Спорт снова появился в моей жизни регулярно 2 года назад
Так с помощью питания и физических нагрузок я достигла выносливости и сбросила ~ 12 кг

И мои любимые тренировки, как оказалось, только в 2 вариантах:
- теннис, где включается азарт
- домашние тренировки без дикого перенапряжения

Дома можно просто расстелить коврик, включить любимую тренировку в режиме реального времени.
Даже если она займет всего 10-15 минут - это уже супер!
Чаще всего я включаю тренировки на осанку или функциональные.

После таких я чувствую себя отлично, спать не хочется, и нет отеков как после силовых в зале.

Уже почти год я тренируюсь так с FitStars и даже не представляю, сколько денег я сэкономила, купив их доступ навсегда.

Эта лучшая платформа для огромного выбора тренировок и здорового образа жизни, которую я видела (а я покупала много что).
А свои вечера уже не представляю без тренеров с платформы - Ольги Дерендеевой и Иванны Идуш 😁


Скоро у них повышаются цены на безлимитный доступ, поэтому обязательно успевайте купить его по старым ценам!
Оставляю ссылку
А мой промо mariiamilli дает скидку 70% на тариф «доступ навсегда»

Реклама. О рекламодателе ООО Парсек
erid:2VSb5xGcb2y

Очень люблю возвращаться домой после путешествия

В аэропорту встретил муж с цветами, а дома ждали посылки от брендов ✨

1. Обновленный от Caudalie с салициловой кислотой. Про него уже сняла отдельное видео в запрещенной сети

2. Бокс с новым для меня испанским брендом - Barbaria

3. Уход от Hadat: попросила прислать 2 мои любимые позиции - шампунь для глубокого очищения и несмываемый спрей. И тут еще сюрприз - крем и гель для душа!
Крем уже поставила у кровати

Вот это посылка 😍

Слово коже прислали идеальный набор для свидания: удобная сумка, плед, полароид для фото и уход!

Шампунь и кондиционер для ухода за волосами, мой любимый матирующий SPF и новинка: патчи от высыпаний