Ну, че?
Вы готовы?!

Я вчера ездила в сам Рогачев за сгущенкой!🤌

Получилось не специально конечно) об этом расскажу чуть попозже..💯

Ну а пока гляньте, каких просто мега товаров я накопала в их в фирменном магазине РМК!🤗🎂

да, что-то из этого уже можно найти на полках почти каждого магазина.. ну, а что-то я видела ей богу только здесь и нигде больше..

Плюсаните в комментариях - что видели, пробовали, брали и за что стоит продать душу?

лично я готова продать душу за их орешки😹.. но в силу ограничений питания они пока полежат в холодильнике и именно ими хочу возвращаться к питанию🫥😭

считаю, что это просто лучшая мотивация евер 💯

Всем доброго утра!

только узнала и сразу пишу вам, тк знаю, что среди вас есть те, кто ждал скидку на диффузор как у меня от DOTERRA..

конкретно на такой скидки нет, НО!
вчера поступили в продажу такие малыши и в комплекте с маслами!

каждый комплект всего по 210 руб !(там одно только масло 150🤌)

🦆идеально для детской комнаты (хотя не будь у меня моего я бы и себе такой взяла) и конечно на подарок! ⭐️

короче.. если нужно? Дайте знать в комментариях, помогу оформить заказ ✌️ведь я наконец решилась быть консультантом 🩷😽👉💯

так торопилась рассказать о диффузоре, что не показала вам свой завтрак по обыкновению 👉⭐️

сегодня у меня ⤵️

🤩омлет с жареными кружочками помидор и моцареллой
🤩рисовые хлебцы
🤩огурчики
🤩карпаччо из курицы
🤩кофе со специями для тыквенного пирога(это очень вкусно, девочки💔)

📍и один орешек со сгущенкой🙂😱(да, я не удержалась и ни о чем не жалею..пока что🤨)

Моцареллу нашла безлактозную .. чему несказанно рада! Очень скучала по этому тягучему горячему сыру..

КБЖУ на всю порцию: Б - 48,5 г, Ж - 33.4 г, У - 31 г, ккал - 585.

поделитесь своими завтраками/или уже обедами?

Давно не делилась и полным рационом, поэтому ловите😘

Завтрак описан в посте выше, на обед - отварной картофель в кожуре + топленая говяжья вырезка, огурец

Перекус - банан

На ужин - безглютеновые спагетти с мидиями в безлактозных сливках .. без чеснока конечно не то, но все равно вкусно!

Итог Кбжу: 1634/120,5/ 55,8 / 170

идеально ❤️скажу я без лишней скромности) опыт не пропит✌😁