🌞 توصیه های #تابستانه امام رضا علیه السلام

#تابستان

✴️ #حزیران ( #تیرماه)

🔸 حزیران سی روز است.
سیطره #بلغم و #خون از بین رفته است و زمان روی آوری #مزاج #صفرا است.

♦️ در این ماه کار و تلاش و خستگی زیاد نهی شده و باید از خوردن زیاد گوشت های چرب پرهیز نمود.

♦️ از بوئیدن" #مشک " و" #عنبر "در این ماه پرهیز می شود.
🔹 نکته: بوئیدن "مشک" و "عنبر" به جهت طبع گرمشان موجب ایجاد حرارت در مغز و تبخیر رطوبت طبیعی مغز می شود و در نتیجه خشکی زیاد از حد مغز موجب سردرد میگرنی و گرمازدگی فرد می شود.

🌱 در این ماه خوردن سبزیجات خنک مانند: #کاسنی، #خرفه و میوه های خنکی مانند: #خیار_بومی و #خیار_چنبر و کل میوه های مرطوب مفید است.

🌱 مصرف " #شیر_خشت "و انواع ترشیجات در ماه حزیران مفید است.

🌱 خوردن گوشت "بز" که یک سالش تمام شده و وارد دو سال شده و بز جوان و همچنین گوشت مرغ خانگی و پرنده تیهو و دراج در این ماه مفید است.

🌱 خوردن شیر تازه و ماهی تازه در این ماه مفید است.


✴️ #ماه_تموز (#مرداد)

🔸 تموز سی و یک روز است.
در این ماه گرما شدید می شود و آب کاهش می یابد.

🌱 در این ماه آب خنک ناشتا شایسته نوشیدن است.


✴️ #آب (#شهریور)

🔸 ماه "آب" سی و یک روز است.
در این ماه "سموم "فزونی می یابد، در هنگام شب بیماری " #سرماخوردگی " به هیجان در می آید، باد شمال می وزد و مزاج انسان با خنکی و رطوبت به تعادل باز می گردد.

🌱 خوردن " #ماست " و " #دوغ " در ماه "آب" مفید است.

♦️ از " #آمیزش " در این ماه اجتناب می شود.

♦️ از خوردن " #مسهل "در این ماه اجتناب می شود.

♦️ از فعالیت زیاد در این ماه پرهیز می شود.

🌱 بوئیدن "گل های سرد" در این ماه شایسته است.

🆔 @MarkazeTebbeEslami

‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی

#تدابیر_ماه_حزیران


⚜ امام رضا علیه السلام:

«حَزِيرَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَذْهَبُ فِيهِ سُلْطَانُ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلدَّمِ وَ يُقْبِلُ زَمَانُ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاوِيَّةِ وَ نُهِيَ فِيهِ عَنِ اَلتَّعَبِ وَ أَكْلِ اَللَّحْمِ دَاسِماً وَ اَلْإِكْثَارِ مِنْهُ وَ شَمِّ اَلْمِسْكِ وَ اَلْعَنْبَرِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبُقُولِ اَلْبَارِدَةِ كَالْهِنْدَبَاءِ وَ بَقْلَةِ اَلْحَمْقَاءِ وَ أَكْلُ اَلْخُضَرِ كَالْخِيَارِ وَ اَلْقِثَّاءِ وَ اَلشِّيرَخِشْتِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلرَّطْبَةِ وَ اِسْتِعْمَالُ اَلْمُحَمِّضَاتِ وَ مِنَ اَللُّحُومِ لَحْمُ اَلْمَعْزِ اَلثَّنِيِّ وَ اَلْجَذَعِ وَ مِنَ اَلطُّيُورِ اَلدَّجَاجُ وَ اَلطَّيْهُوجُ وَ اَلدُّرَّاجُ وَ اَلْأَلْبَانِ وَ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ.»

حزیران ۳۰ روز است (۲۳ خرداد - ۲۱ تیر)؛ در این برج سلطه‌ی #بلغم و خون از بين می‌رود، و زمان #غلبه‌ی_صفرا است.
👈 در این برج نهی می‌شود از:
#خستگی، خوردن #گوشت_پرچرب و زیاده‌روی در #گوشت، بوییدن مشک و عنبر.
👈 در این برج نافع است:
#سبزی‌های_سرد مانند #کاسنی، #خرفه
و #صیفی_جات مانند: #خیار، #خیار_چنبر و #شیرخشت.
و #میوه‌ها_ آبدار و #ترشیجات، و گوشت‌ها: #گوشت_بز ٢ و ۳ ساله، و از پرندگان: مرغ، #تیهو، #دراج (نوعی #کبک)؛ و مصرف #لبنیات و #ماهی_تازه سودمند است.

📚 منبع : رساله ذهبیه/بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵

⚠️ خستگی یعنی فعالیت زیاد و ورزشی که موجب خستگی میشه در این ماه انجام نشه.
ترشیجات نیز در این برج سودمند است به شرطی که با سرکه طبیعی درست شده باشه.


#برج #تابستان #ماه #حزیران #خرداد #تیر #مرداد #شهریور #گرما #حجامت
#اصلاح_سبک_زندگی

🆔 @MarkazeTebbeEslami

⭕️ از تو دور شدیم،
از تو و امنیت نگاهت،
و هر چه صدایمان زدی
و به انتظار جواب نگاهمان کردی و اشک ریختی برنگشتیم،
🔹 و حالا گرفتارترینیم به عقوبت غفلت از تو،
کاش سیلی واقعیت بیدارمان کند!

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#جمعه #دلتنگی #گرفتاری #غروب_جمعه
#امام_زمان #ظهور #غیبت

🆔 @MarkazeTebbeEslami

⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان

جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید.

🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴
🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶

📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر


🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان:
🌐 mte24.ir

▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com


▫️صفحات رسمی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان

🔗 تلگرام
https://t.me/markazetebbeeslami

🔗 ایتا
https://eitaa.com/markazetebeslamii

🔗 سروش
http://sapp.ir/markazetebbeeslami

🔗 اینستاگرام
https://instagram.com/markazetebeslami

🔗 بله
https://ble.ir/markazetebbeeslami


🆔 @MarkazeTebbeEslami

✅ نکته طبی :

اگر #سردی_گوارش خود را برطرف نکنید علاوه بر درد و #سوزش_معده، دچار #سردرد هم می شوید به این صورت که بخار سرد حاصل از #معده #خلط_پشت_حلق تولید می‌کند
❌ و باعث‌ سردرد های شما میشود چون در شب حفره بینی ملتهب می شود ❌

🆔 @MarkazeTebbeEslami

💠تدابیر مزاجی فصل #تابستان

👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:

۱. سرم داغ می شود و عرق می کند
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام
۶. خوابم سبک شده و صبح ها خسته ام
۷. جدیداً به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده
۹. دهانم صبح ها تلخ می‌شود
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده
۱۲. پوستم خیلی خشک شده
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر
۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است


🔹و اما راهکار درمان و اصلاح

۱. در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود.

۳. سرکنگبین خصوصاً عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است

۴. تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.

۵. مصرف شربت آبلیمو عسل با تخم خرفه

۶. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی، کاهو، زردآلو

۷. دمنوش زرشک یا چایی ترش یادمنوش عناب

۸. روزی سه عدد آلو بخارا

۹. سویق عدس بهترین درمان عطش است.

۱۰. دوش با آب خنک و سرد

۱۱. مصرف ماءالشعیر طبی (ماءالشعیر موجود در بازار مضراست)

🆔 @MarkazeTebbeEslami

⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان

جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید.

🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴
🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶

📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر


🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان:
🌐 mte24.ir

▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com


▫️صفحات رسمی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان

🔗 تلگرام
https://t.me/markazetebbeeslami

🔗 ایتا
https://eitaa.com/markazetebeslamii

🔗 سروش
http://sapp.ir/markazetebbeeslami

🔗 اینستاگرام
https://instagram.com/markazetebeslami

🔗 بله
https://ble.ir/markazetebbeeslami


🆔 @MarkazeTebbeEslami

✅ نکته طبی :

اگر #سردی_گوارش خود را برطرف نکنید علاوه بر درد و #سوزش_معده، دچار #سردرد هم می شوید به این صورت که بخار سرد حاصل از #معده #خلط_پشت_حلق تولید می‌کند
❌ و باعث‌ سردرد های شما میشود چون در شب حفره بینی ملتهب می شود ❌

🆔 @MarkazeTebbeEslami

💠تدابیر مزاجی فصل #تابستان

👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:

۱. سرم داغ می شود و عرق می کند
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
۴. خوابم خیلی کم شده
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام
۶. خوابم سبک شده و صبح ها خسته ام
۷. جدیداً به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده
۹. دهانم صبح ها تلخ می‌شود
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده
۱۲. پوستم خیلی خشک شده
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر
۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است


🔹و اما راهکار درمان و اصلاح

۱. در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود.

۳. سرکنگبین خصوصاً عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است

۴. تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.

۵. مصرف شربت آبلیمو عسل با تخم خرفه

۶. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی، کاهو، زردآلو

۷. دمنوش زرشک یا چایی ترش یادمنوش عناب

۸. روزی سه عدد آلو بخارا

۹. سویق عدس بهترین درمان عطش است.

۱۰. دوش با آب خنک و سرد

۱۱. مصرف ماءالشعیر طبی (ماءالشعیر موجود در بازار مضراست)

🆔 @MarkazeTebbeEslami

#حجامت

⛔️ افراد زیر نباید حجامت کنند:

🔻زنان باردار
🔺زنان درمدت ایام عادت ماهیانه
🔻افرادی که دارای كمبود پلاكت خون اند.
🔺افرادی که دچار غلبه شدید بلغم هستند.


https://t.me/markazetebbeeslami

👌 فواید #حجامت ”سنت پیامبر و اهل بیت علیهم السلام” از معتبرترین منابع علمی:

۱. کاهش درد شانه
۲. کاهش درد ناشی از آنفولانزا
۳. کاهش درد قسمت فوقانی کمر
۴. محافظت از قلب
۵. درمان دیابت
۶. درمان زونا
۷. اثرات مثبت روی سیستم ایمنی
۸. اثرات مثبت روی بیماران آنفارکتوس
۹. تنظیم ضربان قلب
۱۰. اثرات مثبت روی نارسایی قلبی
۱۱. اثرات مثبت روی نوروپاتی دیابتی
۱۲. اثرات مثبت روی افسردگی
۱۳. کاهش سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
۱۴. زنده ماندن کودکان نارس
۱۵. کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون
۱۶. کاهش اوریک اسید خون
۱۷. درمان هایپرلیپیدمیا
۱۸. درمان فشار خون بالا
۱۹. درمان افزایش آهن در تالاسمی
۲۰. درمان هپاتیت
۲۱. درمان آترواسکلروزیس
۲۲. درمان نقرس
۲۳. کاهش دردهای عضلات اسکلتی
۲۴. درمان هایپرتانسیون
۲۵. درمان بیماری های رگ های قلبی
۲۶. محرک تولید مواد ضدمیکروبی در بدن
۲۷. درمان ناراحتی های تنفسی و سرفه
۲۸. درمان آکنه و جوش صورت
۲۹. درمان فلج صورت
۳۰. جلوگیری از تخریب استخوان‌های گردن
۳۱. اثرات مثبت روی آسم
۳۲. درمان سردرد
۳۳. کاهش درد عصب سیاتیک
۳۴. درمان کهیر و خارش پوست
۳۵. بهبود سرماخوردگی

[حجامت] توسط پزشکان #عربی و #اسلامی مانند #ابن‌سینا ، #زهراوی، #زکریای_رازی توصیه شد؛ و در علوم پزشکی مدرن حجامت در انواعی از بیماری‌های انسانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در درمان بیش از ۵۰ نوع بیماری استفاده میشود.‼️

📌 در نهایت، حجامت یک #درمان #امیدبخش است، چرا که بسیاری از مطالعات، داده‌های مبتنی بر شواهد را به نفع اثربخشی و امن بودن آن فراهم می‌کنند.


🆔 @MarkazeTebbeEslami