Во всём мире инсульт ежегодно поражает от 5 до 7 млн человек и уносит 4,6 млн жизней.
⠀
Мы уже рассказывали о том, на что обратить внимание людям старшего поколения, а также об осложнениях, которые влечёт за собой это заболевание.
⠀
В новом материале речь пойдёт о главном – как предупредить инсульт. Читайте подробнее по ссылке.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-ELI-CCR-0155
⠀
#pfizer #manshuq #силавнутритебя #здоровье #здоровьепожилых #пожилыелюди #инсульт #профилактика #алматы #almaty
https://manshuq.com/life-stroke-prevention-11-2020
⠀
Мы уже рассказывали о том, на что обратить внимание людям старшего поколения, а также об осложнениях, которые влечёт за собой это заболевание.
⠀
В новом материале речь пойдёт о главном – как предупредить инсульт. Читайте подробнее по ссылке.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-ELI-CCR-0155
⠀
#pfizer #manshuq #силавнутритебя #здоровье #здоровьепожилых #пожилыелюди #инсульт #профилактика #алматы #almaty
https://manshuq.com/life-stroke-prevention-11-2020
▪️Какие могут быть причины выпадения волос?
▪️Влияет ли генетика на выпадение?
▪️Как можно укрепить волосы?
▪️Насколько эффективны народные средства при выпадении?
⠀
На эти и другие вопросы отвечают эксперты: интегративный врач Асем Толеген, дерматокосметолог-трихолог Динара Рысбекова и эндокринолог Надежда Серебренникова.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #волосы #hair #health #здоровье #здоровьеволос #dsddeluxe
https://manshuq.com/whatif-hair-loss-02-2021
▪️Влияет ли генетика на выпадение?
▪️Как можно укрепить волосы?
▪️Насколько эффективны народные средства при выпадении?
⠀
На эти и другие вопросы отвечают эксперты: интегративный врач Асем Толеген, дерматокосметолог-трихолог Динара Рысбекова и эндокринолог Надежда Серебренникова.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #волосы #hair #health #здоровье #здоровьеволос #dsddeluxe
https://manshuq.com/whatif-hair-loss-02-2021
Manshuq
А что, если у меня выпадают волосы? - Manshuq
Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются и женщины, и мужчины. Что же служит причиной выпадения? Как оно связано с генетикой и, например, беременностью? Существуют ли меры профилактики? На эти и другие вопросы отвечают эксперты: интегративный врач…
5 важных вопросов о самодиагностике груди:
⠀
▪️Когда лучше всего проводить самодиагностику?
Самообследование молочных желез желательно проводить регулярно: до наступления менопаузы – на 5-7 день менструального цикла; после менопаузы – в определённый день месяца.
Помните: регулярное проведение самодиагностики рака груди поможет определить и запомнить «нормальное» состояние груди.
⠀
▪️Как правильно проводить визуальный осмотр груди?
Станьте, положив руки на бедра и осмотрите себя в зеркале. Оцените размер, цвет и форму груди, нет ли никаких отклонений от нормы. Затем поднимите руки и повторно осмотрите грудь.
⠀
▪️В каком положении правильно проводить самостоятельный осмотр?
Осмотр рекомендуется проводить лёжа на спине и сидя. Для этого сведите вместе указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Прощупывайте грудь подушечками трёх средних пальцев небольшими круговыми движениями, а также подмышечные области.
⠀
▪️На что нужно обращать внимание?
Сообщите врачу, если у вас появился хотя бы один из симптомов: изменение цвета кожи, неровности, шероховатости, деформация и асимметрия молочных желёз, увеличение лимфатических узлов, любое изменение сосков и наличие выделений из них, уплотнения под кожей.
⠀
▪️Нужна ли самодиагностика груди мужчинам?
Рак груди встречается и у мужчин, хотя и гораздо реже, чем у женщин. Поэтому для них тоже важно время от времени проводить самообследование.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0077
⠀
ВАЖНО! Следует помнить, что результаты самостоятельной диагностики противоречивы. Некоторые исследования показывают, что самодиагностика не повышает вероятность раннего выявления рака груди. Маммография остается основным методом скрининга рака молочной железы и является «золотым стандартом» для обследования молочной железы. В Казахстане скрининг проводится бесплатно каждые 2 года в возрасте 40-70. Обратитесь в поликлинику по месту прикрепления для проведения скрининга.
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #рак #ракгруди #ракмолочнойжелезы #профилактика #казахстан
⠀
▪️Когда лучше всего проводить самодиагностику?
Самообследование молочных желез желательно проводить регулярно: до наступления менопаузы – на 5-7 день менструального цикла; после менопаузы – в определённый день месяца.
Помните: регулярное проведение самодиагностики рака груди поможет определить и запомнить «нормальное» состояние груди.
⠀
▪️Как правильно проводить визуальный осмотр груди?
Станьте, положив руки на бедра и осмотрите себя в зеркале. Оцените размер, цвет и форму груди, нет ли никаких отклонений от нормы. Затем поднимите руки и повторно осмотрите грудь.
⠀
▪️В каком положении правильно проводить самостоятельный осмотр?
Осмотр рекомендуется проводить лёжа на спине и сидя. Для этого сведите вместе указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Прощупывайте грудь подушечками трёх средних пальцев небольшими круговыми движениями, а также подмышечные области.
⠀
▪️На что нужно обращать внимание?
Сообщите врачу, если у вас появился хотя бы один из симптомов: изменение цвета кожи, неровности, шероховатости, деформация и асимметрия молочных желёз, увеличение лимфатических узлов, любое изменение сосков и наличие выделений из них, уплотнения под кожей.
⠀
▪️Нужна ли самодиагностика груди мужчинам?
Рак груди встречается и у мужчин, хотя и гораздо реже, чем у женщин. Поэтому для них тоже важно время от времени проводить самообследование.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0077
⠀
ВАЖНО! Следует помнить, что результаты самостоятельной диагностики противоречивы. Некоторые исследования показывают, что самодиагностика не повышает вероятность раннего выявления рака груди. Маммография остается основным методом скрининга рака молочной железы и является «золотым стандартом» для обследования молочной железы. В Казахстане скрининг проводится бесплатно каждые 2 года в возрасте 40-70. Обратитесь в поликлинику по месту прикрепления для проведения скрининга.
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #рак #ракгруди #ракмолочнойжелезы #профилактика #казахстан
А что мы знаем о женской груди на самом деле?
⠀
Заботиться о здоровье груди важно в любом возрасте, поэтому сегодня мы начинаем важный спецпроект «Внимание на грудь!» совместно с компанией #Pfizer.
⠀
В рамках спецпроекта мы расскажем о здоровье груди, заболеваниях молочной железы и их профилактике.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0083
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #мужскаягрудь #женскаягрудь #femalebreast #malebreast #профилактика #казахстан #health #life #жизнь #вниманиенагрудь
https://manshuq.com/life-all-about-breast-03-2021
⠀
Заботиться о здоровье груди важно в любом возрасте, поэтому сегодня мы начинаем важный спецпроект «Внимание на грудь!» совместно с компанией #Pfizer.
⠀
В рамках спецпроекта мы расскажем о здоровье груди, заболеваниях молочной железы и их профилактике.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0083
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #мужскаягрудь #женскаягрудь #femalebreast #malebreast #профилактика #казахстан #health #life #жизнь #вниманиенагрудь
https://manshuq.com/life-all-about-breast-03-2021
Manshuq
Всё о груди: о её здоровье и не только - Manshuq
Женская грудь – пожалуй, самая обсуждаемая часть тела. Но что мы знаем о ней на самом деле? Всё о здоровье груди, её строении, развитии и многом другом – читайте в нашем материале (кстати, о том, что у мужчин тоже есть грудь – мы не забыли!).
▪️В каком возрасте начинать самостоятельное обследование груди?
⠀
▪️Как правильно проводить самообследование?
⠀
▪️На что особенно стоит обратить внимание?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского здоровья MamaVita Дане Башибаевой.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0085
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #ачтоесли #whatif #вниманиенагрудь #самодиагностика #selfexam
https://manshuq.com/whatif-self-check-04-2021
⠀
▪️Как правильно проводить самообследование?
⠀
▪️На что особенно стоит обратить внимание?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского здоровья MamaVita Дане Башибаевой.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0085
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #ачтоесли #whatif #вниманиенагрудь #самодиагностика #selfexam
https://manshuq.com/whatif-self-check-04-2021
Manshuq
А что, если я хочу провести обследование груди самостоятельно? - Manshuq
Как проводить самостоятельное обследование груди и когда правильно это делать? На что обращать внимание? И почему это необходимо? Чтобы подробнее изучить эту важную тему о здоровье груди, мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского…
▪️Что такое биохакинг и кому он подходит?
⠀
▪️С чего стоит начать образ жизни биохакера?
⠀
▪️Может ли он быть вредным для здоровья?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы автор Manshuq Айдана Курмангалиева обратилась к опытному биохакеру и сертифицированному специалисту по методам и практикам саморазвития и здоровья Кариме Джам.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #биохакинг #biohacking #ачтоесли #whatif #алматы #almaty #health #здоровье
https://manshuq.com/whatif-biohacking-06-2021
⠀
▪️С чего стоит начать образ жизни биохакера?
⠀
▪️Может ли он быть вредным для здоровья?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы автор Manshuq Айдана Курмангалиева обратилась к опытному биохакеру и сертифицированному специалисту по методам и практикам саморазвития и здоровья Кариме Джам.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #биохакинг #biohacking #ачтоесли #whatif #алматы #almaty #health #здоровье
https://manshuq.com/whatif-biohacking-06-2021
Manshuq
А что, если я хочу стать биохакером? - Manshuq
В переводе с английского hacking означает взлом какой-либо системы. Получается, что биохакеры «взламывают» свою биологию и физиологию. Что именно это значит? И почему биохакингом интересуется всё больше людей? В этих и других вопросах автор Manshuq Айдана…
▪️Что такое подписка на здоровье?
⠀
▪️Какие услуги включает в себя эта программа?
⠀
▪️Чем она отличается от обычной медицинской страховки?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – Азамату Ердесову, председателю правления КСЖ Freedom Finance Life.
⠀
Совместно с Freedom Finance
⠀
#freedomfinance #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #health #здоровье #услуги #services #medicine #медицина
https://manshuq.com/whatif-health-subscription-06-2021
⠀
▪️Какие услуги включает в себя эта программа?
⠀
▪️Чем она отличается от обычной медицинской страховки?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – Азамату Ердесову, председателю правления КСЖ Freedom Finance Life.
⠀
Совместно с Freedom Finance
⠀
#freedomfinance #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #health #здоровье #услуги #services #medicine #медицина
https://manshuq.com/whatif-health-subscription-06-2021
Manshuq
А что, если я хочу оформить подписку на здоровье? - Manshuq
Недавно на сайте Freedom Finance мы увидели предложение о том, что можно оформить подписку на здоровье. Нам стало интересно: что это за новая услуга и почему на неё стоит обратить внимание? За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту Азамату…
В новом материале нашего спецпроекта «Внимание на грудь!» — искренние истории женщин, которые смогли победить рак груди.
⠀
Они рассказали нам о том, как узнали о диагнозе, как переживали лечение, и как эта болезнь навсегда изменила их жизнь.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0093
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #life #жизнь #вниманиенагрудь #treatment #лечение
https://manshuq.com/life-breast-cancer-stories-06-2021
⠀
Они рассказали нам о том, как узнали о диагнозе, как переживали лечение, и как эта болезнь навсегда изменила их жизнь.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0093
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #life #жизнь #вниманиенагрудь #treatment #лечение
https://manshuq.com/life-breast-cancer-stories-06-2021
Manshuq
Мне удалили обе груди, яичники и лимфоузлы: истории женщин, победивших рак груди - Manshuq
Октябрь — Всемирный месяц борьбы с раком молочной железы. И сегодня на Manshuq — вдохновляющие истории женщин, которые смогли победить рак груди.
⠀
Каждая из героинь рассказала нам свою историю о том, как узнала о диагнозе, как решилась на реконструкцию груди вместе с Polytech Implants KZ, и почему для неё это было важно.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
⠀
Каждая из героинь рассказала нам свою историю о том, как узнала о диагнозе, как решилась на реконструкцию груди вместе с Polytech Implants KZ, и почему для неё это было важно.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
Manshuq
«Я сделала реконструкцию груди»: истории женщин, переживших мастэктомию - Manshuq
Мастэктомия или удаление молочной железы – часто единственный способ спасти жизнь пациентке, заболевшей раком груди. После операции перед женщиной встаёт выбор, оставить всё как есть или сделать реконструкцию. Героини Manshuq выбрали второй вариант и решились…
Как давно вы были у маммолога?
⠀
Этим вопросом недавно задалась наша команда. Оказалось, что многие из нас откладывали поход к врачу по самым разным причинам.
⠀
В новом материале спецпроекта «Внимание на грудь!» мы решили рассказать о совместном походе редакции Manshuq к маммологу, о своих страхах и о том, что получилось в итоге.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0098
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #вниманиенагрудь #маммолог #mammologist #осмотр #checkup
https://manshuq.com/health-breast-check-up-07-2021
⠀
Этим вопросом недавно задалась наша команда. Оказалось, что многие из нас откладывали поход к врачу по самым разным причинам.
⠀
В новом материале спецпроекта «Внимание на грудь!» мы решили рассказать о совместном походе редакции Manshuq к маммологу, о своих страхах и о том, что получилось в итоге.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0098
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #вниманиенагрудь #маммолог #mammologist #осмотр #checkup
https://manshuq.com/health-breast-check-up-07-2021
Manshuq
«Профилактический осмотр груди – это не страшно!»: команда Manshuq – на приёме у маммолога - Manshuq
«Как давно вы были у маммолога?», – задала вопрос наш главный редактор Гульмира Кусаинова на одной из недавних редколлегий. И мы все задумались. Оказалось, из всей команды прилежно посещала этого врача только наш арт-директор Азиза Киреева, но и она перестала…
Галина о своей болезни узнала случайно. Однажды она просто провела по телу рукой и ощутила, что в груди есть что-то лишнее. А через два дня ей уже поставили диагноз, и сразу стало понятно, что удаления груди избежать не получится.
Читайте её непростую, но такую сильную историю в материале Manshuq и Polytech Implants KZ.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
Читайте её непростую, но такую сильную историю в материале Manshuq и Polytech Implants KZ.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
Manshuq
«Я сделала реконструкцию груди»: истории женщин, переживших мастэктомию - Manshuq
Мастэктомия или удаление молочной железы – часто единственный способ спасти жизнь пациентке, заболевшей раком груди. После операции перед женщиной встаёт выбор, оставить всё как есть или сделать реконструкцию. Героини Manshuq выбрали второй вариант и решились…
Восемь лет назад у Айгуль уже было онкологическое заболевание. Поэтому в прошлом году её отправили на диагностику. Аппарат показал, что с левой грудью что-то не так. А позже выяснилось, что это злокачественная опухоль.
На первом приёме у врача стало понятно, что, к сожалению, сохранить грудь не удастся. Доктор сказала, что в случае Айгуль нужна мастэктомия.
Читайте историю Айгуль в материале Manshuq и Polytech Implants KZ.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
На первом приёме у врача стало понятно, что, к сожалению, сохранить грудь не удастся. Доктор сказала, что в случае Айгуль нужна мастэктомия.
Читайте историю Айгуль в материале Manshuq и Polytech Implants KZ.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
Manshuq
«Я сделала реконструкцию груди»: истории женщин, переживших мастэктомию - Manshuq
Мастэктомия или удаление молочной железы – часто единственный способ спасти жизнь пациентке, заболевшей раком груди. После операции перед женщиной встаёт выбор, оставить всё как есть или сделать реконструкцию. Героини Manshuq выбрали второй вариант и решились…
Ирина пошла на операцию, чтобы вырезать из груди доброкачественную опухоль, но, оказалось, что она злокачественная.
Как итог – химиотерапия, удаление опухоли и молочных желёз. Что же помогло Ирине принять себя? Читайте её историю в совместном материале Manshuq и Polytech Implants KZ.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
Как итог – химиотерапия, удаление опухоли и молочных желёз. Что же помогло Ирине принять себя? Читайте её историю в совместном материале Manshuq и Polytech Implants KZ.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женскаягрудь #femalebreast #health #здоровье #treatment #лечение #мастэктомия #mastectomy
https://manshuq.com/lifestyle-breast-reconstruction-10-2021
Manshuq
«Я сделала реконструкцию груди»: истории женщин, переживших мастэктомию - Manshuq
Мастэктомия или удаление молочной железы – часто единственный способ спасти жизнь пациентке, заболевшей раком груди. После операции перед женщиной встаёт выбор, оставить всё как есть или сделать реконструкцию. Героини Manshuq выбрали второй вариант и решились…
В прошлом году Национальный центр общественного здравоохранения (НЦОЗ) провёл второй этап мониторинга детского ожирения под названием COSI.
⠀
О том, что показало исследование, в чём причина лишнего веса у детей и как можно решить эту проблему, мы поговорили с экспертом – главным специалистом отдела науки и профессионального развития Национального центра общественного здравоохранения Министерства здравоохранения Шынар Абдрахмановой.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #children #дети #health #здоровье #obesity #ожирение
https://manshuq.com/life-childhood-obesity-26-2021
⠀
О том, что показало исследование, в чём причина лишнего веса у детей и как можно решить эту проблему, мы поговорили с экспертом – главным специалистом отдела науки и профессионального развития Национального центра общественного здравоохранения Министерства здравоохранения Шынар Абдрахмановой.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #children #дети #health #здоровье #obesity #ожирение
https://manshuq.com/life-childhood-obesity-26-2021
Manshuq
Детское ожирение в Казахстане: почему нужно бить тревогу? - Manshuq
В прошлом году Национальный центр общественного здравоохранения (НЦОЗ) провёл второй эпидемиологический мониторинг детского ожирения под названием COSI. Мы решили узнать, что показало это исследование, и какие пути решения есть у этой проблемы, и поговорили…
Четыре года назад бабушка авторки Manshuq Мари Романовой пережила инсульт. В результате у неё развилась деменция.
Мари рассказала, как их семья справляется с заболеванием бабушки, а также поговорила с психологом. Эксперт сервиса Harmonia.kz Забира Мадалиева объяснила, как проявляется расстройство, а также что нужно делать близким при общении с больными деменцией.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #health #здоровье
Мари рассказала, как их семья справляется с заболеванием бабушки, а также поговорила с психологом. Эксперт сервиса Harmonia.kz Забира Мадалиева объяснила, как проявляется расстройство, а также что нужно делать близким при общении с больными деменцией.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #health #здоровье
Manshuq
«Как тебя зовут, дочка?»: личная история о деменции - Manshuq
Четыре года назад бабушка авторки Manshuq Мари Романовой пережила инсульт. В результате у неё развилась деменция. Мари рассказала, как их семья справляется с заболеванием бабушки, а также поговорила с психологом. Эксперт Забира Мадалиева объяснила, как проявляется…
▪️Как правильно пользоваться экстренной контрацепцией?
▪️Какие способы контрацепции после родов самые надёжные?
▪️Когда нужно обращаться к гинекологу? Как проходит приём и как к нему подготовиться?
Эти и другие важные темы мы затронем в новом спецпроекте о женском здоровье, над которым мы работаем вместе с Gedeon Richter.
В первом материале спецпроекта — истории казахстанских девушек о том, почему они боятся ходить к гинекологу. А также мнение эксперта – почему важно проходить регулярный осмотр у женского врача, несмотря на страхи?
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #women #health #женщины #здоровье
▪️Какие способы контрацепции после родов самые надёжные?
▪️Когда нужно обращаться к гинекологу? Как проходит приём и как к нему подготовиться?
Эти и другие важные темы мы затронем в новом спецпроекте о женском здоровье, над которым мы работаем вместе с Gedeon Richter.
В первом материале спецпроекта — истории казахстанских девушек о том, почему они боятся ходить к гинекологу. А также мнение эксперта – почему важно проходить регулярный осмотр у женского врача, несмотря на страхи?
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #women #health #женщины #здоровье
Manshuq
«Сама виновата»: женщины о страхах перед походом к гинекологу - Manshuq
Когда понимаешь, что следить за собственным здоровьем важно, но не получается справиться со страхом перед осмотром у гинеколога – что может помочь? Как минимум понимание, что ты не одна, есть и другие женщины, которые тоже боятся. Мы поговорили с разными…
В новом материале спецпроекта о женском здоровье, который мы делаем вместе с Gedeon Richter KZ, обсуждаем важную тему — аборты. Ответить на самые главные и волнующие вопросы нам помогла акушер-гинеколог Института Репродуктивной Медицины и международный эксперт ЮНФПА по репродуктивному здоровью Галина Гребенникова.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #women #health #женщины #здоровье
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #women #health #женщины #здоровье
Manshuq
Консультация акушера-гинеколога: 10 важных вопросов про аборт - Manshuq
Важную и серьёзную тему обсуждаем с Галиной Гребенниковой – акушером-гинекологом Института Репродуктивной Медицины (ИРМ), международным экспертом ЮНФПА по репродуктивному здоровью, исполнительным директором Казахстанской ассоциации по половому и репродуктивному…
▪️Как работает экстренная контрацепция?
▪️Насколько эффективен и безопасен метод ЭК?
▪️Как часто можно использовать ЭК и какие есть противопоказания?
⠀
С этими и другими вопросами мы разбирались в рамках спецпроекта о женском здоровье, над которым мы работаем вместе с Gedeon Richter.
⠀
А помогала нам в этом эксперт – Галина Гребенникова – акушер-гинеколог Института Репродуктивной Медицины (ИРМ), международный эксперт ЮНФПА по репродуктивному здоровью, исполнительный директор Казахстанской ассоциации по половому и репродуктивному здоровью (КМПА).
⠀
#manshuq #manshuqmedia #женскоездоровье #здоровье #health #контрацепция #сильныеженщины #силавнутритебя
▪️Насколько эффективен и безопасен метод ЭК?
▪️Как часто можно использовать ЭК и какие есть противопоказания?
⠀
С этими и другими вопросами мы разбирались в рамках спецпроекта о женском здоровье, над которым мы работаем вместе с Gedeon Richter.
⠀
А помогала нам в этом эксперт – Галина Гребенникова – акушер-гинеколог Института Репродуктивной Медицины (ИРМ), международный эксперт ЮНФПА по репродуктивному здоровью, исполнительный директор Казахстанской ассоциации по половому и репродуктивному здоровью (КМПА).
⠀
#manshuq #manshuqmedia #женскоездоровье #здоровье #health #контрацепция #сильныеженщины #силавнутритебя
Manshuq
Неотложная помощь: всё об экстренной контрацепции - Manshuq
Подробно изучаем, как работает экстренная контрацепция вместе с Галиной Гребенниковой – акушером-гинекологом Института Репродуктивной Медицины (ИРМ), международным экспертом ЮНФПА по репродуктивному здоровью, исполнительным директором Казахстанской ассоциации…
🥗Хорошее питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия. Однако иногда бывает сложно понять, что наше питание на самом деле соответствует требованиям организма.
🏋🏼♀️Мы решили разобраться в этом вопросе. В первом материале из серии, совместно с Юлией Халиковой, сертифицированным health-коучем и тренером по питанию, рассказали вам о том, как проверить и настроить базу питания.
👉🏻Подробнее читайте на сайте.
#manshuqmedia #manshuq #силавнутритебя #health #здоровье #питание
🏋🏼♀️Мы решили разобраться в этом вопросе. В первом материале из серии, совместно с Юлией Халиковой, сертифицированным health-коучем и тренером по питанию, рассказали вам о том, как проверить и настроить базу питания.
👉🏻Подробнее читайте на сайте.
#manshuqmedia #manshuq #силавнутритебя #health #здоровье #питание
Manshuq
Консультация тренера по питанию: как понять, что ваше питание в порядке? - Manshuq
Чтобы разобраться в вопросах питания и его качества, мы обратились к Юлии Халиковой, сертифицированному health-коучу и тренеру по питанию. В первом материале Юлия объясняет, как проверить и настроить собственную базу питания.
👩👧👦Мы узнали у наших читательниц, как они предохранялись во время кормления. А заодно поговорили с акушером-гинекологом высшей категории, ассистентом кафедры клинических дисциплин КазНУ им. Аль-Фараби Шолпан Алиевой.
В рамках спецпроекта о женском здоровье, при поддержке Gedeon Richter KZ, мы узнали, как можно предохраняться во время кормления и какие методы контрацепции самые эффективные для молодых мам.
👉🏻Подробнее читайте на сайте.
#manshuq #manshuqmedia #женскоездоровье #здоровье #health #контрацепция #сильныеженщины #силавнутритебя
В рамках спецпроекта о женском здоровье, при поддержке Gedeon Richter KZ, мы узнали, как можно предохраняться во время кормления и какие методы контрацепции самые эффективные для молодых мам.
👉🏻Подробнее читайте на сайте.
#manshuq #manshuqmedia #женскоездоровье #здоровье #health #контрацепция #сильныеженщины #силавнутритебя
Manshuq
Контрацепция для кормящих мам: оптимальный выбор - Manshuq
Мы записали истории женщин о том, как они предохранялись во время грудного вскармливания, а также обратились к эксперту, чтобы разобраться в тонкостях контрацепции для кормящих мам.