Сияющая, но не жирная кожа летом, что можно сделать?

✅В тысячный раз напоминаю вам про необходимость использования средства для защиты от солнца.

SPF должен быть 30-50, наносим на все открытые участки кожи.
Потом в 35-40 лет все поймёте, когда остальные, кто пренебрегал этим правилом, будут долго устранять пигментацию

✅Не убираем свои активы в дальний шкаф - летом можно всем продолжать пользоваться. И ретинол, и кислоты - все это должно быть в уходе без перерывов на лето, если у вас проблемная кожа.
И они же будут снижать активность сальных желез, и, соответственно, жирность кожи

✅Обязательно добавляем антиоксиданты в уход утром - это витамин С, витамин Е, ниацинамид (в низких концентрациях), кофеин.
Они нейтрализуют последствия солнца и выровняют тон кожи.

✅Аппаратные процедуры у косметолога: фототерапия, лазерные шлифовки, RF-лифтинг - лучше на лето убрать, если вы не дисциплинированы в нанесении SPF.

Что можно сделать:
📍мезотерапия / биоревитализация для восстановления водного баланса кожи, особенно после моря и отпусков
📍ботулинотерапию для коррекции мимических морщин верхней трети лица - процедура, которая делает мой лоб и лоб моих пациентов гладким, ровным и без заломов

✅Качественное питание - понимаю, что летом есть большой соблазн есть все на свете. Но помните, у части людей это сильно коррелирует с состоянием кожи.
В том числе и поэтому в отпуске или после отпуска - может быть обострение акне / розацеа / дерматита.
Стресс от перелетов + смена климата и воды (а в жарком климате кожное сало более густое) + еда = обострение.

Пишите свои вопросы по уходу летом, буду разбирать 👌🏻

#акне