Мария Милли | Дерматолог
10.6K subscribers
3.13K photos
147 videos
29 files
263 links
▪️об уходе за проблемной кожей
▪️обзоры и разбор составов косметики
▪️о жизни врача и не только

Сайт:
mariamilli.online

По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli

РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f
Download Telegram
Как ухаживать за кожей в сезон отопления и холодов.

У меня лично большая проблема не только кожа, но и глаза. Как только включают отопление, они моментально начинают сохнуть.

Что важно:
▶️В помещениях - увлажнитель воздуха! Это сильно облегчит жизнь, станет приятнее дышать, кожа будет лучше себя чувствовать. И глаза в том числе.

Из ухода:
🔵Убрать избыточное очищение кожи гелями, а также масками
🔵Более плотные увлажняющие средства, отлично можно наслаивать сыворотку + крем.
🔵У кого кожа обветривается, очень сухая и чувствительная - перед долгими прогулками наносите кольд крем (cold cream)
🔵Положите в сумку обязательно крем для рук и бальзам для губ с церамидами

А для тех, кто планировал обновляющие и осветляющие процедуры у косметолога, сейчас самое подходящее время для:
🟣Пилингов
🟣Шлифовок
🟣Фотолечения


В частности для работы с пигментом, у кого есть склонность.

По питанию все как обычно))
Думаю и без меня знаете о пользе жиров (лосось, масла растительные), важны разные источники.

По анализам смотрите:
🟡клинический анализ крови
🟡Вит. Д
🟡Ферритин
🟡Гомоцистеин (чтобы не был повышен)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
81👍17🔥2
Пока я собиралась выставлять все фото из Стамбула, наступила зима и я снова в Стамбуле ✌🏻✌🏻
🔥7526👍8
Косметологи, расходимся!

Очередные бьюти-мифы:
на видео в инст начали появляться коллагеновые нити, которые растворяются в коже и заполняют морщины.

Что заявлено:
«Коллагеновая нить предназначена для введения коллагена без использования иглы. Простая подтяжка овала лица в домашних условиях – мгновенный результат»

Реальность:
Если бы через кожу разным компонентам было так легко проникнуть, то и любой крем бы вызывал супер омолаживающее и разглаживающее действие.
И нам не нужны были бы ботокс, филлеры, ультраформер и далее по списку.
👍515🤯5
Это я 😂😂😂
🤣93👍6
Или на косметику 😅
🤣103👍15
Необычный beauty-бренд Biology.

Хочу вам рассказать про него 👌🏻

В чём уникальность?
Это единственные в мире сыворотки, которые на 100% состоят из стабильных экстрактов растений.
То есть в них нет ароматизаторов, эмульгаторов и даже воды.

И, соответственно, они могут проникать глубже в кожу,
а для использования, как заявляет бренд, необходима одна капля.

Разработке этого метода посвятили 12 лет.

Каждая из сывороток создана на основе экстракта всего одного растения.
Что есть:
экстракт тасманского перца, экстракт пальчикового лайма, экстракт австралийского кровавого лайма, экстракт сливы какаду и др.

Пробовали бренд? Как впечатления?
У меня исключительно положительные за полгода использования.
👍256
Помните, писала пост про увлажнение зимой?

Вот один из кольд кремов для профилактики сильной сухости
44👍5🔥4
Новые фото из Стамбула 🤍

Тут Археологический музей, обязательное место для посещения!

А я пока приболела, завтра увидимся в сториз 👌🏻
👍4224🤯1
Написала для Bioderma пост по уходу за кожей в холодное время года, там есть и дополнительные моменты, обязательно посмотрите 👇🏻
👍7
❄️ Уход за проблемной кожей в холодное время года

Зима не просто близко, а уже завтра! Пришло время пересмотреть свою бьюти-рутину и, если потребуется, внести в нее изменения.

Проблемная кожа требует особого подхода. Как с ней подружиться, когда температура опускается ниже нуля, нам рассказала дерматолог Мария Милли 👇

🔶 Включите в ваш уход кислоты
Осень и зима – это время для средств с активными ингредиентами, например, с кислотами. Можно попробовать сделать курс сывороток или домашние пилинги. Это поможет верхнему слою эпидермиса обновиться. Как результат: более ровный рельеф, посветлевшие пигментные пятна и улучшение тона кожи 😊

🔶 Не забывайте про увлажнение
Зимой наша кожа подвержена стрессу из-за холода, а из-за центрального отопления она часто становится пересушенной. Поэтому, даже если у вас жирная кожа, нельзя забывать про увлажнение. Помните, что текстура крема увлажняет сильнее и интенсивнее, чем сыворотка💧

🔶 Наносите уход заранее
По утрам используйте ваш арсенал уходовой косметики за 20-30 минут до выхода из дома, в противном случае лицо может обветрится 😱

🔶 Откажитесь от слишком агрессивных средств
В холодное время, да и не только в холодное, старайтесь не использовать агрессивные средства с простым спиртом, так как он нарушает кожный барьер. К этому же списку относятся слишком «жесткие» гели и пенки для умывания, а также скрабы с натуральными абразивными частицами🙅‍♀️

🔶 Попробуйте косметику с витамином С
Средства с витамином С также прекрасно подходят для использования зимой. Как и кислоты, витамин C помогает выровнять тон кожи, сделать ее более сияющей. Кроме того, у витамина С есть свойства антиоксиданта: в паре с фруктовыми кислотами (АНА) и экстрактами он может оказывать мощный антивозрастной эффект ☺️

🔶 Не отказывайтесь от дополнительного ухода
Еще о чем лучше не забывать зимой – так это увлажняющие маски: кремовые, ночные - несмываемые, гидрогелевые и тканевые. Они помогут не пересушить кожу. Частота использования может доходить до 2-3 раз в неделю 😎

🔶 Помогайте коже изнутри
Никакая косметика не поможет, если ваш образ жизни далек от принципов ЗОЖ. Поэтому следите за тем, что вы едите, потребляйте достаточно микроэлементов и витаминов, полезных жиров. Пейте побольше воды, занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе! Только не забывайте про увлажнение! ❤️
60👍16🔥7
Шутке много лет, но все равно актуально как никогда 👌🏻

Или же комментарии, когда я говорю, что не нужно использовать натуральную косметику для лица с проблемной кожей:
👍5412