به خودت به حد کافی احترام بگذار و
از هر چیزی که دیگه بهت خدمت نمی کنه، رشدت نمیده یا باعث خوشحالیت نمیشه، دور شو...

خیلی خوب میشه که وقتی به جایی رسیدین، کسایی که تو مسیر کنارتون بودن رو فراموش نکنید...

به قول غزاله علیزاده:
همه‌ چیزمان را با خیال‌مان می‌سازیم؛
تا هست نمی‌بینیمش وقتی از دست رفت،
خاطره‌اش را ستاره‌باران می‌کنیم.

@MaQze_kasif

- تا حالا به خودت خیانت کردی؟
+بله
-چطور؟
+برای مردم زندگی کردم!

قسمت ٥٥
كلاسى براى عشق، التيام و آگاهى

هنر فاصله داشتن يعنى چى...؟

@masir_movafaghiat
#ايمان_سرورپور

درون گراها خوشحال ترند یا برون گراها؟

آرتور سی بروکس
استاد دانشگاه هاروارد

یه بار تراپیستم بهم گفت :
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی ، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی

بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم .

|1991|

سال ها بعد
من و تو با هم
در کوچه باغی خلوت و دنج
قدم خواهیم زد؛
با مویی سفید...
در حالیکه زندگی را با عشق گذرانده ایم...
آن روز حالمان خوب است!!!
آن روز همچنان عاشقیم
آن روز سالهاست که
تو را دوست دارم....

یکبار یکی بهم گفت:همه چیز در چشم هاست.
یه خنده نمیتونه واقعی باشه،مگه چشم ها هم بخندن.
کلمات هیچ معنایی ندارن مگه چشم ها هم همون رو بگن...

@MaQze_kasif

به کسی که برایت نمی‌نویسد، مزاحمِ روزهایت نمی‌شود، درباره‌ات نمی‌خواند، مهمترین تاریخ‌هایِ تو را حفظ نمی‌کند و زندگی‌ات را پُر از کارهای شگفت‌‌انگیز نمی‌کند،
وابسته نشو...

#غسان_کنفانی

@MaQze_kasif

هر که باشیم، هر کجای دنیا زندگی کنیم، همگی جایی در اعماقمان نوعی حس کمبود داریم. انگار چیزی اساسی گم کرده‌ایم و می‌ترسیم نتوانیم آن را پس بگیریم. آن‌هایی هم که می‌دانند چه چیزی کم دارند، واقعا انگشت شمارند...

#الیف_شافاک

@MaQze_kasif

یه دیالوگی بود که میگفت:
«میدونی من همیشه برا سفت نگه داشتن رابطم با اونایی که دوسشون داشتم، به اندازه هر دو‌طرف تلاش کردم، ولی الان فهمیدم اشتباه بوده...»
و چقدر درست میگفت...

@MaQze_kasif

چرچیل یه جمله داره که به نظرم باید تو قلبمون حکش کنیم،میگه:

«وقتی دری بسته میشود، در دیگری باز میشود، ولی آنقدر با تأسف به درهای بسته نگاه میکنیم، که از درهای باز شده غافل میمانیم..!»

@MaQze_kasif

و دلیل حال خوبت نباید آدم دیگری باشد و زمانی که این اتفاق می افتد تو درحال از دست دادن بخشی از خودت هستی.
‏-سروش کلهر

مادر بزرگم همیشه میگه:
"خدا بدون احوال‌ پُرست نذاره"

ازش می‌پرسم حالا چرا این دعا؟
میگه: نمی‌دونی چقدر قشنگه که یکی توی شلوغی‌های روزانه‌ش به یادت باشه و با یه احوال‌پرسی ساده هم حال خودشو خوب کنه، هم حال تورو :)

افسردگی به انسان
فرصت اندیشیدن نمی‌دهد.

بنابراین برای نادان نگه‌داشتن انسان؛
باید به هر روش ممکن اندوهگینش کرد...

#فردریش_نیچه

گفت حواست به آدمای اطرافت که مثل کاکتوس زندگی میکنن باشه؛ گفتم مثل کاکتوس؟ منظورت چیه؟
گفت آدمایی که مثل کاکتوس هستن، نیازی نمیبینی دائم حواست بهشون باشه، نیازی نمیبینی هرروز خاکشونو چک کنی تا مبادا خشک نشده باشه، ترس پلاسیده شدنشون رو نداری و به خیالت خیلی مقاومن و هیچیشون نمیشه! اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغول رسیدن به بقيه‌ی گُلای رنگارنگت هستی، یهو چشمت به کاکتوس میفته که زرد و پلاسیده شده و ریشه‌هاش خاکستر! و تو تازه متوجه میشی که کاکتوسام میمیرن، ولی تدریجی...

@MaQze_kasif

زمان به خودی خود منجر به التیام زخمها نمیشود.
شاید فکر کنی اونها رو پشت سر گذاشتی
ولی اگر دوباره لمسشون کنی با درد بیشتری سر باز میکنند
پس برای التیامشون باید اقدام کرد و دست بکار شد...

دکتر گبور مته

«‏به اندازه‌ای قوی باشید که بتوانید رها کنید
و به اندازه‌ای عاقل باشید، که بتوانید برای
آنچه لیاقتش را دارید، صبر کنید.»

پدرم همیشه می‌گفت:
«یادت باشه این مملکت رو قانون اداره نمی‌کنه،
لذا نباید بذاری کار به جایی بکشه،
که بخوای از قانون کمک بخوای.»
پدرم قاضی بود...

#علی‌_محمد_افغانی