مرکز مشاوره آنلاین
93.9K subscribers
12.3K photos
726 videos
141 files
2.22K links
سلامت جسم با سلامت روان آغاز میشود 🤍

💚 مشاوره رایگان 👇
https://t.me/Ravanshenasi_sycho_bot?start=markazmoshaveree

مشاوره خصوصی 👇
💙 @Mkhososi

دوره های آموزشی 👇
💜 @Dr_fardinfar

تعرفه تبلیغات 👇
❤️ @Taarefe_tablighat
Download Telegram
به قول بزرگی:
ازدواجی که با شناخت شروع نشه با شناخت تموم میشه
یه بار یه دوستی پرسید تا کی باید بی احترامی های دور و بریاموتحمل کنم؟

گفتم چقدر سم لازمه بخوری تا بمیری به نظر خودت؟!
هیچ وقت وارد رابطه های بدون لیبل نشید یه جا دلبستگی یقه تونو میگیره در حالی که تعهدی وجود نداره و هیچ حقی ندارید که چیزی بگید اونوقت شما میمونید و یه کوه غم
روابط بدون لیبل روابطی ان که دوطرف باهمن حتی ممکنه رابطه جنسی ام داشته باشن ولی نقش و هدف رابطه رو برای هم مشخص نکردن.که دوستیم یا قصدمون ازدواجه یا چیه اصن؟و چون هردو نقش وجایگاهشونونمیدونن صرفا مدتی باهم وقت میگذرونن و حق گیردادن و کنترل کردن همو ندارن و هرلحظه هم هرکدوم بخوان میتونن رابطه رو تموم کنن.
این مدل روابط که هیچ حد و مرز و تعهدی توش نیست آسیب زننده ترین نوعه یه رابطس..
وقتی موفق میشین و رشد میکنین که تمرکزتون و بزارین رو چیزایی که میتونین کنترل کنین


🌐 @MarkazMoshaveree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
خیلیا نمیدونن
ولی "قربونت" با "قربونت برم" و
با "قربونت برم من" کلی فرق داره
...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عشق وابسته به یک چیزه
توجه


🌐 @MarkazMoshaveree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مواظب باشیم دیگه:)
کد مشاوره
1⃣5️⃣5⃣2⃣

سلام و ادب، پسرم ۱۷ ساله
درباره یک موضوعی مشاوره میخواستم، اینکه بنده یک دوست صمیمی (پسر) دارم و از ۳ سال پیش باهم آشنا شدیم و تقریبا همیشه باهم بودیم از اون موقع.
من یک احساسی که برام پیش اومده اینه که وقتی این دوستم با افراد دیگه ارتباط میگیره و بگو بخند میکنه انگار حسودیم میشه و خوشم نمیاد. انگار حس میکنم که میخوام اون فقط با من باشه.
این احساس به شدت عذاب آور را چکار کنم؟ خیلی داره اذیتم میکنه

پ.ن: بنده تک فرزندم و درونگرا هم هستم اما خیلی اوقات به بیرون گرا بودن تظاهر میکنم
لطفا راهنماییم کنید یا اینکه کتابی رو بهم معرفی کنید که بخونم

ربات مشاوره رایگان 👇
🎧 https://t.me/Ravanshenasi_sycho_bot?start=markazmoshaver
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اگه شما هم
:
زیاد خودتون را با دیگران مقایسه می‌کنید
مضطرب و کلافه این
زود از کوره در میرید
اعتماد به نفس‌تون پایین است

✔️حتماً تو این دوره غیرحضوری شرکت کنید

✔️دوره مهارت های زندگی دقیقا چیه؟!

✔️شرکت در دوره مهارت های زندگی (خودسازی)👇

✔️ @Mr_missadmin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
به قول فروید قبل از اینکه تشخیص بدی دچاره افسردگی یا کمبود اعتماد نفس هستی،
مطمئن شو اطرافیانت آدمای سالمی هستن
اینم برنامه هفتگی برای سم زدایی دیجیتال برای کسایی که اعتیاد به گوشی و فضای مجازی دارن

🌐 @MarkazMoshaveree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
به عنوان يك روانشناس بهتون بگم که : وقتی با یکی حس لذت عمیقی رو تجربه میکنید دوپامین تو بدنتون خیلی بالا میره و وقتی از اون فرد جدا میشید میزان دوپامین بعد از دو ماه به حداقل میرسه و مغز برای اینکه دوباره میزان بالای دوپامین رو تجربه کنه
خاطرات و ویژگیهای مثبت اون فرد رو پررنگ میکنه تا شمارو به رابطه برگردونه
یا به طور ناخود آگاه میخواد برای جبران این اتفاق از راههای دیگه این دوپامین دریافت کنه حواستون باشه..
‏دلیل کات خیلی از روابط عاطفی، چیزایست که همون ابتدا متوجه‌شون شدی، ولی بخاطر طغیان هیجانات و وابستگی، ازشون چشم‌پوشی کردی!
میزان اطلاعات آقایون درباره نیازهای خانمها🥴

#دکتر_فرزانه_فردین_فر

🚀@Dr_fardinfar
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
کد مشاوره
1⃣5️⃣5⃣3⃣

سلام وقت بخیرخانوم دکترمهربون مرسی اززحماتتون
میخواستم درمورداین راهنمایی بگیرم که اگر کسی تو رابطه ای است که خانم برونگرا و خونگرم و اجتماعی و شرو شیطون ولی آقا بسیارآرام و ساکت و کم حرف که باهرکسی هم گرم نمیگیرن ،چطورمیشه این رابطه رو پیش برد که آسیبی واردنشه.من وهمسرم ۳۰ساله مونه ولی من خیلی ازینکه ایشون کم صحبتن رنج میبرم.خیلی وقتا باعث مشه احساس میکنم منودوست ندارن ولی خودشون میگن اینطورنیست.چیکارکنم بنظرتون؟

ربات مشاوره رایگان 👇
🎧 https://t.me/Ravanshenasi_sycho_bot?start=markazmoshaver
خلاصه اش اینجوری باش..