#Manshuqnews

Бибисара Асаубаева победила знаменитого гроссмейстера Сергея Карякина

На международном турнире в Москве «Шахматные звёзды» Бибисара Асаубаева обыграла в рапиде Сергея Карякина. Напомним, что он один из сильнейших гроссмейстеров мира.

По словам комментаторов турнира, было видно что Бибисара не зря является чемпионкой мира в блице – казахстанка смогла выиграть, несмотря на великолепную защиту Сергея.

Соревнования по рапиду состоялись 24-26 января. Теперь на очереди блиц (28 и 30 января). Желаем Бибисаре удачи!

💜Вопрос дня

Что вы делаете, чтобы восстановиться, когда ни на что нет сил?

• Нужны ли уроки нравственно-полового воспитания детям в школе?
• Кто должен проводить такие занятия: специалист, школьный психолог или врач?
• В какой форме лучше рассказывать подросткам о сексуальных отношениях?

Об этом и многом другом мы поговорили с вице-президентом Казахстанской ассоциации по половому и репродуктивному здоровью (КМПА) и национальным тренером ЮНФПА Мирой Сауранбаевой. А также узнали мнение социального педагога Первой гимназии города Петропавловска Арины Мингуловой.

Совместно с UNFPA Kazakhstan

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #UNFPA #life #жизнь #school #школа #половоевоспитание

Исследование: выхлопные газы могут всего за два часа нарушить связи в мозге

Нейропсихологи из Университета Британской Колумбии и Университета Виктории обнаружили, что вдыхание автомобильных выхлопных газов в течение двух часов может нарушить связи в мозге.

Эти выводы основаны на исследовании 25 здоровых взрослых, которых подвергали воздействию автомобильного загрязнения в лабораторных условиях. На другом этапе участников также подвергали воздействию чистого фильтрованного воздуха.

Компьютерное сканирование показало, что после вдыхания выхлопов снизились связи между областями мозга, которые отвечают за самоанализ и память.

Тема «ожидания от нового года» продолжается! Сегодня своими мыслями делится автор и ведущая рубрики Ask Manshuq Майя Акишева, а также рассказывает о вещах, которые дают надежду и оптимизм, несмотря ни на что.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #ожидания #expectation

Новая подборка Manshuq о карьере, лайфхаках и личном опыте🪄

1. Как искать работу, получить рекордное число отказов и не сдаться

2. Профконсультация: 5 советов, как произвести впечатление на собеседовании

3. Я начала свой бизнес – какие мои ожидания не совпали с реальностью?

4. Жить и работать в Японии: история карьерного успеха

5. Галия Хамитова – о том, почему сегодня популярен коучинг

Чудеса случаются – главное, в них верить!

В этом уверены герои нового материала Manshuq, ведь все они стали победителями новогодней акции от национальной сети АЗС «Qazaq Oil исполняет желания»!

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #newyear #новыйгод #qazaqoil

Жибек Жаппасбаева уже 15 лет работает в каскадёрской группе NomadStunts и Казахском государственном цирке. За это время девушка стала востребованным специалистом по конным трюкам не только в Казахстане, но и в мире.

Автор Manshuq Илона Соколова узнала, как Жибек пришла к такой необычной профессии, почему со страхами не стоит бороться и сколько ещё талантливых девушек в Казахстане работают в этой сфере.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #career #карьера #каскадёрство #личныйопыт #experience

#Manshuqnews

Казахстанская легкоатлетка выиграла золото на крупном турнире в Чехии

Казахстанская легкоатлетка Кристина Овчинникова стала победительницей крупного турнира серии World Athletics Indoor Tour - Silver в Чехии. Девушка завоевала золотую медаль в прыжках в высоту. В лучшей попытке Овчинникова показала 190 сантиметров.

Второе место — у украинки Юлии Чумаченко (187 см). Третье место заняла представительница Чехии Микаэла Хруба (187 см).

Автор Manshuq Виталина Калкаева недавно задумалась: готова ли она оставлять своих троих детей дома одних? И вообще, в каком возрасте дети могут выходить на улицу самостоятельно и находиться в квартире без родителей? Как понять, что ребёнок к этому готов?

За ответами на эти вопросы Виталина обратилась к другим мамам и эксперту – квалифицированному детскому психологу Татьяне Остапенко.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #родители #parents #личныйопыт

Сегодня отмечается Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой. Поэтому мы решили выбрать тематический вопрос дня:

В каком возрасте вы начали использовать маты и почему?

P.S. Мы открыли комментарии, где вы можете оставить свои ответы🤓

📌Напоминание

Каждый раз, когда ты думаешь о том, какой большой путь впереди, не забывай о большом пути, который уже позади.

Что для вас служит опорой в тяжёлые времена?

Автору Manshuq Мире Жолдыбай разобраться в себе нередко помогают фильмы. В новом материале она поделилась своими кинофаворитами на тему поиска себя.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #movies #фильмы

#Manshuqnews

В Индии арестовали более двух тысяч мужчин за браки с несовершеннолетними

Власти индийского штата Ассам начали масштабную кампанию по борьбе с детскими браками. За три дня полицейские арестовали более 2200 мужчин, женившихся на несовершеннолетних девочках.

По словам противников традиции выдавать замуж несовершеннолетних, детские браки являются главной причиной большого количества смертей среди рожениц и младенцев.

Согласно законам, брак до достижения 18-летнего возраста в Индии запрещён, однако эта норма нарушается повсеместно.

• Как сегодня обстоят дела с медиаграмотностью в Казахстане?
• Как отличить фейк от мнения?
• Как людям, которые не работают в сфере медиа, развивать свою медиаграмотность?

В этих и других вопросах нам помогла разобраться журналист и редактор медиапроекта Shishkin_like Маргарита Бочарова. А ещё Маргарита поделилась с нами полезными ресурсами и телеграм-каналами по фактчекингу.

Спецпроект подготовлен при поддержке Посольства США в Казахстане
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #медиаграмотностьmanshuq #factchecking #life #жизнь

Собрали для вас материалы Manshuq, которые вы могли пропустить на прошлой неделе:

1. Майя Акишева: «Свет жизни против тьмы вокруг, или 8 поводов для оптимизма»

2. Волшебству быть! 9 историй о том, как сбываются мечты

3. Девушка-каскадёр Жибек Жаппасбаева – о работе в проектах Netflix, HBO и рецепте борьбы со страхом

4. Один дома и на улице: когда дети готовы оставаться без родителей?

Последние два месяца автор Manshuq Наиля Галеева посвятила изучению современных любовных романов, чтобы узнать – перестали ли авторы в XXI веке использовать шаблоны и стереотипы, описывая романтические отношения. Оказалось, нет.

Наиля прочитала одни из самых популярных романов и составила список вредных клише, которые процветают в этом жанре до сих пор.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #books #книги

#Manshuqnews

Tinder добавил несколько функций ко Дню безопасного Интернета📱

Теперь пользователи могут включить «режим инкогнито» (функция доступна для тех, у кого Tinder+, Gold и Premium)
и скрыть профиль от людей, которые вызывают опасения или просто не нравятся.

Ещё одна новая функция безопасности получила название Long Press Reporting (сообщение длинным нажатием). Если пользователь получит оскорбительное сообщение, он сможет нажать на него и удерживать, чтобы быстро оповестить администрацию сервиса о случившемся.

В 2012 году профессиональный маркетолог и специалист по коммуникациям Асель Кожакова опубликовала книгу «Хозяйка времени: тайм-менеджмент в домашних условиях». В прошлом году Асель перечитала книгу и сделала для себя интересные выводы.

В новом материале Mаnshuq Асель рассказывает, почему её книга остаётся актуальной, как изменились женщины Казахстана за этот период и почему главная валюта – это не деньги.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #books #книги #time #время