Марина Комильфо | Красота сбывается
4.91K subscribers
1.04K photos
852 videos
3 files
457 links
Здесь женщины 40+ возвращают стройность, молодость и энергию.
Минус 10 кг за 10 недель без диет и изнуряющих тренировок.
Задайте вопрос мне здесь @Marina_Komilfo1

Вопрос менеджеру Полине
@Levina_Polina_A
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начинают возвращаться с маршрутов. Их несколько от 10 км до 100 !
🥰5👍2
Карусель механическая, крутит педали ведущий и его помощник и вращают карусель.
Пластинка виниловая крутится на старом патифоне 😁
🔥21
Почти все вернулись
🚴‍♂🚴🚴‍♀
ПОЗДРАВЛЯЮ С ЖЕНСКИМ ПРАЗДНИКОМ!

🌺 🌺 🌺 Всем Прекрасным девушкам посвящается!

Поздравляю с теплым, романтичным, весенним, красивым праздником!

🌸 Желаю внутренней Тишины, взаимной Любви, тотального Везения, тонкой Талии, яркого Успеха, восторга и удовольствия от каждого мгновения жизни.

А также быть стройной, юной и прекрасной в любом возрасте.
Заниматься любимым делом по призванию.
А деньги пусть просто будут всегда.

Желаю любить и быть любимой Музой для своего единственного мужчины.
И чувствовать себя за ним, как за каменной стеной.

Блестяще сыграть все свои роли в великолепном спектакле с названием «Жизнь».

🎶🌴👗💃☀️👱‍♀️💘🌺🍒👙

ВАШ ПОДАРОК НА 8 МАРТА 🔑🎁

10 минутная практика, которая сотворит чудо для вас.

Наверняка вы слышали множество исследований относительно нашего сознания, что ему абсолютно все равно, происходит ли что-то в реальности или только в нашем воображении.

💟 Поэтому я с огромным удовольствием дарю вам практику, которая поможет прожить приятные моменты получения желанных подарков

Вы создадите внутри эмоциональный фон счастливой и расслабленной женщины, которая притягивает в свою жизнь новые возможности, подарки, деньги, отношения.

💙  https://youtu.be/LiTvRdiNkhI

💙 https://rutube.ru/video/32260d55a6834987b7e42cdaa9b4a448/

❤️ Ставьте лайк, если понравилось.

Сохраните себе ссылку, чтобы делать практику так часто, как вы хотите получать любовь, признание, подарки.

Подарите ее подругам 💟
36🔥10🥰7
📍От вас много вопросов про тренинг Красота сбывается, книгу "Летайте по жизни бизнес-классом" и ближайшую Стройную Ассамблею.

Даём ссылки 📌

💃 Красота сбывается
https://marinacomilfo.com/course

📖 Книга https://komilfo.getcourse.ru/book_new/?utm_source=catalog_book

👙 Стройная Ассамблея
https://marinacomilfo.com/assembly
4
🚴‍♀️ 🚴‍♀️🚴‍♀️

Это было пару лет назад.
Я ехала на велике в воскресенье, со своей группой из велоклуба.
Вместо обычных 40 км, маршрут был рассчитан на 50.

Примерно на 45 км, практически на финишной прямой, я неожиданно врезалась в бордюр тротуара и со всего маха свалилась с велосипеда.
Руль вывернуло, на ногах и руках синяки, раны...

Вся моя группа, ничего не заметив, скрылась на вираже. А ко мне сбежались люди, которые оказались рядом. Остановилось несколько машин. Это было очень трогательно 👭🚘

Меня буквально вытаскивали из моего велика. Мы с ним как то невероятным образом переплелись. 🤷‍♀️. А я даже не поняла, как и почему я свалилась. Дорога была ровная, все привычное, но я упала.

Дома спросила мужа, бывалого велосипедиста, почему это произошло буквально на ровном месте. И он сказал, что усталость накапливается постепенно и нарастает незаметно.

Потом в какой-то момент тело неожиданно отказывает. И ты не можешь объяснить, почему это произошло. Все подобные случаи происходят примерно по такому сценарию: ехали, ехали, бац - приехали 🚲.

А нужно было остановиться, когда почувствовала, что отстаю, размяться, выпить воды, расслабиться.

Когда я разговариваю с женщинами, у которых 15, 20 а то и все 50 кг лишнего веса, выясняются явные признаки усталости тела.

Они уже на таблетках, или даже лишились какого-то органа. Но им все некогда или дорого заняться собой, остановиться и подумать, куда они едут на своих "великах" жизни, уже изможденные, нездоровые, толстые...

Они даже не поняли, что жутко устали, и чтобы не упасть посреди дороги, нужно остановиться. Остановиться и вспомнить, что жизнь одна. Что нет ничего важнее себя. Мир существует для нас, пока мы сами существуем.

Девчонки заботятся о других, работают как папы карлы, разводят цветы. А сами уже завяли, забыли, что прекрасными женщинами родились.

Ну согласитесь, что странно уговаривать поменять питание и привычки человека с объемом талии 1 м, с гипертонией и диабетом. Но получается я именно этим и занимаюсь.

Показываю одну проблему с разных сторон - ресурсы тела на исходе, пора спасать себя, чтобы не свалиться со своего "велика"в самый неподходящий момент. И не загреметь в больничку, на оперичку.

Вот такой пост, не сильно позитивный, сегодня попросился к вам.
Если что-то тронуло в нем, или себя узнали, то пишите
или ставьте +, я пойму 😇

И будем думать, что дальше делать. Договорились?
Теперь с вас лайк и комментарий и вуаля.

Но все же напишу позитивное - скоро лето, девчонки )))

🌤🌺👙👒👗
145👍21🔥2👌1