«На днях на экране телефона высветилось сообщение, по контексту которого я быстро поняла, от кого оно, хоть номер и был незнакомым. Мне одновременно стало жарко и холодно, а ещё – волнительно, неприятно и почему-то стыдно...»
⠀
Автор #Manshuq Мила Фахурдинова в новой колонке рассказала жуткую историю из собственной жизни, от которой по коже пробегает холодок.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы
https://manshuq.com/relationships-the-maniac-05-2020
⠀
Автор #Manshuq Мила Фахурдинова в новой колонке рассказала жуткую историю из собственной жизни, от которой по коже пробегает холодок.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы
https://manshuq.com/relationships-the-maniac-05-2020
Manshuq
Личная история: в жизни почти каждой женщины есть свой маньяк - Manshuq
Во время прочтения этого рассказа появляется необъяснимое чувство тревоги, а после осознания, что эта история длится уже 18 лет, – жуткое липкое чувство страха.
Верите ли вы в то, что мысли материальны? Бывает ли так, что вы о чём-то подумаете, и это вдруг происходит?
⠀
Автор #Manshuq Дана Исаханова решила проверить на себе, как это работает, и начала контролировать свои слова и мысли. Об этом эксперименте и выводах Даны читайте в её новом материале.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы
https://manshuq.com/lifestyle-power-of-thought-05-2020
⠀
Автор #Manshuq Дана Исаханова решила проверить на себе, как это работает, и начала контролировать свои слова и мысли. Об этом эксперименте и выводах Даны читайте в её новом материале.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #отношения #almaty #алматы
https://manshuq.com/lifestyle-power-of-thought-05-2020
Manshuq
Личный эксперимент: меняю речь – меняю мысли – меняю жизнь - Manshuq
Автор Manshuq Дана Исаханова написала материал о том, как она поняла, что мысли и слова напрямую влияют на её жизнь.
Если дочь (сестрёнка, племянница) спросит у вас: «Какой он – идеальный мужчина?», что вы ответите? Героя какой книги или фильма приведёте в пример?
⠀
Автор #Manshuq Настя Щурова задумалась о том, как сильно все прочитанные книги и просмотренные фильмы влияют на наше представление об идеальных отношениях.
На эту тему она решила порассуждать в своей новой колонке специально для нашего спецпроекта «Воспитание девочек 2.0».
⠀
#воспитаниедевочекkz #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание
https://manshuq.com/life-to-my-future-daughter-03-2020
⠀
Автор #Manshuq Настя Щурова задумалась о том, как сильно все прочитанные книги и просмотренные фильмы влияют на наше представление об идеальных отношениях.
На эту тему она решила порассуждать в своей новой колонке специально для нашего спецпроекта «Воспитание девочек 2.0».
⠀
#воспитаниедевочекkz #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание
https://manshuq.com/life-to-my-future-daughter-03-2020
Manshuq
Настя Щурова: «Что я скажу своей дочери о кино, мужчинах и любви» - Manshuq
Вы когда-нибудь думали о том, что вы хотите сказать вашей будущей дочери? У автора Manshuq Анастасии Щуровой есть по поводу этих разговоров целый план – всё написано в новой трогательной колонке для спецпроекта «Воспитание девочек 2.0».
Встречайте новый выпуск #подкастmanshuq!
⠀
В новом эпизоде обсуждаем непростой вопрос о семейных отношениях и принятии решений.
⠀
В новом эпизоде обсуждаем непростой вопрос о семейных отношениях и принятии решений.
Во время карантина в Казахстане резко возросло количество случаев бытового насилия.
⠀
Только за половину апреля на горячую линию 150 (телефон доверия) поступило более 300 обращений от жертв домашних тиранов. Для сравнения – в два раза больше, чем в феврале 2020 года.
⠀
Председатель правления Союза кризисных центров Зульфия Байсакова назвала происходящее «пандемией бытового насилия».
⠀
В новом материале #Manshuq продолжаем обсуждать эту непростую тему. А ещё обращаемся к женщинам, которые пострадали от бытового насилия, или прямо сейчас находятся в трудной ситуации.
⠀
#qolda #силавнутритебя #сильныеженщины #women #насилие #домашнеенасилие #абьюз #кризисныецентры #карантин #алматы #almaty
https://manshuq.com/life-dedicated-to-women-06-2020
⠀
Только за половину апреля на горячую линию 150 (телефон доверия) поступило более 300 обращений от жертв домашних тиранов. Для сравнения – в два раза больше, чем в феврале 2020 года.
⠀
Председатель правления Союза кризисных центров Зульфия Байсакова назвала происходящее «пандемией бытового насилия».
⠀
В новом материале #Manshuq продолжаем обсуждать эту непростую тему. А ещё обращаемся к женщинам, которые пострадали от бытового насилия, или прямо сейчас находятся в трудной ситуации.
⠀
#qolda #силавнутритебя #сильныеженщины #women #насилие #домашнеенасилие #абьюз #кризисныецентры #карантин #алматы #almaty
https://manshuq.com/life-dedicated-to-women-06-2020
Manshuq
Женщинам, страдающим от домашнего насилия - Manshuq
Тема насилия в семье в нашей стране по-прежнему полна предрассудков. Но за время карантина из-за пандемии нового коронавируса стало понятно, насколько остро эта проблема стоит в нашем обществе. В новом материале Manshuq – рассуждения о том, почему нельзя…
Тренер беговой школы Space Team Геннадий Зеленский считает – такая цель, как марафон, – один из лучших и эффективных мотиваторов для занятий спортом.
⠀
Мы попросили Геннадия и его подопечных подробно рассказать о том, как они бежали марафон в Валенсии в прошлом году. А заодно дать совет, как готовиться к своему первому большому забегу.
⠀
#manshuq #силавнутритебя #марафон #мотивация #бег #бегалматы #спорт #almaty #алматы
https://manshuq.com/lifestyle-how-to-marathon-06-2020
⠀
Мы попросили Геннадия и его подопечных подробно рассказать о том, как они бежали марафон в Валенсии в прошлом году. А заодно дать совет, как готовиться к своему первому большому забегу.
⠀
#manshuq #силавнутритебя #марафон #мотивация #бег #бегалматы #спорт #almaty #алматы
https://manshuq.com/lifestyle-how-to-marathon-06-2020
Manshuq
Как подготовиться к марафону: рассказывают ученики и тренер Space Team - Manshuq
Несколько дней назад организаторы Бостонского марафона решили отменить забег в этом году из-за пандемии нового коронавируса (впервые за 124-летнюю историю!). Но это не повод бросать тренировки! Тем более что тренер беговой школы Space Team Геннадий Зеленский…
По данным ЮНИСЕФ, 67% родителей в Казахстане применяют психологическое (65%) и/или физическое насилие (39%) в целях дисциплинирования детей.
⠀
Причём чаще всего это делают те родители, которые и сами подвергались насилию в детстве.
⠀
В новом материале #Manshuq социолог Камила Ковязина объясняет, почему защита детей должна стать проблемой государственной важности.
⠀
#силавнутритебя #дети #сильныеженщины #women #насилие #домашнеенасилие #карантин #алматы #almaty #жизнь
https://manshuq.com/life-protecting-kids-06-2020
⠀
Причём чаще всего это делают те родители, которые и сами подвергались насилию в детстве.
⠀
В новом материале #Manshuq социолог Камила Ковязина объясняет, почему защита детей должна стать проблемой государственной важности.
⠀
#силавнутритебя #дети #сильныеженщины #women #насилие #домашнеенасилие #карантин #алматы #almaty #жизнь
https://manshuq.com/life-protecting-kids-06-2020
Manshuq
Домашнее насилие – неженская тема - Manshuq
1 июня прошёл День защиты детей, который по традиции мы воспринимаем как праздник с шариками и мороженым как обязательными атрибутами. На самом же деле этот день должен напоминать взрослым, что дети крайне зависимы от взрослых и нуждаются в защите. Социолог…
«Я поняла – изменения должны случиться не в речи. А во мне самой»
⠀
Автор #Manshuq Диана Морозова поделилась личной историей о том, как она с детства работала над своей речью, терпела неудачи, а потом однажды осознала, в чём её проблема.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #лайфстайл #дыхательнаягимнастика #икигай #almaty #алматы
https://manshuq.com/lifestyle-and-breathe-06-2020
⠀
Автор #Manshuq Диана Морозова поделилась личной историей о том, как она с детства работала над своей речью, терпела неудачи, а потом однажды осознала, в чём её проблема.
⠀
#силавнутритебя #сильныеженщины #woman #лайфстайл #дыхательнаягимнастика #икигай #almaty #алматы
https://manshuq.com/lifestyle-and-breathe-06-2020
Manshuq
Личный опыт: от заикания и дыхательной гимнастики до икигай - Manshuq
Автор Manshuq Диана Морозова рассказала свою историю о том, как она смогла утомительную «работу над речью» трансформировать в приятную заботу о себе.
Как распознать синдром «хорошей девочки»?
⠀
▪️«Хорошие девочки» совершенно не умеют говорить «нет».
▪️Они не любят спорить. Для них проще сделать, чем что-то доказывать
▪️Они боятся ранить чувства других, при этом часто забывают о своих.
▪️Иногда они притворяются, что им симпатичен человек, когда это далеко не так.
▪️Им страшно, что посторонние могут плохо подумать о них, поэтому они всегда стараются быть милыми.
⠀
В новом материале спецпроекта «Воспитание девочек 2.0» разбираемся, почему опасно быть «хорошей девочкой» и как не развить этот синдром в своей дочери.
⠀
#воспитаниедевочекkz #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание #дети #жизнь #алматы #almaty
https://manshuq.com/life-good-girl-complex-04-2020
⠀
▪️«Хорошие девочки» совершенно не умеют говорить «нет».
▪️Они не любят спорить. Для них проще сделать, чем что-то доказывать
▪️Они боятся ранить чувства других, при этом часто забывают о своих.
▪️Иногда они притворяются, что им симпатичен человек, когда это далеко не так.
▪️Им страшно, что посторонние могут плохо подумать о них, поэтому они всегда стараются быть милыми.
⠀
В новом материале спецпроекта «Воспитание девочек 2.0» разбираемся, почему опасно быть «хорошей девочкой» и как не развить этот синдром в своей дочери.
⠀
#воспитаниедевочекkz #manshuq #силавнутритебя #сильныеженщины #воспитание #дети #жизнь #алматы #almaty
https://manshuq.com/life-good-girl-complex-04-2020
Manshuq
Личная история: я перестала быть «хорошей девочкой» и не хочу воспитать её в своей дочери - Manshuq
В рамках спецпроекта «Воспитание девочек 2.0» мы уже писали про идеи, которые не хочется передавать дочери, о маминых подарках и взгляде папы на процесс воспитания дочерей. В этом материале – размышления о девочках «хороших» и «правильных».
Какие смартфоны выбирают известные казахстанцы? Что для них важнее – модно и дорого или удобно и практично?
⠀
Мы решили не гадать и спросить у них напрямую в рамках спецпроекта Kcell и #Manshuq «Смартфон – гаджет первой необходимости».
⠀
На наши вопросы отвечали:
▪️артист цирка и шоумен Мурат Мутурганов
▪️актриса Айнур Ильясова
▪️певица Диана Шарапова
▪️продюсер и телеведущий Серик Акишев
▪️актёр и режиссёр Ерден Телемисов
▪️продюсер и телеведущая Дана Рыскельдинова
▪️шоумен Роман Миронов
▪️телеведущая и журналист Карлыгаш Исабекова
⠀
#kcell #силавнутритебя #смартфон #смартфоналматы #контрактныйтелефон #спецпроектmanshuq #алматы #almaty
https://manshuq.com/lifestyle-celebrities-smartphones-06-2020
⠀
Мы решили не гадать и спросить у них напрямую в рамках спецпроекта Kcell и #Manshuq «Смартфон – гаджет первой необходимости».
⠀
На наши вопросы отвечали:
▪️артист цирка и шоумен Мурат Мутурганов
▪️актриса Айнур Ильясова
▪️певица Диана Шарапова
▪️продюсер и телеведущий Серик Акишев
▪️актёр и режиссёр Ерден Телемисов
▪️продюсер и телеведущая Дана Рыскельдинова
▪️шоумен Роман Миронов
▪️телеведущая и журналист Карлыгаш Исабекова
⠀
#kcell #силавнутритебя #смартфон #смартфоналматы #контрактныйтелефон #спецпроектmanshuq #алматы #almaty
https://manshuq.com/lifestyle-celebrities-smartphones-06-2020
Manshuq
За что я выбираю свой смартфон: рассказывают казахстанские звёзды - Manshuq
Следят ли медийные личности за выходом флагманских моделей смартфонов? Приобретают ли модные гаджеты для поддержания имиджа? Мы поговорили с несколькими известными персонами и с удивлением обнаружили: в отличие от блогеров, казахстанские артисты, телеведущие…