#504
#essentialwords
https://telegram.me/mataleb_konkuri

☝️💥اپ اندرویدی برای مرور لغات ۵۰۴

#TOFEL
#400
#essentialwords
https://telegram.me/mataleb_konkuri

☝️💥اپ اندرویدی برای مرور لغات تافل (۴۰۰)

نکاتی در مورد افزایش تمرکز هنگام مطالعه و دوری از اضطراب کاذب✋
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇💢💢

‼️⭕️این شعار را در ذهن داشته باشید که ؛ با شرایطی که دارم بیشترین تلاش خود را خواهم کرد . » نه اینکه فکر کنید « باید همه چیز کامل باشد » .

1 ) هنگام درس خواندن کاغذ و خودکاری کنار دستتان بگذارید و فکرهایی را که به ذهنتان می رسد و مزاحم درس خواندن تان می شود یادداشت کنید . با این کار دیگر نگران فراموش کردن کارها و ایده ها نیستید و به خودتان یادآوری می کنید درست است که این کارها به اندازه ای مهم هستند که آنها را یادداشت کنید و بعداً برایشان کاری انجام بدهید اما آنقدر مهم نیستند که به خاطر شان درس خواندن را متوقف کنید.🌀

2 ) خوب است گاهی فکر های ناراحت کننده یا آنهایی که حواستان را پرت می کنند جای دیگری بگذارید . به این ترتیب که زمانی که مشغول درس خواندن هستید آنها را موقتاً کنار بگذارید تا بتوانید روی درس خواندن متمرکز شوید.⛔️💭

3 ) سعی کنید هدف مشخصی را معین کنید که در هر بار درس خواندن به آن برسید . این کار کمک می کند توجه تان را به کار مشخصی که در دست دارید معطوف کنید. همچنین این کار باز خوردی از پیشرفت به دست تان می دهد.🎯

4 ) سعی کنید بر درسی که می خوانید تمرکز کنید و به اتفاقات بلند مدتی که بر اثر خوب یا بد امتحان دادن می افتد فکر نکنید . اول مهمترین کار حال حاضر را انجام بدهید و بدانید هر چیز حواس پرت کردن دیگری که به ذهنتان می رسد اهمیت کمتری از آنچه در حال انجامش هستید ، دارد.🏋

5 ) این شعار را در ذهن داشته باشید که ؛ « با شرایطی که دارم بیشترین تلاش خود را خواهم کرد . » نه اینکه فکر کنید « باید همه چیز کامل باشد » .🔚

6 ) یاد بگیرید چگونه تشخیص بدهید مساله ای که حواس تان را پرت کرده است آیا مهمتر از درس خواندن است ؟ هرگاه که ممکن بود مستقیماً به سراغ علت حواس پرتی تان بروید . گاهی با حذف علت حواس پرتی اصلی می توانید زمان بیشتری را به درس اختصاص دهید و بعداً کمتر نگران باشید.🤔

7 ) سعی کنید جای خاصی را برای درس خواندن انتخاب کنید که وسایل حواس پرت کنی مثل رادیو و تلویزیون در آن نباشد.®

8 ) محل درس خواندن خود را تمیز و مرتب نگه دارید و سعی کنید از آن فقط برای درس خواندن استفاده کنید . این کار حواس پرتی را کاهش می دهد و کمک می کند راحت تر به حالت تمرکز دست یابید . مثلاً ممکن است وقتی روی تخت دراز می کشید و درس می خوانید کمتر تمرکز داشته باشید تا وقتی که پشت میزی می نشینید که همیشه از آن برای درس خواندن استفاده می کنید.🎄

9 ) درس خواندن را در دوره های زمانی محدود انجام بدهید تا بدانید به زودی نقطه پایان فرا می رسد . بی وقفه درس خواندن طوری که به نظر می رسد نقطه پایانی وجود ندارد سخت تر است.🔜

10 ) همه کتاب ها ، جزوه ها و کتاب های کمک درسی تان را کنار دست تان بگذارید . اگر لازم باشد برای اینها از جایتان بلند شوید یا مدتی دنبالشان بگردید حواس تان بیشتر پرت می شود.🔡

11 ) برای کاهش اضطرابی که با آماده شدن برای درس خواندن می آید می توانید کتاب ها و محل درس خواندن تان را مرتب کنید . این کار باعث می شود محل کارتان عاری از هر چیز حواس پرت کنی باشد . ممکن است شما از آ نهایی باشید که برای درس خواندن نیاز به « گرم شدن » داشته باشید ؛ برای این کار از مطالبی شروع کنید که با آنها آشنایی بیشتری دارید . با این کار مروری هم بر نتایج خوب امتحانات گذشته دارید که از نظر ذهنی شما را در وضعیت اعتماد به نفس خوبی قرار می دهد.🙂

12 ) برای کاهش اضطرابی که با گذشت زمان پدیدار می شود استراحت جسمی کمک می کند نگرانی تان کمتر شود و آگاهی و انرژی خود را بازیابید . شاید هم لازم باشد هر بخش از درس را که تمام می کنید مروری بر آن داشته باشید تا حس تمام کردن و اطمینان تان افزایش یابد . البته اگر درس خواندن را به شب امتحان موکول نکنید کمتر دچار اضطراب می شوید.😴🆒

https://telegram.me/mataleb_konkuri

#MedicalTerminology
⭕️❌Mosby’s Medical Terminology Flash Cards, 3rd edition
👇👇👇👇👇@mataleb_konkuri
خیلی مهم و کاربردی،
لغات پزشکی به صورت تصویری و با آموزش کامل⚠️حتما دانلود کنید😉🌹

⚡️💢⭕️دوستان،در زیر👇 چند نمونه از مصاحبه های افراد برتر کنکور سال ۹۴ در درس زبان رو خدمتون قرار میدم.
منبع:کانال جامعه مجازی علوم پزشکی
نکته اصلی از گذاشتن این مطالب این هست که راه رسیدن به موفقیت به فرض مثال در درسی مثل زبان شاید متفاوت باشه ،اما اگر شما راهی رو که انتخاب میکنید درست طی بشه ،قطعا موفق خواهید شد.🏃🔜🔚
درصد های این افراد بین۵۰-۷۰ بوده و همه از رتبه های برتر ۱-۲۰ رشته های مختلف بوده اند.
@mataleb_konkuri

#english #zaban #ضروری
✅✅✅سه کتاب ESM 1,2,3
این کتاب ها برای تقویت مهارت تند خوانی و یادگیری هر چه بهتر لغات و اصطلاحات پزشکی مفید خواهد بود.
سعی کنید ابتدا متن ها را مطالعه کنید و بعد از مطالعه متن ها در صورت داشتن زمان تمرین ها و ... را جواب دهید.
این سه کتاب رو میتونید از انتشارات «سمت» با هزینه پایین تهیه کنید.
⚠️پیشنهاد؛ برای شروع ابتدا کتاب اول را مطالعه کنید ،بعد از اتمام کتاب به روش فوق(خواندن متن ها) می توانید کتاب های بعدی را هم خریداری کنید.

👆
◀️مجموعه مشاوره ای درباره ادامه تحصیل در کارشناسی ارشد و دکترای رشته فیزیک پزشکی
- توضیحاتی مفصل در قالب پرسش و پاسخ در مورد رشته تحصیلی فیزیک پزشکی ، ادامه تحصیل در آن و همچنین آینده شغلی این رشته

#انگیزشی #خلاقیت
📚 برگی از یک کتاب

در این دنیا، همه چیزدست خود آدم است، حتی عشق، حتی جنون، حتی ترس...
آدمیزاد می تواند اگر بخواهد کوه ها را جا به جا کند... می تواند آب ها را بخشکاند... می تواند چرخ و فلک را به هم بریزد... آدمیزاد حکایتی است، می تواند همه جور حکایتی باشد؛ حکایت شیرین، حکایت تلخ، حکایت زشت... و حکایت پهلوانی!
بدن آدمیزاد شکننده است، اما هیچ نیرویی در این دنیا، به قدرت نیروی روحی او نمی رسد، به شرطی که اراده و وقوف داشته باشد!

#کتاب سووشون
سیمین دانشور

لغات کتاب تافل ibt، به همراه لاینتر برای مرور دوره ای☝️ هر ۳۰ درس کتاب تافل در این App موجوده