مرکز طب اسلامی
18.5K subscribers
2.99K photos
266 videos
14 files
1.92K links
کانال رسمی طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان

فروشگاه اینترنتی آیت الله تبریزیان
https://mte24.ir

سایت اطلاع رسانی
https://markaztebeslami.com

کانال مرکز طب اسلامی در پیام رسان ( بله )
ble.ir/join/YzcwNzJiYj

تلفن تماس
۰۲۵ - ۳۳۸۰۳۰۱۱

مدیریت مرکز: (فریدونی)
Download Telegram
🔴 #زخم_معده و درمان آن

👈🏻  وجود زخم های بزرگ در معده می تواند بسیار دردناک باشد. درد زخم معده معمولا از برخورد اسید با زخمی که در معده وجود دارد شکل می گیرد، به همین دلیل است که در صورت وجود زخم معده به علت کم شدن اشتها ممکن است کاهش وزن چشم گیری داشته باشید.

در ادامه بحث معرفی دارو های زخم معده به داروی #کمون (جامع با آب زیره سیاه) خواهیم پرداخت. جامع با آب زیره، برای بیماری های معده به کار می رود چرا که زیره، حمال داروی جامع است و برای تاثیر مطلوب برای مشکلات معده به کار می رود. طریقه مصرف جامع با آب زیره بدین گونه است که ابتدا دو قاشق زیره با دو لیوان آب جوشانده شود و با یک عدد جامع میل شود. جامع با زیره، برای بیماری های موقت معده که در اثر پرخوری و مصمویت های ناشی از مصرف غذا شکل می گیرند هم بسیار موثر است و در کنار دوسین، جامع عسل، و هاضوم از ترکیبات مهم درمان بیماری زخم معده می باشد.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
▫️ خواص #زعفران ▫️

👈🏻 زعفران، شامل ترکیباتی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و در برابر رادیکال های آزاد محافظت بسیاری دارد.

▫️ نام آنتی اکسیدان های مهم زعفران کروسین،کروستین،سافارنال و کامفرول هستند که کروسین و کروستین رنگدانه های قرمز رنگ زعفران را تشکیل می دهند که برای بهبود حافظه بسیار موثر است زیرا در برابر استرس اکتیو مقاومت می کنند و در برابر افسردگی بسیار مفید است. این خواص زعفران طی تحقیقاتی است که در چندین سال اخیر به اثبات رسیده، اما مصرف زعفران از امام رضا پیشنهاد شده و بخش زیادی از داروی جامع و دیگر ترکیبات طب سنتی و اسلامی را گیاه زعفران تشکیل می دهد.

▪️ همان گونه که گفتیم زعفران سرشاز از آنتی اکسیدان است که به خنثی سازی رادیکال های آزاد می پردازد.

🔺 رادیکال های آزاد با بیماری های مزمن مانند سرطان در ارتباط هست و در مطالعات نشان داه زعفران و ترکیبات آن به طور انتخابی سلول های سرطانی را از بین می برد در حالی که سلول های طبیعی بدون آسیب است. در تحقیقات نشان داده شده زعفران بر سلول های مغز استخوان، پروستات، ریه، دهانه رحم و دیگر سلول های سرطانی اعمال می شود.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🌸 #روغن_بنفشه 🌸

روغن بنفشه روغنی سرد شده است که آز آن می توان به عنوان پایه بسیاری از محصولات گیاهی استفاده کرد.

▫️ در درمان های سنتی و اسلامی روغن بنفشه بر پایه زیتون و کنجد بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد.
بنفشه کنجد برای مشکلاتی از قبیل سردرد، میگرن، سینوزیت و مشکلات مغزی استفاده می شود و از بنفشه کنجد برای التهاب های پوستی، خشکی پوست صورت و بدن، خشکی لب ها و بسیاری از مشکلات دیگر استفاده می شود.
از نظر پزشکی، بنفشه به دلیل تحرک لنف مشهور است و باعث تحریک غدد لنفاوی می شود. سیستم لنفاوی بخش مهمی از سیستم بدن هست که بر خلاف جریان خون که به قلب جهت پمپاژ خون نیاز دارد، برای حرکت پمپی ندارند و مصرف روغن بنفشه برای گردش غدد لنفاوی بسیار مفید است.
مواردی که از نظر پزشکی عنوان کردیم تازگی به اثبات رسیده و مطرح شدند در حالی که مصرف روغن بنفشه از دیر باز توسط ائمه مطرح شده است.

🖋 پیامبر اکرم (ص) فرمود :

فَضْلُنَا أَهْلَ‌ الْبَيْتِ‌ عَلَى سَائِرِ النَّاسِ كَفَضْلِ الْبَنَفْسَجِ عَلَى سَائِرِ الْأَدْهَانِ.[۶]

برتری ما اهل بیت بر سایر مردم مانند برتری روغن بنفشه بر سائر روغن ها است.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🧠 در کشور های پیشرفته، #سکته دومین علت مرگ و میر شناخته می شود، #سکته_مغزی به دلیل اختلال در جریان خون مغز ایجاد می شود. یکی از راهکارهای جلوگیری از سکته مغزی، مصرف #روغن_زیتون است. روغن زیتون دارای چربی اشباع نشده است که با کاهش سکته مغزی و بیماری قلب مرتبط است.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🫀 #بیماری_های_قلبی یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در جهان است. #فشار_خون یکی از عوامل بیماری های قلبی است که با مصرف یک لیوان #آب_انار می توان از بالا رفتن #فشار_خون، جلوگیری کرد.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🍾 بر خلاف باور عموم دمای سوختن #روغن_زیتون بکر ۱۹۱ درجه سانتی گراد است و انتخابی مطمئن برای #پخت_و_پز می باشد

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🧠 #ضعف_حافظه

👈🏻 همانطور که از اسم #حافظه کوتاه مدت مشخص است، زمان کمی برای ثبت دارد و برای قوی نگه داشتن حافظه کوتاه مدت باید مطالعه و یادگیری همیشگی صورت گیرد. حافظه ی کوتاه مدت، حافظه اصلی است که ممکن است در طول ۳۰ ثانیه تا چند روز  تولید شود.
اما در حافظه بلند مدت مطالب به قسمتی از مغز منتقل می شوند که مربوط به زبان و ادراک هستند و به صورت دائمی ثبت می شوند و توانایی فرد برای پیدا کردن آن ها به سرنخ های متنوع بستگی دارد.

♻️ گفته شد که #ضعف_حافظه از بلغم زیاد شکل می گیرد و در صورت وجود علائم بلغم، باید از #بلغم_زدا استفاد شود اما استفاده از بلغم زدا به تنهایی برای تقویت حافظه کفایت نمی کند. ترکیب دیگری که برای تقویت حافظه پیشنهاد می شود، #ابن_مسعود ( #گیاه_قمیش ) است. ترکیبات گیاه قمیش #میخک، #اسپند، #کندر_سفید و #شکر است و روایت این دارو از حضرت محمد (ص) است.


☎️ ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو:
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰


🛒 سفارش اینترنتی دارو
🌐 https://mte24.ir


🆔 @MarkazeTebbeEslami
مرکز طب اسلامی
🌫 #آلودگی_هوا
♻️ راهکار های عمومی برای آلودگی هوا ♻️

در فصل زمستان، آلودگی هوا به بیشترین حد خود رسیده و علت بسیاری از بیماری های قلبی عروقی  و تنفسی، استشمام هوای آلوده ای است که بر اثر مصرف سوخت و کارخانه ها شکل می گیرد. پس اولین توصیه ای که به شما داریم عدم حضور افراد مسن، کودکان، افراد دارای بیماری های زمینه ای از جمله بیماران  قلبی؛، ریوی و خانم های باردار در فضای باز می باشد. برای کسانی که ریه های حساسی دارند و آلودگی هوا ممکن است باعث رنجش و مشکلات شما شود، تدابیری از متخصصان طب سنتی و اسلامی را بازگو خواهیم کرد، چرا که وجود جامعه ای سالم، با هموطنان سالم شکل خواهد گرفت :

👈🏻 مصرف #دوسین ( #سیاهدانه و #عسل ) صبح ناشتا در برابر آلودگی هوا و #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن بسیار مفید و تاثیر گذار است.

👈🏻 از #جوشانده_رازیانه_و_آویشن، همراه با #داروی_جامع برای #تقویت_ریه_ها و همچنین بخور دادن این ترکیبات استفاده شود.

👈🏻 از #حجامت غافل نشوید : حجامت می تواند باعث خارج شدن #خون_کثیف شود و بدن شما از خون سالم استفاده کند.

👈🏻 #میوه و #سبزیجات سالم و تازه را که مجموعه ای از ویتامین ها؛ مینرال ها و ریز مغذی های هستند بیشتر از قبل مصرف کنید.

👈🏻 مصرف #سیب، #به، #شلغم و #زردک که حاوی #بتاکاروتن ؛ #فیبر و #آهن هستند به سلامت شما در فصل زمستان که آلودگی هوا بیشتر است کمک خواهد کرد.

👈🏻 از ورزش و فعالیت های تنفسی در هوای آلوده به شدت جلوگیری کنید، چون باعث آسیب رسیدن به ریه ها و #دستگاه_تنفسی شما خواهند شد.

👈🏻 مصرف عسل به شیوه های مختلف می تواند در این هوای آلوده برای سلامت بدن مفید باشد. مصرف #گشنیز ، #پیاز و #سیر نیز توصیه می شود.

👈🏻 در غذاها نیز #سوپ_جو_و_شلغم پیشنهادی برای #کاهش_جذب_سموم_هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است.

👈🏻 چون هوا ، آلوده است ، بدن را مستعد بیماری هایی مانند #سرماخوردگی می کند بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز همراه غذای مناسب می تواند از بیماری هایی که در نتیجه ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و آلودگی هوا ایجاد می شوند، جلوگیری کند.

⬅️ مرکز طب اسلامی

🆔 @MarkazeTebbeEslami
مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان

☎️ جهت ویزیت تلفنی و سفارش دارو با شماره
📞 02533803011
تماس بگیرید.

🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰


🔸 فروشگاه‌ اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir

▫️ پایگاه اطلاع رسانی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://markaztebeslami.com

🔻صفحات رسمی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان

🔗 تلگرام
https://t.me/markazetebbeeslami

🔗 اینستاگرام
https://instagram.com/markazetebeslami

🔗 ایتا
https://eitaa.com/markazetebeslamii

🔗 سروش
http://sapp.ir/markazetebbeeslami

🔗 بله
https://ble.ir/markazetebbeeslami



🆔 @MarkazeTebbeEslami
🖊 پیامبر اکرم (ص) :

#سیاهدانه و #عسل مایل به سردی و گرمی نیست و هرکجا باشند #شفا هستند.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ناباروری در مردان و درمان آن

👈🏻 ناباروری در مردان، دلایل مختلفی دارد. بر اساس آمار از هر سه نفر که مشکل باروری دارند یک نفر دارای مشکل مردان، یک نفر از مشکل زنان و مورد دیگر بیماریهای ناشناخته است که قابل درمان نیست.
مهم ترین علت ناباروری در مردان واریکوسل و ضعف اسپرم است. ضعیف شدن اسپرم در مردان بر اثر مصرف الکل، تنباکو یا دخانیات، انجام عمل فتق، پوشیدن لباس زیر تنگ، قرار گرفتن در معرض اشعه و دیگر علتها ممکن است.

▫️ درمان واریکوسل، مبحث جدایی دارد اما برای درمان ضعف اسپرم در این طب چندین دارو است که باید مصرف کرد تا مشکل ناباروری حل شود و خوشبختانه با تجربیات و تلاش های صورت گرفته شاهد نتایج بسیار مطلوبی بودیم.
اولین و مهم ترین ترکیب داروی #تین_فیل است که از ترکیبات سنبُل‌الطیب، تین فیل، فلفل سیاه، زنجفیل و چندیدن ترکیب دیگر ساخته شده است. در خواص داروی تین فیل (باه مردان) به درمان ناباروری در مردان، درمان ضعف اسپرم، درمان عدم اسپرم و درمان دیر بالغ شدن اشاره شده است. همانطور که همیشه اشاره می کنیم از مصرف خودسرانه ترکیبات پرهیز کرده و مصرف ترکیبات حتما با صلاح دید مشاوران طب اسلامی و طب‌سنتی انجام شود.
مرکز طب اسلامی
🍾 #روغن_زیتون
❇️ زیتون و #روغن_زیتون در دیدگاه پیامبران و امامان ❇️

🖊  زیتون یکی از معجزات طبیعت است که سرشار از ویتامین ها، پروتئین، کلسیم، آهن و چربی های مفید است که جایگاهی ویژه در قرآن دارد. خداوند در 6 آیه از قران به زیتون اشاره کرده و به آن قسم یاد می کند. درخت این میوه در میان مردم جهان معروف به درخت صلح است. در ادامه بعضی از احادیثی که از امامان معصوم و پیامبران در مورد زیتون گفته شده است برای شما شرح خواهیم داد :

🔺 پیامبر اکرم(ص) می فرماید :
روغن زیتون بخورید، زیرا صفرا و سودای بدن را متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را خوش اخلاق و نیک نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.

🔺امام صادق (ع) :
امیرالمومنین علی (ع) شبیه ترین مردم به پیامبر اکرم بود در غذا، ایشان نان و سرکه(خمری) و روغن زیتون می خورد و مردم نان و گوشت می خوردند.

🔺 امام رضا(ع) می فرماید :
زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، خشم و غضب را فرو می نشاند.

🔺امام صادق (ع) از قول حضرت محمد(ص) فرمود :
«زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.»

🔹 چرا روغن زیتون، مهم ترین و با ارزش ترین روغن است؟
مواد مغذی ای که در روغن زیتون وجود دارد، این روغن را تبدیل به روغنی کم نظیر کرده است. وجود مقادیر بالای EوK و همچنین اسید های چرب، امگا6 و امگا3 باعث خواص آنتی اکسیدانی در روغن زیتون می شود. این مواد از لحاظ بیولوژیکی فعال هستند و برخی از آنها می توانند به مبارزه با بیماری های جدی کمک کنند. برخی مردم روغن زیتون را به دلیل داشتن مقدار زیاد امگا6 به امگا3، روغنی مضر می دانند، اما در نظر داشته باشید که کل مقدار چربی های غیر اشباع هنوز نسبتا پایین است، بنابراین این نباید  نگرانی در استفاده از روغن زیتون باشد.

‼️ قطب زیتون و روغن زیتون در ایران نیز شهرستان طارم در استان زنجان و قزوین می باشد. از لحاظ کیفیت و کمیت نیز “زیتون و روغن زیتون طارم” حرف اول را میزند و در برخی موارد حتی از رقبای اسپانیایی و ایتالیایی خود نیز پیشی گرفته است.
شهرستان رودبار گیلان نیز به شهر زیتون معروف بوده و به دلیل موقعیت جغرافیایی خود محل عرضه و تقاضای زیتون و روغن زیتون به شمار میرود.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🍇🍇 #شیره_انگور 🍇🍇

🔴 شیره انگور یکی از فرآورده های انگور است که از آب انگور به دست می آید. شیره انگور در مقایسه با انگور، کالری فوق العاده بالایی دارد و مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران می کند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است.

🔴 ویژگی یک شیره انگور مناسب

🔸 شیره انگور لازم نیست در یخچال نگهداری شود و چنانچه در بیرون یخچال کپک بزند و یا ترش شود شیره مناسبی نیست و آبکی بوده است.
🔸 شیره مرغوب دارای رنگ شفاف بوده و نباید خاک آلود باشد.

🔴 خواص شیره انگور

محافظت از سلامت استخوان ها

بهبود تمایل جنسی

رفع یبوست

حاوی بسیاری از مواد معدنی مفید

مفید برای خون

افزایش انرژی

مفید برای درد دوران قاعدگی

کمک به رشد سالم سلول ها

افزایش میزان گلبول های قرمز خون

کمک به رشد

محافظت از دستگاه عصبی

رفع سردرد و خستگی مفرط

🆔 @MarkazeTebbeEslami
مرکز طب اسلامی
#آب #نوشیدن_آب #نوشیدن_صحیح_آب
💧#نوشیدن_صحیح_آب💧

بدن هر انسانی نیاز به آب دارد و آب از مهم ترین ویژگی های حیاط برای یک انسان است، اما عادات غلط در نوشیدن آب ممکن است جای این که مایه حیاط باشد، تبدیل به خطری برای سلامتی انسان شود. از مهم ترین توصیه هایی که همه روزه به گوشمان میخورد، نحوه ی نوشیدن آب بعد از غذاست. نوشیدن آب بعد از مصرف غذا، خصوصا غذاهای چرب باعث می شود کبد نتواند چربی های غذا را تجزیه کرده و این ذرات روی سطح کبد باقی بماند.
پس اولین ایرادی که پس از خوردن آب روی غذا در بدن پیدا کنید، بیماری کبد چرب است که باعث بهم ریختن سیستم بدن می شود. دیگر مشکلی که در اثر خوردن آب پیش می آید، نفخ شکم است که باعث برهم خوردن نظم دستگاه هاضمه می شود، زیرا وقتی که شما آب میل می کنید، آب روی غذا مدتی در حصار معده می ماند و باعث ایجاد نفخ در معده می شود.

اما متخصصان طب سنتی و اسلامی در خصوص زمان آب خوردن راهکارهایی دارند که باعث جلوگیری از بیماری های معده و کبد شده و باعث ترک عادات بد غذایی شود :

❗️ نوشیدن آب پیش از غذا ممنوع : اکثر کسانی که می خواهند بعد غذا آب میل نکنند قبل از غذا اقدام به خوردن آب می کنند که باعث زیاد شدن اسید معده شده و باعث بی نظمی در دستگاه گوارش می شود.

❗️آب را یک نفس ننوشید : خوردن آب بدون نفس گردن در هرجرعه شکل بگیرد، باعث سرد شدن معده می شود که سردی معده باعث مشکلاتی مانند اسید معده و در نهایت زخم معده خواهد شد.

❗️میل کردن آب به صورت نشسته : یکی از مهم ترین توصیه هایی که متخصصان طب اسلامی در مورد نوشیدن آب مطرح می کنند، میل کردن آب به صورت نشسته است، زیرا در صورت مصرف آب به صورت ایستاده باعث آسیب رسیدن به کبد شده و فشار زیادی به مری خواهد آورد.

بهتر است برنامه دقیقی برای میل کردن آب داشته باشید، میل کردن آب ولرم صبح ناشتا خوب است، اما همانطور که گفته شد یک ساعت قبل، و یک ساعت بعد از میل کردن غذا، از خوردن آب امتناع کنید.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🌸 #تنبلی_تخمدان و درمان آن 🌸

👈🏻  تنبلی تخمدان باعث بی نظمی در عادات ماهانه شده و باعث رشد موهای زائد در بدن، ریزش مو و ناباروری خواهد شد.
اما علت وجود این بیماری چیست ؟ در این بیماری کارکرد تخمدان ها طبیعی نیست و هورمون  تستوسترون بیش از حد تولید می شود.

در پست های قبل توضیح دادیم که برای تنبلی تخمدان چه داروهایی باید استفاده شود که می توانید با استفاده از مطالب مهم کانال پست های مرتبط به تنبلی تخمدان را مشاهده کنید.
اولین دارو #باه_زنان ، داروی بعد جامع با آب شاهی و آخرین مورد استفاده از #مرکب_۴ است.
مرکب ۴ دارویی با کاربرد بالا است که باعث گردم شدن بدن و کلیه ها می شود، سردی را از بدن خارج کرده و در کنار داروی باه زنان و جامع شاهی می تواند تنبلی تخمدان را درمان کند. مرکب ۴ بیش از ۲۰ ترکیب دارد که هلیله زرد، هلیله سیاه، فلفل، عسل و گیاه مصطکی از مهم ترین آن ها به شمار می رود. با توجه به خواص بیشمار، این ترکیب از داروهای پرکاربرد و بسیار قوی است که درمان کننده بسیاری از بیماری ها می باشد.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
🟢 گیاه شالک (#هاضوم)

هاضوم یکی از اصلی ترین داروها در درمان مشکلات مربوط به معده و گوارش می باشد. ترکیبات آن عبارت است از آویشن، زنیان و سیاهدانه. با توجه به ترکیبات این دارو، طبع آن گرم بوده و اولین کاربرد آن برای کسانی است که گوارش سرد و بطور کلی غلبه مزاج بلغم دارند.

🟢‌طبرسی از پیامبر اکرم(ص) نقل میکند:
پیامبر (ص) زنیان، آویشن و سیاهدانه درخواست کردند، هرگاه چیزهایی که سفید بودند مانند پی، دنبه و سفیده تخم مرغ یا غذاهای سنگین مصرف می‌کردند این مرکب سه گانه را پس از آن می‌خوردند، این مرکب را با نمک دریا پیش از غذا میل می‌کردند و می‌فرمودند:
هنگامی که اینها را بخورم اهمیت نمی‌دهم پس از آن چه غذایی میخورم و همیشه تکرار می‌کردند: این ها معده را تقویت و بلغم را برطرف میکند و سبب پیشگیری از لقوه ( انحراف صورت، دهان، چشم و …) می‌شود.

🟢مهم ترین خواص هاضوم:

❇️تقویت کننده معده
❇️کمک به هضم راحت تر غذا
❇️برطرف کننده ترش کردن و رفلاکس معده
❇️کمک به دفع بلغم
❇️از بین برنده حالت تهوع
❇️درمان زخم معده
❇️درمان سلیاک
❇️افزایش دهنده اشتها

مصرف این دارو برای خانم های باردار ممنوع میباشد.

🆔 @MarkazeTebbeEslami
#کم_خونی یا #فقر_آهن

کم خونی اکثرا به آرامی شروع می شود بنابر این ممکن است ابتدا متوجه بروز علائم نشویم اما پس از این که مدتی به این مشکل دچار شویم و سطح هموگلوبین پایین بیاید ممکن است به بعضی از علائم زیر پدیدار شود :
_ ضربان قلب سریع
_ نفس‌ تنگی
_ مشکل تنفس هنگام انجام کارهایی مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها و یا حتی صحبت کردن
_ سرگیجه
_ درد قفسه سینه
_ تورم دست یا پا
_ رنگ پریدگی پوست، ناخن، دهان و لثه
_ خستگی شدید(شایع ترین علامتی است که بیشتر افراد را آزار می ‌دهد)

معمولاً اولین ترکیبی که برای کم خونی پیشنهاد می شود داروی #قرص_خون است. قرص خون یکی از معجزات طب اسلامی است و کاربرد آن برای کم خونی و بیماری های قلبی عروقی است. برای کم خونی چندین ترکیب استفاده می شود و یکی از آنها گیاه شبت یا قرص خون است و از ترکیبات زیر ساخته شده است :
_ هلیله سیاه
_ بلیله
_ آمله
_ مقل ازرق
_ آب تره
_ روغن بنفشه
بیشترین افرادی که در معرض بیماری کم خونی هستند زنان، کودکان و افرادی با بیماری های مزمن هستند. بهتر است قبل استفاده از ترکیبات گیاهی با مشاور خود مشورت کرده و بدون مشورت هیچ دارویی استفاده نشود.