Обзор SPF на лето, будут еще части 🌼

Смотрим на УФ-индекс, если он выше 2, то обязательно наносим SPF перед выходом из дома

Все из подборки проверяла долго, часть повторяла и пользовалась несколько лет подряд.

Самые лёгкие варианты, буквально как вода:
🔵La Roche-Posay Anthelios
🔵Vichy Capital Soleil

Быстро впитываются, не выбеливают кожу и хорошо подходят жирной и комбинированной коже, не будут утяжелять

🔵LIMONI Aqua Sun Gel
Пользовалась им всё прошлое лето. Очень комфортный SPF под макияж: без липкости и жирности, подходит большинству типов кожи

🔵SKINJESTIQUE Your Perfect Sunscreen
Лёгкий SPF с факторами роста в составе, будет еще и ухаживать за кожей

🔵ГЕЛЬТЕК Moisturizing
Хороший вариант в том числе для сухой кожи. Современные фильтры, быстро впитывается и не оставляет жирного блеска, еще вкусно пахнет, но ненавязчиво

Почему вам не нужно загорать этим летом⚡️

К счастью, мода на солярии постепенно осталась где-то в 2015 году.
Но до сих пор кто-то специально загорает на солнце, использует масла для загара и считает, что немного загара - это полезно

Как врач-дерматолог, объясню, почему я с этим не согласна.

Загар - это не признак здоровья кожи. А реакция кожи на повреждение ДНК ультрафиолетом. Когда на кожу попадает UV-излучение, клетки начинают вырабатывать больше пигмента меланина, чтобы хоть как-то защититься от дальнейшего повреждения.

И именно поэтому загар = повреждение кожи.

Что делает солнце с кожей:
1️⃣Ускоряет старение
2️⃣УФ-лучи разрушают коллаген и эластин, усиливают оксидативный стресс и хроническое воспаление в коже (=морщины, снижение тонуса и эластичности кожи).

Чем активнее вы загораете сейчас, тем больше времени и денег потом уходит на косметологов, лазеры и лечение последствий.

3️⃣Провоцирует пигментацию
В 20 лет кажется, что пигментация - это что-то очень далекое.
Но на практике огромное количество пациентов приходят после 30–35 лет с жалобами на стойкие пигментные пятна, которые появились после обычного весеннего солнца.

Особенно если:
⚪️вы никогда не пользовались SPF
⚪️были солнечные ожоги
⚪️есть склонность к мелазме
⚪️были воспаления и постакне
⚪️вы используете кислоты, ретиноиды или делаете косметологические процедуры

И проблема в том, что пигментацию намного сложнее лечить, чем предотвращать.

4️⃣Повышает риск новообразований кожи
Мало кто знает, что солнечные ожоги имеют накопительный эффект.

Чем больше эпизодов интенсивного загара и ожогов - тем выше риск кожных новообразований.

Кстати, в Корее и Японии отношение к солнцу совершенно другое. Там светлая кожа ассоциируется с ухоженностью, поэтому люди используют все методы защиты: как СПФ, так и закрытую одежду.

А если хочется более темную кожу - сейчас есть хорошие автозагары / бронзеры для макияжа 📍

В моем уходе абсолютно всегда есть продукты с кофеином - либо для кожи вокруг глаз, либо для лица 🌸

Я очень люблю его эффект - улучшение микроциркуляции и уменьшение отечности

Один из таких фаворитов - сыворотка от Mesomatrix с легкой текстурой, как раз идеально на лето.

Несмотря на то, что это сыворотка, продукт дает полноценное ощущение ухода и увлажнения зоны вокруг глаз, при этом без липкости.

По составу вместе с кофеином тут все с доказанной эффективностью:
- пептиды для антивозрастного эффекта
- комплекс HA Tetrahyal 4D для максимального увлажнения
- экстракт артишока - сильный антиоксидант

А мой промокод MILLI1 дает 10% скидку на все продукты Mesomatrix на OZON до 24.05 ❤️