ЧЕМ СКВОЗНАЯ АНАЛИТИКА МОЖЕТ ПОМОЧЬ БИЗНЕСУ

Порой кажется, что сквозная аналитика нужна только крупным проектам 📊. Но это не так — микробизнес тоже может использовать её себе на благо.👍

Совладелец ROMI center Антон Ошкин рассказывает, какую полезную информацию можно узнать с помощью Google Analytics. Время на прочтение — около 12 минут.👇

⏭⏭ https://azconsult.ru/gugl-analitiks-dlya-mikroproektov-zachem-vnedryat-i-kak-ispolzovat/

#энциклопедия_для_микробизнеса
#анонс_статьи

КАК ПРЕДПРИНИМАТЕЛЮ ИЛИ ЭКСПЕРТУ ИМЕТЬ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ. РУКОВОДСТВО ОТ АННЫ УЗУНЕР

Предпринимательство часто ассоциируется с зарабатыванием денег💵. А предприниматели — с достатком. На практике часто бывает так, что предприниматели или эксперты много работают, неплохо зарабатывают, но денег от этого больше не становится.

❓ Почему так происходит и как это исправить — читайте в новой статье Анны Узунер🔥. Примерное время на прочтение — 17 минут.👇

⏭⏭ https://azconsult.ru/kak-predprinimatelyu-podruzhit-dengi-i-doverie-sovety-eksperta/

#энциклопедия_для_микробизнеса
#анонс_статьи

Дорогие все!

Рассказываю о посленовогодних планах и приглашаю вас присоединиться к ним.🙂


👉 Антитормоз-party: 25 января в 12:00

На этой встрече мы решаем задачу, от которой зависит вообще всё в вашей жизни и вашем бизнес-проекте: разбираемся с внутренним ресурсом.

Мы поговорим о том, из чего состоят внутренний «бензин» и «тормозная жидкость» и как обеспечить их баланс в одном отдельно взятом предпринимателе.

Какие темы будем обсуждать:

🔸 Тело и энергию в нём.
🔸 Голову и тараканов в ней.
🔸 Как в минусе искать ресурсы для плюса и поводы для гордости и радости.
🔸 Управление временем и учёт вашего личного человеческого фактора в этом процессе.
🔸 Сборка личной системы морковок.😉
🔸Кайф и драйв в вашем деле и внутренние дефициты, которые не дают им проявиться.
🔸Демоны и гремлины, которые воруют ваш «бензин», и про вредные примеси в «тормозной жидкости».

Когда и где встречаемся: 25 января в 12:00 по мск в Zoom. Нарядные, весёлые, с чаем и печеньками.🥳

Где ещё больше подробностей и оплата:

Подробности в моём посте в Фейсбуке. Там же можно задать вопросы.

Оплата по ранней цене по ссылке:
▶️▶️▶️ http://mariamalena.onwiz.ru/buy/294

__________________

👉 Мастермайнд для коучей и консультантов: с 22 января

Мастермайнд — это разновидность консультационной и взаимной поддерживающей работы в малых группах. Я решила запустить пилотный проект и посмотреть, как нам будет работаться в таком формате.

Как работаем:

✔️ Еженедельно созваниваемся в Zoom на 2 часа и общаемся в малой группе до 6 человек. Сейчас график созвонов такой: пятницы 22.01, 29.01, 05.02, 12.02 в 12.00 по Москве.
✔️ Между созвонами общаемся в WhatsApp-чате: делимся информацией и советуемся друг с другом.

Зачем нужен мастермайнд:

🔸 Подумать об других.
🔸 Задать вопросы и узнать мнение нескольких коллег и моё тоже.
🔸 Получить дополнительную мотивацию или поддержать другого человека.
🔸 И даже пожаловаться.😄

Сколько стоит участие - 12000 рублей за пилотный месяц.

Как попасть в группу:

Самый интересный вопрос, потому что предварительно группа уже собралась.:)
Напишите мне @MariaAzconsult: я скажу, есть ли места и буду ли собирать вторую группу.

__________________

👉 Центр индивидуального обучения: в любое время и по новым ценам

ЦИО — это программа, которая содержит только те тренинги, вебинары и мастер-классы, которые нужны вам. А ещё вы сами выбираете темп и формат обратной связи.

С какими вопросами можно приходить в ЦИО:

🔸 Маркетинговая база — от позиционирования до стратегии продвижения и планирования на год.
🔸 Продвижение в соцсетях — стратегия, контент-план, написание текстов и набор подписчиков.
🔸 Тексты — от информационных статей до лендингов.
🔸 Онлайн-курсы — создание, продвижение, масштабирование.

Как всё проходит:

✔️ Вы оплачиваете первый месяц обучения. В дальнейшем вы можете продлевать участие на любой срок, который вам нужен.
✔️ К вам прикрепляется наставник: куратор или ментор в зависимости от пакета, который вы выбрали.
✔️ Вы заполняете диагностическую анкету, а мы по ней составляем программу обучения. Вы утверждаете или корректируете эту программу на созвоне с наставником.
✔️ Вы постепенно получаете доступ к учебным материалам.
✔️ Если случился форс-мажор: можно один раз заморозить программу максимум на полгода.

❗️С нового года в ЦИО буду новые цены.

Но по старой цене учиться тоже можно — для этого нужно оплатить обучение до конца этого года, а учиться в следующем.😉

Подробности и регистрация по ссылке:
▶️▶️▶️ https://azconsult.expert/centr

#полезные_анонсы

👉 Тренинг по поиску бизнес-идеи: с 8 или 15 февраля

У тренинга ещё нет названия, точных дат и программы — всё это появится в январе. А что же есть?

🔸 Актуальность. Каждый участник будет решать свою задачу. Это может быть и поиск способов зарабатывать любимым делом, и разработка новых направлений для уже существующего бизнеса, и формулировка главного смысла проекта, в котором тесно и непонятно, куда расти.

🔸 Концепция. Если кратко — то это курс про поиск выхода из творческого тупика. А он у каждого свой. Мы будем работать 5-6 недель. Будут небольшие уроки, задания и ключи к ним, а также еженедельные Zoom-обсуждения. В общем, намечается курс-квест.

🔸 Опыт. Этот курс родом из тренинга «Самоопределение и поиск бизнес-идеи», который я проводила с Наташей Мудрик, а ещё я четыре года работала с этой темой индивидуально. Поэтому главное, что я приношу в этот курс — суперсилу находить внутри людей клад и формулировать его словами.

🔸 Ранний список — трёхнедельная предварительная бесплатная группа в Фейсбуке. Будем разговаривать о призвании, самоопределении, деле жизни, бизнес-идее, своей нише и о том, как связаны эти понятия.

Я ещё буду писать об этот тренинге и в рассылке, и в Фейсбуке, ВКонтакте и Инстаграме, и в клубе «Маркетинга с азов», и в Телеграме.
Даю много ссылок, чтобы вы могли выбрать подходящий канал и следить за новостями.😉

А присоединиться к раннему списку можно уже сейчас.
Если вы поймёте, что вам нужен тренинг по поиску бизнес-идеи, то вы, как участник раннего списка, сможете записаться по специальной цене.

Вход в группу по ссылке:
▶️▶️▶️ https://www.facebook.com/groups/readyforfly

#полезные_анонсы

📯Свежая пресса📯
Новая статья на нашем сайте 👇

КАК ВЫБРАТЬ СММ-СПЕЦИАЛИСТА, КОТОРЫЙ СМОЖЕТ РЕШИТЬ ЗАДАЧИ ВАШЕГО БИЗНЕСА

❓Один из самых популярных вопросов предпринимателей — как выбрать СММ-специалиста. Социальные сети сейчас есть почти у каждого бизнеса-проекта, а вот СММ-экспертов на всех не хватает.

🔥 В этой статье CEO Студии целевого маркетинга Target-Knife Михаил Степанов делится своим опытом и рассказывает, на что он обращает внимание при выборе специалиста. Примерное время на прочтение — 13 минут.👇

⏭⏭ https://azconsult.ru/kak-vybrat-smm-specialista.../

#энциклопедия_для_микробизнеса
#анонс_статьи

Дорогие все!

Это мой последний пост на канале в 2020 году. "Маркетинг с азов" уходит на каникулы, встретимся здесь уже 11 января.🥳

Пришла сказать вам спасибо!

Спасибо вам за то, что вы рядом. Особенно в этот чертовски сложный год.
Что доверяете мне и “Маркетингу с азов”. Около 1000 мест было занято на наших программах в этом году (не считая индивидуальных программ и отдельных мастер-классов). И это больше, чем в каждый из предыдущих восьми лет работы проекта. Мы растём вместе с вами!

Спасибо за то, что вам близка моя концепция: развивать свои проекты можно и в комфортном для себя темпе, ведь успешный успех - не главное, главное - счастье в движении.

Верю, что в следующем году мы с вами вместе ещё подрастём. Ну а как иначе-то? 😎

Вы - невероятная сила и мощь! В уходящем году каждый предприниматель и каждый фрилансер пережил непростое время. Каждому приходилось бороться с нестабильностью и принимать миллион новых решений. Каждый из вас - справился! #вымолодец!✌️

Я желаю вам отличного завершения года и подведения его итогов. Желаю отдохнуть как следует и отпраздновать на славу.

Ну а в новом году я желаю вам радостного пути и комфортного роста. Желаю новых идей и находок. Идеальных коммуникаций с клиентами и партнёрами.
Стабильности, а если неожиданностей - то только приятных (а не как вотэтовсё😆).
Тем, кто пока не нашёл свою нишу - найти.
Тем, кто никак не решится стартовать - волшебного пинка и попутного ветра😉
Тем, кто уже в пути - адекватных клиентов, эффективных рекламных кампаний, бодрых соцсетей, высоких конверсий, мощных лидмагнитов и прочих предпринимательских радостей.

Ну и человеческих радостей, конечно же, тоже - и побольше. Каждому своих.

2021й будет хорошим годом. Мы не знаем, как сложатся обстоятельства, но сами давайте для этого сделаем всё возможное!

❄️С праздником, дорогие, и до встречи после каникул! ❄️

Мы всем “Маркетингом с азов” немного отдохнём, а потом вернёмся с новыми силами, программами, проектами и активностями.

Дорогие все!

Каникулы на нашем канале закончились и я к вам сразу с полезностью😎

Когда мы делали итоговый дайджест постов этого канала и я заметила, что очень
много пишу про бережное отношение к себе в бизнесе.
Это не удивительно. Подход “умри, но сделай” раньше я сама знала, умела,
практиковала, но очень быстро поняла, что для микробизнеса это очень плохо
работает.

Когда в проекте многое завязано на одном человеке - владельце - критически важно,
чтобы он был бодр и энергичен, а не уставший и выгоревший в ноль.

За восемь лет работы с “Маркетингом с азов” опытным путем я нашла “штуки”,
которые помогают мне держать баланс. Об этом я регулярно рассказываю на всех своих площадках.
Сейчас вопрос бережного отношения к себе в проекте вообще стал
самым важным.

Поэтому, кстати, первый вебинар в новом году я делаю на тему экологичной продуктивности "Антитормоз".
Поэтому и решила сделать маленький текстовый воркшоп по бережному ведению бизнеса.

Мы с командой собрали посты с “штуками” в один файл, добавили полезные, удобные таблички к каждому посту и сделали рабочую тетрадь.

Она лежит здесь.

Переходите по ссылке, скачивайте и пользуйтесь😉

Я предлагаю вам не читать сразу весь файл целиком, а по чуть-чуть практиковать.
✔️Попробовать в один день только одну “штуку”.
✔️Покрутить, проверить подойдет ли она вам, поможет ли сделать свою работу в проекте удобнее и приятней.

Если да, можно смело брать “штуку” в свой рабочий арсенал в 2021 году.

Бережного вам нового бизнес-года! И приходите на "Антитормоз"🤩

#Маша_говорит_и_показывает
#таймменеджмент

И вот подробности про "Антитормоз-party"🙂

25 января Будем разбираться с тем, как настроить внутренний двигатель на «экологичную продуктивность» и грамотно расходовать и пополнять ресурсы.

Какие темы станут ключевыми:

👉 Почему не работает совет «внедри здоровый образ жизни» и что использовать взамен, чтобы добыть ресурс.
👉 В какие энергетические дыры «утекают» силы и как эти дыры заштопать (и оно того стоит!)
👉 Что делать, если уже заплыли в «минус», на какие внутренние дефициты обратить внимание.
👉 Что такое зоны-#ямолодец, почему они сверхважны для всей системы и как их правильно запланировать.
👉 В какие ловушки тайм-менеджмента мы попадаем и почему режим экономии ресурса может привести к обратному эффекту, режим экономии времени к потере продуктивности, а ускорение — к замедлению.
👉 Как собрать персональную систему мотивации, чтобы она работала.
👉 Какие практики могут стать вашей волшебной таблеткой для радости и антистраха.

Где и когда встречаемся:

25 января в 12.00 по мск.
Zoom: можно включать камеру или не включать, наряжаться или оставаться в удобной домашней одежде, брать с собой чай/кофе/другие напитки или просто смотреть и конспектировать.

Запись будет 😉

Подробности и покупка записей интенсива по ссылке ➡️ здесь.

НА ОБОЧИНЕ ВЕЛИКОГО ДЕЛА

Иногда бывает: вот ты скажешь что-то, другой человек “отзеркалит” - отреагирует, повторит по-своему, и вот ты сам уже обретаешь какие-то новые смыслы.

Я на тренинге по планированию говорю, что планирую сначала нерабочие дела, а потом рабочие.
Это происходит и в долгосрочном планировании - на год вперёд я прописываю сначала отпуска, потом тренинги.
И в краткосрочном тоже - сначала маникюр, потом консультация 😄

Работа занимает всё отведённое на неё время. Если дать ей волю, она займёт всё, что есть. Я уже проходила такой период.
Работа сначала занимает время для досуга самой с собой.
Потом время для красоты.
Потом начинает вываливаться на время всяких "технически важных" штук - откладываются на неопределённое попозже плановые врачи, не делаются вовремя нужные документы.
Потом ты понимаешь, что ты перестала читать ребёнку по вечерам.
Потому что ты же ответственная - взялась и должна.
Это страшно.

Планировать сначала остальное - спасает.
Потому что работа по-прежнему занимает всё отведённое время, просачиваясь между поездками, завтраками с подругами, маникюром, врачами, временем с ребёнком и с мужчиной - вот этим всем, что на самом деле и есть жизнь.

☝️Прекрасная Аня Александрова написала про это: поняла, что всё время жила на обочине Великого Дела.
И я аж мурашками покрылась от этой формулировки.

Я очень люблю свою работу. Я её сама себе придумала, я её фанат.
Но она всё время пытается выкинуть меня на обочину.
И вот фиг ей, потому что она есть ради меня, а не я ради неё.

Этот пост - напоминание об этом самой себе. Держись, Маша, не дай выкинуть себя на обочину. Замедляйся и держи фокус на том, что важно.😎

#Маша_говорит_и_показывает
#суровые_будни_микробизнеса
#таймменеджмент

Дорогие все!

В феврале я запускаю курс по поиску бизнес-идеи и нового вектора “Путь возможностей”.
Сейчас можно записаться в бесплатную группу тест-драйва, в которую можно и нужно регистрироваться.
▶️▶️▶️ https://azconsult.expert/findyourbiznes?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_term=1401

Напомню, кому это и зачем:
1️⃣ Для тех, кто сейчас находится в поиске и хочет запустить собственный проект. Мы аудируем всё богатство ваших знаний, навыков и опыта, добавляем ценности, суперсилы и предпринимательские интересы, оцениваем рынок - и получаем рабочую бизнес-идею, в которой вы будете хороши, и которая будет иметь все шансы на успех, в том числе финансовый.
2️⃣ Плюс для тех, кто уже делает какой-то свой проект, но в формате “всё для всех”, пока не нашёл свою нишу, не сформировал позиционирование, за счёт этого не очень растёт как эксперт. Для вас мы обнаружим ТО САМОЕ позиционирование, которое будет звенеть у вас внутри и откликаться у аудитории. А это всегда рост денег и репутации.
3️⃣ Кроме того, для тех, кто делает свой проект, где уже вроде бы есть и позиционирование, и экспертность, но… вдруг пропал драйв. И появились мысли о том, чтобы сменить курс, хочется проект “как-то переделать”, но как - непонятно. Мы посмотрим, что не так с драйвом, нужно ли на самом деле что-то переделывать, и если да - то что именно. Будем искать искру:) После курса для вас возможна смена позиционирования или открытие новых направлений.
___

Курс будет ОЧЕНЬ интересным. В нём я работаю как маркетолог и коуч в одном лице: помогаю увидеть, что нужно ВАМ + что нужно РЫНКУ.
И включаю одну из своих главных суперсил: видеть эти самые суперсилы в других людях, формулировать их словами и превращать в продукты.
___

ТАК ВОТ. Курс есть, но я вам его не продам, потому что у вас докУментов нету😆
На самом деле, конечно, потому, что курс пока в процессе разработки.
И ещё потому, что многим сложно принять решение о том, отправляться ли сейчас в новые земли - начинать ли эту исследовательскую работу, ведь она всегда ведёт к изменениям.
Короче, надо подумать, да?

➡️ Вот чтобы подумать - как раз и приглашаю вас в группу тест-драйва.

✔️ Это бесплатно.
✔️ Это на три недели: с 25 января до 12 февраля.
✔️ Можно получать информацию по email, можно в Facebook-группе.
✔️ Представляет собой: посты на тему призвания, любимого дела, выбора ниши и пр. + мой прямой zoom-эфир + интервью с выпускниками курса по поиску бизнес-идеи. И общение, конечно же.

Мы сделали страницу с описанием группы тест-драйва.
Вот ссылка 👉 https://azconsult.expert/findyourbiznes?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_term=1401

Если вы сейчас находитесь в одной из описанных выше трёх точек 1️⃣2️⃣3️⃣ - обязательно приходите.
В одиночку из этого чаще всего не выбраться.
А бесплатная группа даст вам возможность сделать решительный ПРЫГ в сторону вашего нового бизнес-вектора 😉
___

Будет здорово, если вы поделитесь этой информацией с теми, кому тоже может быть интересно и полезно.
Также у нас существует партнёрская программа: мы платим комиссии за продажи по вашей рекомендации. Чтобы узнать, как это и где подключиться, спросите у меня. И пусть будет win-win-win для всех ✌️

#полезные_анонсы

📯Свежая пресса📯
Новая статья на нашем сайте 👇

ЧТО ТАКОЕ КОМПЬЮТЕРНАЯ ШЕЯ, ПОЧЕМУ ОНА ПОЯВЛЯЕТСЯ И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО СИНДРОМА. РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА ЕЛЕНЫ РОМАНЕНКО

Долгое сидение за компьютером, чтение книг, работа косметолога или ювелира, общение в социальных сетях — неполный список причин, по которым многие из нас знакомы с синдромом «компьютерная шея» 💻📱.

В статье для блога «Маркетинга с азов» врач Елена Романенко подробно рассказывает об этом синдроме и о мерах профилактики. 🧘‍♀️🏊‍♀️Примерное время на прочтение — 7 минут.

⏭⏭ https://azconsult.ru/kompyuternaya-sheya-pochemu.../

#энциклопедия_для_микробизнеса
#анонс_статьи

РАБОТА ИЗ ДОМА: КАК ДОГОВОРИТЬСЯ С РОДНЫМИ И ОРГАНИЗОВАТЬ КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ

У работы из дома 🏠 много преимуществ, но есть и недостатки. Например, необходимо объяснить родным, что вы на работе, даже если компьютер стоит на кухонном столе.

Психолог Анастасия Хрящёва подскажет, как договориться с близкими👨‍👩‍👦 и организовать себе комфортные условия для работы. Примерное время на прочтение — около 9 минут.👇

⏭⏭ https://azconsult.ru/kak-obyasnit-rodnym-chto-rabota-iz.../

#энциклопедия_для_микробизнеса
#анонс_статьи

ПРО ВЫГОРАНИЕ

Недавно у меня одна консультация получилась не консультацией, а скорее коуч-сессией вместе с разговором по душам. Так случается, когда проблема не в маркетинге, а внутри человека. Я ещё подробнее расскажу на эту тему 25 января на Антитормоз-party.
А на консультации всплыл вот какой момент.

‼️Время бить тревогу - тогда, когда привычный отдых не работает. То, что призвано давать ресурс, наоборот, его забирает.
Когда ты вроде бы отдыхаешь, а после отдыха чувствуешь себя так, будто грузил кирпичи. Например, сходил в спа - устал. Съездил погулять - пришёл домой и лежишь.
Это та степень выгорания, когда ты не просто оплавился от работы (или быта, или поставьте своё), а уже практически истлел.

Я помню, что у меня когда-то давно так было. И я чудом удержалась и теперь очень слежу за балансом, потому что хорошо помню себя в тот момент.

Это пост без морали. Это просто напоминание о том, чтобы присматриваться к своим состояниям. Если отдыхали и устали - внесите в ближайшие планы спасательную операцию.

#Маша_говорит_и_показывает
#таймменеджмент

Дорогие все!

Ровно через неделю 25 января я раздвоюсь😄

🤗 Первая я ждёт вас в 12.00 на Антитормоз-party, чтобы поговорить о том, как настроить себя в 2021 году на «экологичную продуктивность».
В прошлом году многие из моего окружения сознавались, что их внутренний двигатель стал барахлить. Фигачить на привычных оборотах уже не получалось. И это не могло не сказаться на бизнесе.
Грамотно расходовать и пополнять ресурсы сейчас для микробизнеса стало навыком номер один.

Поэтому 25 января хочу обсудить с вами вот такие темы:

✔️Почему не работает совет «внедри здоровый образ жизни» и что использовать взамен, чтобы добыть ресурс.
✔️В какие энергетические дыры «утекают» силы и как эти дыры заштопать (и оно того стоит!)
✔️Что делать, если уже заплыли в «минус», на какие внутренние дефициты обратить внимание.
✔️Что такое зоны-#ямолодец, почему они сверхважны для всей системы и как их правильно запланировать.
✔️В какие ловушки тайм-менеджмента мы попадаем и почему режим экономии ресурса может привести к обратному эффекту, режим экономии времени к потере продуктивности, а ускорение — к замедлению.
✔️Как собрать персональную систему мотивации, чтобы она работала.
✔️Какие практики могут стать вашей волшебной таблеткой для радости и антистраха.

Подробности и запись по ссылке:
➡️ https://azconsult.expert/antitormoz_party?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_term=1801

________

🤩 Вторая я будет вас ждать 25 января в группе тест-драйва курса «Путь возможностей» о поиске ниши, идеи для проекта или новых векторов в существующем бизнесе.
Группа будет идти 3 недели. Она бесплатная. Ссылки и подробности по ссылке:
➡️ https://azconsult.expert/findyourbiznes?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_term=1801

Что надо будет делать в группе? Какие-то задания?
Нет, делать ничего не надо! 🙃
Но и просто скучать в ожидании курса тоже не придётся.

У нас будут посты с информацией для размышления + общение со мной, тренером курса, с выпускниками и с другими участниками раннего списка.
Это такой специальный спусковой крючок, запускающий в вашей голове механизм, начинающий настройку внутреннего навигатора на ваш будущий бизнес-вектор.
В группе будет серия постов о призвании, самоопределении, деле жизни, бизнес-идее и своей нише - разберёмся, как связаны эти понятия, что из себя представляют, что на самом деле надо искать - а что у вас уже есть. И выясним, что именно нужно найти, чтобы успешно строить бизнес или частную практику.
В группе будет Zoom-встреча со мной - тоже, конечно, на тему поиска идеи.
И, конечно, мы дадим специальную цену на участие в тренинге.

А поскольку у нас тут фб-группа, то и пообщаться в ней можно будет, поговорить в комментариях, поспрашивать, познакомиться - короче, окунуться немного в ту среду, которую я создаю на своих проектах. Она классная и очень вдохновляющая!
➡️ https://azconsult.expert/findyourbiznes?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_term=1801

ПРО МЕШКИ

Мне кажется очень важным реализовывать какие-то желания из серии "сделать", "попробовать", "научиться".
_____

Скажем, я раньше часто вздыхала о том, что в детстве мне так и не удалось научиться рисовать.
Я ходила в кружок, делала успехи, преподаватель меня хвалила - но тут родители внезапно решили, что важнее плавание и английский, я рыдала, но не была услышана.
В этой истории намешано много. И нереализованный творческий потенциал. И недосягаемое то, что приносит радость другим - а мне нееет 😭😭😭. И обида на маму, как без неё-то. Целый мешок всякой фигни.

И вот представляете, сколько лет я носила с собой вот этот мешок.
А потом как-то раз со мной случилась одна практика.
В разговоре (пусть будет вне контекста) я сказала другу - а попробуй-ка представить, что тебе, допустим, 80 - о чём ты жалеешь?
А потом подумала: а сделаю я такую практику тоже.
Представила себя эдакой бабусей, уныло вещающей о том, чего так и не сделала и не попробовала в этой жизни. Как следует погрузилась и прочувствовала. Аж тошно стало. Целый список наковыряла.

И в этом списке - прикиньте! - рисование!
Вот же ж блин, подумала я. То есть всю жизнь я могу таскать с собой этот мешок из нереализованности и обид, чтобы к восьмидесяти по-прежнему сетовать на то, что - эх, не сложилось???
Это было возмутительно. И я пошла пробовать.
И оказалось, что для того, чтобы выкинуть этот мешок, мне вообще не надо учиться рисовать как-то серьёзно. Достаточно пары курсов правополушарного рисования и ещё по мелочи.

При этом сейчас я не рисую. Мне оказалось это не нужно как регулярная практика. Мне оказалось нужно просто поставить галочку. И всё. Минус мешок. 🥳
_______

Если примерно прикинуть, сколько таких мешков таскает каждый из нас, становится грустно. Потому как для того, чтобы нести очередной мешок, нужен кусочек чистой энергии. Которую, между прочим, можно было бы тратить на что-то продуктивное.
А мы ещё удивляемся, что у кого-то движение происходит быстрее - да блин, мешки сначала выкинь, уборку в голове сделай.
________

Если откликнулось и дзинькнуло - попробуйте практику. Для меня она правда оказалась целительна. Кстати, для того друга тоже - он аж развёлся 🙈🙊
А если у вас тоже были какие-то такие нереализованные мешки, а потом вы с ними раз - и разделались - то расскажите, что это было?
Я победила ещё несколько, и часть пока в планах. Потому что не самое простое это дело иногда - с обиженными мешками расставаться.

#Маша_говорит_и_показывает
#попить_кофеек_со_своими_тараканами

Дорогие все!

25 января жду вас на встрече “Антитормоз-party” про то, как ХОТЕТЬ и успевать работать.

Да, знаю, что мой проект про маркетинг. Но в теме экологичной продуктивности я - очень играющий тренер.
Потому что и с теоретической точки зрения вопрос изучала, и с практической: сначала путём приложения граблей ко лбу - выгорания и полной потери ресурса, потом путём бережной балансировки периодов стремительной работы и, как вы могли заметить, обилия отпусков 🙃

Программа, которую я составила, кажется мне очень актуальной именно сейчас, когда мало кто чувствует себя полным сил и энтузиазма.
Она как калейдоскоп, в котором собрано:
🔸 самое питательное и ресурсное для продуктивности,
🔸 самое вдохновляющее для радости,
🔸 самое важное про тормозящие нас процессы.
Плюс волшебная пилюля, проглотив которую вы понимаете: вы в порядке, вы не ленивая ничего не успевающая субстанция, на самом деле вы молодец, и вот что можете использовать для помощи себе.

Акцентирую: "Антитормоз" не про тайм-менеджмент☝️. Не только про то, как успевать сворачивать горы. Но и про то, как этого ХОТЕТЬ.
Подробности о программе тут повторять не буду - всё на странице с описанием.
▶️▶️▶️ https://azconsult.expert/antitormoz_party?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_term=2101
__

Приходите за кайфом и пользой. Нельзя ж только маркетингом заниматься.
Потому что - увы - не маркетинг главная движущая сила вашего проекта. А вы сами ❤️

#полезные_анонсы

📯Свежая пресса📯
Новая статья на нашем сайте 👇