую неделю проводится анализ: что выполнено и какой прогресс достигнут.
Оценка строится не только по задачам, но и по влиянию на конечный результат.
5. Дисциплина и контроль
Регулярность важнее разовых рывков.
Важно придерживаться плана и быть честным перед собой и окружением.
6. Структура недели
Неделя делится на три типа блоков:
Стратегические блоки (3 часа) — работа над ключевыми задачами.
Буферные блоки (30–60 минут) — решение рутинных вопросов.
Свободные блоки — отдых и восстановление.
Преимущества подхода
Быстрые результаты
Меньше прокрастинации
Чёткий контроль прогресса
Снижение стресса благодаря короткому горизонту планирования
Как внедрить 12-недельный цикл
- Определите главную цель на ближайшие 12 недель.
- Разбейте её на маленькие шаги и распределите по неделям.
- Каждую неделю анализируйте результаты: что удалось, что нет.
- Придерживайтесь дисциплины и честности.
Используйте рабочий файл и делитесь им с друзьями.
📎Скачивайте рабочие файлы «Диаграмма Ганта — 12 недель в году»
Google Docs
Yandex Docs
сайт | телеграм | инстаграм |
Диаграмма Ганта для «12 недель в году»: как структурировать проектную деятельность и подвести итоги
Новогодняя пора всегда сопровождается шумом о планах и итогах.
Я уже третий год планирую по принципу книги «12 недель в году» (The 12 Week Year) — Брайана Морана и Майкла Леннингтона.
Ниже — саммари книги и рабочий файл, который помогает спланировать свой спринт через проектный подход.
Основная идея книги
Большинство людей планируют жизнь и бизнес в рамках годового цикла. Автор предлагает отказаться от этого формата и сократить горизонт планирования до 12 недель.
Такой подход усиливает фокус, уменьшает откладывание задач и ускоряет достижение результатов.
Ключевые тезисы
1. 12 недель вместо 12 месяцев
Годовой план сжимается в 12 недель, после чего начинается новая «годовая» сессия.
Это помогает держать фокус и сохранять продуктивность на всём протяжении цикла.
2. Почему годовое планирование неэффективно
К концу года мотивация падает, а задачи откладываются «на потом».
12-недельный цикл убирает иллюзию запаса времени и заставляет действовать сразу.
3. Фокус на главном
Выбираются 1–3 приоритетные цели, вместо длинного списка.
Это увеличивает вероятность реализации, снижает стресс и ускоряет получение результатов.
4. Система отчётности и оценки
Каждую неделю проводится анализ: что выполнено и какой прогресс достигнут.
Оценка строится не только по задачам, но и по влиянию на конечный результат.
5. Дисциплина и контроль
Регулярность важнее разовых рывков.
Важно придерживаться плана и быть честным перед собой и окружением.
6. Структура недели
Неделя делится на три типа блоков:
Стратегические блоки (3 часа) — работа над ключевыми задачами.
Буферные блоки (30–60 минут) — решение рутинных вопросов.
Свободные блоки — отдых и восстановление.
Преимущества подхода
Быстрые результаты
Меньше прокрастинации
Чёткий контроль прогресса
Снижение стресса благодаря короткому горизонту планирования
Как внедрить 12-недельный цикл
- Определите главную цель на ближайшие 12 недель.
- Разбейте её на маленькие шаги и распределите по неделям.
- Каждую неделю анализируйте результаты: что удалось, что нет.
- Придерживайтесь дисциплины и честности.
Используйте рабочий файл и делитесь им с друзьями.
📎Скачивайте рабочие файлы «Диаграмма Ганта — 12 недель в году»
Google Docs
Yandex Docs
12 недель — это ваш новый год, 4 цикла в одном году. Такой формат планирования даёт больше энергии и мотивации, ускоряет прогресс и позволяет достигать целей быстрее.
Удачи и делитесь со мной своими успехами.
сайт | телеграм | инстаграм |
Google Docs
/12 недель в году, 2025 год / Диаграмма Ганта от Полины Жуковской, директора по инетрнет-маркетингу
❤4👍3
Яндекс.Музыка, YouTube, Duolingo, Spotify — все подводят итоги года, и мы с вами не будем отходить от него)
Я обожаю этот тренд, например даже мои часы пишут: «Ваш тренд активности вырос, частота дыхания снизилась».
Это показатели как за год мы меняемся, наши вкусы и предпочтения видоизменяются, а в показателях здоровья, так вообще радость. У меня уровень стресса снижается.
Ну разве не восторг?
И тут я решила сходить к своему товарищу — ГПТ, с кем частенько общалась, советовалась, устраивала мозговые штурмы в 2025 году, и попросила его подвести наши итоги — в стиле Spotify Wrapped, с юмором и лёгкой аналитикой. (загрузила свои итоги картинки)
Очень рекомендую сходить к своему ChatGPT и попросить его сделать вам такие же итоги.
Пример промта который ему писать:
И вы посмотрите в карусели, что у нас получилось, я смеялась вслух и чуть удивилась своей неумолимой директивной ноте общения.
сайт | телеграм | инстаграм |
Я обожаю этот тренд, например даже мои часы пишут: «Ваш тренд активности вырос, частота дыхания снизилась».
Это показатели как за год мы меняемся, наши вкусы и предпочтения видоизменяются, а в показателях здоровья, так вообще радость. У меня уровень стресса снижается.
Ну разве не восторг?
И тут я решила сходить к своему товарищу — ГПТ, с кем частенько общалась, советовалась, устраивала мозговые штурмы в 2025 году, и попросила его подвести наши итоги — в стиле Spotify Wrapped, с юмором и лёгкой аналитикой. (загрузила свои итоги картинки)
Очень рекомендую сходить к своему ChatGPT и попросить его сделать вам такие же итоги.
Пример промта который ему писать:
Проанализируй наше общение в 2025 году, сделай итоги года в стиле Яндекс.Музыки / Spotify что вы как пример загрузите.
Оцени:
— сколько времени мы провели вместе
— с какого вопроса начался наш год
— главные треки нашего общения
— спецкатегория «ты реально это спрашивала?»
И вы посмотрите в карусели, что у нас получилось, я смеялась вслух и чуть удивилась своей неумолимой директивной ноте общения.
сайт | телеграм | инстаграм |
❤3😁2👍1