Сегодняшний день в 8 фото
1,5 часа тренировок
8,5 часов за рулем
♾️ много времени думала о своей жизни и приводила ее в порядок
Я нашла лучшую трассу в мире Крым-Сочи. Километры постоянных серпантинов, мой мозг отдыхает великолепно за рулем, особенно на серпантинах и ночью.
Весь фокус внимания, гиперконтроль и повышенная ответственность уходит на вождение, а моя голова освобождается для блуждания по чертогам разума.
В дополнению к психотерапии мне нужно выписывать себе очень длинные путешествия за рулем по горам ночью. ✍🏻
Кстати, я за рулем вообще не устаю. Могу очень долго ехать и по сложным дорогам.
У этого есть секрет — расслабление. Все действия, которые ты делаешь расслабленно приносят сверх результаты, а то, что идет через напряжение результатов не дает, так как вся энергия тратится на напряжение.
Я расслабилась в беге и пошел прогресс, я расслабилась в сноуборде и тоже пошел прогресс, расслабляюсь в йоге и мне становится легко, расслабляюсь в работе и делаю результаты.
Есть и обратный пример — рилс. Я 2,5 месяца снимала каждый день, меняя стратегии, делала это через напряжение. Но все залетевшие ролики были сделаны на коленке/на унитазе/за рулем/в торговых центрах. Просто невзначай, и расслабленно.
Поэтому в них взяла тайм-аут небольшой, чтобы снова начать снимать, но уже без напряжения и без ожиданий.
1,5 часа тренировок
8,5 часов за рулем
♾️ много времени думала о своей жизни и приводила ее в порядок
Я нашла лучшую трассу в мире Крым-Сочи. Километры постоянных серпантинов, мой мозг отдыхает великолепно за рулем, особенно на серпантинах и ночью.
Весь фокус внимания, гиперконтроль и повышенная ответственность уходит на вождение, а моя голова освобождается для блуждания по чертогам разума.
В дополнению к психотерапии мне нужно выписывать себе очень длинные путешествия за рулем по горам ночью. ✍🏻
Кстати, я за рулем вообще не устаю. Могу очень долго ехать и по сложным дорогам.
У этого есть секрет — расслабление. Все действия, которые ты делаешь расслабленно приносят сверх результаты, а то, что идет через напряжение результатов не дает, так как вся энергия тратится на напряжение.
Я расслабилась в беге и пошел прогресс, я расслабилась в сноуборде и тоже пошел прогресс, расслабляюсь в йоге и мне становится легко, расслабляюсь в работе и делаю результаты.
Есть и обратный пример — рилс. Я 2,5 месяца снимала каждый день, меняя стратегии, делала это через напряжение. Но все залетевшие ролики были сделаны на коленке/на унитазе/за рулем/в торговых центрах. Просто невзначай, и расслабленно.
Поэтому в них взяла тайм-аут небольшой, чтобы снова начать снимать, но уже без напряжения и без ожиданий.
Съемка рилс и изучение вирального контента привели меня к изучению пропаганды и управлению массами
Мы жестко принадлежим системе. Все наши желания и хотелки знают лучше нас и продают нам.
Смотрела новости недавно в отеле и заметила у них интересный порядок, на 3 плохих новости с запада 2 наших хороших. То есть они выстроены в таком порядке, чтобы создать нужное впечатление.
Думала о крокусе, почему так быстро перестали о нем говорить? Новость разлетелась и через неделю угасла, хотя как бы это пиздец.
Зато менее важные новости разносятся медиа очень жестко. Не людьми, а медиа. Люди сами тут не принимают решения.
Так же за 5 лет наблюдаю у знакомых и друзей изменения в мышлении относительно патриотизма, он растет. И не просто так, у нас работает очень крутая пропаганда. Причем она есть и кринжовая, а есть и настолько тонкая, что люди ее не замечают.
Пропаганда это то, что меняет сознание человека не за секунду, а в течении 2-5 лет.
И главное, выйти из этой системы не получится. А получится узнать правила, то, как работает система и потом уже зная правила, соблюдая их, играть на новом уровне.
Думали об этом? Для меня безумно интересная тема, хотела добраться до нее года 3 назад уже, но была в теме саморазвития, теперь идем дальше✍🏻
Мы жестко принадлежим системе. Все наши желания и хотелки знают лучше нас и продают нам.
Смотрела новости недавно в отеле и заметила у них интересный порядок, на 3 плохих новости с запада 2 наших хороших. То есть они выстроены в таком порядке, чтобы создать нужное впечатление.
Думала о крокусе, почему так быстро перестали о нем говорить? Новость разлетелась и через неделю угасла, хотя как бы это пиздец.
Зато менее важные новости разносятся медиа очень жестко. Не людьми, а медиа. Люди сами тут не принимают решения.
Так же за 5 лет наблюдаю у знакомых и друзей изменения в мышлении относительно патриотизма, он растет. И не просто так, у нас работает очень крутая пропаганда. Причем она есть и кринжовая, а есть и настолько тонкая, что люди ее не замечают.
Пропаганда это то, что меняет сознание человека не за секунду, а в течении 2-5 лет.
И главное, выйти из этой системы не получится. А получится узнать правила, то, как работает система и потом уже зная правила, соблюдая их, играть на новом уровне.
Думали об этом? Для меня безумно интересная тема, хотела добраться до нее года 3 назад уже, но была в теме саморазвития, теперь идем дальше✍🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По моим наблюдениям, люди, которые путешествуют много, имеют более широкий взгляд на мир, они не категоричны и понимают многозначность мира
Те ребята, которые не посетили ни одну страну, и мало выезжали, часто имеют жесткие убеждения, навязанные каким то медиа, например
Путешествия помогают увидеть все грани мира, иметь широкую картину восприятия. И это инструмент развития критического мышления
Те ребята, которые не посетили ни одну страну, и мало выезжали, часто имеют жесткие убеждения, навязанные каким то медиа, например
Путешествия помогают увидеть все грани мира, иметь широкую картину восприятия. И это инструмент развития критического мышления
Вы скажете, но можно быть образованным, изучать и так сформировать широкую картину мира.
У человека есть один прекрасный канал восприятия — чувства и проживание. Он активируется на практике, теории здесь недостаточно.
У человека есть один прекрасный канал восприятия — чувства и проживание. Он активируется на практике, теории здесь недостаточно.
Но и в путешествиях тоже не так все однозначно, чтобы сформировалась широкая картина мира нужно и в Дубае потусоваться, и в глубинках рф, и в Африке и Индии
То есть чтобы сформировать критическое мышление, важно иметь широкий взгляд на мир.
А его формируем на практике, подклепляя теорией и войдя в позицию наблюдателя
То есть чтобы сформировать критическое мышление, важно иметь широкий взгляд на мир.
А его формируем на практике, подклепляя теорией и войдя в позицию наблюдателя
У меня тут еще +одно окончательное решение
Я поняла, что не хочу больше жить в Москве, выбрала себе новое место, но потом поняла, что в целом не хочу жить на одном месте пока что, хочу кочевать в зависимости от того, как развернется жизнь и по настроению
Короче, Кис поживет 3 месяца в надежных руках, а я съезжаю с квартиры в Москве, сдаю вещи в камеру хранения и на 2-3 месяца поеду жить везде с одним чемоданом.
А там посмотрим) Для меня сейчас это самый комфортный формат жизни, я пыталась загнездиться, но это не мое вообще оказалось, видимо не время.
Я поняла, что не хочу больше жить в Москве, выбрала себе новое место, но потом поняла, что в целом не хочу жить на одном месте пока что, хочу кочевать в зависимости от того, как развернется жизнь и по настроению
Короче, Кис поживет 3 месяца в надежных руках, а я съезжаю с квартиры в Москве, сдаю вещи в камеру хранения и на 2-3 месяца поеду жить везде с одним чемоданом.
А там посмотрим) Для меня сейчас это самый комфортный формат жизни, я пыталась загнездиться, но это не мое вообще оказалось, видимо не время.
До закрытия нашей школы осталось 4 дня, зайчики💔
🫀Сейчас у нас открыт набор на большой курс по веб-дизайну. С обратной связью и 4-мя проектами в портфолио — сайт курса
🫀Открыта продажа записи курса для опытных дизайнеров. 2 ступень — методика осознанного веб-дизайна. Глубинный маркетинговый подход к веб-дизайну, о котором вы никогда раньше не слышали — сайт курса
🫀Запись тренинга по коммерческим текстам для сайтов. Как проводить аналитику, откуда брать тексты, как их писать классно и что такое продающие тексты на сайте — сайт курса
🫀Запись интенсива по портфолио. Все о том, как дизайнеру сделать портфолио и кейсы, которые будут продавать за вас — сайт курса
🫀Запись курса по ux и адаптивам от Лены. Тут про юикс, о котором не рассказывают в рф курсах — сайт курса
А здесь общий сайт распродажи всех курсов — https://bobina-demshina.ru/sale
🫀Сейчас у нас открыт набор на большой курс по веб-дизайну. С обратной связью и 4-мя проектами в портфолио — сайт курса
🫀Открыта продажа записи курса для опытных дизайнеров. 2 ступень — методика осознанного веб-дизайна. Глубинный маркетинговый подход к веб-дизайну, о котором вы никогда раньше не слышали — сайт курса
🫀Запись тренинга по коммерческим текстам для сайтов. Как проводить аналитику, откуда брать тексты, как их писать классно и что такое продающие тексты на сайте — сайт курса
🫀Запись интенсива по портфолио. Все о том, как дизайнеру сделать портфолио и кейсы, которые будут продавать за вас — сайт курса
🫀Запись курса по ux и адаптивам от Лены. Тут про юикс, о котором не рассказывают в рф курсах — сайт курса
А здесь общий сайт распродажи всех курсов — https://bobina-demshina.ru/sale
bobina-demshina.ru
Распродажа от Той самой школы
Курсы и тренинги с от той самой школы. Продажи открыты до 24 мая
Зайчики, осталось одно решение и я возвращаюсь назад и пакую вещичьки!!!!!!
И как раз завтра у меня консультация по имиджу в соцсетях
У меня очень хаотичный контент везде, вроде вовлеченность есть, но я хочу разделить площадки по формату и смыслам, чтобы было удобнее расти и продвигаться.
Сейчас у меня настолько разнообразный контент, что мне самой сложно, хочу систематизироваться.
Я человек, который может делать контента очень много, это моя супер сила, мне пофиг на мнения других, на хейт и тд. Я не могу не делать контент, я от этого получаю энергию.
Осталось разобраться с позиционированием в инсте и других каналах, потом будет понятнее что и куда выкладывать и снимать и будет стратегия в действиях
То есть сейчас проблема, что я уже другая, а в инсте траслируюсь старая я. И надо переделать все теперь))))
Но глобально. Моя тема — это продажи, все книги, которые я читаю связаны с этим, это и хобби и работа и естественный интерес и я деньги с этого зарабатываю.
У меня очень хаотичный контент везде, вроде вовлеченность есть, но я хочу разделить площадки по формату и смыслам, чтобы было удобнее расти и продвигаться.
Сейчас у меня настолько разнообразный контент, что мне самой сложно, хочу систематизироваться.
Я человек, который может делать контента очень много, это моя супер сила, мне пофиг на мнения других, на хейт и тд. Я не могу не делать контент, я от этого получаю энергию.
Осталось разобраться с позиционированием в инсте и других каналах, потом будет понятнее что и куда выкладывать и снимать и будет стратегия в действиях
То есть сейчас проблема, что я уже другая, а в инсте траслируюсь старая я. И надо переделать все теперь))))
Но глобально. Моя тема — это продажи, все книги, которые я читаю связаны с этим, это и хобби и работа и естественный интерес и я деньги с этого зарабатываю.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM