Мария Милли | Дерматолог
10.6K subscribers
3.13K photos
147 videos
29 files
263 links
▪️об уходе за проблемной кожей
▪️обзоры и разбор составов косметики
▪️о жизни врача и не только

Сайт:
mariamilli.online

По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli

РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f
Download Telegram
Новые фото из Стамбула 🤍

Тут Археологический музей, обязательное место для посещения!

А я пока приболела, завтра увидимся в сториз 👌🏻
👍4224🤯1
Написала для Bioderma пост по уходу за кожей в холодное время года, там есть и дополнительные моменты, обязательно посмотрите 👇🏻
👍7
❄️ Уход за проблемной кожей в холодное время года

Зима не просто близко, а уже завтра! Пришло время пересмотреть свою бьюти-рутину и, если потребуется, внести в нее изменения.

Проблемная кожа требует особого подхода. Как с ней подружиться, когда температура опускается ниже нуля, нам рассказала дерматолог Мария Милли 👇

🔶 Включите в ваш уход кислоты
Осень и зима – это время для средств с активными ингредиентами, например, с кислотами. Можно попробовать сделать курс сывороток или домашние пилинги. Это поможет верхнему слою эпидермиса обновиться. Как результат: более ровный рельеф, посветлевшие пигментные пятна и улучшение тона кожи 😊

🔶 Не забывайте про увлажнение
Зимой наша кожа подвержена стрессу из-за холода, а из-за центрального отопления она часто становится пересушенной. Поэтому, даже если у вас жирная кожа, нельзя забывать про увлажнение. Помните, что текстура крема увлажняет сильнее и интенсивнее, чем сыворотка💧

🔶 Наносите уход заранее
По утрам используйте ваш арсенал уходовой косметики за 20-30 минут до выхода из дома, в противном случае лицо может обветрится 😱

🔶 Откажитесь от слишком агрессивных средств
В холодное время, да и не только в холодное, старайтесь не использовать агрессивные средства с простым спиртом, так как он нарушает кожный барьер. К этому же списку относятся слишком «жесткие» гели и пенки для умывания, а также скрабы с натуральными абразивными частицами🙅‍♀️

🔶 Попробуйте косметику с витамином С
Средства с витамином С также прекрасно подходят для использования зимой. Как и кислоты, витамин C помогает выровнять тон кожи, сделать ее более сияющей. Кроме того, у витамина С есть свойства антиоксиданта: в паре с фруктовыми кислотами (АНА) и экстрактами он может оказывать мощный антивозрастной эффект ☺️

🔶 Не отказывайтесь от дополнительного ухода
Еще о чем лучше не забывать зимой – так это увлажняющие маски: кремовые, ночные - несмываемые, гидрогелевые и тканевые. Они помогут не пересушить кожу. Частота использования может доходить до 2-3 раз в неделю 😎

🔶 Помогайте коже изнутри
Никакая косметика не поможет, если ваш образ жизни далек от принципов ЗОЖ. Поэтому следите за тем, что вы едите, потребляйте достаточно микроэлементов и витаминов, полезных жиров. Пейте побольше воды, занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе! Только не забывайте про увлажнение! ❤️
60👍16🔥7
Шутке много лет, но все равно актуально как никогда 👌🏻

Или же комментарии, когда я говорю, что не нужно использовать натуральную косметику для лица с проблемной кожей:
👍5412
Закончила шампунь Philip Kingsley, была миниатюра, очень понравился!
Хорошо промывает и создаёт объём.

Ещё купила зелёную серию Flaky для глубокого очищения.

И сухой шампунь у них тоже классный, без яркого запаха, но цена большая конечно с учетом расхода 😬
16👍6
Мои незаменимые аксессуары - это маска для сна из шелка и резинки из шёлка

Без маски для сна уже не могу засыпать, очень удобно.
Моя прошла уже начала немного рваться, поэтому купила новую.
Кстати, шёлк не осветляется от кислот и косметики вообще, моя прошлая маска прожила около 3 лет.

Резинки открыла для себя недавно, они не оставляют заломов на волосах, когда делаешь хвост. И выглядят эстетично.

Из брендов понравился Assoro первый раз попался в рассылке, для шелка адекватные цены 👌🏻

Кто знает тоже классные бренды из шелка по отношению цена / качество, напишите, пожалуйста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30👍7
Существует ли аллергия на холод?

Да!
И даже на воду))
Это называется:
- холодовая крапивница
И
- аквагенная крапивница (от воды)

Может появиться в любой промежуток жизни, и с этим особо ничего не сделать 😅

Выглядит это как волдыри на картинке, проходит самостоятельно либо через время после контакта, либо в течение суток после возникновения.
И проходит бесследно)
А когда высыпания есть - может ощущаться зуд.

Кто уже сталкивался с этой проблемой?
У меня вот оба вида появились год назад, не скажу, что сильно беспокоит, и вы не пугайтесь 👌🏻
👍366
Очень рада, что благодаря мне вы тоже открываете пилатес реформер 😍

Записалась на индивидуальную тренировку на среду, будем использовать не только реформер, но и петли, оборудование для спины и более сложный тренажёр для пилатеса
👍226