Поздравляю всех с праздником 💐
Вы самые замечательные, любите себя!
P.S. Завтра у меня встреча в Питере с читателями, первый раз такое организовала 💔
Вы самые замечательные, любите себя!
P.S. Завтра у меня встреча в Питере с читателями, первый раз такое организовала 💔
❤97🔥12👍7
❤41👍4🔥1
Пост для вопросов 📍
Встречаемся в прямом эфире через час, в 19:00
Под этим постом пишем все вопросы к нему для разбора ❤️
Также для полноценного разбора вашего состояния кожи можно отправить в таком формате:
проблема, что вызывало по вашему мнению, какой уход сейчас, есть ли заболевания
Или отправляем просто вопросы
Встречаемся в прямом эфире через час, в 19:00
Под этим постом пишем все вопросы к нему для разбора ❤️
Также для полноценного разбора вашего состояния кожи можно отправить в таком формате:
проблема, что вызывало по вашему мнению, какой уход сейчас, есть ли заболевания
Или отправляем просто вопросы
🔥8❤5
Вышло новое видео на ютубе ❤️
Рассказываю про ошибки в уходе, которые приводят к появлению прыщей
Ссылка 🔽
https://youtu.be/zC11LYsWbsA?si=y_VODvbIVhhM3qqE
Приятного просмотра!
Рассказываю про ошибки в уходе, которые приводят к появлению прыщей
Ссылка 🔽
https://youtu.be/zC11LYsWbsA?si=y_VODvbIVhhM3qqE
Приятного просмотра!
❤31👍5
Результат Полины - на нашей встрече с читателями в субботу она поделилась своим результатом после курса 🔥
Проходила курс в ноябре 2023. Ее результат за 4 месяца!
ДО:
• Долго были высыпания на лице и шее, не знала чем исправить ситуацию.
• Теперь четко понимает, какие средства подходят коже, как убрать акне и постакне
Что понравилось на курсе, чем пользуется из курса?
• Активно пользуется материалами с курса, покупает проверенную косметику по моим спискам и конструкторам по выбору уходовых средств
• Узнала про БАДы, питание, понравились лекции и практика с психологом
• До сих пор делает упражнения для осанки из курса
Проходила курс в ноябре 2023. Ее результат за 4 месяца!
ДО:
• Долго были высыпания на лице и шее, не знала чем исправить ситуацию.
• Теперь четко понимает, какие средства подходят коже, как убрать акне и постакне
Что понравилось на курсе, чем пользуется из курса?
• Активно пользуется материалами с курса, покупает проверенную косметику по моим спискам и конструкторам по выбору уходовых средств
• Узнала про БАДы, питание, понравились лекции и практика с психологом
• До сих пор делает упражнения для осанки из курса
❤41🔥3
Мои впечатления и разбор состава ✨
Тестирую линейку от Clarins - Multi-Active. Решила начать с двух средств - смягчающий флюид и эмульсия.
Наносила их друг на друга, получала достаточно интенсивное увлажнение, по настроению закрывала кремом.
Визуально мне эта линейка нравится очень! И цвет, и баночки на ощупь, просто 💔
🌸 Эссенция:
По текстуре очень легкая, быстро растекается. Я наношу в 1-2 слоя руками после умывания.
В составе: гиалуроновая кислота - базовый увлажняющий ингредиент.
И экстракты с антивозрастным действием, которые стимулируют обновление кожи: экстракт жании, ворсянки и красного женьшеня.
Состав достаточно универсальный и подойдет на каждый день для всех типов кожи.
🌸 Эмульсия:
У нее тоже легкая текстура, после нанесения матирует кожу, поэтому подойдет даже для жирного типа кожи.
В составе для увлажнения - бетаин. Также выравнивают тон кожи экстракты и ниацинамид.
Кто пробовал? Как вам?
#обзор
Тестирую линейку от Clarins - Multi-Active. Решила начать с двух средств - смягчающий флюид и эмульсия.
Наносила их друг на друга, получала достаточно интенсивное увлажнение, по настроению закрывала кремом.
Визуально мне эта линейка нравится очень! И цвет, и баночки на ощупь, просто 💔
По текстуре очень легкая, быстро растекается. Я наношу в 1-2 слоя руками после умывания.
В составе: гиалуроновая кислота - базовый увлажняющий ингредиент.
И экстракты с антивозрастным действием, которые стимулируют обновление кожи: экстракт жании, ворсянки и красного женьшеня.
Состав достаточно универсальный и подойдет на каждый день для всех типов кожи.
У нее тоже легкая текстура, после нанесения матирует кожу, поэтому подойдет даже для жирного типа кожи.
В составе для увлажнения - бетаин. Также выравнивают тон кожи экстракты и ниацинамид.
Кто пробовал? Как вам?
#обзор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍9🔥4
Стараюсь вернуться к своему качественному питанию, обещала показывать свои тарелки
К сожалению, основная причина, почему у меня появляется в рационе сладкое / мучное - это стресс, усталость и много работы.
Больше не ругаю себя за это, занимаюсь с психологом, ем
И возвращаюсь к нормальной еде, с которой у меня нет отеков, но есть чистая кожа и легкость
Как уже говорила в сторис, я вообще не одарена генетически. Если забиваю на свой образ жизни - выгляжу сильно хуже, чем хочется.
Расскажите, как у вас с питанием дела? Стараетесь наладить? От чего переедания?
#похудение
К сожалению, основная причина, почему у меня появляется в рационе сладкое / мучное - это стресс, усталость и много работы.
Больше не ругаю себя за это, занимаюсь с психологом, ем
И возвращаюсь к нормальной еде, с которой у меня нет отеков, но есть чистая кожа и легкость
Как уже говорила в сторис, я вообще не одарена генетически. Если забиваю на свой образ жизни - выгляжу сильно хуже, чем хочется.
Расскажите, как у вас с питанием дела? Стараетесь наладить? От чего переедания?
#похудение
🔥49❤20👍7
Что делаю еще сейчас:
Восстанавливаю работу щитовидной железы, дефицит В12, железо
Уже стало сильно лучше - не хочется спать всегда, голова болит меньше и аппетит спокойнее.
На фото - что пью каждое утро.
Поэтому не забываем и чек-ап проходить 1-2 раза в год.
Ну а у истоков моего адекватного пищевого поведения лежит работа с психологом. И подходящего специалиста нашла только год назад.
Восстанавливаю работу щитовидной железы, дефицит В12, железо
Уже стало сильно лучше - не хочется спать всегда, голова болит меньше и аппетит спокойнее.
На фото - что пью каждое утро.
Поэтому не забываем и чек-ап проходить 1-2 раза в год.
Ну а у истоков моего адекватного пищевого поведения лежит работа с психологом. И подходящего специалиста нашла только год назад.
🔥25❤12👍5