Мария Милли | Дерматолог
10.6K subscribers
3.16K photos
148 videos
29 files
266 links
▪️об уходе за проблемной кожей
▪️обзоры и разбор составов косметики
▪️о жизни врача и не только

Сайт:
mariamilli.online

По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli

РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f
Download Telegram
Обзор корейского ухода от Coxir

Какие средства я попробовала:

1️⃣ Маска-пенка для умывания

Несмотря на название, она очень мягкая и деликатная: так как в основе мягкие вспенивающие компоненты.
Подойдет для всех типов кожи, особенно для комбинированной и жирной.
В составе уголь и экстракт черного риса.
И ещё большой объём, будет экономично расходоваться.

2️⃣ Ампула с ниацинамидом
В составе сразу несколько витаминов: A, C и E, плюс экстракты, которые выравнивают тон кожи и улучшают её текстуру.
Её можно использовать утром и вечером под крем, совершенно не агрессивная.

3️⃣ Крем Vitamin C Bright
Отлично дополняет ампулу.
Здесь витамин С, ниацинамид и витамин Е для сияния кожи, а ещё масла, которые восстанавливают и укрепляют кожный барьер.
Этот крем идеально подойдёт для обезвоженной и склонной к сухости кожи.

4️⃣ Лёгкий SPF
С небольшим увлажняющим эффектом.
В составе пантенол, центелла и гиалуроновая кислота.
Для жирной кожи может быть чуть плотноватым, но для остальных типов - это отличный вариант на каждый день.

#обзор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41
Мой первый капсульный крем - очень давно хотела ввести такой в уход

И здесь его не нужно перемешивать, крем состоит из 2 фаз.
На 1 применение = 1 белая капсула, всего их тут 76

Давайте посмотрим, что в составе:
🟤основа хорошо увлажняет, поэтому подойдет сухой / пересушенной / комбинированной коже
🟤основа не скатывается, хорошо распределяется
🟤глутатион и ниацинамид выравнивают тон кожи
🟤гиалуроновая кислота - 10 видов и мадекассосид успокаивают кожу и увлажняют

Мне он очень понравился на каждый день, в том числе под макияж, так что оставляю его на каждый день

Купить крем можно тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52
Магниевое масло Ринфолтил для волос - работает и как?

Уже больше месяца тестирую это средство, и хочу с вами поделиться.
Во-первых, удобно наносить: распылитель с носиком — просто провёл по проборам и всё.
Во-вторых, текстура лёгкая, совсем не как масло. Не утяжеляет, не делает корни грязными, легко смывается.

Зачем использовать:
• чтобы поддержать рост и укрепить волосы, когда особых проблем нет
• или когда волосы активно выпадают - тогда оно хорошо работает в комплексе с лечением

Что мне нравится в составе:
• магний + МСМ-комплекс — укрепляют корни
• кофеин — запускает микроциркуляцию и рост новых волос (мой любимый актив для кожи головы)
• биотин — для кератина и плотности волос
• ниацинамид — усиливает кровообращение

📌 Как я делаю: наношу на сухие корни, массирую, оставляю на 20 минут и смываю шампунем. Обычно 2–3 раза в неделю.

Средство реально бюджетное, а состав у него рабочий. Для базового ухода и поддержания роста - отличный вариант.

Артикул и ссылка на OZON
#1898631859
А промо RINF09 дает дополнительную скидку на OZON с 9 до 16.09

#обзор
48🔥5
Моя рефлексия и мои мысли по поводу всего, что говорят об акне в интернете
И о создании нового продукта 👇🏻

Последний год я не создавала с нуля своих новых курсов по коже лица, но у меня появилось ощущение и понимание, что я хочу рассказать вам свой новый опыт.

Думаю, за последние несколько лет вы наблюдали за моей трансформацией: она была и внешней, и внутренней.

И за это время я много изучала 2 темы: психологию и нутрициологию. В том числе и в связке с состоянием кожи.
И поняла, что важно работать с кожей так, как об этом мало говорят.


Да, большинство заболеваний кожи, например, акне / розацеа - хронические.
И устранять в первую очередь надо симптомы - наружно или системно, в зависимости от проявлений.

Но нам важно работать и с провоцирующими факторами этих высыпаний.
Мало кто учитывает, что стресс / питание / наш образ жизни влияет напрямую на состояние нашей кожи.
И порой даже больше, чем самый дорогой и эффективный крем.

А еще влияет совсем по-разному.
Приведу пример ниже👇🏻
39🔥4
Давайте посмотрим на типичную историю девушки, ее зовут Аня.

Аня часами читает отзывы, смотрит на людей с идеальной кожей и наконец-то находит ее - ту самую «волшебную» сыворотку.
И, естественно, хочет, чтобы ее кожа преобразилась и высыпания ушли.

Но через неделю вместо улучшений она видит россыпь новых подкожников на щеках. Кожа становится более чувствительной, появляется зуд. Она в панике. Но почему? Состав же хороший, отзывы прекрасные.

А потому что:
🟠Возможно, в составе сыворотки был компонент, который ей не подходит.
🟠А возможно, дело вообще не в сыворотке.
И пока она хотела от этого средства максимальной эффективности, ее высыпания появлялись из-за стресса и чистки лица, на которую она сходила на прошлой неделе.

Поиск «волшебного крема» без понимания своих провоцирующих факторов - тот путь, в котором сложно прийти к коже без высыпаний на постоянной основе.

Я создаю свой новый продукт для тех: 
1️⃣Кто хоть раз отказывался от молочных продуктов, шоколада и других продуктов, потому что, был уверен, что дело в них. Но воспаления так и не ушли. 
2️⃣У кого в ванной можно найти 2-3 средства, которые были куплены с надеждой, но так и не помогли, а деньги потрачены зря. 
3️⃣Кто надеялся, что после того, как воспаления пройдут жизнь наконец-то изменится, но теперь борется с постакне. 

Я уверена, что каждая может подобрать себе уход с максимальной эффективностью,
при этом работать со своими провоцирующими факторами

А не сидеть на выдуманных диетах или сдавать анализы на гормоны без показаний
.


Если узнали в этом посте себя, поставьте❤️, мне это очень важно для разбора похожих ситуаций дальше в постах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
90🔥5
Обновления в рубрике #разборсоставов

И здесь у нас с вами La Roche Posay - Cicaplast Baume B5+

Средство, которое, как я считаю, должно быть у каждой в косметичке.

По составу тут у нас из активных компонентов:
🟢цинк для противоспалительного эффекта
🟢мадекассосид, соль меди и пантенол - заживляют

То есть это отличный базовый состав для лица и тела:
⚫️для сухой кожи
⚫️для устранения раздражений
⚫️для заживления царапин, ран
⚫️после косметологических процедуры
⚫️после солнечных ожогов

Но проблема в том, что это Cicaplast завирусился в ТикТоке как средство от акне.
Где им мажут воспаления, в надежде, что от цинка они пройдут.

А на самом деле это средство может спровоцировать появление акне, так как основа у него достаточно плотная.

То есть, если вы склонны к акне, то на несколько дней восстановить кожу - будет отлично.
На постоянной основе, еще и плотным слоем - вызовет высыпания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
46🔥11
На примере разбора выше, мы видим как уходовое средство может даже навредить.

И вот так часто бывает, когда разбираю ваши ситуации с кожей.
Когда крем из ТикТока или чистка лица по рекомендации подруги.

Результат часто один: потрачены деньги, силы и вера в то, что что-то может помочь.

Почему так происходит?
Потому что вы пытаетесь устранять высыпания по чужим советам.
Ваше кожа - уникальна.

И решение не в том, чтобы найти универсальный «лучший» метод, а в том, чтобы создать ваш собственный, персональный протокол устранения высыпаний.

В своем новом курсе “Протокол здоровой кожи”
я планирую посвятить целый модуль тому, чтобы вы смогли подобрать себе уход конкретно под ваш случай.
Планирую разобрать все - от базовых правил ухода до того как правильно отслеживать реакцию кожи на новые средства. 

Нужен ваш совет 🙏🏻
Думаю добавить еще целый список проверенных от меня средств с доказанной эффективностью - и с разным ценовым диапазоном (от бюджетных до более дорогих), чтобы каждый мог выбрать что-то для себя. 

Стоит делать? Напишите, пожалуйста, в комментариях. 
164🔥6
Мои любимые бальзамы для восстановления губ - сделала вам подборку 🤎

Мои губы сохнут примерно всегда, поэтому для себя я выделила 4 самых любимых средства

И вам их тоже советую, как самые проверенные

1️⃣Бальзам Eat My
Лучшее, что вы можете купить за 150 руб!
Вкусно пахнет, миллион видов и запахов, увлажняет и питает. Лежит у меня во всех сумках

2️⃣Бальзам от Frudia
С ним мы неразлучны уже несколько лет - наношу его каждый вечер, и просыпаюсь с идеально напитанными губами на весь день

3️⃣Маска Tocobo
Случайно открыла ее для себя в Корее, теперь она у меня тоже в топе, чередую с Frudia

4️⃣Бальзам от Shik
Сейчас его рекомендуют примерно везде, и абсолютно не зря
Тоже очень комфортная текстура, есть SPF(!)
И еще их выпустили дополнительно как оттеночные бальзамы

Пишите своих любимчиков, перед зимой нам всем пригодится 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60🔥4👍2
Собрала все #хочумогу в отдельную статью, которую буду пополнять

Ссылка тут❤️
48
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
10 ошибок, которые ухудшают состояние кожи

Приводят к акне, сухости, покраснениям и повышенной чувствительности кожи

Загружаю для вас видео
И также его можно посмотреть на YouTube
42🔥4👍3
На своих консультациях и курсах
я работала с абсолютно разными случаями, даже если пациентам казалось, что было все перепробовано 🙏🏻
🔥2319
Залипаю всегда в ТикТоке на этот зеркальный эффект от масок!

И у меня такая есть - это маска-пленка от бренда BHAB

Я, честно говоря, сначала была настроена скептически, думала, что пересушит мне кожу.
Но как только сделала первый раз ее - очень удивилась.
Кожа сразу напитанная, сияющая, как после дорогого ухода или процедуры у косметолога.

Она увлажняет и еще оказывает антивозрастной эффект

В составе тут:
🔵пептиды
🔵ниацинамид
🔵веган-коллаген
🔵гиалуроновая кислота

Для каких типов кожи?
На самом деле, подойдет для всех, кроме очень чувствительной кожи.

А делать 1-2 раза в неделю, наносим на очищенную кожу

Купить можно тут
Арт. на OZON: 2089114486

А по промокоду BHABMINUS20 будет-20% на весь ассортимент Bhab на Ozon до конца сентября. Успевайте, я еще у этого бренда обожаю сыворотку с plump-эффектом Hydra с экстрактом гриба чага💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
42🔥10👍4