Увидела снег и сразу заказала елку
Это будет первый год у меня во взрослой жизни, когда я буду ставить и наряжать елку дома
Раньше были новогодние композиции / веточки
Но мечтала о елке до потолка 🥹
Подготовила скрины из пинтерест для вдохновения
Это будет первый год у меня во взрослой жизни, когда я буду ставить и наряжать елку дома
Раньше были новогодние композиции / веточки
Но мечтала о елке до потолка 🥹
Подготовила скрины из пинтерест для вдохновения
🔥42❤21👍11
Пост про разбор назначений врачей 👇🏻
Большинство мне скинули назначения в личные сообщения, и я решила просто подытожить в одном посте из всех заключений небольшие ошибки,
корректировка которых уже приведет к результатам:
1. Рекомендация “для ухода купить серию La Roche Posay - Effaclar”
Не всегда именно серия уходового бренда хорошая идея, так как какие-то средства из нее могут вам подойти по составу, а какие-то - нет.
В идеале у вас должен быть список проверенных средств по каждой категории: очищение, увлажнение, активы, СПФ
2. Чистки лица - умоляю, перестаньте делать чистки с воспалениями и гнойниками на лице.
Это НЕ влияет на акне, и может сделать состояние кожи только хуже.
Подробно об этом писала тут и тут
3. Нет понимания, сколько использовать активные средства от акне. Воспаления прошли - что делать дальше?
4. Ограничение употребления кофе ВСЕМ.
Почему? Нет исследований о прямой зависимости 1-2 чашек кофе в день и прыщей.
Только ваша индивидуальная непереносимость.
А у кого хороший метаболизм кофеина - от 1-2 чашек даже польза.
5. Опять вижу спиртовые антибиотики на постоянной основе всем подряд: Зеркалин, Зинерит
Если есть показания к антибиотикам - много других форм, которые не иссушивают кожу.
А если вам необходимо:
📍подобрать рабочий уход за кожей
📍устранить акне, розацеа, выровнять тон кожи
📍получить ответы на все вопросы
жду вас на личной консультации 👌🏻
mariamilli.online
Большинство мне скинули назначения в личные сообщения, и я решила просто подытожить в одном посте из всех заключений небольшие ошибки,
корректировка которых уже приведет к результатам:
1. Рекомендация “для ухода купить серию La Roche Posay - Effaclar”
Не всегда именно серия уходового бренда хорошая идея, так как какие-то средства из нее могут вам подойти по составу, а какие-то - нет.
В идеале у вас должен быть список проверенных средств по каждой категории: очищение, увлажнение, активы, СПФ
2. Чистки лица - умоляю, перестаньте делать чистки с воспалениями и гнойниками на лице.
Это НЕ влияет на акне, и может сделать состояние кожи только хуже.
Подробно об этом писала тут и тут
3. Нет понимания, сколько использовать активные средства от акне. Воспаления прошли - что делать дальше?
4. Ограничение употребления кофе ВСЕМ.
Почему? Нет исследований о прямой зависимости 1-2 чашек кофе в день и прыщей.
Только ваша индивидуальная непереносимость.
А у кого хороший метаболизм кофеина - от 1-2 чашек даже польза.
5. Опять вижу спиртовые антибиотики на постоянной основе всем подряд: Зеркалин, Зинерит
Если есть показания к антибиотикам - много других форм, которые не иссушивают кожу.
А если вам необходимо:
📍подобрать рабочий уход за кожей
📍устранить акне, розацеа, выровнять тон кожи
📍получить ответы на все вопросы
жду вас на личной консультации 👌🏻
mariamilli.online
❤37👍1
Правильно подобранный шампунь = залог здоровой кожи головы, отсутствия зуда и дискомфорта,
усиленного выпадения волос.
И, конечно же, залог хорошего внешного вида с прикорневым объемом.
Как этого добиться и какими средствами?
В шампуне должны быть хорошо промывающие ПАВы. Особенно, если ваша кожа головы склонна к жирности, и вы часто пользуетесь стайлингами.
И должны быть противовоспалительные и отшелушивающие компоненты.
Все это есть в балансирующем шампуне от Гельтек.
- Он интенсивно, но бережно очищает волосы и кожу головы
- В составе есть себорегуляторы: цинк и ниацин
- Салициловая кислота дополняет их действие хорошо отшелушивает кожу
Всегда сочетаем шампунь с кондиционером, так как это важно для блеска волос и сглаженной кутикулы.
Рекомендую дополнять уход также балансирующим кондиционером от Гельтек.
Оставляю вам артикулы:
Шампунь, артикул на OZON 1148214746
Кондиционер, артикул на OZON 1148271068
По промо MARYHAIR вы получите приятную скидку -15% на весь ассортимент для волос до 24.11 🏷️
усиленного выпадения волос.
И, конечно же, залог хорошего внешного вида с прикорневым объемом.
Как этого добиться и какими средствами?
В шампуне должны быть хорошо промывающие ПАВы. Особенно, если ваша кожа головы склонна к жирности, и вы часто пользуетесь стайлингами.
И должны быть противовоспалительные и отшелушивающие компоненты.
Все это есть в балансирующем шампуне от Гельтек.
- Он интенсивно, но бережно очищает волосы и кожу головы
- В составе есть себорегуляторы: цинк и ниацин
- Салициловая кислота дополняет их действие хорошо отшелушивает кожу
Всегда сочетаем шампунь с кондиционером, так как это важно для блеска волос и сглаженной кутикулы.
Рекомендую дополнять уход также балансирующим кондиционером от Гельтек.
Оставляю вам артикулы:
Шампунь, артикул на OZON 1148214746
Кондиционер, артикул на OZON 1148271068
По промо MARYHAIR вы получите приятную скидку -15% на весь ассортимент для волос до 24.11 🏷️
❤44👍7
Forwarded from RE.HUB | wellbeing b2b community
Синий свет смартфона вызывает старение кожи
Давайте прикинем, сколько часов вы тратите на работу за ноутбуком, просмотр рилсов с котиками и чтение книг со смартфона. Да, много. Нет, мы не осуждаем, делаем точно так же. Но каплю дёгтя добавить придётся: синий свет гаджетов влияет на старение кожи. Как это происходит и, главное, как этого избежать нам рассказала дерматолог, косметолог и трихолог Мария Лапина.
«Человеческий глаз воспринимает небольшой спектр видимого излучения: красный, оранжевый, жёлтый, салатовый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый цвета. Один из них — синий — способствует преждевременному старению кожи» — говорит Мария. А подробности — в карточках.
Давайте прикинем, сколько часов вы тратите на работу за ноутбуком, просмотр рилсов с котиками и чтение книг со смартфона. Да, много. Нет, мы не осуждаем, делаем точно так же. Но каплю дёгтя добавить придётся: синий свет гаджетов влияет на старение кожи. Как это происходит и, главное, как этого избежать нам рассказала дерматолог, косметолог и трихолог Мария Лапина.
«Человеческий глаз воспринимает небольшой спектр видимого излучения: красный, оранжевый, жёлтый, салатовый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый цвета. Один из них — синий — способствует преждевременному старению кожи» — говорит Мария. А подробности — в карточках.
❤28🔥7👍2
Подборка lamoda - мои фавориты
1. Шерстяное теплое полупальто Zarina очень приятного качества по адекватной цене.
Заказала, очень понравилось
Арт. MP002XW0ZNIS
2. Водолазки в разных цветах Neohit по качеству лучше, чем в 12 storeez.
А стоят 880 руб
Арт. MP002XW0OEMW
3. Сапоги Obba из кожи, очень удобные.
Арт. MP002XW0ZOL5
4. Серьги Bijouparad, стильные и легкие
Арт. MP002XW18AUX
5. Нужное всем, у кого напряжена спина - аппликатор Кузнецова для расслабления
Арт. MP002XU0DKLC
6. Красивые и качественные крабики invisibobble
Арт. RTLADO739601
7. Флюид для тела от пигментных пятен с ретинолом
Арт. MP002XW00BMS
8. Набор для знакомства с брендом Erborian - полноразмерная маска и ВВ в миниатюрах (их тоже хватает надолго)
Арт. RTLADF272101
9. Крутой набор для подарка от Grown Alchemist
8 продуктов для волос, лица и тела
Арт. RTLADX639101
1. Шерстяное теплое полупальто Zarina очень приятного качества по адекватной цене.
Заказала, очень понравилось
Арт. MP002XW0ZNIS
2. Водолазки в разных цветах Neohit по качеству лучше, чем в 12 storeez.
А стоят 880 руб
Арт. MP002XW0OEMW
3. Сапоги Obba из кожи, очень удобные.
Арт. MP002XW0ZOL5
4. Серьги Bijouparad, стильные и легкие
Арт. MP002XW18AUX
5. Нужное всем, у кого напряжена спина - аппликатор Кузнецова для расслабления
Арт. MP002XU0DKLC
6. Красивые и качественные крабики invisibobble
Арт. RTLADO739601
7. Флюид для тела от пигментных пятен с ретинолом
Арт. MP002XW00BMS
8. Набор для знакомства с брендом Erborian - полноразмерная маска и ВВ в миниатюрах (их тоже хватает надолго)
Арт. RTLADF272101
9. Крутой набор для подарка от Grown Alchemist
8 продуктов для волос, лица и тела
Арт. RTLADX639101
👍20❤17🔥9