☀️Весна-лето: обновляем уход
С майских праздников обычно солнце становится активнее, все больше гуляют, планируют отпуска.
Разберем, как правильно скорректировать ваш базовый уход весной и летом + какие активы стоит добавить или наоборот убрать
1️⃣ Главный миф: «Летом нужно отменить все активы, тем более средства от акне и ретинол»
Это заблуждение.
Активные компоненты можно и нужно продолжать использовать в теплое время года.
Единственное условие: не забываем о защите от солнца SPF 50+.
2️⃣ SPF — основа ухода
Когда начинать наносить?
Как только солнце стало активнее и УФ-индекс поднимается выше 2 (проверяйте через приложение «погода»).
Используйте именно отдельное солнцезащитное средство, а не заменяйте его тональным кремом/BB-средством с SPF.
Почему?
Для надежной защиты нужно нанести достаточное количество средства. А слой тонального крема, даже если в нем SPF 50, обычно слишком тонкий.
В какой последовательности наносим SPF?
Очищение кожи - легкое увлажнение - SPF - макияж
3️⃣ Дополните свой уход антиоксидантами
Добавьте, например, витамин С или ниацинамид 3-5%, особенно если в вашем уходе нет других активных компонентов. Наносите их утром.
Антиоксиданты выравнивают тон кожи, защищают от свободных радикалов, которые как раз провоцируют фотостарение.
4️⃣ Меняйте текстуры на более легкие, если ваша кожа склонна к жирности
Замените плотные кремы на легкие крем-гели или сыворотки. Летом сальные железы работают активнее, они будут запирать легкую текстуру сыворотки на поверхности кожи.
Если используете пересушивающие активы (ретинол, кислоты, средства от акне), то на ночь лучше оставить привычный вам крем.
5️⃣ Профилактика пигментации
При склонности к пигментации или тусклости добавьте транексамовую или койевую кислоту в вечерний уход.
С майских праздников обычно солнце становится активнее, все больше гуляют, планируют отпуска.
Разберем, как правильно скорректировать ваш базовый уход весной и летом + какие активы стоит добавить или наоборот убрать
Это заблуждение.
Активные компоненты можно и нужно продолжать использовать в теплое время года.
Единственное условие: не забываем о защите от солнца SPF 50+.
Когда начинать наносить?
Как только солнце стало активнее и УФ-индекс поднимается выше 2 (проверяйте через приложение «погода»).
Используйте именно отдельное солнцезащитное средство, а не заменяйте его тональным кремом/BB-средством с SPF.
Почему?
Для надежной защиты нужно нанести достаточное количество средства. А слой тонального крема, даже если в нем SPF 50, обычно слишком тонкий.
В какой последовательности наносим SPF?
Очищение кожи - легкое увлажнение - SPF - макияж
Добавьте, например, витамин С или ниацинамид 3-5%, особенно если в вашем уходе нет других активных компонентов. Наносите их утром.
Антиоксиданты выравнивают тон кожи, защищают от свободных радикалов, которые как раз провоцируют фотостарение.
Замените плотные кремы на легкие крем-гели или сыворотки. Летом сальные железы работают активнее, они будут запирать легкую текстуру сыворотки на поверхности кожи.
Если используете пересушивающие активы (ретинол, кислоты, средства от акне), то на ночь лучше оставить привычный вам крем.
При склонности к пигментации или тусклости добавьте транексамовую или койевую кислоту в вечерний уход.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42❤34👍1
Сбылась моя мечта - японский образ 💔
В видео рассказываю, как это было
В видео рассказываю, как это было
❤121🔥30👍5
Отдельный вид радости - когда вижу анкету пациентов на консультации с уходом, а там на фото мой бренд 🥹
Патчи, либо пенка
У меня очень много пациентов с акне, и это всегда те люди, которые особенно тщательно следят за уходом
И видеть, что они доверяют мне и выбирают мой бренд - огромный подарок!
Если вы еще не пробовали мой бренд Mon Choix, оставляю ссылки:
Купить на WB
Купить на OZON
Патчи, либо пенка
У меня очень много пациентов с акне, и это всегда те люди, которые особенно тщательно следят за уходом
И видеть, что они доверяют мне и выбирают мой бренд - огромный подарок!
Если вы еще не пробовали мой бренд Mon Choix, оставляю ссылки:
Купить на WB
Купить на OZON
❤47🔥10👍5
Мой честный обзор на популярную японскую косметику
У меня в рекомендациях были сотни видео из японских аптек и магазинов косметики - что же там покупать?
Я все протестировала!
Думаю, что полезно, так как сейчас Япония - очень частое направление для путешествия.
Однозначный плюс японской косметики - в том, что она очень бюджетная и с качественными составами.
Но не стоит скупать все-все средства и платить за перевес.
Что понравилось мне (порядок как на фото):
1. Гидрогелевые патчи для ног - это вау!
Вы наклеиваете эти патчи на стопы / голени, и они охлаждают их на протяжении 4-8 часов.
Снимают усталость, и я рекомендую купить их в первый же день путешествия. Они есть во всех магазинах, в том числе продуктовых.
2. Стики для волос, чтобы убирать пушковые волосы.
Классные, бюджетные, но и в России есть аналоги не хуже за эту цену.
3. Маска для волос Fino - рекомендую всем!
Цена 350 рублей за 350 мл 😅
И вы получаете эффект как после ухода в салоне, мягкие и шелковистые волосы.
4. Пенки для умывания Senka за 200-300 рублей. Качественный и мягкий состав на каждый день.
5 и 6 - маски.
Тканевые Lululun и рисовые маски в 2 вариантах - тканевые и кремовые.
Да, хорошие, но маски из ЗЯ в 10000 раз круче и по эффекту, и по лекалам.
7. SPF - огромный выбор!
Можно даже не покупать перед поездкой.
Самый популярный и недорогой японский бренд - Biore, у них много SPF на любой вкус.
Но мое внимание привлек самый легкий SPF Anessa, который считается №1 в Японии - быстро впитывается без липкости и оставляет нежное сияние.
В РФ его перепродают за 7-8 тыс…
8. Бальзамы для губ DHC на каждый день - взяла себе и подругам.
Японки эти бальзамы очень любят.
У меня в рекомендациях были сотни видео из японских аптек и магазинов косметики - что же там покупать?
Я все протестировала!
Думаю, что полезно, так как сейчас Япония - очень частое направление для путешествия.
Однозначный плюс японской косметики - в том, что она очень бюджетная и с качественными составами.
Но не стоит скупать все-все средства и платить за перевес.
Что понравилось мне (порядок как на фото):
1. Гидрогелевые патчи для ног - это вау!
Вы наклеиваете эти патчи на стопы / голени, и они охлаждают их на протяжении 4-8 часов.
Снимают усталость, и я рекомендую купить их в первый же день путешествия. Они есть во всех магазинах, в том числе продуктовых.
2. Стики для волос, чтобы убирать пушковые волосы.
Классные, бюджетные, но и в России есть аналоги не хуже за эту цену.
3. Маска для волос Fino - рекомендую всем!
Цена 350 рублей за 350 мл 😅
И вы получаете эффект как после ухода в салоне, мягкие и шелковистые волосы.
4. Пенки для умывания Senka за 200-300 рублей. Качественный и мягкий состав на каждый день.
5 и 6 - маски.
Тканевые Lululun и рисовые маски в 2 вариантах - тканевые и кремовые.
Да, хорошие, но маски из ЗЯ в 10000 раз круче и по эффекту, и по лекалам.
7. SPF - огромный выбор!
Можно даже не покупать перед поездкой.
Самый популярный и недорогой японский бренд - Biore, у них много SPF на любой вкус.
Но мое внимание привлек самый легкий SPF Anessa, который считается №1 в Японии - быстро впитывается без липкости и оставляет нежное сияние.
В РФ его перепродают за 7-8 тыс…
8. Бальзамы для губ DHC на каждый день - взяла себе и подругам.
Японки эти бальзамы очень любят.
❤58🔥8👍3