Forwarded from Артем Добряков | Психолог (Артем Добряков)
Как сейчас ищешь клиентов?
Anonymous Poll
7%
Сам пишу
39%
Через сарафонку
16%
Из блога/делаю контент
39%
Пока вообще не ищу
Недавно я был на Ecstatic Dance - практике спонтанного танца без правил и оценок.
Ты двигаешься так, как чувствует тело - и это дико освобождает.
А самое удивительное начинается, когда в зале становится много людей. Даже те, кто вначале стоит в углу, начинают танцевать.
Потому что танцуют все 🔥
Я понял — хочу создать такое же пространство. Не про танцы, а про рост и проявленность.
Поэтому я запустил челлендж +200 000 подписчиков, в котором уже 75 участников
Представь:
Я расту и десятки других ребят рядом растут вместе. Каждый двигается по-своему, но всех объединяет желание быть громче, проявляться, действовать.
В такой энергии невозможно не расти. Ты видишь, как другие двигаются и сам начинаешь.
Напомню:
• Вход всего 200₽, платишь один раз и получаешь доступ навсегда.
• До старта челленджа - 2 дня.
Если чувствуешь, что желание проявляться твоё — вступай
@Reels200k_bot
Ты двигаешься так, как чувствует тело - и это дико освобождает.
А самое удивительное начинается, когда в зале становится много людей. Даже те, кто вначале стоит в углу, начинают танцевать.
Потому что танцуют все 🔥
Я понял — хочу создать такое же пространство. Не про танцы, а про рост и проявленность.
Поэтому я запустил челлендж +200 000 подписчиков, в котором уже 75 участников
Представь:
Я расту и десятки других ребят рядом растут вместе. Каждый двигается по-своему, но всех объединяет желание быть громче, проявляться, действовать.
В такой энергии невозможно не расти. Ты видишь, как другие двигаются и сам начинаешь.
Напомню:
• Вход всего 200₽, платишь один раз и получаешь доступ навсегда.
• До старта челленджа - 2 дня.
Если чувствуешь, что желание проявляться твоё — вступай
@Reels200k_bot
🔥7❤3
🌆Приехал в Краснодар
Тут начну свой челлендж: 200.000 подписчиков за 2 месяца
Нашёл актрису для съёмок в Reels, классного оператора, так ещё и новый город для съёмок готов
Намерен показать закулисье моего продвижения, со всеми взлётами, падениями и разборами
Завтра начало челленджа. Вход 200 рублей. Затем повышу цену.
Если давно хотел прокачать свой контент и научиться получать новую аудиторию, вступай ⬇️
@Reels200k_bot
Тут начну свой челлендж: 200.000 подписчиков за 2 месяца
Нашёл актрису для съёмок в Reels, классного оператора, так ещё и новый город для съёмок готов
Намерен показать закулисье моего продвижения, со всеми взлётами, падениями и разборами
Завтра начало челленджа. Вход 200 рублей. Затем повышу цену.
Если давно хотел прокачать свой контент и научиться получать новую аудиторию, вступай ⬇️
@Reels200k_bot
🔥2🫡1
Итоги первой недели челленджа
1. +3000 новых подписчиков с формата говорящая голова 🔥
Более точное название моего формата Edu-tainment (Education + Entertainment)
Это обучение через эмоцию, сторителлинг и актёрскую подачу.
Это как передавать экспертность через фан, провокацию, театр.
Но форматов говорящей головы много. Не обязательно быть актером. Главное - уметь провоцировать. Хотя есть более приятное слово - поляризировать. Разделять аудиторию на два лагеря. Это дает комментарии и пересылки - главные метрики залетевшего рилса.
Мой формат требует минимального монтажа и позволяет каждый день снимать рилсы. Без выгорания. А дисциплина и регулярность дает рост канала.
Есть рилсы более красивые и сложные. Но я продолжу снимать свою говорящую голову и на дистанции покажу мощный результат.
2. Снял 10 рислов с профессиональным оператором. И крутыми психологическими сценариями. Пока не выкладывал. Завтра первый выложу и вместе посмотрим на результат.
Какие планы дальше?
1. Продолжаю говорящую голову.
2. Выкладка 10 киношных
3. Хочу затестить формат говорящая голова с девушкой, где же мы поочерёдно меняем друг друга в кадре словно мы один человек
4. Разбор медийных событий. Например, есть идея разбирать гостей ЧБД, как они могли выходить из подавления ведущими.
Готов к новой недели, продолжаю работать 🔥
1. +3000 новых подписчиков с формата говорящая голова 🔥
Более точное название моего формата Edu-tainment (Education + Entertainment)
Это обучение через эмоцию, сторителлинг и актёрскую подачу.
Это как передавать экспертность через фан, провокацию, театр.
Но форматов говорящей головы много. Не обязательно быть актером. Главное - уметь провоцировать. Хотя есть более приятное слово - поляризировать. Разделять аудиторию на два лагеря. Это дает комментарии и пересылки - главные метрики залетевшего рилса.
Мой формат требует минимального монтажа и позволяет каждый день снимать рилсы. Без выгорания. А дисциплина и регулярность дает рост канала.
Есть рилсы более красивые и сложные. Но я продолжу снимать свою говорящую голову и на дистанции покажу мощный результат.
2. Снял 10 рислов с профессиональным оператором. И крутыми психологическими сценариями. Пока не выкладывал. Завтра первый выложу и вместе посмотрим на результат.
Какие планы дальше?
1. Продолжаю говорящую голову.
2. Выкладка 10 киношных
3. Хочу затестить формат говорящая голова с девушкой, где же мы поочерёдно меняем друг друга в кадре словно мы один человек
4. Разбор медийных событий. Например, есть идея разбирать гостей ЧБД, как они могли выходить из подавления ведущими.
Готов к новой недели, продолжаю работать 🔥
❤4🔥3
Открываю набор в групповую работу со мной, где за 3 месяца с гарантией доведу вас до 10.000 подписчиков!
В группе я передам всю свою схему:
• Как я получил в блог 197.000 подписчиков
• Как получать охваты в миллионы человек
• Что делать, чтобы на тебя подписывались
Группа будет лично со мной, где мы вместе: составим стратегию ведения блога, упакуем профиль, найдём идеи и начнём снимать рилс, которые будут приносить тебе новых подписчиков и клиентов!
Главный результат:
1. Растут подписчики
2. Приходят клиенты из блога
Продукт подойдёт тебе, если:
- Ты продаешь свои услуги или продукты
- Давно хочешь начать вести свой блог и ежедневно получать подписчиков
- Хочешь освоить профессию «контент-мейкера» и вести блог для других клиентов
Пиши мне в личку @artem_work_do слово ГРУППА и я расскажу тебе о программе, где всё подробно расписано
Настала твоя очередь🔥
В группе я передам всю свою схему:
• Как я получил в блог 197.000 подписчиков
• Как получать охваты в миллионы человек
• Что делать, чтобы на тебя подписывались
Группа будет лично со мной, где мы вместе: составим стратегию ведения блога, упакуем профиль, найдём идеи и начнём снимать рилс, которые будут приносить тебе новых подписчиков и клиентов!
Главный результат:
1. Растут подписчики
2. Приходят клиенты из блога
Продукт подойдёт тебе, если:
- Ты продаешь свои услуги или продукты
- Давно хочешь начать вести свой блог и ежедневно получать подписчиков
- Хочешь освоить профессию «контент-мейкера» и вести блог для других клиентов
Пиши мне в личку @artem_work_do слово ГРУППА и я расскажу тебе о программе, где всё подробно расписано
Настала твоя очередь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1🍌1🫡1
Главное, что я даю — гарантию на 10.000 подписчиков.
Но важно понимать: это не просто цифра в профиле.
• Это новая уверенность
В группе вы начнёте мыслить как автор: свободно выходите в рилс. Появляется ощущение опоры «я могу», «знаю, что людям нужно», «я умею создавать внимание»
Обалденное чувство, поверьте ❤️
• Это деньги из блога
Классная квартира в горах, кабриолет, путешествия, да все мои деньги за последние 4 года, были чисто с блога.
• Лёгкость в поиске клиента
Если раньше я искал клиентов вживую и делал это с большим трудом. То сейчас достаточно сделать пару рилс и получить клиентов на неделю вперёд.
• Это новый этап в жизни
Мой этап развития блога совпал с разводом. И именно блог стал точкой силы: дал новые смыслы, новые цели, новые результаты.
Пиши мне @artem_work_do слово ГРУППА, расскажу о программе
Но важно понимать: это не просто цифра в профиле.
• Это новая уверенность
В группе вы начнёте мыслить как автор: свободно выходите в рилс. Появляется ощущение опоры «я могу», «знаю, что людям нужно», «я умею создавать внимание»
Обалденное чувство, поверьте ❤️
• Это деньги из блога
Классная квартира в горах, кабриолет, путешествия, да все мои деньги за последние 4 года, были чисто с блога.
• Лёгкость в поиске клиента
Если раньше я искал клиентов вживую и делал это с большим трудом. То сейчас достаточно сделать пару рилс и получить клиентов на неделю вперёд.
• Это новый этап в жизни
Мой этап развития блога совпал с разводом. И именно блог стал точкой силы: дал новые смыслы, новые цели, новые результаты.
Пиши мне @artem_work_do слово ГРУППА, расскажу о программе
🔥4👍2🤝2🍌1
Forwarded from Артем Добряков | Психолог (Артем Добряков)
Женщины, важная заметка из практики.
Поддерживать мужчину можно и нужно. Но есть один нюанс: делать это так, чтобы он не терял себя, а становился сильнее.
Женщины же чаще всего промахиваются: когда начинают брать его проблемы на себя.
Жалеть, опекать, решать за него - даже из лучших намерений. Так поддержка превращается в «мамскую заботу», и мужчина внутренне ослабевает.
Истина простая: мужчина свои задачи способен решить сам. Это его территория, его ответственность, его рост.
Но есть одна вещь, которую он не может «сделать сам». И которая ему реально нужна.
Это ваша надёжность.
Не контроль.
Не советы.
Не спасательство.
А спокойное ощущение: «Я с тобой. Я тебя выбираю. Я не собираюсь исчезать. Я верю, что ты справишься.»
Эта тихая, ровная вера - мощнейшая поддержка.
Она не вмешивается в его решения, но даёт ему внутренний опорный пункт.
Когда мужчина сомневается в надёжности женщины рядом, любая его сложность увеличивается в разы.
Не потому что он слабый, а потому что ему важно чувствовать устойчивый тыл.
Мужчины, если откликается - дайте реакцию, чтобы женщины тоже увидели это 👍
Поддерживать мужчину можно и нужно. Но есть один нюанс: делать это так, чтобы он не терял себя, а становился сильнее.
Женщины же чаще всего промахиваются: когда начинают брать его проблемы на себя.
Жалеть, опекать, решать за него - даже из лучших намерений. Так поддержка превращается в «мамскую заботу», и мужчина внутренне ослабевает.
Истина простая: мужчина свои задачи способен решить сам. Это его территория, его ответственность, его рост.
Но есть одна вещь, которую он не может «сделать сам». И которая ему реально нужна.
Это ваша надёжность.
Не контроль.
Не советы.
Не спасательство.
А спокойное ощущение: «Я с тобой. Я тебя выбираю. Я не собираюсь исчезать. Я верю, что ты справишься.»
Эта тихая, ровная вера - мощнейшая поддержка.
Она не вмешивается в его решения, но даёт ему внутренний опорный пункт.
Когда мужчина сомневается в надёжности женщины рядом, любая его сложность увеличивается в разы.
Не потому что он слабый, а потому что ему важно чувствовать устойчивый тыл.
Мужчины, если откликается - дайте реакцию, чтобы женщины тоже увидели это 👍
👍36🔥16❤10🙏1💯1
Друзья, напоминаю, сегодня в 20:00 по МСК разборы
Изучу ваши профили, оформление, контент, подачу. Если нет блога — не страшно, разберём ваши страхи, установки, что мешает свободно вести блог.
Записи не будет.
Чтобы попасть на разбор, переходи в закрытый канал: @Reels200k_bot
Изучу ваши профили, оформление, контент, подачу. Если нет блога — не страшно, разберём ваши страхи, установки, что мешает свободно вести блог.
Записи не будет.
Чтобы попасть на разбор, переходи в закрытый канал: @Reels200k_bot
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Месяц назад, среди более чем сотни желающих, я взял 5 человек и помог прокачать им блог с нуля.
С каждым созвонились, определи тему блога, научил создавать сценарии и работать с камерой.
Теперь они полноценные блогеры, сделали более 21 Reels по моей технологии и начали получать первых подписчиков.
Горжусь!
Сейчас я готов взять новую группу.
Строго 10 человек.
Что ты получишь внутри группы со мной:
🎞️ 21 большой урок о том, как развить свой блог и получать подписчиков каждый день
📹 записи всех эфиров и разборов со мной
👥 мою поддержку, где я как наставник, который ведёт за руку к результату
💬 заряженное окружение и поддержка друг друга на первых шагах блогинга
🎥 еженедельные эфиры со мной
По итогу у тебя:
Составлена стратегия, упакован профиль, найдены идеи, начали вестись рилсы, сторис и ты находишься в сильном окружении
⠀
Главный результат:
1. Растут подписчики
2. Приходят клиенты из блога
⠀
Подходит тебе, если:
- Ты уже круто разбираешься в своём деле, но не понимаешь, как начать вести блог и привлекать клиентов.
- У тебя пока нет блога и услуг, но есть желание и вдохновение разобраться, как войти в онлайн и начать зарабатывать на своё блоге
- Ты публикуешь рилс, но подписчиков и стабильных заявок нет. Всё без системы.
Для тех, кто оставляет заявку в течении суток - получит бесплатный разбор от меня или моей команды.
пиши сюда 👇
https://t.me/m/a7nqOHyWM2Yy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2
Лютая месть бывшей / бывшему
Если тебя бросили, разлюбили, растоптали и обесценили - этот план тебе зайдётт 😈
Когда отношения заканчивают с тобой, это всегда про ценность в глазах другого человека.
Низкая ценность - ноль сомнений.
А если бы сомнения были, человек бы страдал.
Больно. По-настоящему.
Но давай честно.
Лучшее «возмездие» - не скандалы и не демонстративные истории в сторис.
Сейчас будет по-взрослому.
Нужно повысить ценность. И не через новую причёску или тело к лету. А через взлёт.
Самый страшный сон любого бывшего - увидеть, как ты стал известным, востребованным и уверенным.
👉 Быстрейший путь к этому сегодня - блогинг. Хотя бы 10 000 подписчиков.
И ты заметишь:
- Как поменяется восприятие тебя окружающими
- Вернётся уважение
- Как сильно это больно бьёт по самолюбию тех, кто когда-то ушёл
Я уже прошёл этот путь.
И да - я «отомстил» всем, кто меня бросал. Без унижений. Без оправданий. Просто стал сильнее и кайфую от этого.
Хочешь так же, только быстрее?
Оставляй заявку, сейчас собираю группу из 10 человек, кому лично помогу прокачать блог до 10.000 подписчиков 🔥
https://t.me/m/a7nqOHyWM2Yy
Если тебя бросили, разлюбили, растоптали и обесценили - этот план тебе зайдётт 😈
Когда отношения заканчивают с тобой, это всегда про ценность в глазах другого человека.
Низкая ценность - ноль сомнений.
А если бы сомнения были, человек бы страдал.
Больно. По-настоящему.
Но давай честно.
Лучшее «возмездие» - не скандалы и не демонстративные истории в сторис.
Сейчас будет по-взрослому.
Нужно повысить ценность. И не через новую причёску или тело к лету. А через взлёт.
Самый страшный сон любого бывшего - увидеть, как ты стал известным, востребованным и уверенным.
👉 Быстрейший путь к этому сегодня - блогинг. Хотя бы 10 000 подписчиков.
И ты заметишь:
- Как поменяется восприятие тебя окружающими
- Вернётся уважение
- Как сильно это больно бьёт по самолюбию тех, кто когда-то ушёл
Я уже прошёл этот путь.
И да - я «отомстил» всем, кто меня бросал. Без унижений. Без оправданий. Просто стал сильнее и кайфую от этого.
Хочешь так же, только быстрее?
Оставляй заявку, сейчас собираю группу из 10 человек, кому лично помогу прокачать блог до 10.000 подписчиков 🔥
https://t.me/m/a7nqOHyWM2Yy
❤6
История любви с девушкой, с которой я недавно расстался 💔
Для меня это очень трепетная история, но я делюсь ею с вами, чтобы вы понимали, какое состояние я проживал.
Мы познакомились осенью 2024 на Красной Поляне. Я встретил её у входа в кафе, улыбнулся, она улыбнулась в ответ. Она читала книгу по психологии, поэтому разговор пошёл легко.
Она отличалась от девушек, что я встречал ранее - весёлая, мудрая, естественная и красивая.
Я же тогда был очень амбициозным, строгим к себе и другим, ведь набрал первые 150.000 подписчиков.
Мы понравились друг другу и начался бурный роман полных страстей.
Бесконечный разговоры, путешествия, сильное притяжение друг к другу. Я испытывал трепет, теплоту и радость от того, что она просто рядом.
Но знаете, между нами с самого начала была борьба, споры и несогласованность. И лишь близость как клей заполняла эти трещины.
В итоге: день за днём влюблённость превращалась в бесконечную попытку починить отношения.
Именно такая динамика создаёт зависимость. И абсурдное желание оставаться там, где тело кричит: «Мне плохо!»
Не готов делится всем. Но в попытках починить отношения я перепробовал многое: семейная психология, сострадание, терпение и великодушие, полный фокус на себе.
Спустя год понял, что перепробовал всё, что можно. И понял, что в этой любви остаётся только выбрать себя.
Это был очень важный выбор в моей жизни.
Так мы расстались, без скандалов, с благодарностью друг к другу.
Я умею любить и при этом выбирать себя и свой путь.
А вывод всей этой истории простой: выбирать себя больно.
Но через время этот выбор позволяет нам встретить по-настоящему своего человека. С которым спокойно и при этом страстно и легко.
И конечно это со мной произошло. Но этой уже другая история ❤️
Для меня это очень трепетная история, но я делюсь ею с вами, чтобы вы понимали, какое состояние я проживал.
Мы познакомились осенью 2024 на Красной Поляне. Я встретил её у входа в кафе, улыбнулся, она улыбнулась в ответ. Она читала книгу по психологии, поэтому разговор пошёл легко.
Она отличалась от девушек, что я встречал ранее - весёлая, мудрая, естественная и красивая.
Я же тогда был очень амбициозным, строгим к себе и другим, ведь набрал первые 150.000 подписчиков.
Мы понравились друг другу и начался бурный роман полных страстей.
Бесконечный разговоры, путешествия, сильное притяжение друг к другу. Я испытывал трепет, теплоту и радость от того, что она просто рядом.
Но знаете, между нами с самого начала была борьба, споры и несогласованность. И лишь близость как клей заполняла эти трещины.
В итоге: день за днём влюблённость превращалась в бесконечную попытку починить отношения.
Именно такая динамика создаёт зависимость. И абсурдное желание оставаться там, где тело кричит: «Мне плохо!»
Не готов делится всем. Но в попытках починить отношения я перепробовал многое: семейная психология, сострадание, терпение и великодушие, полный фокус на себе.
Спустя год понял, что перепробовал всё, что можно. И понял, что в этой любви остаётся только выбрать себя.
Это был очень важный выбор в моей жизни.
Так мы расстались, без скандалов, с благодарностью друг к другу.
Я умею любить и при этом выбирать себя и свой путь.
А вывод всей этой истории простой: выбирать себя больно.
Но через время этот выбор позволяет нам встретить по-настоящему своего человека. С которым спокойно и при этом страстно и легко.
И конечно это со мной произошло. Но этой уже другая история ❤️
❤18🔥4🙏2👍1🤝1
Я запускаю публичный эксперимент 🔥
И покажу в режиме реального времени как наберу ещё +200.000 подписчиков в своём блоге.
Под этот эксперимент создал отдельный канал, в котором:
• Поделюсь закулисьем блогерства. Про этап дисциплины, системность и ошибки, которые совершаю на пути к новой аудитории.
• Дам вам инструменты. Работу с нейросетями, авторский подчерк и структуру сценариев, которые ты сможешь взять себе
• Прямые эфиры и разборы. С чёткими рекомендациями, как сделать так, чтобы ваши Reels набирали больше просмотров.
Подписывайся на канал и получай стратегию роста в Instagram
Забрать урок
И покажу в режиме реального времени как наберу ещё +200.000 подписчиков в своём блоге.
Под этот эксперимент создал отдельный канал, в котором:
• Поделюсь закулисьем блогерства. Про этап дисциплины, системность и ошибки, которые совершаю на пути к новой аудитории.
• Дам вам инструменты. Работу с нейросетями, авторский подчерк и структуру сценариев, которые ты сможешь взять себе
• Прямые эфиры и разборы. С чёткими рекомендациями, как сделать так, чтобы ваши Reels набирали больше просмотров.
Подписывайся на канал и получай стратегию роста в Instagram
Забрать урок