Крутая новость! Мы запустили третий сезон #подкастmanshuq! 💜

В первом выпуске нового сезона говорим на довольно щепетильную тему — о служебном романе.

Какую цену нужно будет заплатить за роман с начальником или начальницей? Это вы узнаете из уст Мади, который вывел точную «стоимость» такого выбора. А ещё вы услышите рассуждения Мади, Гульмиры и Майи о том, как относятся HR-специалисты к сексу на рабочем месте и влияют ли отношения в коллективе на размер зарплаты.

Ни слова больше! Бегом слушать новый выпуск!

Эпизод уже доступен на всех платформах:
▪️сайт Manshuq
▪️Telegram-канал Manshuq Media
▪️iTunes
▪️«Яндекс.Музыка»
▪️CastboxFM
▪️YouTube
⠀
Выбирайте удобный формат и наслаждайтесь новым выпуском!
⠀
#manshuq #силавнутритебя #подкаст #алматы #almaty #relationships #job

Координатор павлодарского «Дома мамы» Асель Абишева поделилась с автором Manshuq Адиёй Ахмер историями казахстанских женщин, которые оказались в трудных ситуациях, а также рассказала о том, как построена работа проекта.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #женщины #women #moms #мамы

#Manshuqnews

ЮНЕСКО: среди безграмотного населения планеты женщин больше, чем мужчин

Генеральный директор ЮНЕСКО Одри Азуле сообщила, что около 770 млн взрослых людей по всему миру не умеют читать и писать. Две трети из них – женщины.

По данным организации, большинство безграмотных взрослых проживает в африканских странах. Антирекорд по этому показателю – у Сомали. В этом государстве читать и писать умеют лишь 5% взрослого населения. На втором месте оказался Чад с показателем в 22%, а на третьем — Мали (31%).

Сегодня на Manshuq мы расскажем историю мамы тройняшек и историю ребёнка, выросшего в тройне. А также узнаем мнение кандидата биологических наук и генетика по поводу многоплодной беременности.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #женщины #women #moms #мамы #children #дети

Лето — долгожданная пора отпусков. Поэтому новую подборку Manshuq посвящаем путешествиям

1. Путешествие автостопом: истории и опыт казахстанских хичхайкеров

2. Бег и путешествие: как открыть Казахстан по-новому

3. Я живу в дороге: 3 истории из жизни

4. История из жизни: я 15 месяцев еду на велосипеде по миру

5. Байкал: что нужно знать, отправляясь в путешествие к самому глубокому озеру

Когда автор Manshuq Гульзада Ксан осознала, что её речь пестрит бранными словами, она выбрала для борьбы с этой проблемой научный подход: изучила разные материалы и исследования на тему нецензурной лексики, придумала систему наказаний, а ещё запустила собственный эксперимент. Итогами челленджа Гульзада поделилась в своём новом материале.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #behavior #поведение #cursewords #ругательства

#Manshuqnews

Исследование: после трудного рабочего дня люди говорят быстрее и громче

После напряженного рабочего дня люди начинают говорить быстрее и громче из-за того, что стресс влияет на дыхание. К таким выводам пришли немецкие учёные в ходе исследования с участием 111 человек 19-59 лет.

Добровольцы в течение недели оценивали, насколько сложным был рабочий день, и записывали на диктофон свои вечерние разговоры.
Анализ аудиозаписей показал, что уставшие люди после стрессовых ситуаций вечером начинают быстрее произносить слова.

Это связано с тем, что стресс активирует симпатическую нервную систему. Из-за чего происходит бронходилатация — дыхательные пути открываются и человек начинает чаще дышать. Благодаря этому скорость речи и громкость голоса возрастают.

Как неоплачиваемый домашний труд влияет на женщин и экономику стран? Автор Manshuq Адия Ахмер провела своё небольшое исследование о том, почему женщины перерабатывают и как можно им помочь.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #women #неоплачиваемыйтруд

#Manshuqnews

Туристка из США может погибнуть на Мальте из-за полного запрета на аборты в стране. Местные врачи отказались проводить операцию женщине, несмотря на кровотечение.

12 июня американка отдыхала на острове Гозо вместе со своим партнёром Джеем. Она была на 16‑й неделе беременности, и ночью у женщины началось сильное кровотечение. На что местные врачи прописали ей лекарство, чтобы предотвратить выкидыш, но два дня спустя, когда они приехали на Мальту, у неё отошли воды. Андреа госпитализировали и сделали УЗИ, которое показало, что ребёнок не выживет. По словам врачей, сделать аборт Андреа они не могут, потому что по законам Мальты нельзя прерывать беременность.

Единственный шанс для Андреа получить помощь — это перелёт в другую страну. Женщину готовы принять в Великобритании, однако перевод задерживается из-за действий мальтийской стороны.

«Я просто хочу выбраться отсюда живой. Я даже представить не могла такого кошмара», – говорит Андреа.

Мальта — единственная страна в ЕС, где аборты полностью запрещены. Единственные варианты для тех, кто хочет прервать беременность в островном государстве – покупка нелегальных лекарств или обращение к врачам за границей. Андреа призналась, что когда она отправлялась в отпуск, то ничего не знала об этом законе.

К слову, на прошлой неделе Фонд защиты прав женщин обратился в суд от имени 188 женщин, утверждая, что полный запрет мальтийского правительства на аборты нарушает их право на здоровье, неприкосновенность частной жизни и равенство. Фонд будет добиваться оспаривания конституционного запрета.

Динара Руслан – основательница группы компаний Codify Lab в Кыргызстане, которая уже имеет офисы в Сингапуре и Узбекистане. Общая оценка компании на сегодня составляет более 6 миллионов долларов США.

Мы поговорили с Динарой о её карьере, гендерном неравенстве и об ошибках, которые совершают начинающие предприниматели.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #career #women #женщины #карьера #IT #ИТ

#Manshuqnews

Журнал Cosmopolitan сделал обложку с помощью искусственного интеллекта

На создание картинки у нейросети ушло всего 20 секунд. Обложку разработала нейросеть DALL-E 2, которая создает картинки по текстовым описаниям.

«Вы получаете в жизни лишь то, что отваживаетесь попросить. Не бойтесь повышать планку»

Опра Уинфри

«Мама была права!» – а у вас пробегает иной раз такая мысль? В новом материале автор Manshuq Гульзада Ксан не только рассказала о том, какие из маминых «нравоучений» со временем приобрели для неё новый смысл, но и поняла, что отношения с мамой, с родителями – это ценность, которой со временем начинаешь по-настоящему дорожить.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #moms #мамы #strongwomen #сильныеженщины

#Manshuqnews

Во Франции право женщин на аборт хотят закрепить в Конституции

Во Франции предложили закрепить право на аборт в Конституции после ситуации в США. Об этом заявила председатель Социал-либеральной партии «Возрождение» Орор Берже. Инициативу уже поддержала премьер-министр Франции Элизабет Борн.

«Решение Верховного суда США является катастрофическим для женщин в мире. В разных частях света каждый день погибают женщины из-за того, что аборт был сделан небезопасным способом. Это требует от нас принять меры во Франции, чтобы завтра у нас не было подобных прецедентов», – прокомментировала Опор Берже.

Автор Manshuq Мария Шило откровенно рассказала нам о том, как легко можно недооценить эмоциональное выгорание и как важно распознать сигналы, предупреждающие падение в чёрную бездну бессилия и безволия.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #women #женщины #mentalhealth #ментальноездоровье

В новой подборке Manshuq говорим о взаимоотношениях со своим возрастом

Из 18 в 30+: как мы себя ощущаем в разном возрасте?

Истории казахстанских женщин: мой возраст – просто цифры в паспорте

«Невидимые»: режиссёр Галина Пьянова – о том, как женщины «сорок плюс» влияют на общество

Личная история: моя жизнь стала активной именно на пенсии

Личная история: я стал бариста в 67 лет

Существует ли разница между экологическим туризмом, о котором мы так много слышим сейчас, и массовым туризмом?

В новом материале Manshuq вместе с экспертами разбираемся в этом вопросе.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #nature #природа #tourism #туризм

#Manshuqnews

Власти Узбекистана задумались над введением отдельной уголовной статьи за домашнее насилие

Причиной такого решения послужило видео с местной свадьбы. В нём жених бьёт по голове невесту за то, что та выиграла в свадебном конкурсе. За девушку никто не заступился. Ролик получил большую огласку в интернете.

В итоге, местные полицейские выяснили личность жениха и завели на него административное дело. Но наказания он так и не понёс. Молодой человек извинился перед невестой, и девушка заявила, что претензий к нему не имеет. Сейчас пара помирилась и живёт вместе. Однако эту историю всё равно продолжают обсуждать как в самом Узбекистане, так и за его пределами.

«Криминализация домашнего насилия — это очень сложный юридический концепт, потому что в целом принят закон, и там криминализируется насилие, есть защитные механизмы, в том числе ордер, но не в отношении домашнего насилия, а в целом насилия в отношении женщин. Вопрос по поводу того, чтобы отдельно указать и сделать отдельно диспозицию в отношении домашнего насилия, мы изучаем», – прокомментировал министр юстиции Узбекистана Русланбек Давлетов.

В конце мая в театре «ARTиШОК» состоялась премьера спектакля «МУШКЕТЁРЫ.ПЕРДЕЛЕР» по мотивам романа Александра Дюма «Три мушкетёра».

Актриса театра и кино Айсулу Азимбаева, которая играет в постановке одну из главных ролей, поделилась с Manshuq своими главными впечатлениями о постановке.

#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #theatre #театр