مارک منسن میگه:
+اگر خودت رو برای احساسات ناخوشایند که گاهی سراغت میاد سرزنش کنی، وارد حلقه بازخورد جهنمی شدی: چرا مدام نگرانم، چرا مضطربم، چرا می‌ترسم؟ و بعد حال بد دو برابر.
فقط یک راه داری رفیق..!
ترس‌ها و احساسات بدت رو بشناس،
اونا رو بپذیر
و در آغوش بگیر.
این حلقه لعنتی فقط این‌طوری محو و نابود میشه..🌱💝

#با_نشانگر_ببین

_انیمیشن کوتاه ترس‌ها رو می‌بینید.
پسری که تازه، وارد یه شهر شده وقتی داره عکس‌های سلفی رو تماشا می‌کنه متوجه چیز عجیبی میشه. ..
هر کس موجودی سیاه‌رنگ از ترس‌هاش رو با خودش حمل می‌کنه. مردی که از سخنرانی در جمع می‌ترسه، دختری که از فضاهای بسته مثل آسانسور وحشت داره و کسی که ترس از حیوانات داره و ...


+این انیمیشن با یک پیام منتشر شد:

ترس‌ها رو روی شونه‌هات حمل نکن. اونا فرصت زندگی کردن رو ازت میدزدن!!!

@neshangar_podcast

نهایت احترام به انسان‌هایی با تفاوت های فردی گوناگون چگونه معنی می شود؟
#نیاز_ویژه #توانبخشی
#مشکبیدحقیقی #احیا #رشت
@markazehya

تقدیم به همه عزیزان گروه

بکسانیکه وقتی پای مصالح عموم بمیان آید از مصالح خصوصی و نظریات شخصی صرفنظر میکنند، بکسانیکه در سیاست مملکت اهل سازش نیستند و تا آنجا که موفق شوند مرد و مردانه می ایستند و یکدنگی بخرج میدهند بکسانیکه در راه آزادی و استقلال ایران عزیز از همه چیز خود میگذرند این عکس ناقابل اهدا میشود . احمد آباد آبان ماه ۱۳۴۱ دکتر محمد مصدق

موفقیت سطح بالاتر با چه ذهنیتی احتمال تحقق بیشتری پیدا خواهد کرد؟ بزرگترین مشکل افراد آن است که به جای عمل کردن به قضاوت و ارزشیابی می پردازند و به جای تمرکز بر عمل به نتیجه فکر می کنند.
#موفقیت #برنده #بازنده #اضطراب #سلامت
#مشک‌بید _حقیقی #احیا #رشت
@markazehya

در بهشت زندگی می کنیم یا در جهنم؟ معانی ذهنی ما تا چه اندازه در تفسیر ما از زندکی سهیم هستند؟
#معنادرمانی #سلامت #کمال #رشد #ذهن #شناخت
#مشکبیدحقیقی #احیا #رشت
@markazehya

‏بهترین نصیحتی که می توان شنید 😊

🧑‍🎓👩‍🎓گزارش جامع دانشگاه استنفورد در مورد تکنولوژی های برتر( ۲۰۲۵)
### مروری بر فناوری‌های نوظهور
1. اهمیت فناوری‌های نوظهور:
- فناوری‌هایی مانند هوش مصنوعی، بیوتکنولوژی و رمزنگاری به سرعت در حال پیشرفت هستند و هم فرصت‌ها و هم چالش‌هایی را ایجاد می‌کنند.
- سیاست‌گذاران به منابع بهتری برای درک و مدیریت این پیشرفت‌های پیچیده نیاز دارند.

2. مرور فناوری‌های نوظهور استنفورد (SETR):
- ابزاری طراحی شده برای کمک به سیاست‌گذاران با ارائه بینش‌های تخصصی از دانشگاه استنفورد.
- بر ده حوزه فناوری کلیدی تمرکز دارد که ممکن است با پیشرفت علم تغییر کنند.

3. فناوری‌های کلیدی برجسته:
- هوش مصنوعی (AI): یک فناوری تحول‌آفرین با تأثیرات جهانی، اما دارای نقص‌های غیرقابل پیش‌بینی. حکمرانی آن چالش‌برانگیز است و احتمالاً مقررات داوطلبانه بیشتر از قوانین اجباری مورد حمایت قرار می‌گیرد.
- بیوتکنولوژی و زیست‌شناسی مصنوعی: امکان ایجاد موجودات و محصولات جدید را فراهم می‌کند. آمریکا خطر عقب‌ماندن از چین را دارد که سرمایه‌گذاری سنگینی در این زمینه انجام می‌دهد.
- رمزنگاری: برای ایمن‌سازی داده‌ها و فعال‌سازی بلاکچین و ارزهای دیجیتال ضروری است. ارزهای دیجیتال بانک مرکزی (CBDCs) می‌توانند شمول مالی را بهبود بخشند، اما آمریکا در این زمینه عقب است.
- لیزرها: یک فناوری همه‌کاره که در ارتباطات، تولید و دفاع استفاده می‌شود. پیشرفت‌ها می‌توانند همجوشی هسته‌ای و ارتباطات کوانتومی را بهبود بخشند.
- علم مواد: پیشرفت در رباتیک، انرژی و زیست‌شناسی مصنوعی را هدایت می‌کند. هوش مصنوعی به پیش‌بینی مواد جدید کمک می‌کند، اما به بودجه بیشتری نیاز است.
- علوم اعصاب: بر درک مغز تمرکز دارد، با کاربردهایی در رابط‌های مغز-ماشین و درمان بیماری‌ها. علاقه عمومی اغلب پیشرفت‌ها را بیش از حد بزرگ می‌کند و رهبری آمریکا در اخلاق جهانی در حال کاهش است.
- رباتیک: ربات‌ها در تولید، مراقبت‌های بهداشتی و پاسخ به بلایا استفاده می‌شوند. پیشرفت‌های هوش مصنوعی می‌توانند رباتیک را تقویت کنند، اما نگرانی‌های اخلاقی مانند حریم خصوصی داده‌ها و ایمنی را ایجاد می‌کنند.
- نیمه‌هادی‌ها: برای فناوری‌های مدرن حیاتی هستند، اما آمریکا به شدت به تولید خارجی وابسته است. قانون CHIPS هدفش احیای تولید داخلی است، اما پیشرفت زمان‌بر خواهد بود.
- فضا: اقتصاد "فضای جدید" که توسط شرکت‌های خصوصی هدایت می‌شود، اکتشافات فضایی را متحول می‌کند. با این حال، افزایش ماهواره‌ها و زباله‌های فضایی نگرانی‌هایی در مورد درگیری و مدیریت منابع ایجاد می‌کند.
- انرژی پایدار: فناوری‌های انرژی پاک در حال پیشرفت هستند، اما مقیاس‌پذیری آنها دهه‌ها طول خواهد کشید. کاهش کربن در شبکه‌های برق و حمل‌ونقل از اولویت‌های کلیدی هستند.

---

### موضوعات فراگیر و پیامدهای سیاستی
1. چگونگی تکامل فناوری‌ها:
- نوآوری باید بین سرعت برای جلوگیری از عواقب ناخواسته و کندی برای جلوگیری از از دست دادن مزیت‌های رقابتی تعادل برقرار کند.
- فناوری‌ها اغلب به صورت غیرخطی تکامل می‌یابند و پیشرفت‌های ناگهانی به طور غیرقابل پیش‌بینی رخ می‌دهند.
- عوامل غیرفنی مانند اقتصاد و پذیرش اجتماعی اغلب موفقیت فناوری‌های جدید را تعیین می‌کنند.
- دولت آمریکا دیگر محرک اصلی نوآوری نیست و بخش خصوصی نقش بزرگ‌تری در تحقیق و توسعه ایفا می‌کند.

2. محرک‌ها و موانع نوآوری:
- ایده‌ها و استعدادهای انسانی حیاتی هستند، اما با چالش‌هایی در توسعه و مهاجرت مواجهند.
- فناوری‌های پیشرفته ممکن است فناوری‌های قدیمی‌تر با پتانسیل تحول‌آفرین را تحت‌الشعاع قرار دهند.
- دانشگاه‌های آمریکا نقش حیاتی در تحقیقات پرریسک دارند، اما تحت فشار هستند.
- سرمایه‌گذاری بلندمدت دولت در تحقیق و توسعه برای حفظ نوآوری ضروری است.
- امنیت سایبری یک نگرانی حیاتی برای همه فناوری‌های نوظهور است.

3. کاربردهای سیاستی:
- ده حوزه فناوری بر پنج حوزه سیاستی کلیدی تأثیر می‌گذارند: رشد اقتصادی، امنیت ملی، پایداری محیط زیست، سلامت و پزشکی، و جامعه مدنی.
- سیاست‌گذاران باید نحوه تعامل این فناوری‌ها با این حوزه‌ها را برای مقابله مؤثر با چالش‌های جهانی در نظر بگیرند.

‏عکس از محسن مشک‌بید حقیقی

می‌دونستید که رقص کوردی کلی فلسفه پشتشه!

- دستمال داشتن نفر اول و آخر نشانه برابری همه اعضای گروه
- گرفتن دست نشانه اتحاد گروه
- وجود زنان در رقص نشانه اتحاد خواهر و برادری میان همه زنان و مردان و نقش اجتماعی زنان در گروه
- كوبیدن پا بر زمین تهدید مهاجم و اشاره به زمینی است كه وطن گروه محسوب می‌شود
- هورا و صدای جمعی به منظور ترساندن دشمن هست و نشستن در هنگام مراسم به معنی ترغیب دشمن و گروه منفور به تسلیم شدن
- بلند كردن سر به معنی استمداد گرفتن از یزدان پاک

@kamyasi

⁉️چرا قدرت می‌تواند همدلی را کاهش دهد؟

❌️تمرکز بر خود:
افرادی که قدرت بیشتری دارند، ممکن است بیشتر بر اهداف و منافع خود تمرکز کنند و کمتر به دیدگاه‌ها و احساسات دیگران توجه کنند.
❌️احساس برتری:
قدرت می‌تواند احساس برتری و خودبزرگ‌بینی را در افراد ایجاد کند. این احساس، می‌تواند باعث شود که افراد دیگران را کمتر ارزشمند بدانند و به آنها کمتر اهمیت دهند.
❌️فاصله اجتماعی:
افراد قدرتمند، ممکن است از نظر اجتماعی از دیگران فاصله بگیرند. این فاصله، می‌تواند باعث شود که آنها کمتر با مشکلات و چالش‌های دیگران آشنا شوند و در نتیجه، کمتر با آنها همدلی کنند.
کاهش نیاز به وابستگی:
افراد قدرتمند چون احساس می کنند که نیاز کمتری به حمایت دیگران دارند، پس نیاز کمتری برای همدلی با دیگران احساس می کنند.
⁉️پیامدهای کاهش همدلی

❌️روابط ضعیف:
کاهش همدلی، می‌تواند به روابط ضعیف و سطحی منجر شود. افراد قدرتمند، ممکن است در ایجاد روابط عمیق و معنادار با دیگران مشکل داشته باشند.
❌️تصمیمات نادرست:
کاهش همدلی، می‌تواند باعث شود که افراد قدرتمند، تصمیمات نادرستی بگیرند. آنها ممکن است نیازها و احساسات دیگران را نادیده بگیرند و تصمیماتی بگیرند که به آنها آسیب برساند.
❌️افزایش تعارض:
کاهش همدلی می تواند باعث افزایش تعارض در روابط شود. زیرا باعث کاهش درک متقابل بین افراد می شود.
@markazehya

بدون شرح
@markazehya

کمی شاد بودن بد نیست❤️🌺
@markazehya

❣آدمی را می‌توان شناخت:
‏از کتاب‌هایی که می‌خواند
‏و دوستانی که دارد
و ستایش‌هایی که می‌کند
و لباس‌هایش و سلیقه‌هایش
و از داستان‌هایی که نقل می‌کند
و ظاهر خانه‌اش ...

‏زيرا هيچ‌چيز بر روی زمین مستقل و مجرد نیست بلکه همه‌ی چیزها تا بی‌نهایت با هم پیوند و تاثیر دارند.🍃🍃


👤رالف والدو امرسن

  
https://t.me/barvari_parvaresh_zehn999

Reza Ranjbar - Bi Ghesse (Official Music Video)
Production: Amir Mahmoudi
Lyricist: Ata Ranjbar
Mix & Master: Shahriar Alavi
Director: Yamin
@rezaranjbarofficial

استفاده از مواد مخدر تا چه اندازه می تواند خطرناک باشد؟
@markazehya

شفا پیدا کردن یعنی حمل درد به گونه ای دیگر و با قدرت زیاد.
#رنج #درد #آسیب #تروما #درمان
@markazehya

بدون شرح و فقط نگران تر از گذشته👏😞

به اندازه یک جنگ آسیب زده