Делюсь с вами эстетикой лета в Питере и разных заведений 💔
❤71🔥12👍3
Вижу вопросы про пиджак, я и сама от него в восторге 💔
Изначально брала для фотосессии в образе врача, но носить хочу везде!
Это lamoda, бренд Nume (новый, очень нравятся вещи у них)
Арт. RTLADF993901
На мне размер S
#одежда
Изначально брала для фотосессии в образе врача, но носить хочу везде!
Это lamoda, бренд Nume (новый, очень нравятся вещи у них)
Арт. RTLADF993901
На мне размер S
#одежда
❤32🔥1
Сейчас продолжаю свой длительный процесс похудения и обретения фигуры мечты.
И чем ниже вес, тем становится сложнее.
Сейчас я очень хорошо питаюсь, тренировки 2-3 раза в неделю, не пью алкоголь (это всегда, не только во время похудения).
Немного устала, но верю в себя 🥲
Я в том же весе, когда была в университете.
Но в этот момент я работала на 2х работах, не высыпалась и постоянно ела фастфуд.
Делюсь фотографиями своих тарелочек, ем все еще 2 раза в день, в ресторанах заказываю еду без соусов.
Кто тоже в таком периоде, давайте друг друга поддержим 🙏🏻
#похудение
И чем ниже вес, тем становится сложнее.
Сейчас я очень хорошо питаюсь, тренировки 2-3 раза в неделю, не пью алкоголь (это всегда, не только во время похудения).
Немного устала, но верю в себя 🥲
Я в том же весе, когда была в университете.
Но в этот момент я работала на 2х работах, не высыпалась и постоянно ела фастфуд.
Делюсь фотографиями своих тарелочек, ем все еще 2 раза в день, в ресторанах заказываю еду без соусов.
Кто тоже в таком периоде, давайте друг друга поддержим 🙏🏻
#похудение
❤82🔥16🌚4👍1
Хочется рассказать всю историю моего набора веса и похудения - вы как? Интересно?
Смотрю на фото 21 года, тут я на пике своего веса.
Больше всего причем меня смущали щеки и отёчность на лице, что мешало делать привычные фото.
Да и в принципе - нравиться на фото себе.
Смотрю, даже нос как будто стал сильно меньше 😅
Первые 3 фото - 2021 год
Последнее - месяц назад
#похудение
Смотрю на фото 21 года, тут я на пике своего веса.
Больше всего причем меня смущали щеки и отёчность на лице, что мешало делать привычные фото.
Да и в принципе - нравиться на фото себе.
Смотрю, даже нос как будто стал сильно меньше 😅
Первые 3 фото - 2021 год
Последнее - месяц назад
#похудение
❤91🔥21👍10
Шампунь, которым пользуюсь чаще всего сейчас.
Он идеально подходит на регулярное использование для жирной кожи головы, а также, если есть склонность к перхоти.
В составе:
- сильные ПАВ (которые позволяют хорошо промывать)
- салициловая кислота для противовоспалительного и отшелушивающего действия
- климбазол и пироктон оламин - компоненты от перхоти
- экстакт розмарина и ментола улучшают микроциркуляцию
Из минусов:
- Как и любой похожий шампунь, может пересушивать кончики, поэтому не забываем про маску или кондиционер
Из плюсов:
- Цена и качество
- Есть мини формат (75 мл)
- Нейтральный запах
#обзор
Он идеально подходит на регулярное использование для жирной кожи головы, а также, если есть склонность к перхоти.
В составе:
- сильные ПАВ (которые позволяют хорошо промывать)
- салициловая кислота для противовоспалительного и отшелушивающего действия
- климбазол и пироктон оламин - компоненты от перхоти
- экстакт розмарина и ментола улучшают микроциркуляцию
Из минусов:
- Как и любой похожий шампунь, может пересушивать кончики, поэтому не забываем про маску или кондиционер
Из плюсов:
- Цена и качество
- Есть мини формат (75 мл)
- Нейтральный запах
#обзор
❤39🔥8👍2
«Мне не смогли помочь более 5 дерматологов»
Давайте поговорим по-честному:
кто из вас уже пытается устранить высыпания долгие годы, но так и не получилось?
Пробовали разные аптечные мази / пилинги / чистки / разные бренды с рекламой «от акне»?
И дело не в том, что ваша кожа «не такая»
С ней все хорошо!
Просто не было понятной, рабочей схемы ухода за кожей, которая устранит высыпания.
Также важно понимать, что во время ухода за кожей вам должно быть комфортно.
Комфортно = уход должен занимать 5 мин в день, не вызывать неприятных ощущений и давать результат!
А не мучения и боль в прямом и переносном смысле.
На консультациях я работаю с самыми сложными случаями, когда пациенты приходят и говорят эту самую фразу «Я всё перепробовала и ничего не помогло»
Записаться на консультацию можно тут по ссылке, на август осталось не так много мест:
mariamilli.online
Давайте поговорим по-честному:
кто из вас уже пытается устранить высыпания долгие годы, но так и не получилось?
Пробовали разные аптечные мази / пилинги / чистки / разные бренды с рекламой «от акне»?
И дело не в том, что ваша кожа «не такая»
С ней все хорошо!
Просто не было понятной, рабочей схемы ухода за кожей, которая устранит высыпания.
Также важно понимать, что во время ухода за кожей вам должно быть комфортно.
Комфортно = уход должен занимать 5 мин в день, не вызывать неприятных ощущений и давать результат!
А не мучения и боль в прямом и переносном смысле.
На консультациях я работаю с самыми сложными случаями, когда пациенты приходят и говорят эту самую фразу «Я всё перепробовала и ничего не помогло»
Записаться на консультацию можно тут по ссылке, на август осталось не так много мест:
mariamilli.online
❤26