Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی همیشه بهمون درس میده
فقط کافیه ازش درس بگیریم و به نغع خودمون استفاده کنیم☕️
فقط کافیه ازش درس بگیریم و به نغع خودمون استفاده کنیم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چهار علت دعواهای زوجها:
1. عدم توافق در مورد مسائل مالی و اقتصادی، مانند هزینههای خانوادگی و تقسیم بندی درآمد.
2. عدم توجه به نیازها و احساسات یکدیگر.
3. عدم توافق در مورد تربیت فرزندان، تصمیمگیری در مورد مسائل مختلف فرزندان.
4. عدم احترام به حقوق و حریم شخصی همسر.
1. عدم توافق در مورد مسائل مالی و اقتصادی، مانند هزینههای خانوادگی و تقسیم بندی درآمد.
2. عدم توجه به نیازها و احساسات یکدیگر.
3. عدم توافق در مورد تربیت فرزندان، تصمیمگیری در مورد مسائل مختلف فرزندان.
4. عدم احترام به حقوق و حریم شخصی همسر.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه جمله باعث شد من هیچ وقت کارایی که باعث پیشرفتم میشه رو نپیچونم:
“درد پشیمونی از درد انضباط بیشتره.”
شما هم بنویسیدش یه جا جلو چشمتون باشه:)
“درد پشیمونی از درد انضباط بیشتره.”
شما هم بنویسیدش یه جا جلو چشمتون باشه:)
شماهم واسه این عروس عزیزمون آرزوی خوشبختی کنین👄
اطلاعات دوره پیش ازازدواج
دریافت دوره :
🟡 @Mr_missadmin
اطلاعات دوره پیش ازازدواج
دریافت دوره :
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۵ راز خیلی مهم که برای شروع باید بدونی:
1️⃣ وقتی ساعتت زنگ خورد، دیگه فکر نکن. سریع از رخت خواب بپر بیرون.
2️⃣ تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، سراغ گوشی و پیامهات نرو.
3️⃣ یه لیوان آب ولرم و یه صبحونه کامل و مفصل بخور.
4️⃣ تمام کارهای روزت رو حتماً یه جا یادداشت کن، حتی بیاهمیتترینشون رو و بعد سه کار مهمت رو هایلایت کن.
5️⃣ از مهمترین کار روزت شروع کن، و دونه دونه تیکشون بزن.
بهت تبریک میگم تو تونستی؛ روز خوبی داشته باشی 🫶🏻
بهت تبریک میگم تو تونستی؛ روز خوبی داشته باشی 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ویدیو انگیزشی:
✅ 9 عادت تاثیرگذار
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۵ روش برای اینکه اجازه ندیم دیگران رومون مسلط بشن:
- خودمون رو بیش از حد توضیح ندیم.
- برای روابطمون حد و مرز های سالم تعیین کنیم.
- اجازه ندیم ارزشمندیمون وابسته به نظر دیگران باشه.
- با هر شخصی رابطه صمیمانه برقرار نکنیم.
- تلاش برای اینکه ثابت کنیم دیگران اشتباه فکر میکنن رو متوقف کنیم.
- خودمون رو بیش از حد توضیح ندیم.
- برای روابطمون حد و مرز های سالم تعیین کنیم.
- اجازه ندیم ارزشمندیمون وابسته به نظر دیگران باشه.
- با هر شخصی رابطه صمیمانه برقرار نکنیم.
- تلاش برای اینکه ثابت کنیم دیگران اشتباه فکر میکنن رو متوقف کنیم.
✔️دوره های روانشناسی دکتر فرزانه فردین فر
در ۱۰ زمینه کاربردی
✔️(دریافت در تلگرام و اپلیکیشن سایکو)👇
🍃 @Mr_missadmin
در ۱۰ زمینه کاربردی
✔️(دریافت در تلگرام و اپلیکیشن سایکو)👇
🍃 @Mr_missadmin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
روانشناس کسی است که تلخیهایمان را
برایش تبدیل به کلمه میکنیم
تا با کلامش روحمان را تسکین دهد
وگویی قول داده است که کاری کند تا
در کنارش خودمان باشیم...
روز روانشناس رو به مشاور عزیز کانالمون دکتر فرزانه فردین فر تبریگ میگیم😘
تیم روانشناسی سایکو
برایش تبدیل به کلمه میکنیم
تا با کلامش روحمان را تسکین دهد
وگویی قول داده است که کاری کند تا
در کنارش خودمان باشیم...
روز روانشناس رو به مشاور عزیز کانالمون دکتر فرزانه فردین فر تبریگ میگیم
تیم روانشناسی سایکو
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
کد مشاوره
1⃣5️⃣5⃣0⃣
سلام خانم دکتر وقت بخیر
ببخشید من دختر ۲۵ ساله ای هستم که دوسال پیش یکی از فامیل هامون خواستگارم بودن و من چون میخاستم شغل مد نظرمو پیگیری کنم و براش تلاش کنم ردش کردم، این ادم خیلی احساسی رفتار میکرد و میگفت که چندین ساله بهم علاقه داره و متاسفانه والدینم اونقدر مهارت نداشتن که این مسئله رو به نحوی حل کنند که من آسیب نبینم و جواب دادن به اون ادم گردن من افتاد، منم نمیتونستم وارد رابطه عاطفی بشم چون درس میخوندم و از هیچ لحاظ هم امادگی نداشتم، بهشون گفتم نه، به هرحال این موضوع رو با تنش زیاد پشت سر گذاشتیم، و اون ادم بعد از کلی تلاش برای من، ازدواج کرده، الانم مامانم میگه چرا ردش کردی چرا نتونستی قانعش کنی منتظرت بمونه. باب تو اون شخص بود نباید از دستش میدادی. این حرفها بهم عذاب وجدان میده و حالم خیلی بده از دست خودم و اتفاق هایی که برام افتاده ناراحتم و نمیتونم هضم کنم این قضیه رو. همش تلاشی که اون فرد برام میکرد جلو چشامه و حس میکنم فرصت درست زندگیم رو از دست دادم. ناراحتم که تکالیف رشدی متناسب با سنم به موقع اتفاق نیفتاده و اصطلاحا عقبم...
ربات مشاوره رایگان 👇
🎧 https://t.me/Ravanshenasi_sycho_bot?start=markazmoshaver
1⃣5️⃣5⃣0⃣
سلام خانم دکتر وقت بخیر
ببخشید من دختر ۲۵ ساله ای هستم که دوسال پیش یکی از فامیل هامون خواستگارم بودن و من چون میخاستم شغل مد نظرمو پیگیری کنم و براش تلاش کنم ردش کردم، این ادم خیلی احساسی رفتار میکرد و میگفت که چندین ساله بهم علاقه داره و متاسفانه والدینم اونقدر مهارت نداشتن که این مسئله رو به نحوی حل کنند که من آسیب نبینم و جواب دادن به اون ادم گردن من افتاد، منم نمیتونستم وارد رابطه عاطفی بشم چون درس میخوندم و از هیچ لحاظ هم امادگی نداشتم، بهشون گفتم نه، به هرحال این موضوع رو با تنش زیاد پشت سر گذاشتیم، و اون ادم بعد از کلی تلاش برای من، ازدواج کرده، الانم مامانم میگه چرا ردش کردی چرا نتونستی قانعش کنی منتظرت بمونه. باب تو اون شخص بود نباید از دستش میدادی. این حرفها بهم عذاب وجدان میده و حالم خیلی بده از دست خودم و اتفاق هایی که برام افتاده ناراحتم و نمیتونم هضم کنم این قضیه رو. همش تلاشی که اون فرد برام میکرد جلو چشامه و حس میکنم فرصت درست زندگیم رو از دست دادم. ناراحتم که تکالیف رشدی متناسب با سنم به موقع اتفاق نیفتاده و اصطلاحا عقبم...
ربات مشاوره رایگان 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
با شخصی که تو رابطم، دوسش دارم اما با روانم بازی میکنه و آزارم میده... چرا؟
- با این کار به طور موقت هیجانش بالا میره و احساس خوبی پیدا میکنه.
- خودش در گذشته آسیب دیده و حالا با تحقیر کردن یا آسیب زدن به دیگران حس لذت تجربه میکنه.
- شما هر چقد هم کوتاه بیاین این افراد قدردان شما نیستن...
اگه با همچین آدمی تو رابطه اید خواهشاً به خاطر روان خودتون هم که شده کات کنین.
- با این کار به طور موقت هیجانش بالا میره و احساس خوبی پیدا میکنه.
- خودش در گذشته آسیب دیده و حالا با تحقیر کردن یا آسیب زدن به دیگران حس لذت تجربه میکنه.
- شما هر چقد هم کوتاه بیاین این افراد قدردان شما نیستن...
اگه با همچین آدمی تو رابطه اید خواهشاً به خاطر روان خودتون هم که شده کات کنین.
Audio
درس اول دوره ارتباط با خانواده همسر👆
🔺 آیا می دانستید یکی از دلایل طلاق در ایران دخالت خانواده ها هست ⁉️
🔺 چرا خانواده در ایران برای افراد از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است ⁉️
🔺 چگونه ارتباط با خانواده همسر را مدیریت کنیم ⁉️
✅ سرتیترهای کامل این دوره :
🆔 t.me/Dr_fardinfar/301
🔺 این دوره شامل 40 جلسه ی آموزشی می باشد
مدرس : فرزانه فردین فر
✅ جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید 👇
🆔 @Mr_missadmin
🆔 t.me/Dr_fardinfar/301
مدرس : فرزانه فردین فر
🆔 @Mr_missadmin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1- ارتباط بسازید :
مهارتهای ارتباطی خود را بهبود دهید؛ زیرا در تمام طول زندگی مؤثر است. اگر شبکه ارتباطی خوبی داشته باشید، در زمانهای سخت یا برای پیدا کردن راه حلها میتوانید روی آنها حساب کنید.
2- نظم و انضباط را در خود نهادینه کنید :
منضبط بودن به شما کمک میکند که فراتر از محدودیتهای خود بروید و میتوانید بدون توجه به حواس پرتی ها و سختیها روی اهدافتان تمرکز کنید.
3-اشکالی ندارد اگر نمیدانید چه کار میکنید :
بدانید که در این بازه سنی اکثر افراد نمیدانند که در زندگی چه کار میکنند پس با فکر اینکه باید همه چیز شما معین و کامل باشد به خودتان استرس غیر ضروری وارد نکنید.
4- اشکالی ندارد اگر برنامه شما به نتیجه نرسد :
باید درک کنید که دهه ۲۰ سالگی تماماً درباره فهمیدن و پیدا کردن جهتی است که میخواهید برای زندگیتان انتخاب کنید. اگر برنامه ۵ ساله شما موفقیت آمیز نبود هیچ اشکالی ندارد.
5- اطرافیان خود را با دقت انتخاب کنید :
در انتخاب کسانی که وقتتان را با آنها سپری میکنید دقت کنید. شما میانگین ۵ نفری هستید که بیشترین وقت را با آنها میگذرانید.
♥🔛 @MarkazMoshaveree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
فردی که دچار بیماریهای مقاربتی است آیا لازم است ابتلا به این بیماری را به پارتنر جدید خود بگوید؟😱
🟣 🔴 🔵 🔵 🟠 🔴 🟣 🔵
#دکتر_فرزانه_فردین_فر
⭐ @Dr_fardinfar
#دکتر_فرزانه_فردین_فر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ما وارد رابطه نمیشیم که آدما رو تربیت کنیم، تربیت کردن آدما کار والدینشونه،والدین آدما نباشید